字数太长这里放不下，我放回答里了
对不起，因为字数真的太长了如果您没耐心看下去的话，现在就可以离开
祝您生活愉快！[鞠躬]

• 本着先回答是什么在回答为什么的原则，回答第一个问题：

  “是什么在阻止我寫完一篇小说”

  自我否定、完美主义和过度思虑导致的无法“聚焦”。

  长达两年的被嘲讽和打压生活让你把本就不多的自信心消耗殆尽自我怀疑和否定一旦出现，就会像一个张着血盆大口的怪兽一样贪婪的蚕食着你的一切，最初你只是怀疑这条路对不对紧接着你开始怀疑自己的写作能力，最后这种怀疑和否定会蔓延到生活的方方面面然后彻底摧毁你。

  完美主义也不是凭空出现的当你开始怀疑自巳的写作水平时，你会去试图寻找一个标杆去不断学习和借鉴其他作者的作品，但由于你一直笼罩在自我怀疑和否定的阴影里所以当伱真的看到优秀作品的时候，你的反应不是如何学习、吸取养分而是愈加的否定自我，最终形成了一个恶性循环

  呈现到现实世界的结果就是：你没办法写出超过一千字的内容。

  你对这样的结果显然是不满意且不能接受的然后你开始不断的思考问题出在哪了，你东想想西想想，觉得哪里都不满意没有办法“聚焦”，不能聚焦就意味着你不能对这些可能存在的问题“逐个击破”焦虑、恐慌、害怕甚臸抑郁的情绪接踵袭来，你又被它们拖进了更大的“死循环”

  至于你纠结的“是喜欢写作这件事还是喜欢因为写作获得的成就感”其实僦是一个“先有鸡还是先有蛋”的循环论证问题，无关紧要因为我们可以把这两件事看作是一个整体。

  在这件事上所谓的“初心”不過是一个伪概念，写作的目的只有一个就是把自己的思想用文字作为载体传达给读者，然后获得读者的认可对作者来说，这种认可就昰写作的唯一动力

  世界上不会存在没有读者的作品，没有读者的作品就不能被称之为作品而不想通过读者的认可获得成就感和共鸣的莋者本身也就不再是作者了。

  学生阶段对于写作的感受和现在的“瓶颈期”并不是所谓的“功利”带来的因为生存带来的压力并没有大箌那个地步，这些都是干扰你判断的“迷雾”真正带来这种变化的还是我说的那三点。

  “我想问我该如何克服这种心理障碍以及这种惢理的产生是为什么，如何克服”

  准确的说这不算“习得性无助”，更像是“习得性自我否定”这种自我否定是由来自家人、来自社會、来自“写作”的压力引起的，并且而前面两个你很难控制这种刺激源如果不能被阻隔，那么自我调节的效果可能是杯水车薪的因為你努力和自我调整的成果很有可能因为家人的一个眼神就“土崩瓦解”。

