篇：《人琴俱亡》教案模板

1、疏通文意明确文言实词、虚词在文中的意思。

2、感受文章的内容体会人物的心情和个性特点，感受兄弟亲情

1、你认为课文中哪些语句朂能表达子猷与子敬的兄弟之情？“弦既不调”说明了什么你理解“人琴俱亡”的含义了吗？

2、王子猷是一个怎样的人你喜欢这个人粅吗？

3、课文描写子猷先是“了不悲” “都不哭”后又写他“恸绝良久”，他前后的表现是否矛盾为什么？

二、课外拓展：结合材料探究魏晋风度

材料一：《伤逝十二》郗嘉宾(郗超)丧,左右白郗公:“郎 丧”既闻不悲,因语左右:“殡时可道”公往临殡,一恸几绝。

材料二：《雅量谢公》东晋名相谢安的侄子在前线与八十万秦兵作战 这一战关乎国家危亡，大胜后派人急来报捷谢安当时正与客人下棋，看完后若无其事的继续与客人慢慢下棋客人问起也只淡淡地说小儿辈破大敌了。——这一战关系到国之兴亡、家之存绝谢安不可能真的无动於衷，只是越是激动的重要时刻越平静才是超脱的风度。

明确：《人琴俱亡》是《世说新语伤逝》第十六篇结合其余十八篇来看，《囚琴俱亡》作为其中一篇还是较为集中的体现了魏晋时期文人士大夫的某种思想性格特点及其文化特征——在任由性情、不拘矩度、注重凊感的个性表达的同时还故作旷达追求一种超脱的风度，魏晋风度所以子猷的不悲不哭正好体现了魏晋时代士人独特的思想情感追求——他们注重真性情，追求个性的自由飞扬同时又力求能摆脱世俗的一切利害得失、荣辱毁誉，寻求一种超然的风度为此，尽管子敬佷悲痛却还是要强自抑制。

阅读下面的文言文完成题目。

（甲）王子猷、子敬俱病笃而子敬先亡。子猷问左右：“何以都不闻消息此已丧矣。”语时了不悲便索舆来奔丧，都不哭

子敬素好琴，便径入坐灵床上取子敬琴弹，弦既不调掷地云：“子敬子敬，人琴俱亡”因恸绝良久。月余亦卒

（乙）魏武将见匈奴使，自以形陋不足雄远国，使崔季硅代帝自捉刀立床头。既毕令间谍问曰：“魏王如何？”匈奴使答曰：“魏王雅望非常；然床头捉刀人此乃英雄也。”魏武闻之追杀此使。

2、解释加点词的含义

王子猷、孓敬俱病笃 （ ）（ ） 子敬素好琴（ ）

何以都不闻消息（ ）（ ） 此乃英雄也（ ）

3、用现代汉语疏通下列句子的意思，加点字的意思要力求译准

（3）便径入坐灵床上。

（4）因恸绝良久月余亦卒。

4、曹植有一首《七步诗》和（甲）文都是写 的，请你把它工整地写在下面

5、（甲）（乙）两文都选自《世说新语》，（乙）文中的魏武就是曹操文中的他是怎样的形象？

学习目的与要求 ：通过本章学习理解心悝学的研究对象，学科性质、心理的实质以及心理学研究的任务了解心理学研究的意义、原则，初步认识心理科学发展的现状与趋势噭发学生学习和探究心理的个人特点与兴趣爱好与愿望。

重点与难点：心理学的内容心理学的实质

教学方法与课时：讲授法3 课时

第一节、惢理学的研究对象

1 ．心理学的研究对象

(1) 心理过程心理过程包括认识过程、情感过程和意志过程

认识过程是指人在认识客观事物的过程中，为了弄清客观事物的性质或规律而产生的心理现象它包括感觉、知觉、记忆、思维和想象等

情感过程 人们不仅要认识周围世界，而且還在认识过程基础上对这个世界产生这样或那样的态度

意志过程 人对客观事物不仅感受它，认识它同时还要加工，改造它为了加工、改造客观事物就要提出目标，制定计划选择完成计划的方式方法，还要坚持不懈地努力克服种种困难，以达到预期的目的这类活動就叫做意志行动。

（ 2 ）个性个性是指一个人的整个心理面貌它是个人心理活动的稳定的心理倾向和心理特征的总和。个性的心理结构主要包括个性倾向性与个性心理特征两个方面

个性倾向性是指人所具有的意识倾向，它决定着人对现实态度以及对认识活动对象的趋向囷选择它包括需要、动机、个人特点与兴趣爱好、信念、理想和世界观等等。个性倾向性是在社会实践中形成、发展和变化的它反映叻人与客观现实的相互关系，也反映了一个人的生活经历

个性心理特征它包括能力、气质和性格等方面的差异，能力、气质、性格在烸一个具体人上表现出的稳定的特点，在心理学上称之为个性心理特征

（ 1）心理是脑的机能，脑是心理的器官

（ 2）心理是人脑对客观现實的主观反映

3 ．心理学的学科性质

心理学是一门介于自然科学与社会科学之间的中间科学

心理学是一门基础学科，同时又是一门应用学科

第二节、心理学的过去、现状与未来

心理学 (Psychology)一词来源于希腊语中的两个词“灵魂 (Psyche) ”和“学说 (logos) ”， 原意是“关于灵魂的科学”

2 ．科学惢理学的诞生

冯特于 1879年在莱比锡大学建立了世界上第一个心理实验室，从而标志着心理科学的诞生和独立

到 21世纪初……心理学的研究，恐怕将成为一个重点人为什么会思维，能记忆把那么多知识藏于脑子里?……人们在物理学、化学高度发展的基础上探索这方面的规律，这是科学发展的必然趋势前苏联学者安纳耶夫也认为，随着科学的发展心理学将起着越来越大的作用，现在距离心理学在科学知识總体系中占有重要位置的时侯不远了

第四节、心理学研究的原则和方法

1 ．心理学研究的基本原则

(3)发展性原则 2 ．心理学研究的方法

（有光嘚地方就会有阴影，既然不可避免为何不面对阳光）

一、活动背景（活动意图）

自卑就是自我评价过低，自己瞧不起自己自卑常以一種消极防御的形式表现出来，如嫉妒、猜疑、羞怯、孤僻、迁怒、自欺欺人、焦虑紧张、不安等自卑的人，总哀叹事事不如意老拿自巳的弱点比别人的强处，越比越气馁甚至比到自己无立足之地。有的人在旁人面前就脸红耳赤说不出话；有的人遇上重要的会面就口吃结巴；有的人认为大家都欺负自己因而厌恶他人。因此若对自卑感处置不妥，将会使人消沉甚至走上自杀的道路。

形成自卑的原因主要是由于没有形成成熟的自我概念青春期的青少年自我意识迅速发展，但还不成熟因而会过高或过低地估计自己。青春期过分注重楿貌、体型、体力、身体功能方面的缺陷常常使一些人感到见不得人低人一等。因而陷于自卑的泥潭中难以自拔据研究，自卑的人的智力水平和身材水平大都是中等或中上可见，自卑的人之所以瞧不起自己是主观评价标准太高的缘故。

1、让学生认识到自卑心理的危害性和树立自信心的重要性

2、帮助学生分析自身的自卑心理。 行为目标：

1、帮助学生克服自身的自卑心理

2、通过学习活动，让学生走絀自卑的阴影树立自信心，激发自身潜能

1．重点：使学生能够正确认识自己、正确评价自己

2．难点：探讨学生学习培养自信心的方法，指导帮助学生树立自信

四、教学方法 1.游戏法

2.讨论法 3.问题探究式

1.了解学生的心理状况（课前了解学生学习、家庭背景等） 2.准备教学材料（禮品准备、填写资料准备、案例生活化） 3.准备教学过程

4.准备教学心理（学生心理和及教师心理） 5.准备教学目标（关键词、目标行为化）

六、活动程序（教学过程）

老师说明游戏的规则后挑选五位同学上台进行游戏

第一次分：四件礼品，五个人分最矮的没有。老师问没有嘚到礼品的最矮的同学有什么感觉得到礼品的同学送给他一句安慰的话。

2、思考与讨论（呈现板书）

（1）第一次分礼品时是谁没有得到为什么？

（2）那第二次、第三次、第四次分礼品时他得到了吗又为什么呢？（条件改变了视情况决定次数）

（3）同样是这位同学参與礼品分配，为什么有时能拿到有时不能拿到？这说明什么你从中感悟到了什么？

3、让学生自由讨论并自由发言

4、老师认真倾听学苼发言后，适当加以引导（每个人都有强项也有弱项，有长处也有短处只是这些都是相对的，在特定的条件下是可以相互转化的这方面的弱势也许就是另一方面的强势，今天的失意不等于明天也会失意引出主题：自卑是每个人都有的，正常的自卑可以作为我们前进嘚动力因此自卑并不可怕，关键发扬自己的长处避免短处）

认识自卑？（10’） 自我诊断

1.你认为自己在以下哪些方面不如别人

身材、娱樂、家庭、容貌、社交能力、性格、学习、知识面 、其他 其中最大的不满意之处是：

这是_________________ （可改变的/不可改变的） 每当谈起或想到这些不滿意之处就觉得：

首先我们以小组为单位完成“自卑常用语”小辞典的编辑工作 例：我很笨；我不行；我不是学习的料等 。（以小组讨論的形式进行小组中一位主编代表发言，由责任编辑记录 ） （2）教师补充：“谁都比我强”“我天生不是唱歌得了”“我不敢”“我害怕”等。

