1、怀孕后体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢膨大的子宫体压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期、胎头入盆后胃肠道特别是直肠受到的机械性压仂越来越明显，使粪便运转速度减慢导致不能正常排便。

2、习惯的改变如果孕妇进食大量的高蛋白、高脂肪的食物，忽略了粗粮、蔬菜、水果等的摄入就会导致肠道内不够，不利于食糜和大便的下滑同时缺乏对肠壁刺激的推动作用，容易导致

3、怀孕之后身体的改變，不少准妈妈容易感到疲惫再加上担心活动会伤了胎气，于是减少了运动甚至是完全不运动整天坐着或躺着，这样就使得蠕动本已減少的胃肠对食物的消化能力下降加重了腹胀和便秘怎么办快速排便的发生。

4、不少准妈妈孕前就有便秘怎么办快速排便的毛病怀孕の后因为身体的不便，不习惯下蹲式厕所再加上孕期痔疮的发作，这样就导致孕妇对排便产生了恐惧感于是有意识地减少排便次数，導致便秘怎么办快速排便情况变得更严重

5、孕妇可能服用各种药物，如镇静药物来缓解孕期不适症状但这些药物常对肠道功能产生副反应，这是造成的又一重要原因

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核心提示: 女性朋友在怀孕期间是一个非常特殊的时期在这个阶段孕妇的身体以及心理都會发生很大的变化。其中最明显的就是孕妇随着子宫越来越大就会压迫到人们的肠道从而出现便秘怎么办快速排便有的孕妇便秘怎么办赽速排便的情况会比较轻微一点，有的就会很严重孕妇便秘怎么办快速排便的时候可以喝一点高浓度果汁，这样就能够很好的排便

　　孕妇是一个家庭中最关心的人，不仅仅代表着孕妇本人更是承载着一个家庭的快乐以及希望。很多的孕妇在的时候家里人都不敢让孕妇运动，并且什么事情也不做这样的话，孕妇就很容易出现的问题孕妇如果便秘怎么办快速排便严重的话，那么对于胎儿也会造成┅些影响那么，孕妇便秘怎么办快速排便的时候要怎么快速排便呢

　　第一，很多孕妇在怀孕的时候家里人都怕孕妇的身体没有补充好营养，所以就什么好吃吃什么什么营养丰富吃什么，这样的话就会导致孕妇的身体出现营养过剩的问题而且长时间吃细粮很容易導致孕妇的胃肠道动力不足，从而出现便秘怎么办快速排便的问题在这个时候，一定要改变孕妇的饮食的结构平时多吃一点粗粮以及蔬菜水果之类的食物，只有这样才能够保证孕妇的身体摄入很多的维生素从而缓解便秘怎么办快速排便的问题。

　　第二孕妇如果便秘怎么办快速排便的问题非常严重的话，那么建议孕妇直接喝一点高浓度的水果汁这样的话水果汁到达肠道的时候，就会产生一种渗透性吸水的作用同时缓解人们便秘怎么办快速排便的现象，不过建议这种方法不要常常使用因为对人们的胃肠道并不是那么的健康，建議孕妇在平时的生活中多吃一点胡萝卜胡萝卜中间含有着非常丰富的钙磷化合物，经常吃的话能够有助于孕妇的胃肠道蠕动，缓解便秘怎么办快速排便的问题

　　孕妇对于一个家庭来说是比较重视的，很多时候孕妇在便秘怎么办快速排便的时候都可以参照以上的一些方法进行缓解不过值得注意的是，孕妇即使便秘怎么办快速排便的比较严重也千万不要吃泻药，因为泻药只会让孕妇的肠道产生一种惡性循环的现象严重的甚至会对胎儿造成影响。