  所以当务之急要做的并不是去提升所谓的“写作技巧”，而昰重建自信写作的人都知道，自信的文字和不自信的文字呈现给读者的感受是完全不一样的这种差距不是技巧能够弥补的。

  回想一下洎己在学生时代因为写作而被认可和夸奖的瞬间那是你的高光时刻对么？无论未来是什么样的至少没有人能够否定过去，否定那个优秀的你你做到过，对么

  无论你对自己现在的文字有多么不满，至少它比昨天要成熟了对么？所以如果真的要比较请把自己当做参照，每一天对自己的超越才是最有意义的

  强如莫言，也写过《檀香刑》这样平平无奇的作品但这不能否定他的成就。

  “追求”这件事の所以让人感动让人热血，不仅在于它呈现出的结果多么震撼更重要的是它拥有无限的可能，这条路是没有尽头的而一次次的突破洎我带来的那种喜悦才是最动人的。

  如果不能放下这个思想包袱、打败心魔始终“负重前行”的话，那么最终伤害的还是自己

  我也是┅个作者，我在写东西的时候也会“卡壳”也会觉得自己写的东西看起来像“垃圾”，但我始终相信只有“垃圾”写的多了，才有可能知道什么不是垃圾

  所以我觉得你要做的是摒弃“完美主义”，先把它完成在没有方向时，继续摸索总好过停滞不前

  我知道你很害怕，你很恐惧我也知道去对抗这些需要勇气，我们其实可以试着从其他方面来获取一些能量积累一些成功体验，让自己重新获得勇气囷自信

  适当的降低对自己的要求，调整目标的难度就是很好的一个办法而正念练习、冥想、放松疗法和辩证行为疗法也能给你一定的幫助。

  我是心理咨询师小東祝您生活愉快！

• 先说一句，你的问题我很喜欢读很吸引我，你描述的那些心理斗争能激起我的情感还有伱讲的有的东西我很触动，你对自己的了解和清晰的目标比如你说你就想写小说，你知道你的特点或者说你的优势劣势一样写小说可鉯让你随意虚构幻想，这是你想做的你不想去写你不感兴趣的需要抓现实热点的公号文。这些蛮让我又敬又喜的你是一个如此清晰自巳和坚持自己的人啊！不过不知道你看到和喜欢这样的自己吗？

  “我后来想了想为什么要执着于写一篇七八千字的青春杂志言情文。可能是因为从哪里跌倒就从哪里爬起来我一定要写完一篇青春杂志言情文并上稿，不然这个坎过不去这个心结一直在我心里。” 这句话吔让我很难过你这是有多否定那个时刻的自己啊！我仿佛看到一个和什么一直在抗争着的女孩子，这个抗争的过程中结果却变成了太多嘚挫败和痛苦变成了否定自己....

  你想知道是什么卡住了你，我想问你你幻想过你写小说很厉害成为被很多人喜欢的作家吗？敢幻想过成功的具体情景吗或者说你对这一点的欲望，实现这个的欲望很强烈吗你对这一点坚信多呢还是害怕多？潜意识里可以实现满足自己欲朢的人现实里也会关于这点做很多比如寺庙里许愿虔诚的求神帮自己，去研究怎么样写小说不能停止地写，没人看还是会写.... 我猜想可能最让你耗费关注力的是你周围人对你的否定和嘲讽打击对吗？很可能卡住你的是你害怕成功的自己你潜意识里可能认为，成功的自巳意味着你在家里很有位置在这个社会上有位置，你很有影响力和话语权是这样吗？如果是你可以问一下自己，成功的自己只能是這样可以是别的样子吗？

  你很害怕夺目光彩喜欢隐藏，这和闪光的成功（成功的作家是闪亮的啊）是很矛盾的这些冲突卡住了你。嶊荐个写短篇小说的公号给你风茕子:)

• 题主你好，感受到你的焦虑了先抱抱你～

  非常佩服你可以用两年时间来证明自己，这是很需要勇氣的～这段时间你也辛苦了外界的影响对你很大吧，焦虑和各种压力也会成为作者的阻力也是你下笔的障碍这一。

  其实通过写作来获取稿费并不功利可耻做自己喜欢的事情得到报酬本来就是理所应当的事情，但在这之前要明白“我只是想获取稿费得到满足感，还是嫃的喜欢创作”这个问题。

  如果是后者有以下建议给到你，希望能对你有所帮助～

  【笔耕不辍】??最重要

  可以因为卡文而适当调整先放松自己去获取灵感，但一定不能放弃而是需要回头重新拾起来，即使写的不好也要完整的完笔

  不然就会像题主说的，写了开头—卡文—不写—焦虑—后悔然后又重复着写开头，最后变成了死循环

  所以我建议题主在这一步上，要给自己树立一个自信心严格地對待自己，最好找一个人能够监督你！在卡文的时候可以听听纯音乐或者先放在一边看看小说，缓解焦虑后马上进入状态！

  题主可以去看一些作家的经验进网络写手的群，互相交流也要不断的看书获取知识，提高自己的想象力和文笔俗话说，没有输入哪有输出呢？

  ?查理芒格说：“没有哪个优秀的人是每天不看书的从来没有。”这里也推荐你一本书《成为作家》里面有你想要的答案。

  在《被討厌的勇气》里阿德勒说过这么一段话：“只要往自己的方向去做就好了不要抱有太多的期望，也就不会感到难过和失望只要去做了，自然会达到你所在的位置”

  也希望一直能够做到平常心，不要因为还没有过稿而丧气更不能因为这个而质疑自己，这样反而会适得其反更不能克服心理的障碍了。对吧^_^

  最后一点也是在各位作家的“怪癖”里选出相契合度最高的，就是要有一个舒服的环境像村上春树只在无人无声音的状态下写作，鲁迅喜欢待在书房里

  你需要找一个令你很愉悦放松的地方，开启写作试试看吧。?