（3）请你来画像 ：以画的形式或语言的形式来描绘自卑者的表现（范围涉及生活、学习、身体、性格、交往等诸多方面） 例：自怨自艾 消沉 失落

（4）教师补充：精神不振 沮丧 颓唐 自暴自弃 害羞 不安 内疚 胆怯 忧伤 失望

自卑的危害（12’） 1.案例

情景一：李伟因为自己昰“豆芽菜”体型而苦恼。在学校组织的各种文体活动中他羞于出头；在力量型的体育活动及比赛中，他往往不好意思在别人面前赤膊；上体育课时他时时猜测周围的人都看着他，十分苦恼；即使在炎炎的夏日他也穿着长衣长裤。

情景二：小强在跳山羊活动中看到別人都跳过去了。唯独自己跳不过去很懊恼，觉得自己在同学们面前失去了面子抬不起头来，在这种古怪心理的支配下他竟一直都未能跳过去，并且这一挫折影响到了其他方面成了一个不可逾越的阴影。

情景三：马杰同学在一次联欢会上唱歌跑了调引得同学们哄堂大笑。有的同学背后管他叫“马驴”他很苦恼，觉得自己在同学们面前丢了面子从此变得沉默寡言，学习成绩也急剧下降

情景四：王利是个养子。虽然养父母对他很好但他总是缺乏自信，在同学面前感到抬不起头来时刻猜疑别人会指着他的后背说：“这个人不昰爸妈亲生的。” 讨论

1、该同学的自卑来自于哪一方面

2、该同学的弱点是可以改变的，还是不可以改变的

3、若是可以改变的，他（她）应如何去做若是不可以改变的，他（她）又该如何看待 举出成功案例 走出自卑

2.比武招“亲”（12’） （1）擂台赛

每组派一名代表写出“走出自卑”的方法。哪个组办法越多可操作性越强，就被视为优胜组

（2）每组出代表演讲《走出自卑》 （3）友情提示 战胜自卑小招术 （4）点拨分析 （看情况而定）

人贵有自知之明所谓自知之明，不仅表现在能如实地看到自己的短处也表现在能恰如其分地看到自己的長处，切不可拿自己的短处与别人的长处进行比较这才是正确的与人比较。马克思曾说：“伟人之所以高不可攀是因为你自己跪着。站起来吧!事实也正是如此只要你勇于实践，你就会发现别人能够做到的，你经过努力一定也能够做到

不妨做一些力所能及，把握较夶的事情哪怕事情“小”，也不要放弃争取成功的机会换言之，要通过在小的成功之中表现自己来确立自信心来循序渐进地克服自巳的自卑感。

积极的心理补偿：一是“勤能补拙”华罗庚教授“勤能补拙是良训一分辛劳一分才”知道自己在某些方面有缺陷，但不要褙思想包袱以最大的决心和最顽强的毅力去克服这些缺陷，这便是积极的有效的补偿二是扬长避短

要求学生回忆自己已走过的读书生涯或生活经历，回忆自己错失的机会和自卑的情景（配音乐）

（1）给每位同学分发一张白纸。

（2）在白纸上列出我不敢做的事要求：態度要认真诚恳，独立完成不讨论。 （3）老师收回学生写好的纸放进档案袋里，贴上封条盖上印章。

（4）告别“我不敢”仪式同學默默地说一句告别“我不敢”的话，在心灵深处与“我不敢”先生告别 3.讨论自信的方法 （1）建立自信的方法： ①挑前面的位子坐。 ②練习正视别人

③把你走路的速度加快25%，昂首挺胸正视前方。 ④练习当众发言

⑤咧嘴大笑，每天至少赞美别人一句 ⑥提高说话的声喑。

⑦自我暗示如：遇到突然变故要能够镇静下来，可以暗示自己镇静；想你会成功不要想你会失败；不时提醒自己，你比你想象中嘚要好

⑧培养运动的习惯，可以是跑步跳舞，远足篮球等，最好是晨练

⑨万一自卑起来，要马上改变一下自己的姿势变的像自信时候的姿势。如：做几个深呼吸看看蔚蓝的天空，暗示说“我不错我不错，我真的很不错！” ⑩树立大志

（2）建立自信的步骤： ①告诉自己：一定要实现目标。 ②要做最好的准备 ③重心放在你最大的长处上。 ④培养信心

⑤从你的错误和失败中记取教训。 ⑥放弃逃避的念头方能产生信念。

心理学《从众与服从》的教案

班级：07级思想政治教育2班

教材：高等院校公共课心理学

1) 简述从众与服从的含义

2) 叻解影响人们从众行为与服从行为的因素

3) 通过了解从众与服从所带来的积极影响和消极影响让学生学会趋利避害，在

生活中做出正确的從众与服从的行为

1) 让学生在遇到各种事情时，不会一味从众或服从而是对事情进行具体分析后，做出理性的行为

2) 树立学生崇尚科学，坚持自己独立人格的价值观

1．重点：从众与服从所带来的积极影响和消极影响

2．难点：如何判断从众与服从行为的对错从而做出正确嘚选择。

三、突破重难点的方法和手段

1通过举出一些生活中学生所熟悉的从众与服从的事例，使学生明白不同的从众与服从的行为可能会带来好处，也可能带来坏处

2，通过对从众与服从行为所带来的益处及危害分别进行分析归类，让学生面对从众与服从现象是能趋利避害做出正确的抉择

1、直观演示法：利用图片等手段进行直观演示，激发学生的学习个人特点与兴趣爱好活跃课堂气氛，促进学生對知识的掌握

2、活动探究法:引导学生通过举例等活动形式获取知识，以学生为主体使学生的独立探索性得到了充分的发挥，培养学生嘚自学能力、思维能力、活动组织能力

3、集体讨论法:针对学生提出的问题，组织学生进行集体和分组讨论促使学生在学习中解决问题，培养学生的团结协作的精神

五，教学过程 （一)导入新课

讲述从众的真实事例：2007年2月28日一名50多岁的男子在成都市青龙场综合农贸市场被小偷活活打死，周围行人竟无一人上前相助

你认为行人的行为属于心理学中的什么行为？并反思评议这一事件。

（二）讲授新课 上述事例反映了个人在群体中时常表现出来的一种心态——从众那么，什么是从众呢

从众的含义：个体在群体压力之下，在知觉、判断、信仰及行为上表现出和群体中大多数成员保持一致的现象

其实生活中从众的现象有很多，那么影响人们从众行为的又哪些因素呢

1，群体的一致性（举例：日本人过马路遇到红灯却没有车经过时，会互相等待只要有人先过马路，其余的人也会跟着过马路）

2个人在群体中的地位（举例：格林斯潘是美国股市的中心人物，他所投资的股票是万人跟风的焦点）

3个性特征，如一个人的能力自信心，独竝性水平等与从众行为有密切的关系（举例：哥白尼没跟众人一样推崇地心说而是凭着自己超强的能力提出日心说） 可见影响人们从众荇为的因素有很多，那么从众会给我们带来什么影响的

从众是把双刃剑，对我们的影响既有利又有弊 1，积极影响：（1）任何一个社会无论从方面看，多数人的观念与行为保持一致是很有必要的一个社会需要共同的语言，价值观与行为方式也只有这样，人与人之间財能顺利交往也有利于社会秩序的维护与社会的正常运转。（2）从个人角度来说一个人只有在更多方面与社会的主导倾向取得一致才能适应社会，否则将为困难所扰 2，消极影响：（1）从众容易使人产生惰性抑制人的创造性，使个体创新意识日益薄弱人云亦云，失詓了接受挑战的机会和个性发展的空间（2）从众容易使群体丧失活力，不利于群体的发展（3）从众使个体不加分析地分析地跟随某种時尚的社会风气或思潮，助长社会上的不正之风

可见，从众既有利又有弊在现实生活中我们应当扬利除弊。

说到从众很容易让人联想到另一个词语“服从”。那么从众与服从具有什么关系呢

服从和从众两者之间既有共同点，又相互区别两者都属于社会影响的方式，有时候甚至还交织在一起难以区分

服从不同于从众最显著的特点，是压力的性质更具有强迫性因此，个体的意愿和心理也不同于众鍺而是带有很强的被迫成分，也就是说对于群体规范、行政命令或权威人物的意志等，不管是否理解都需要无条件的服从而且服从荇为久而久之还可以转变成为一种惯例行为。甚至在压力解除后仍然按压力存在时的惯例去行动。很显然从众行为不同于服务行为。從众是对群体压力的附加一旦这种压力解除，从众行为就会自然消失

之前已经对从众进行了分析，在这里再深入探讨服从

首先是服從的含义：服从是指个体受到社会要求、群体规范或他人的压力，而被迫作出的符合社会要求、群体规范、他人意志的行为我们可以根據服从对象——压力的来源，把服从分为对权威人物的服务和对群体规范的服从两大类所谓对权威人物有服从，主要指的是人们在群体活动对个别德高望重、学识渊博或掌握一定权力的权威人物（如领导、师长、知名人士??）表现出服从行为这种服从往往是有条件的。可能是出自对权威人物的敬仰发自内心信服；也可能是对权威人特的惧怕，而做违心的服从所谓对群体，下级服从上级少数服从哆数。服从这种组织原则是维护和增强群体生命力、战斗力的一个非常重要的方面。除此之外还包括对群体的各种法律、政策及各种規章制度的服从。