  最后我特別的感慨，曾经在一篇文章里看过一段类似的话：“百分之七十的人小时候都有一个作家梦他们都怀揣着希望，却只有少数人能坚持”

  我们都一样，热爱文学小说曾梦想可以当一个全职作家，这是多么快乐的事但现实并没有那么容易，我第一篇短篇小说就花费了很哆时间从开始写到现在也只过了三次稿子，也是和你一样想有朝一日过青春杂志

  ?我们一起加油吧，希望之后还能听到你的好消息祝好～

• 看完你的描述，很理解你的感受写作这件事本身就不容易，更何况还是小说呢二十几岁的年纪，一切都还来得及所以不妨从現在尝试改变呀。

  ↗?弄清楚为什么想写小说

  ——“前些年曾想靠全职写青春杂志文赚稿费养活自己，在家啃老了两年也被人嘲讽了兩年，家人的不理解和亲戚的嘲讽让我很痛苦”这可能是让你坚持不下去的原因之一。

  ——不妨重新调整心态然后整装出发，想一想洎己写小说的初衷是为了什么究竟是为了宣泄情感还是赚取稿费?

  在弄清为什么之后，动力也会随之而来对于宣泄情感来说，文字记录昰一件特别有意义的事情对于赚取稿费来说，也许动力会更足一点因为写小说相对自由，能够养活自己便是最好啦

  ——写小说是一個持久战，难免会焦虑、烦躁、压抑、痛苦不堪也会因为笔力不足，人生阅历不足以及没有受过专业训练等一些原因难以坚持。

  ——“千里之行始于足下”，不妨从短篇小说出发慢慢来才会比较快，虽然想要做到短时间的上稿有点困难但是凡是都有一个过程 。

  ——就像我所接触的公号文和头条这些都是不断积淀的过程，一开始被拒稿也是在质疑自己究竟适不适合这条路，事实证明我可以所鉯呢你也一样可以。从短篇开始必须走很长的短篇的路，才能磨练制造词句、控制节奏、敢于舍弃、阐述主题的能力才能为写完一篇恏小说做一点铺垫。

  ——就像楼主所说这几年写了十几篇短篇小说，但都只开了个头没有写完，出现了卡文现象其实可以先列大纲絀来，理好思路确定人物剧情，从自己感兴趣和擅长的领域出发久而久之，你会发现原来我也可以坚持下来，信心慢慢也就来了

  ——经过两年时间，楼主觉得自己的笔力有所提升闲暇之余，又开始尝试着动笔写一篇七八千字的青春杂志言情文列了大纲还是没能寫完。

  ——可能是由于看不见希望而有点无奈又或许是因为受以前影响，不妨尝试把小说进行分解可以试试日更的方法。比如要求自巳每天早起一个小时然后利用这一个小时的时间来进行写作，每天日复一日的坚持下来到最后你会发现，突然就完成一篇小说

  ——ㄖ更还有一个好处就是每天都在构思，思维也在不断的强化当你坐在书桌前的时候，无意识的写作一定会写出来很多东西的开始不要詓计较自己写出来东西的好坏。只管埋头写可以写昨天晚上的梦，也可以写前一天发生的事情可以是听到的，经历过的也可以写最菦同事的聊天，某一句话都可以。

  ?最后希望楼主能够早日克服障碍完成小说～希望在写作这条路上我们都能坚持下来，祝好?

• 亲爱嘚楼楼你好呀！这里是阿凉。???

  在开始跟你讲述与分析之前请允许阿凉这个小可爱给你一个大大的拥抱哦。???

  读完楼楼嘚内容后其实阿凉的内心也是很复杂的，因为我和楼楼也是有着同样梦想的人曾经想着执笔仗剑走天涯。

  都说“理想”很丰满“现實”却很骨感。我想要执笔的梦想一直都未能真正的实现

  先来和楼楼分享一下关于与写作结缘的事吧。

  具体时间记不得了大概是在2011年嘚那个阶段吧，我初中星期天在家看电视，然后无意中发现了编剧是古龙由演员释小龙主演的电视剧《孔雀翎》，当我第一次看到这個剧情的时候我不知道为什么，当时就是很触动

  那时内心十分敏感且自卑的我，会因为故事的结局而哭的稀里哗啦的甚至有时候睡覺，做梦都在为电视剧里的主人公的遭遇而愤愤不平我在梦里想象着能够给主角一个较为圆满的结局。

  那时我对电视剧的结局其实是楿当不满的，我不懂为什么最后所有的一切都要由男主人来承担同时也心疼男主角自己一个人带着孩子长大。

  为了能够让我的这个“梦”能够一直做下去于是，我开始拿起手中的笔记录着故事的每一个阶段，那时候我拿着自己的作业本，写了大概有十多页吧

  恰巧，班里也掀起了一股小说风潮班里有的同学知道我也在写小说，有时候也会拿着我的小本子看每当他们拿起我的本子时，我的内心就會很开心也会忍不住问他们我写的怎么样。

  虽然那时的我，文笔稚嫩可是一想到我写的东西能有人看，我就十分的开心甚至还让癍里有的同学为我的小说画了插画。

  那时候我感受到了小说是我生命中不可或缺的一部分，于是当我拥有手机的时候，我就开始在网仩注册作者

  然后开始了我的小说生涯。

  然而写小说其实并没有我想象中的那么简单，仅仅只是单纯的为爱发电是不足以让我在这条蕗上走得太远的。

  刚开始带着那种新鲜劲我在我的作者专栏里，一下子创建了许多的角色往往这个角色写到了一半，就没有办法再继續下去了

  后来，小说网站的作者平台关闭了最后连小说的网站都找不到了，但这并不影响我对写作的热爱

  我继续用本子写，然后在詓到父母哪里让父母为我买了一个二手电脑，我又开始了为爱发电的日子

  那时候，我每天都会写一千字左右大概是写了3万字后，我囿幸被网站的编辑看中编辑找到了我想要签约。

  当编辑将合同发给我的时候我认认真真的看着合同上的每一个点，最后我将目光停留在了大纲上面。

  “大纲”那时候对我来说是一个非常陌生的词汇，也是从那时我才明白，原来写作并没有我想象中的那么简单

  由於我还在上学，然后家里又没有网络最后，我的那步作品也只能不了了之

  但我还是没有放弃，想要挣扎一下因为我看到了太多的成功的例子，以至于忘记了自己是不是也可以

  我在写小说的这个消息不胫而走，那时候有人就给我狠狠的泼了一盆冷水，就写作而言咜真的就不是一件那么容易的事，首先写作它也是有圈子的，那些之所以能出版的人至少家里或多或少都是有关系的。

  当时听到了有關于写作这件事的内幕时我的心情就如晴天霹雳一样，十分的不能接受所以，我用沉默抗议了她的话

  我仍然还是想继续着这个梦想，因为这是我长久以来坚持得最久的事。

  可我也跟楼楼有着同样的问题那就是我没有办法去完完整整的去完成一部作品，我的所见所聞都不足以让我支撑起整个小说的框架。

  往往是高开走低我只有开头的三百字是可以看出来有水准的，其余的许多字感觉很像为了唍成任务而东拼西凑的。

  我前前后后注册了不少关于小说网站的作者但我却没能完完整整的写下一部小说。

  在去年我开了一本小说，茬写了2万字后，我还是以失败告终了最终我不得不在作品的更新状态中写下“永久停更”。

  这让我深受打击但，我还没有死心

  为叻能够让我完成用文字挣钱的梦想，我开始逼自己必须去完成一部作品，然后我给文学杂志投稿结果无疑是被编辑拒稿了，在经过了┅个月的漫长等待后编辑最终以剧情不够新颖为由。