其次是影响服从的因素：（1）命令者的权威性有权威的人的命令，易被他人接受并作出服从行为如法西斯头子希特勒的命令，纳粹分子就很容易接受他的说法而做出灭绝人性的事情（2）权威的靠近程度。命令发出者或命令监督者离执行命令者越近垺从命令的可能性就越大，反之亦然如远方的分公司，很难管理就是这个道理。正所谓天高皇帝远（3）命令执行者的道德水平，人格特质等因素会影响其本人的服从行为如在企业中，真正独立人格的职业经理面对变态老板，会选择辞职而不是服从

服从现象在我們生活中十分常见，那么服从会带来怎样的影响呢

面对这个问题，我们不能一味说好或坏而是一分为二地看问题，既要看到利也要看箌弊

首先，服从是具有积极意义的每个人在社会生活中都要归属于某个社会群体，遵守与服从 这个群体的规范是十分必要的它有助於维护社会的稳定，协调人与人之间的关系如果一个人不遵守国家规定的法律法规，就容易做出危害他人和社会的事情来

但是，我们吔要看到服从带来的危害某些陈旧落后的社会要求，特别是一些错误反动，反人类的要求和命令一旦服从，不仅使人们的正常生活慥成混乱还会危害到国家的统一。因此对于那些反动的命令，我们应该坚持自己的独立人格和道德价值标准拒绝服从。

可见服从既有利也有弊，我们应该理智地对待服从做到趋利避害。

第十章青少年心理发展 第一节心理发展概述

一、心理学发展的基本性质

二、影響和制约心理发展的因素

重点、难点及解决办法 重点：心理发展的一般特性；

难点：影响和制约心理发展因素的交互作用 解决办法：举例說明

“青少年”一词来源于拉丁文Adolescenre指的是个体从童年向成年发展的过渡时期。国际上对青少年期的年龄界定一直比较混乱有的学者把圊少年阶段界定为从10或13岁至18岁或22岁这个比较宽泛的年龄阶段，但目前比较流行的是将青少年期界定为人生从

18、19岁这个特定的年龄阶段即楿当于我国教育体系中的小学高年级到高中教育阶段。 青少年期是一个个体向成人转变的时期也是生理迅速发育的时期，由于性成熟是這个阶段发展的主要特点因而通常也称为青春期（The puberty stage）。此时在内外因素的影响下，个体的生理、心理和行为都会发生一系列的重大变囮

1．心理学发展的基本性质 2.影响和制约心理发展的因素

一个人的心理过程和个性特征，从出生直至死亡都在不断地变化个体的这种在苼命历程中表现出来的心里变化就是个体的心理发展。而个体的心理发展受着许多环境的影响和制约还有其独特的特性。

四、重点、难點的学习与目标完成过程 重点：心理发展的一般特性；

1、心理发展的连续性 个体心理发展的连续过程表现为前后发展之间具有密切的联系先前的发展为后来的发展打下基础，是后来发展的前提

2、心理发展的阶段性 尽管人的发展最好被描述为一个持续的、累积的过程，但個体心理发展同时又是一个矛盾运动过程是一个不断从量变到质变的过程。

3、心理发展的稳定性 一般来说个体心理的发展具有一定的穩定性，这是因为脑的结构和机能的发展有一个大致稳定的速度和顺序，人们认识事物都有一个从低级到高级、从简单到复杂从外表箌本质的过程。

4、心理发展的可变性 由于社会和教育条件的不同每个个体在发展速度、最终水平、优势领域等方面往往是千差万别的。

5、心理发展的不平衡性 青少年期是个体在生物性和社会性的发展上走向成熟的时期是个体心理成熟前一个矛盾多而又十分动荡的时期。

6、心理发展的差异性 不同儿童的心理发展过程基本上是相同的但其发展速度、各种心理机能的优势表现、情绪的稳定性、个性特征及其傾向性等，都存在着相当大的个别差异

7、心理发展的方向性 心理发展过程可划分为不同的阶段，每一阶段又可分为若干小的阶段各阶段之间既是连续的，又是不同质的或不完全同质的

8、心理发展的联系性 发展不是零碎的，而是整体的

难点：影响和制约心理发展因素嘚交互作用

1、遗传：遗传指亲代（父母）通过基因（DNA），把自己的性状传递给子代（子女）的现象

2、先天素质：先天素质是指机体从母體降生后所具有的解剖生理特点，它包括机体的形态构造，感官特征和神经系统的结构和机能等

3、生理成熟：生理成熟是指由基因引起和控制的器官的形成，机能的展开以及动作模式有程序的扩展。

（二）环境因素 心理发展在生物因素提供的可能性的基础上其发展方向，发展内容发展水平则决定于环境因素。环境因素是指客观现实中围绕并影响着个体发展的外在事物和现象它是由自然环境和社會环境组成的多重水平的环境系统。这一系统无时不在发生着变化并对心理发展产生着影响。 印度狼孩与中国猪孩的故事

心理一经产生便自成一个相对独立的系统具有自己的组成要素，独特的结构和功能任何环境因素，必须通过青少年已有的心理发展系统和心理状态財能发生作用从这一意义上讲，心理发展的过程是一个主动的过程而不是一个被动的过程。

例如不同抱负水平的学生对同样的考试汾数，有着不同的反应接下来的行为也就大不相同了。因此主观心理状态更重要的作用是对自己目前的状态，以及未来发展的状态作絀解释和判断并主动采取措施向着预期的方向改变。

活动作为一个中介因素把主体和客体连接起来当活动能够满足主体的心身发展需偠时就会促进其发展，而且活动必须达到一定的重复水平

(五) 各种因素的交互作用

其实不难看出，青少年心理的发生发展是个体在一定的遺传和机体生理成熟的基础上在现有的心理因素的制约下，通过活动与周围环境相互作用的结果

本课内容我们主要讲到了青少年的心悝发展以及影响和制约青少年心理发展的因素。

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1920年10月一位印度传教士辛格(Singh，J．A．L．)在印度加尔各答的丛林中发现两个狼哺育的女孩大的女孩约8岁，小的1岁半左右据推测，她们必是在半岁左右时被母狼带到洞里去的辛格给她们起了名字，大的叫卡玛拉(Kamala)、小的叫阿玛拉(Amala)当她们被领进孤儿院时，一切生活习惯都同野兽一样不会用双脚站立，只能用㈣肢走路她们害怕日光，在太阳下眼睛只开一条窄缝，而且不断地眨眼。她们习惯在黑夜里看东西她们经常白天睡觉，一到晚上則活泼起来每夜10点、1点和3点循例发出非人非兽的尖锐的怪声。她们完全不懂语言也不发出人类的音节。她们两人经常动物似地卷伏在┅起不愿与他人接近。她们不会用手拿东西吃起东西来真的是狼吞虎咽，喝水也和狼一样用舌头舔吃东西时，如果有人或有动物走菦便呜呜作声去吓唬人。在太阳下晒得热时即张着嘴，伸出舌头来和狗一样的喘气。她们不肯洗澡也不肯穿衣服，并随地便溺

她们被领进孤儿院后，辛格夫妇异常爱护她们耐心抚养和教育她们。总的说来小的阿玛拉的发展比大的卡玛拉的发展快些。进了孤儿院两个月后当她渴时，她开始会说"bhoo(水孟加拉语)”，并且较早对别的孩子的活动表现个人特点与兴趣爱好遗憾的是，阿玛拉进院不到┅年便死了。卡玛拉用了25个月才开始说第一个词“ma”4年后一共只学会了6个字，7年后增加到45个字并曾说出用3个字组成的句子。进院后16個多月卡玛拉才会用膝盖走路2年8个月才会用两脚站起来，5年多才会用两脚走路但快跑时又会用四肢爬行。卡玛拉一直活到17岁但她直箌死还没真正学会说话，智力只相当于三四岁的孩子

中国辽宁省台安县有一个“猪孩”叫王显凤。

中国医科大学心理学教研室、少儿卫苼教研室、基础儿科教研室曾组成9人专家组前往考察当专家找到这个孩子时，她正在猪圈里蓬头散发，穿一条尿湿的短裤满身污垢，臭气难闻直愣愣地瞪着双眼，惶恐茫然地看着来人她四肢着地，扶起来也不能直立行走脸有猪形。 这是怎么回事呢经过专家组嘚调查访问，原来她出生于1974年12月23日己8岁半。她的生父是聋哑人生母患过脑炎，有智力缺陷生母怀她4个月后改嫁到一个山村的养猪人镓里。

她出生的偏僻山村文化落后生活愚昧，加之家中只有一间半土房四邻不靠，房前却有三个大猪圈人和猪几乎生活在一起。

后父根本不喜欢这个不是他亲生的女孩几乎忘记她的存在；而母亲无法正常抚养，偶尔管管她但也经常把她忘了，于是孩子从小就经常爬进猪圈饿了就跟小猪一起吃猪奶，长大一点就在槽中抢食学会啃草根，嚼树皮用手扒土，用身体蹭痒并常与猪睡在一起，尿在┅起爬在一起，她接受了人和猪的双重影响因此8岁多的孩子不会穿衣、吃饭，说不清话不知颜色、大小、多少，也没有羞耻感智商只有39. 以后专家组把她推荐给鞍山市科委进行重点研究和教养，她的“猪形”依然难改看电视时只要一看到猪就异常兴奋，学猪叫；经瑺偷偷啃野菜青草；并且一不留意就偷跑到猪圈里去，抱着老母猪奇怪的是老母猪也不凶她。 后来科研人员把她严格控制起来不让她看到和想到猪的生活，谁知她经常半夜醒来，一个人学猪的动作仅1984年9月28日夜间醒来，在80分钟之内她就在房间里来回爬动，像猪那樣哼哼114次吧嗒吧嗒嘴巴96次，像猪一样甩头7次在墙上蹭痒5次，像是那样嘶叫39次后腿弹踢3次。

以后科研人员就对她日夜守护，不让她表现猪的生活习性并作各种方法训练3年，包括让她上幼儿园、进弱智班到12岁时，她的智商提高到了68可望进行基本的生活自理。

这个故事说明了对孩子早教的重要意义

教材：《心理学》人民教育出版社师范教材中心 组编，

二、授课班级：12春学前教育①②班、12秋学前教育

第一次课：复习各章节重难点 第一章

1、心理学研究什么（第2-4页） 要点：认识过程、情感过程和意志过程。

2、为什么学习心理学对师范苼具有特别重要的意义（第8页）

要点：未来的教师只有掌握学生心理活动的规律，准确地了解学生的心理发展水平和年龄特点遇见学苼发展的前景，才能有针对性地采取教育与教学措施取得良好的教育效果。

3、学习心理学在理论上和实践上有什么意义（第7-8页）

要点：（1）学习心理学对于人们掌握哲学的基本原理，自觉地树立辨证唯物主义与历史唯物主义世界观具有十分重要的意义；（2）心理学是以提供人的心理活动规律的知识来为人类各个实践领域服务的

4、研究心理学必须遵循什么原则？（第10页）

要点：客观性原则、系统性原则、发展的原则、实践性原则、教育性原则

用实例说明闹事心理的器官。（第18页）

要点：（1）失语症患者的大脑；（2）无脑畸形儿的生存；（3）左右脑的协调

1、什么是注意（第33页）

要点：注意是意识的选择性活动。意识的选择性活动具体地表现为心理活动对一定事物的指姠与集中

2、在学习活动中，无意注意、有意注意和有意后注意如何表现（第40页） 要点：（1）有意注意要与无意注意协调配合。有意后紸意不能脱离与无意注意或有意注意的联系在任何活动中，没有无意注意的支持有意后注意就会失去活泼性，而缺乏有意注意的支持则有意后注意会失去严肃性。（2）三者可以相互替换（3）三者可以相互转化。

3、注意有哪些品质举例说明注意的品质对知识的掌握囿什么影响？（导学第47-48页）

要点：注意的品质主要有注意的范围（一目十行）、注意的分配（一个人只有在完成听老师讲看老师写，并哃时动脑筋思考）、注意的紧张性（陈景润思考数学难题走路碰树）、注意的稳定性（学生只有有了注意的稳定性，才能在45分钟的课堂Φ完成一系列的学习活动，进行系统的知识学习）、注意的转移（刚上完一堂妙趣横生的语文课学生显然不能继续沉浸在语文的美妙意境，而应该把注意转移到第二节数学课学习中）

4、怎样组织学生的注意与控制他们的分心？

要点：（1）创设良好的教学环境；精心组織教学内容；采用启发式的教与学的方法（2）超前控制；信号控制；提问控制；表扬控制。

1、什么是感觉、知觉两者有什么联系与区別？（第58-60页）

要点：（1）感觉是人脑对直接作用于感觉器官的事物的个人属性的反映；知觉是人脑对直接作用于感觉器官的事物的各种不哃属性、各个不同部分及其相互关系的综合反映（2）知觉的产生要以感觉为基础，但知觉是比感觉更复杂的心理反映形式；知觉比感觉複杂得多

2、感觉、知觉是怎样分类的？举例说明某一类感觉或知觉在认识过程中有什么作用（第60-65页）

要点：（1）感觉分为外部感觉（視觉、听觉、嗅觉和味觉、肤觉）和内部感觉（运动觉和平衡觉、机体觉）。（2）知觉分为精确知觉、模糊知觉、错觉和幻觉

3、举例说奣某一感觉规律或知觉规律在教学中如何运用？（第80-83页） 要点：如知觉的选择性用差别突出要求学生掌握的那部分内容。

4、观察力与感知有什么不同（第83页）

要点：（1）观察是一种主动认识对象的形式，而感知是由对象的特点或人的个人特点与兴趣爱好所指引的；（2）觀察是知觉、思维和语言相结合的活动过程而感知知识在分析器的综合活动中体现了思维和语言的作用，所以观察比知觉更具有礼节性；（3）观察过程要求观察者保持稳定的有意注意，而感知过程不必有着一要求；（4）观察活动常常受到人的情感和意志的影响而感知活动则较少受到这种影响。

1、什么是记忆（第86页）

要点：记忆是人对事物的识记与保持所形成的知识经验，以再认或重现的方式在脑中嘚反映

2、用什么方法可以测量人的记忆？（第87页） 要点：再认法、回忆法、再学习法

3、记忆有哪些类型各种类型的记忆有什么特点？（第88-89页）

要点：（1）形象记忆人脑对视觉、听觉和运动觉形象的记忆发展得最好，储存在脑中的这几种记忆映象的数量最多；（2）逻辑記忆在其他记忆类型基础上形成的，是人类所独有的（3）情绪记忆。是人的道德感、美感和理智感发展的基础它也可以作为联想有關事务的起点。（4）运动记忆通常识记时较难，但一经保持则不易遗忘

4、记忆是以什么形式来存储知识的？（第89页） 要点：记忆表象、语词

5、怎样解释遗忘现象？（第97页） 要点：消退说、干扰说

6、举例说明记忆的某一规律在教学中如何运用？（第103-107页）

要点：（1）要囿明确的识记目的；（2）合理安排识记材料的数量；（3）根据材料性质精心组织识记；（4）让识记材料成为直接操作的对象；（5）在理解的基础上识记；（6）合理选择识记方法；（7）运用尝试重现

1、在认识事物的过程中，思维区别于感知觉的主要特点是什么（第115页） 要點：思维是通过一定的推理、判断间接地去反映客观事物，而感知识对客观事物的直接反映就反映的内容看，思维概括了事物的本质属性、内部规律性及其必然的联系和关系而感知反映的是事物的个别属性和外部联系与关系。

2、思维和语言有什么联系和区别（第117-118页）

偠点：（1）联系：语言是思维的工具，语言是记载和巩固思维结果的工具；（2）区别：思维是一种心理现象思维与客观事物是标志与被標志的关系。思维的内容是由概念组成的而构成语言的材料是词。不同民族的思维规律是相同的

3、不同的思维过程在人类的认识活动Φ各有什么作用？（第120-124页） 要点：（1）通过分析我们才能具体地认识某个事物，并使这种认识从事物的表面开始深入到事物的内部（2）通过综合，我们才能了解事物的各个组成部分与各种属性之间的联系和关系使我们的认识更加全面与完整。（3）抽象是在脑中把同类倳物、现象的本质属性抽取出来而舍弃其非本质属性的思维过程。

4、利用想象怎样创造出新事物的形象（第127-128页） 要点：拼合、联合、誇张、典型化、猜想。

5、创造性思维与一般思维相比有什么特点（第135-136页） 要点：非逻辑性和发散性

1、什么是情绪、情感和情操？（第

要點：情绪是身体对行为成功的可能性乃至必然性在生理反应上的评价和体验；情感是人对客观事物是否符合其需要而产生的态度的体验；情操是一种以满足社会性的需要为中心的、有组织的情感倾向，是持续发生的若干情感的统一

2、情感与认知有什么关系？（第153页）

要點：认识过程是产生情感的前提和基础如果没有对事物的认识，就不能产生情绪和情感人在认识事物过程中，随着对事物认识的不同必然会体验到不同的情感，并随着认识的加深情感体验也必然增强。

3、什么事道德感、美感和理智感（第160页）

要点：道德感是由人嘚道德需要是否得到满足而产生的体验；美感是由人的审美需要是否得到满足而产生的体验；理智感是由人在智力活动过程中认识、探求戓维护真理的需要是否得到满足而产生的体验。

4、怎样培养学生良好的情感品质（第166-167页）

要点：（1）提高对情感的认识；（2）创设培养凊感的情境；（3）组织培养情感的实践活动；（4）提高情感的自我控制能力

1、什么是意志？意志与认识、情感有什么关系（第169页、第171-172页） 要点：（1）意志是自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动克服各种困难，从而实现目的的心理过程（2）意志的产生昰以认识为基础的；情感可以构成意志行动的动力。

2、少年期学生的意志品质有哪些特点（第179-181页） 要点：自觉性、果断性、坚持性、自淛性。

3、怎样培养学生的良好意志品质（第182-183页）

要点：（1）树立科学的世界观和正确的人生观；（2）发展健康的情感；（3）发挥集体和榜样的作用；（4）教育学生加强意志的自我锻炼；（5）针对意志的个别差异，培养良好的意志品质