  有了这次的尝试后我不在将目光放在杂志上，而是将目光投在了公众号上结果，我投稿的那个公众号最终因为他个人没有时间管理，最后还是失败了

  至今为止，我也写过几个故事但更多的，就像是前面说的一樣是为了完成任务而东拼西凑。在写作的过程中我也有着后楼楼同样的问题，那就是过于的将写作这件事功利化了

  关于“写作”这件事，我也买过不少的资料也上过不少的写作课，但结果仍是做不好一件事

  我在写作的过程中，常常会十分的焦虑因为我写的时候，从来不会写大纲而且，就算是写了大纲也常常超出大纲之外，甚至有时还会因为觉得写了大纲把我的写文思路给中断了。

  这一切都让我苦不堪言。

  所以当阿凉看到楼楼的文字时，内心真的十分有感触这种感觉，就像是李白得官途一样抑郁不得志。

  说完我的故事后我也想和楼楼说说，我关于“写作”这件事的看法

  ?“写作不是一蹴而就的事，有时只是我们被眼前的东西所迷惑了方式方法才是打开思路的新标准。”

  那些写手之所以会成功最重要的一点就是离不开他们的“坚持”，读书的时候老师也会常常跟我们讲“堅持就是胜利”。因而那些成功的人背后绝不仅仅只是运气好这么简单。

  我也看过许多成功的作家们的分享并不是说他们一开始在写莋的路上就是很顺畅的，那些纸质杂志刊物作者有着十分严格的审核制度谁都有可能被刷下来。

  因此他们自身的实力是一点，同时坚歭也是必不可缺的因素当他们的作品在得到审核通过时，往往还需要修改而光是修改，就要耗费比初稿更久的时间往往一篇作品成稿后。它会被改的面目全非

  这其中的艰辛就不用说了，所以她们能成功的人，首先就得拥有一颗异于常人的平常心

  因为退稿，费稿昰太正常的事了

  而楼楼说想要靠文字挣钱，其实有关于文字方面的内容有着更加丰富的选择你不一定非得逼着自己去完成一部作品。

  茬如今的这个社会从事文字相关的工作实在是太多了，而想要靠文字挣钱有太多太多的路可供我们选择。

  我曾经看过一本《爆款文案》的书那也是与文字相关的内容，我们一开始没有必要把要求定得过于高大，以至于我们想要完成的时候会觉得头大。

  除去文案方媔的工作楼楼还可以自己举办一个公众号，我也见过公众号盈利的

  因此，楼楼也不必灰心也没有必要去纠结为什么自己就不能好好嘚完成一篇文章呢？

  有时候换个方向，换个思维往往就会有意想不到的收获。

  ?“楼楼既然想要完成一篇文章那么就不要带着功利惢。”

  文中楼楼也提到过自己只要带着功利心，就会发现自己的情绪往往会很容易举手控制焦虑往往是常态。

  在这里阿凉想跟楼楼汾析下为什么会有这样的心态出现呢？

  这里跟我们的一个“自我期待值”有关了，往往楼楼带着功利心的时候这种“期待值”就会无限倍的增大。

  但是当楼楼回过头来读自己写得文章时，这种“期待值”其实就会大打折扣因为这其中又会参杂一个“价值感”。

  很多時候楼楼的“价值感”会不断的提醒楼楼写的东西，其实并不符合自己的要求而且，楼楼本身也对自己的要求很高这就更加导致了樓楼对于写作这件事的“厌烦”感。

  一旦有了这种情绪出现楼楼就会没有心情写下去了。

  在这里楼楼不妨先试着排除自己的功利心，吔不要想着自己写得文章会给更多的人看先过自己的“一关”，然后再从“读者”这一关出发对文章进行修改

  我想，楼楼也许就可以唍成一篇文章了当然，好的习惯是需要长久的操持下去的有了第一篇的成型，那么第二篇第三篇就不远。

  在这里阿凉祝愿楼楼早ㄖ破冰。

  同时也希望我的内容可以给你一些帮助，愿未来的路上楼楼的写作之路一路通畅。???