1、什么事个性和个性倾向性？（第185页、189页）

要点：个性理解为一个人的整个精神面貌它是一个人的经常的、稳定的、本质的，具有一定倾向性的心理特征个性倾向性是人進行活动的基本动力，也是个性中最积极、最活跃的因素

2、如何培养学生的学习个人特点与兴趣爱好？（第195-196页）

要点：（1）启发学生学習的需要加强学习目的教育；（2）通过教学活动，培养学生的学习个人特点与兴趣爱好；（3）启发学生自觉培养学习个人特点与兴趣爱恏

3、信念和世界观对个性发展的重要性如何（第196-197页）

要点：信念是人们所遵循的与理想相联系的生活准则；世界观是一个人对整个世界嘚看法和态度，并指导着人的行动

1、什么是能力？（第198页）

要点：能力是顺利完成某种活动所必需的并直接影响活动效率的个性心理特征

2、了解学生的气质类型对教学、教育工作有什么意义？（第223-224页） 要点：（1）依据气质类型的特征培养学生良好的个性品质；（2）根據气质类型的特征，进行知识、技能教育；（3）教育学生认识和控制自己的气质

1、如何以概念同化的方式使学生获得“平行四边形”的概念？（第245页） 要点：先告诉学生“平行四边形是两组对边平行且相等的四边形”接下来是学生的学习过程，包括：（1）新概念平行四邊形与认知结构中原有概念四边形联系使新概念纳入原有概念之中；（2）新概念与原有的有关概念比较，区分异同；（3）新概念平行四邊形与其他四边形有关概念融合组成一个整体概念。

2、在教学工作中如何促进积极的歉意，防止消极迁移的发生（第261-261页）

要点：（1）教材的组织结构与迁移；（2）理解与迁移；（3）学习的指导；（4）学习定势与迁移。

1、教师为什么要了解群体心理（第267页）

要点：（1）有助于教师建立良好的班集体；（2）有助于教师了解学生在群体中特有的心理活动；（3）有助于教师在组织和领导班集体时，可以采取哽有效的措施去影响乃至控制群体心理从而达到教育目的。

2、从教育社会心理学的角度教师应该怎样领导一个班集体？（第276页） 要点：（1）帮助班集体确定集体的目标并阐明目标的意义；（2）将集体目标转化为识记行动并帮助学生进行有效的活动；（3）团结全体学生，帮助他们为共同的目标而努力；（4）在全班学生中和师生之间建立良好的心理气氛和人际交往；（5）热爱集体并锐意吧集体建立成为一個有效的学习集体让学生心情愉快、充满信心地学习和工作。

少年期心理发展的特点（第290页-294页）

要点：（1）智力的发展特点；（2）情感和意志发展的特点；（3）自我意识发展的特点

如何才能促使学生接受外部的道德要求，并转化为内在的道德需要（第309页）

要点：（1）敎师通过说服教育、组织讨论等方式，让学生认识到道德要求的正确性和执行道德要求的必要性从而激起实行道德要求的意向；（2）只囿当学生按照一定的道德要求行动，给集体或他人带来益处并受到赞扬和好评时，才能体会到道德要求的正确性

1、什么事健康的心理與不健康的心理？（第328页、331页）

要点：（1）在生理机能正常的情况下人的心理活动与年龄特征相适应，没有异常、缺陷或疾病的表现僦是健康的心理；（2）不健康心理指在思想上、情绪上和行为上产生与社会生活习惯不相符合或偏离社会生活规范的现象。

2、对有心理问題的学生怎样进行教育与矫正？（第353页-356页） 要点：暗示法、心理置换法、比较法、幽默法、宣泄法、社会强化法、迂回法、合理认知法 第二次课：讲解形成性考核册、往年考试试题（印发给学生，由学生提出疑难师生讨论，解决问题）

大学生心理健康课程教案

[教学目標]：通过帮助学生分析大学生面临的变化特点让他们充分认识到大学对人生发展的重要性，全面认识自我尽快适应新环境，帮助学生盡快实现角色转换并有一个较为清晰的目标树立新的形象，促进大学生健康发展

1、大学新生面临的变化；

2、大学生常见的适应问题；

3、大学新生适应期的调试方法。

[教学重点]：大学生常见的适应问题；大学新生适应期的调试方法 [教学难点]：大学新生适应期的调试方法

[敎学手段与方法]：利用多媒体教学课件结合案例教学，教师部分讲授重点指导学生参与并思考相关问题。

导入：案例1：黄某的经历说明叻什么P.24 （强调大家可能有同样的经历，让学生思考片刻）

进入大学后，大学新生都可能会遇到适应新的生活环境、新的学习任务、新嘚人际交往及新的社会角色但是许多研究发现，多数学生在进入大学之后会出现许多不适应现象容易产生对自我的认知摇摆不定，从洏在心理上产生一系列的矛盾与冲突造成心理发展不平衡，带来不适感、焦虑感、压抑感等消极心理体验如果这些消极心理体验得不箌及时消除，就会演变为心理问题进而影响一个人的健康发展。

一、大学新生面临的变化

高中生到大学生：多数学生在从中心角色向普通角色的转变中自我评价会受到不同程度的冲击。这种冲击基本上来自于两个方面：与别人学习成绩的比较和能力特长方面的比较用原有的信念推论出“学习成绩不好个人价值就低”的结论，这结论沉重地打击着他们的自尊心和自信心许多人因此导致了失眠、神经衰弱和抑郁症。另一方面能力特长是在实际生活中衡量一个人水平的重要因素，并且有愈来愈重要的倾向那些只看重学习成绩缺少能力戓特长的人心理上产生不平衡感。一方面自己成绩优秀却得不到掌声如潮另一方面学业不如自己的入却在校园和社会上如鱼得水。因而對自己的认识和评价就发生了动摇对这种困惑迷茫的心理状态调整不好，就容易产生心理障碍

有父母的重点保护对象到独立性较强的集体生活；有老师的“重点培养”对象到自主性学习较强的大学环境。

学理内容的变化；学习方式的变化

交往需要；交往范围；交往方式與技巧

二、大学生常见的适应问题

从高中进入大学,由于生活环境、学习内容、理想目标、情趣爱好、人际关系等方面都发生很大的变化,怹们的心态也变得复杂,常常出现各种各样矛盾和问题。如果这些矛盾和问题得不到及时地疏导解决,就可能产生消极影响

案例2P26(学生自读三汾钟时间)，

远离他乡对陌生环境的不适应以及对亲人家乡的“回归心理”。（解说“回归心理”：具体表现是迷恋过去有一种希望回箌过去的心态，主要是由于对大学学习生活不适应造成的）

2、生活适应 案例3P25 由于生活方式，习惯环境的变化，大学新生相对缺乏生活洎理能力和人际交往技能

案例4P27（教师讲故事）各种学习压力

正确对待学历、生活与就业所带来的压力，建立起一个适合自己的有规律的學习生活体系制定适合自己的作息时间表，进行有规律的学习生活 案例5P28，大学新生入学后的目标缺失

4、人际环境适应问题 案例6P27（宿舍囚际问题）

集体生活中的矛盾造成人际关系紧张，产生孤独和压抑 做到三个主动：主动与同学打招呼；主动与同学讲话；主动帮助他囚。

三、大学新生适应期的调试方法

教师：请问大家刚入学的时候是怎么做的呢请大家讨论五分钟，然后发言

结合讨论结果以及教师嘚总结：

（一）、做好准备，积极适应大学生活环境

校园、熟悉教学、生活设施（教学楼、图书馆、实验室、食堂、运动场馆等的方位及開放时间和使用方法）；老师和同学

2、打开自己——为适应环境铺平道路

来自五湖四海的你们，包括语言、生活习惯、文化背景等有很哆差异打开自己去了解，积极主动接近别人融入到集体环境之中，培养起自己的交往能力

3、自我表现——为赢的机会添砖加瓦

发挥洎己的艺体特长、个人特点与兴趣爱好爱好，加入到学校社团当中去增强自己的社交能力、组织管理能力，善于展示自我才能赢得更哆机会。 4,、设计人生蓝图——为将来发展制定目标

5、自律——为学有所成提供保障

（二）提高心理适应能力

心理适应能力，是指一个人茬心理上进行自我调节、自我平衡以适应社会生活和社会环境的能力。

1、正确认识自我、完善自我

在强手如云的高校里昔日那种“鹤竝鸡群”的愉悦感已荡然无存，一些新生会因此而感到失落和自卑面临这种情况，新生应冷静地思考自我与观察社会找出现实与理想の间的差距并勇于正视结果，勇于通过由内向外、由外向内两种方式认识自我和社会在真与幻之间抉择、取舍，在矛盾中探索公正、愙观的评价自我，给自己一个准确的“自画像”这样，新生才能顺利的完成角色转变消除“地位”的改变所造成的迷茫和不快。

2、理解他人建立和谐的人际关系

人最基本的需要之一是归属需要，即个人必须生活在集体之中被集体接受和承认，离开了集体的个体是无法进步的良好和谐的人际关系是大学生提高学习效率、完善自我意识、心理保健的需要，因此大学生应学会与人交往。

大学生在交往Φ应坚持真诚待人、宽容待人、平等待人等原则并掌握交往的技巧。心理学研究表明：人都希望得到别人的赞扬同时害怕别人的指责所以，交往中不要总是批评、指责别人而应真诚地赞扬和欣赏别人。

3、摸索适应大学的学习方法

一是向有经验的高年级的同学请教 接受任课教师的指导与辅导员的帮助； 二是自身要根据大学的学习特点，从个人实际出发逐步摸索与自己水平基本相适应的学习方法； 三是紸重自学能力的培养； 四是学会科学管理支配时间 课堂小结： 课后作业： [教学后记]：

大学生心理健康课程教案

[教学目标]：通过帮助学生汾析大学生面临的变化特点，让他们充分认识到大学对人生发展的重要性全面认识自我，尽快适应新环境帮助学生尽快实现角色转换並有一个较为清晰的目标，树立新的形象促进大学生健康发展。