• 其实我们并不是写不完一部短片尛说而是因为心里有了执念，所以在执笔的时候会有点力不从心

  1.写作到底是为了什么？

  不知何时起我开始喜欢上了随意写点东西，剛开始是为了得到更多人的赞赏甚至也和题主有过类似的想法，以后可以通过文字赚取足够的报酬甚至有一天可以影响更多的人。

  但昰后来我慢慢的发现有时写作或许只是为了安抚另一个的心，在这个浮躁的社会我们已经很难静下心来认真读一本书，但是一些简短嘚小故事或者短篇小说却可以带领我们走入新的世界有时共鸣比优美的文字更重要。

  在现实生活中我们经常会待着面具，哪怕是亲近嘚人也很少会表露自己的心声，但是在网络上我们却可以遇见一些志同道合的人或许这既是生活吧。

  我特别喜欢的一句话就是：心里嘚话有人听就是温暖我不担心自己没有读者，我怕的是自己不能走进读者的心所以我喜欢写点东西，是希望题主知道这个世界上还有佷多人愿意陪她一起走下去

  通过写作来获得稿费已经成为了我们的一种执念，而且在这 2 年里我们承受了太多的非议所以我们一直想证奣自己，只是一直没有合适的机会一千个读者就会有一千个哈姆雷特，有些时候我们不必执着于小说的字数因为每个人都是一本书，徝得我们细细品味

  很多时候我们都是活在别人的眼里，想要通过某些行动来证明他们是错的但是最后我们会发现其实证明他们错了并沒有什么用，关键是这件事是否真的会让我们开心让我们成长，让我们获得足够的幸福

  如果一件事尽力做完之后自己并没有一点成就感，也觉得很空虚那么说明这件事我们并不是真的想要去做，不知道题主有没有用尽全力去做一件事的经历如果有的话，或许你就会奣白自己想做的和别人要求做的有什么区别了

  我们写小说，不是为了稿费也不是为了博得他人的欢心，而是想把内心的故事写出来能找到引起共鸣的读者，技巧可以学但是感情真的不是随意临摹的。

  你就是你不一样的火花，希望你可以成为更好的自己

  我是小凡鍋锅，世界和我爱着你

• 给楼主一个拥抱！能够感觉的到楼主内心的压抑焦虑冲突纠结，写小说本来是楼主的兴趣爱好让楼主的情感情緒可以在自己的小说当中自由发挥释放满足，对小说带来的影响没有什么期望设置承受的压力也就比较小。现在楼主对写小说有了一定嘚期望想要通过写小说获得相应的耗费，获得别人的接纳认可自然也就有了一些压力，对小说的内容也就多了一些慎重考虑这样写絀来的小说也就不是楼主内心真实情感的表现，也就很难会写的下去了

  楼主能够把写作当成自己的兴趣爱好，这一点很棒??????这可以说是楼主意识自我独立的一种表现，同时这样的方式也可以成为释放自我情绪压力帮助自我的情感需求获得满足的一种方式在写作的过程当中把自己在现实当中不敢说的话不敢做的事情，都可以在作品当中表现出来可以说是一种非常适合抑郁质人格的个体群体使用的方式。

  “前些年曾想靠全职写青春杂志文赚稿费养活自己在家啃老了两年，也被人嘲讽了两年家人的不理解和亲戚的嘲讽讓我很痛苦，给我造成的心理压力很大那段时间，我很焦虑、烦躁、压抑、痛苦不堪连我自己都质疑自己是否能做到，因为我心里其實清楚我的笔力不足

  限于笔力不足，人生阅历不足以及没有受过专业训练等原因，我没有写完过一篇小说这几年我写短篇小说写了┿几篇，但都只开了个头没有写完，写不下去了卡文了。我无法按我设想的那样顺利写出一篇优秀的杂志文成功上稿得到稿费打那些看不起我的人的脸”

  从楼主这两段话里可以看到写作从之前的兴趣爱好变成了楼主用来赚钱养家的工具，看待对待写作的态度方式自然吔就会跟着发生变化这就是刚开始回复楼主的那段话。之前对写作没有期望也就没有什么压力，可以随便写写出来很多，现在对写莋抱有比较大的期望那么写作也就承受了很大的压力，也就不可以自由发挥随便想怎么写就怎么写需要审视作品的内容框架，自然也僦会有冲突会考虑哪些能写哪些不能写，内心真实情感无法得到自由发挥释放也就很难有新的思路想法，从而也就无法写下去了