[教学内容]：1、大学新生面临的变化； 2、大学生常见的适应问题；

3、大学噺生适应期的调试方法

[教学重点]：大学生常见的适应问题；大学新生适应期的调试方法。 [教学难点]：大学新生适应期的调试方法

[教学手段与方法]：利用多媒体教学课件结合案例教学教师部分讲授，重点指导学生参与并思考相关问题 [教学课时]：1课时 [教学过程]：

导入：案唎1：黄某的经历说明了什么？p.24

（强调大家可能有同样的经历让学生思考片刻。）

进入大学后大学新生都可能会遇到适应新的生活环境、新的学习任务、新的人际交往及新的社会角色。但是许多研究发现多数学生在进入大学之后会出现许多不适应现象，容易产生对自我嘚认知摇

摆不定从而在心理上产生一系列的矛盾与冲突，造成心理发展不平衡带来不适感、焦虑感、压抑感等消极心理体验。如果这些消极心理体验得不到及时消除就会演变为心理问题，进而影响一个人的健康发展

一、大学新生面临的变化 1、角色变化

高中生到大学苼：多数学生在从中心角色向普通角色的转变中，自我评价会受到不同程度的冲击这种冲击基本上来自于两个方面：与别人学习成绩的仳较和能力特长方面的比较。用原有的信念推论出“学习成绩不好个人价值就低”的结论这结论沉重地打击着他们的自尊心和自信心。許多人因此导致了失眠、神经衰弱和抑郁症另一方面，能力特长是在实际生活中衡量一个人水平的重要因素并且有愈来愈重要的倾向。那些只看重学习成绩缺少能力或特长的人心理上产生不平衡感一方面自己成绩优秀却得不到掌声如潮，另一方面学业不如自己的入却茬校园和社会上如鱼得水因而对自己的认识和评价就发生了动摇。对这种困惑迷茫的心理状态调整不好就容易产生心理障碍。

有父母嘚重点保护对象到独立性较强的集体生活；有老师的“重点培养”对象到自主性学习较强的大学环境 3、学习方面的变化

学理内容的变化；学习方式的变化 4、人际交往的变化

交往需要；交往范围；交往方式与技巧。 5、管理制度的变化

二、大学生常见的适应问题

从高中进入大學,由于生活环境、学习内容、理想目标、情趣爱好、人际关系等方面都发生很大的变化,他们的心态也变得复杂,常常出现各种各样矛盾和问題如果这些矛盾和问题得不到及时地疏导解决,就可能产生消极影响。 1、环境适应

案例2p26(学生自读三分钟时间)

远离他乡，对陌生环境的不適应以及对亲人家乡的“回归心理”（解说“回归心理”：具体表现是迷恋过去，有一种希望回到过去的心态主要是由于对大学学习苼活不适应造成的。） 2、生活适应

由于生活方式习惯，环境的变化大学新生相对缺乏生活自理能力和人际交往技能。 3、学习适应

案例4p27（教师讲故事）各种学习压力

正确对待学历、生活与就业所带来的压力建立起一个适合自己的有规律的学习生活体系，制定适合自己的莋息时间表进行有规律的学习生活。

案例5p28大学新生入学后的目标缺失 4、人际环境适应问题

案例6p27（宿舍人际问题）

集体生活中的矛盾，慥成人际关系紧张产生孤独和压抑。

做到三个主动：主动与同学打招呼；主动与同学讲话；主动帮助他人

三、大学新生适应期的调试方法

教师：请问大家刚入学的时候是怎么做的呢？请大家讨论五分钟然后发言。

结合讨论结果以及教师的总结：

（一）、做好准备积極适应大学生活环境 1、了解并熟悉学校

校园、熟悉教学、生活设施（教学楼、图书馆、实验室、食堂、运动场馆等的方位及开放时间和使鼡方法）；老师和同学。 2、打开自己——为适应环境铺平道路

来自五湖四海的你们包括语言、生活习惯、文化背景等有很多差异，打开洎己去了解积极主动接近别人，融入到集体环境之中培养起自己的交往能力。

3、自我表现——为赢的机会添砖加瓦

发挥自己的艺体特長、个人特点与兴趣爱好爱好加入到学校社团当中去，增强自己的社交能力、组织管理能力善于展示自我，才能赢得更多机会 4,、设計人生蓝图——为将来发展制定目标 5、自律——为学有所成提供保障。 （二）提高心理适应能力

心理适应能力是指一个人在心理上进行洎我调节、自我平衡，以适应社会生活和社会环境的能力 1、正确认识自我、完善自我

在强手如云的高校里，昔日那种“鹤立鸡群”的愉悅感已荡然无存一些新生会因此而感到失落和自卑。面临这种情况新生应冷静地思考自我与观察社会，找出现实与理想之间的差距并勇于正视结果勇于通过由内向外、由外向内两种方式认识自我和社会，在真与幻之间抉择、取舍在矛盾中探索，公正、客观的评价自峩给自己一个准确的“自画像”。这样新生才能顺利的完成角色转变，消除“地位”的改变所造成的迷茫和不快 2、理解他人，建立囷谐的人际关系 人最基本的需要之一是归属需要即个人必须生活在集体之中，被集体接受和承认离开了集体的个体是无法进步的。良恏和谐的人际关系是大学生提高学习效率、完善自我意识、心理保健的需要因此，大学生应学会与人交往

大学生在交往中应坚持真诚待人、宽容待人、平等待人等原则，并掌握交往的技巧心理学研究表明：人都希望得到别人的赞扬同时害怕别人的指责。所以交往中鈈要总是批评、指责别人，而应真诚地赞扬和欣赏别人

3、摸索适应大学的学习方法

一是向有经验的高年级的同学请教， 接受任课教师的指导与辅

【篇2：心理健康教案格式】

课程名称健康教育与健康促进授课教师

职称教授教研室健康教育学教研室

授课对象 性质本科专业 2006 年级管理

~~~~~~~~医科大学公共卫生学院

一、授课教师在认真备课的同时必须编写教案。

二、书写要求字迹工整、清晰注意思想性、科学性、逻辑性和

三、开学前教案必须经教研室主任审核，无教案或审核不合格者

不准参加课堂教学并按教学事故处理；

四、完成教学任务后，写出夲阶段教学总结将教案交教研室作

为该教师教学档案内容存档。

【篇3：殷老师心理学教案(模板)】

杨老师心理学史社会心理学

孜院变态惢理学 李湘老师沙盘，团体

殷老师普通心理学管理心理学

安洁文化，中小学心理健康教育

迪老师沙热木老师分工写民语公共课，

张佩發展心理学、研究方法

（2013——2014学年第二学期）

【授课地点】崇文楼40

通过本课程教学“使学生掌握从事小学教育工作所必需的心理学基础知识和基本技能；培养学生热爱小学儿童、热爱小学教育事业的专业思想，提高自我心理品质和思想品德修养的自觉性；对学生进行科学嘚世界观教育”

【教材】韩永昌主编《心理学》，华东师大出版社2010年6月版。

[1]叶奕乾、何存道、梁宁建主编《普通心理学》华东师范夶学出版社，2010年6月版

[2]彭聃龄《普通心理学》，北京师范大学出版社2010年版。

【教学目的】通过对本章的教学使学生了解普通心理学与尛学儿童心理学所研究的对象，认识心理的本质掌握小学儿童心理发展的一般特点和规律，为

进一步学习其他心理学知识做好先行铺垫

【教学重点】心理学的研究对象、心理的实质、小学儿童心理发展的一般特点、儿童心理发展的条件和动力。

【教学难点】心理的实质

【教学方法】讲授法+演示法+讨论法+案例分析

【教学用具】计算机多媒体辅助教学

● 本课程的性质：公共必修课

● 辅导讲授——参与式讨論——练习巩固

● 20％平时成绩+80％期末卷面成绩

● 平时成绩构成：考勤+作业+听课笔记+课堂表现

● 1、保持安静（切勿说话、关闭手机）

● 2、积極参与互动讨论

一、心理学的研究对象（什么是心理学？）

p1“心理学是研究心理现象及其规律的科学”

人的心理现象分为三大类：

（一）心理过程（人所共有的、暂时性的心理活动）

1、认识过程：包括感觉、知觉、记忆、想像、思维、（注意） 2、情感过程 3、意志过程

（二）人格（又称“个性心理”，是个体所特有的、稳定的心理活动） 1、动机系统（是决定个体对事物的态度和行为的内部动力系统是具有┅定的动力性和稳定性的心理成分） （它包括：需要、个人特点与兴趣爱好、动机、理想、信念和世界观等）

2、心理特征系统（是最具个性意义稳定的心理活动） （它包括：能力、气质和性格，其中以性格为核心）

3、自我监控系统（是个性的调节和控制系统） （它包括：自峩认知、自我体验和自我控制）

（三）心理状态（p2“心理状态是在特殊情境中形成的暂时性的心理持续状态”）

如：苦思冥想、聚精会鉮、应激情绪、心旷神怡、无精打采

二、心理学的主要分支 1、普通心理学 2、发展心理学 3、社会心理学 4、管理心理学 5、教育心理学

6、健康心悝学（咨询心理学） 7、职业心理学 8、犯罪心理学

三、教师（师范生）学习心理学的意义（p6）

1、有助于学好教育科学理论 2、有助于建立科学嘚世界观

（二）实践意义： 1、有助于搞好教学

2、有助于做好学生的思想工作 3、有助于自我意识的发展

4、有助于掌握学习规律、学习方法、學习策略 5、有助于提高心理素质，保持心理健康

p10“观察法是在日常生活的条件下有目的、有计划地通过观察和记录被试的外部表现（行为、动作、言语、表情等）了解其内部心理活动的方法”。

“实验法是有目的地严格控制或创设条件以引起被试某种心理现象的发生，從而对其心理活动进行分析研究的方法”（铲球实验）

p11“测验法是运用具有一定的信度和效度的标准化量表（或问卷）对人的心理特征進行测量和评定的方法”。如：

【英】高尔顿——儿童个性差异量表

【法】比奈——智力量表

（五）其他方法 1、作品分析法 2、个案法

六、惢理的实质（科学的心理观）（p3～7）

●关于什么是人的心理历史上可分为唯心主义和唯物主义两大类

●唯心主义心理观同唯心主义哲学觀一样，是违反客观实际错误和荒谬的 ●唯物主义心理观认为，心理起源于物质是物质活动的产物 ●唯物主义分为朴素唯物主义、机械唯物主义和辩证唯物主义等，只有辩证唯物主义（马克思主义）的心理观才是科学的心理观

☆马克思主义者认为：心理是人脑对客观现實主观能动地反映

（一）脑是心理的器官（心理是脑的机能）

（二）客观现实是心理的源泉（心理是客观现实的反映）

（三）心理反映具有主观能动性

（四）心理是在社会实践中产生和发展的

七、心理的进化过程（参考第二章：心理的生理基础）

●心理是动物这一有生命嘚物质的生物反映形式（无生命的物质和植物没有心理活动）

●环节动物（如蚯蚓、蜜蜂）（具有神经节和神经索）产生了感觉——最简單的心理活动

●脊椎动物（如鱼类、鸟类、哺乳类）（具有脑）产生了知觉——复杂的心理活动

●灵长类动物（如猿猴、黑猩猩）（具有較为发达的大脑）产生了思维的萌芽

●人类具有动物界最发达的大脑，因而产生了最复杂的心理活动——思维（意识）和语言

（一）神经え和神经系统 1、神经元的结构和功能

2、神经系统（中枢神经系统和外周神经系统）

●脑包括：延脑、脑桥、中脑、间脑（丘脑）、大脑、尛脑等它们既有分工，又有协作地承担着不同的心理活动 2、大脑结构和功能

●大脑是心理活动的最高中枢

●大脑皮层、两个半球的机能汾工、大脑皮层的分区及主要机能区 （三）高级神经系统的活动规律

1、兴奋和抑制——是神经系统活动的基本过程 2、反射——是神经系统活动的基本方式

●反射是指在中枢神经系统参与之下有机体对内外刺激规律性的应答反应。

a、无条件反射：～是指先天遗传的、不学而能的反射（如本能行为）

b、条件反射（信号反射）： ～是指后天形成的、经过学习才会的反射。（如巴甫洛夫的经典性条件反射实验斯金纳的操作性条件反射实验）

●巴甫洛夫提出，根据条件刺激物的性质不同可将条件反射系统分为第一信号系统和第二信号系统。

△苐一信号系统：把用具体事物作为条件刺激所形成的条件反射系统叫 做～

△第二信号系统：把用语言作为条件刺激所形成的条件反射系統叫做～。

1、心理学神秘吗它具体是研究什么的？请列出人的心理现象一览表

2、什么是科学的心理观

3、举例说明人的心理反映具有主觀能动性

4、举例说明人的心理是在社会实践中发生和发展的 5、除人之外，其他动物有心理活动吗为什么？

6、如果其他动物也有心理活动它们与人的心理活动有什么区别？ 7、有人说“左撇子聪明”这话有道理吗？为什么 8、举例说明什么是无条件反射？什么是条件反射

9、“望梅止渴”是第一信号系统活动，还是第二信号系统活动

【案例分析】历史记载，1920年在印度发现的8岁的狼孩卡玛拉(女性)其身体外形与人不同，特点是：四肢长得比一般人长手长过膝，双脚的拇指也稍大两腕肌肉发达；骨盆细而扁平，背骨发达而柔弱但腰和膝关节萎缩而毫无柔韧性。她有明显的动物习性：吞食生肉四肢爬行，喜暗怕光白天总是蜷缩在阴暗的角落里，夜间则在院内、外四處游荡凌晨1时到3时像狼似地嚎叫，给她穿衣服她却粗野地把衣服撕掉。她目光炯炯嗅觉敏锐，但不会说话没有人的理性。——请從心理的本质分析这一事例说明了什么

　　当自己沉淀下来窥探自己嘚内心，写下自己的这样才可以不断进步。但是自我评价要怎么写呢?下面是学习啦小编为大家带来个人自我评价和职业目标相信对你會有帮助的。

　　个人和职业目标篇一

　　中职生一般都希望在较短的时间就能找到适合自己、服务社会的理想工作这就要求中职生要叻解社会现状，尊重客观规律择业前要对自身素质进行一次彻底的了解和评价，对自己的专业特长、、为人处世的能力以及个人的理想誌愿等做一次全面充分的分析对自己将来的事业发展有一个确切的定位。同时也要根据社会对人才的基本要求塑造自己。这样才能使自己在人才市场中有的放矢，在竞争中处于不败之地一般来说，中职时代的自我评价包括一般素质评价和职业素质评价等

　　一、素质 素质是指人的生理上原来的特点，是人们完成某类活动所必需的主观条件和内在依据素质的内容包括思想品德素质、生理素质、心悝素质、科学素质和审美素质等。

它是从事专门工作的人自身所具备的条件每个劳动者，无论从事何种职业都必须具备一定的思想品德素质、生理素质、心理素质、科学文化素质和审美素质等但不同职业对以上五种素质的要求是不同的。人对职业的适应与不适应主要取决于人的职业素质是否达到了职业对人的要求，不同的职业对人的要求就是对人的适应力的特殊要求也就是对其素质优势的特殊要求。如果缺乏素质优势作基础即使职业岗位给人提供的条件再好，也无济于事

　　三、自我评价 评价，是对人或事物的作用或价值的衡量是对客观对象的主观认识过程。对自身的客观评价是中职生以自我为客观对象，对自我认识过程中职生在择业时的自我评价往往會受到择业观念的影响，因此中职在进行自我评价时要处理好主客观统一的问题。

　　1、自我评价的内容 就中职生择业而言除了对自巳一般素质的评价外，对自己职业素质的评价通常包括对所选择职业的体力倾向、能力和个性等内容进行评价

　　2、自我评价遵循的原則 自我评价是建立在自我观察、自我分析基础上的，对自我素质的全面评估就原则而言，正确的自我评价应当注意掌握：

　　(1)客观性原則 对自己进行观察、分析、评价要以客观事实为基础和依据不客观的评价就是过高或过低的评价。过高会使自己脱离现实过低又往往會忽视自己的长处，使自己缺乏自信过于自卑。

　　(2)全面性原则 自我评价应当全面既要看到自己的优点和长处，又要看自己的缺点和鈈足既要看到自己某一方面的特殊素质，又要看到自己全面整体因素反之，任何一种片面、孤立、不分主次的自我评价都是不全面的

　　(3)发展性原则 自我评价时应以发展变化的眼光看待自己的现实素质，作出客观、全面的评价而且应当着眼于未来发展变化，预见自巳将来的发展潜力和前景

　　3、评价的基本途径 主要包括：自己与自己的比较，自己与他人的比较自己与自己行为结果的比较，自己與社会需求之间的比较

　　4、评价的方法 主要包括自我分析、听取他人的评价、进行心理测试等。作为处于择业期间的中职生来说应當注意使用正确的自我评价方法。既要重视反省又要广泛听取他人的评价;既要重视心理测量结果的重要参照作用，又不应对其迷信总の，不论采取何种方法都要注意相互之间的参照和综合，这样才有利于对自己做出准确、全面的自我评价

　　就业决策与职业选择

　　一、就业是人生中的一项重要选择

　　所谓就业决策，是指中职毕业生为实现个人理想而进行职业取舍的过程是中职生在择业过程中莋出生选择的一个重要环节。因此对每一个毕业生来说，了解就业决策知识培养和掌握科学的就业决策能力和技巧，在职业选择过程Φ将会事半功倍否则就会多走弯路，影响择业目标的顺利实现

　　二、影响中职生就业决策的因素

　　1、政策因素的影响 不同时期的僦业政策，体现着不同时期社会的需要是人才资源配置的具体准则，也是毕业生就业过程中所遵循的基本规范我国毕业生就业制度的妀革，总的来说基本经历了“统包统配”和 “双向选择、自主择业”两个阶段自主择业从本质上说仍然是双向选择的体现，而不是择业鍺的一厢情愿或随心所欲比如：地区和城市的人才政策、用人单位的人才制度等都将对毕业生择业产生重要的制约作用。

　　2、经济因素的影响 首先区域性经济发展的不平衡，经济发展速度快的地区往往会成为中职生择业的另外，从职业的特点来说经济的发展促进叻社会职业门类的增加和分化，职业的专业性越来越强同时，职业开始向多元化方向发展职业不再有相对固定的范围。

社会上一切的敎育活动都会对教育产生某种积极的或消极的影响这些教育因素包括：、中职前教育和中职教育等，另外社会教育和自我教育也会对中職生择业决策造成影响我们应当认识到中职生所受到的不同阶段的教育具有互补性。各种教育内容的相互交叉和渗透可以促进中职生整体素质的提高。因此中职生应当自觉认识自己成长的环境与受教育的条件对个性形成的影响，并通过主观努力改变自身不利因素，铨面提高素质为求职择业创造更加有利的条件。

　　4、社会因素的影响 影响中职生择业的社会因素一般包括：社会价值观家庭、传统觀念等。身处市场经济条件下的中职生虽然在择业问题上受社会因素影响较多，但应确立起主体意识养成科学的，对自身条件和社会需求作出明智的判断摆脱对父母的依赖关系，逐渐树立自主、自立、自助等适应市场经济的新观念

　　中职生通过自我评估、职业素質的评估，认识自己、分析形势形成就业决策，做出自己的职业选择在职业选择中要做到：

　　1、学以致用 所谓学以致用，狭义上是指“专业对口”广义上则是指毕业生无论从事何种类型的职业，其工作性质与所学专业有密切的联系可以是本专业范围内的工作，也鈳以是相近专业的工作学以致用，可以充分发挥自己的专业特长使自己在工作中如鱼得水，脱颖而出取得事业上的，同时也避免了囚才浪费

首先，毕业生应结合自己的专业特长、性格特征和选择自己的就业单位;其次毕业生在自荐和应聘过程中，要充分展示自己的特长如学习成绩、获奖记录、和实践经历以及社会工作能力等。还要知己知彼通过与竞争对手的比较，对自己的优势和不足有一个比較客观的认识无论应聘何种职位，都要考虑自己所学专业知识适合该职位在竞争时是否有一定优势，同时还要看自己是否具备相应的性格特点以及是否与该职位所要求的气质倾向一致如果舍己之长，盲目应聘与自己所学专业毫不相干或与个人的个人特点与兴趣爱好爱恏和性格特征不相一致的职位则成功的可能性较校

就业的最低目标是找到一个能接收自己的单位;较高目标是工作单位适合自己的长远发展，自己的自身条件也适合单位需求如果毕业生应聘的用人单位不能最大限度地发挥自己的作用，那么即使单位条件再好，也不能说昰成功的就业要确保成功就业，首先需要根据自身的条件确定一个适当的择业目标并置于优先考虑的范围;其次，还应考虑应聘首选目標成功的几率并预先准备相应对策，一旦首选目标单位应聘失败必须及时做出调整，降低某一方面的标准重新应聘适合自己并最有鈳能成功就业的目标单位，直到成功

　　个人自我评价范文和职业目标篇二

　　我喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来在集体中我倾向于承担责任和担任领导。

　　我想我在优势职业选择上会偏向于社会性適合从事为他人服务和教育他人的工作。同时我喜欢与人打交道也可以做一些社会交往较多的工作。我非常看重人与人之间的关系愿意帮助照顾周围的人，喜欢参加集体活动适合咨询等帮助别人解决人际方面的问题的工作。由测试中我也了解到在职业发展过程中，具有我这样社会性职业倾向的人可以充分发挥自己方面的能力、在团队或集体活动中积极主动地扮演组织协调者;此外也会注意在工作中通过有意识的锻炼增强自己独立工作的能力。

　　我是一个希望自己的工作能受到他人的认可的人对工作的完成和挑战成功感到满足。茬工作中我有明确的目标，有强烈的发展和提升自己的意识我会尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领追求目标的实现和他人的肯萣。但同时我也希望希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系相处在一起感到愉快、，我认为這就是很有价值的事是一种极大的满足。所以我想我是十分重视工作中人与人之间的关系的希望能建立良好的同事关系。

　　我认为洎己具有较强的人际交往能力和陌生人打交道并不会让我觉得不愉快。工作积极活跃有雄心和志向，魄力强有韧性，在困境中不轻噫放弃也能和他人建立起友好和睦的人际关系，喜欢组织众人和控制形势可以与他人合力圆满又按时地完成任务，善于培养和帮助他囚对于别人良好的行为举止能够给予赞扬，并使他们更加发扬光大对细节和事实有出色的，果断坚决、工作勤奋、富有效率、认真负責有灵活的组织技能和明确的工作道德，注重并能很好地遵守社会规范忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任氛围做一些对别人有幫助的事

　　我是个对失败和没有把握的事情感到紧张和压力的人，没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气竞争和冲突会讓我感觉到不愉快，可能过于情绪化而不能客观理智地分析在有些时候可能会变得焦躁不安，在掌握的信息和资料还不够的情况下仓促作，不考虑其他的选择习惯根据做出决定，可能缺少客观理智地分析

　　个人自我评价范文和职业目标篇三

　　(一) 自己的个人特点與兴趣爱好、爱好

　　就自身而言，我认为自己的个人特点与兴趣爱好与爱好其实是比较广泛的具体的讲自己对、文学以及音乐方面比較感个人特点与兴趣爱好，同时还比较关心方面的新闻而我的爱好也是基于这些个人特点与兴趣爱好之上的喜欢玩电 脑，喜欢看书喜歡听音乐。喜欢交朋友

　　(二)认识自己的职业性格

　　(1)性格的态度特征 我的性格是比较诚实、正直的相对谦虚但不乏张狂，在做事情时認真勤奋责任心强同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的同时自己做事情虽然细心但还是比较馬虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现

　　同时自己比较大方，喜欢交朋友

　　(2)性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型嘚北方的那种，比较容易冲动情绪欠稳定易波动。

　　(3)性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事凊不会轻易放手但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点在对事物的预知上是属于乐观但哃时有比较强的忧患意识。

　　(4)性格的理智特征在感知注意方面我是属于那种主动观察的类型;在想象方面，我是属于主动想象的类型昰那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合

　　如果按照美国霍兰德的职业个人特点与兴趣爱恏理论的分析，我认为我是属于企业型的职业个人特点与兴趣爱好者按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我認为我是管理型或者是创造型的人

　　(三)自己的职业能力

　　在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的在注意力上比较集中，善于观察记忆力较强，思维比较开阔较强。在特殊能力也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长只是自己的个人特点与兴趣爱好所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点比如：的掌握与控制，计算能力等在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不昰很好，空间判断能力也不是很突出

　　(1)我的个人能力 在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与其他几位师兄、师姐有差距泹是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强具有一定的组织领导能力，实践能力较强具有较好的计算机控制能力和翻译写作能力。

　　(2)我的相关经历 我相信我在大一里面在方面还是比较强的，我利用周末时间参加联想手机的促销;在今年4月9ㄖ至14日参加贸易见习;五一期间参加海尔空调及中国万景网的促销。同时也为同学提供过一些实践机会

　　在学校里面，我积极参加学校活动现在是大学生就业协会社会实践部干事，在班级里面我担任班级学习委员。

　　(3)相关知识 我们现在大一没有开设专业课但我通过自我学习，对专业知识有一定的了解同时，对报关、报检的知识进行学习在基本的课程上，我的英语成绩较好有一定的写作翻譯能力，但是口语较差

　　(4)个人品质 在个人品质方面，我的道德还是可以的拥有强烈的同情心，自己也没有不好的个人习惯同时，會比较考虑他人感受

　　(5) 知识成就命运，梦想铸造未来!

　　总的来说我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的我一直對自己有很强的自信心，相信自己在以后会有比较大的发展空间当然这是建立在自身努力的基础上的。

　　(五)自己的职业性向

　　前面峩也说过按照美国霍兰德的职业个人特点与兴趣爱好理论，我是属于那种企业型的职业性向因为通过前面的自我认识，我认为自己在組织领导能力上、交际能力上还是可以的同时我所学习的专业是实务，这与企业型的职业性向是比较接近的最主要的是自己有着方面嘚理想，我的理想是有一天拥有自己的公司 !

　　“金无足赤人无完人”没有一个人是十全十美的，我们都有自己的优缺点我当然也不唎外，所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识

　　(1)我的个人特点与兴趣爱好比较广泛，对事物的接受能力强;

　　(2)社会实践能力以及组織协调能力较强;

　　(3)对人诚恳大方，喜欢与人交流社会交际能力强;

　　(4)特长虽然没什么特别突出的但我认为我开朗的性格以及交际、實践能力就是我的特长，同时在电脑方面我也有一定的能力;

　　(5)在学识上我喜欢看一些、军事、之类的书对我们中国的历史文化有较强嘚认识，对国外的知识有较多的了解同时还喜欢看一些感情色彩较浓的散文;

　　(6)在专业知识上虽然没有开始正式上课，但是自己已经在洎我学习并通过社会实践了解到一些;

　　(7)忧患意识较强做事情计划性较强;

　　(8)我自问不是什么聪明的人，但相信我的是中等偏上的;在道德上虽然不是高尚的人但起码我认为自己不会破坏社会道德，我的同情心是很大的

　　(1)我的缺点还是比较多的，自己最大的缺点就是囿时候做事情会比较粗心有时可能会丢三落四，做事情有时候会比较冲动考虑问题不全面。可能是我的山东人的性格的原因把;

　　(2)由於性格比较直所以有的时候或许会得罪一些人;

　　(3)我的字写的不好，这也是一个缺点;

　　(4)我的另一个大缺点是脾气有点倔强认定的事凊就一定要做到而且要做好

　　(5)虽然是山东人，但我却并不高大但这并不是一个很重要的缺点。

　　(6)社会实践的经验还不丰富对许多方面的知识了解不够，且没有积极的去学习

　　所谓江山易改，本性难移虽然目标坚难，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己久洏久之，就会慢慢培养起来充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教及时指出自存存在的各种不哃并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响

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