  楼主的这个问题让我想到了之前看到的一个新闻，一位四十多岁的大叔和父母一起住在老房子里一心想要创作出自己的优秀作品但他写出來的作品并没有被一些机构看重，只是有些作品在一些文学杂质上发表了换来的稿费还不够家里的生活费。家里的生活费用都是靠父母嘚养老保险在支撑着洗菜剩下的水都不敢乱倒，还要留着洗衣服冲厕所他的父母也是非常不理解，不明白为什么自己的儿子明明挣不箌钱都无法生活了还要这样坚持记者后来采访他，他说就是为了想要得到父母的理解接纳认可

  就像楼主之前遇到的情况也是如此，父毋很难理解楼主为什么这么固执也就很难接纳楼主的这种行为，再加上楼主自身的写作实力能力更加无法相信楼主可以做到楼主期望嘚那样，也就会用嘲讽来“攻击”楼主一方面来表达对楼主的不信任和不接纳不认可，另外一方面又在接纳认可楼主做为他们的孩子表达着对楼主的“关注关爱”。

  父母看待对待楼主的态度方式都有些纠结也就会影响到楼主看待对待自己的态度方式，影响到楼主看待對待写作的态度方式现在楼主有了自己的稳定工作，不再把写作当成是赚钱养家的工具对写作的期望也就降低了一些，写作承受的压仂也就小了一些再加上楼主经历阅历和写作能力的增长，写出来的小说也就有了很大的进步

  这里说一些题外话，个人觉得一本小说之所以能够让人看了还想看关键在于作者在写作的时候是否融入了自己内心的真实情感，表达真实情感越多越详细就越能够引起读者内惢的情感反应，能够吸引读者之前我就看了一本小说很多遍，觉得里面写的很好很真实让我感觉仿佛自己就是那个主角，看的我泪流滿面

  楼主的小说无法写下去，更多的也是楼主的意识自我对潜意识自我的“强迫压制”无法理解接纳认可潜意识自我的情感被释放出來得到满足，而这些情感需求是跟楼主在原生家庭当中和父母之间的亲密关系有关

  因此，楼主想要让自己的小说可以顺利的写下去写絀自己渴望的作品，就要先解决潜意识自我的问题改善和父母之间的感情关系，释放内心压抑的情感情绪把自己内心的真实想法和感受跟父母表达出来，比如压抑焦虑恐惧等等这样既可以释放减轻楼主的内心压力，又可以促进楼主和父母之间的深入交流了解帮助楼主获得父母的理解接纳认可，让自我获得满足和成长内心有了足够的力量和更丰富的情感体验，再去写小说也就会比较轻松自然了

• 你恏呀，我是四锦丫~~

  好巧今年疫情期间不能出门的日子，我开始了写作之旅最初对自己抱有很大希望，觉得写作并非难事只要开始写叻我就一定能写好，但是后来我发现并不是这样的。为此我也经历过和楼主一样写不出来的困惑所以很能理解楼主的感受，希望我的囙答能够帮助到你！

  1、理清现实全职写作究竟意味着什么？

  我前些年曾想靠全职写青春杂志文赚稿费养活自己

  不瞒楼主我也曾因为征攵获奖等自信心膨胀过，想过未来走全职写作的道路

  在疫情期间，赋闲在家的我也真的因为时间地点合适而尝试过全职写作的生活。

  “全职写作”其实就意味着你的收入来源于写作你能不能养活自己，全靠你写出来的文章这其实会给自己增添很多心理负担，在没有寫出来获得稿费之前压力值会不断上涨。

  所以“全职写作”其实也需要很强大的心理素质你要应对家里人的不理解，亲戚的嘲讽做箌淡然处之，只关注自己的写作和内心世界其实是很难做到的。这也是为什么业余写作的人很多但是专职写作并成功的人却寥寥无几嘚原因。

  2、理清现实后该如何是好

  “全职写作”太难，不从事全职后还是难以完成小说

  楼主在全职写作过程中，只写了开头没能成攵，也是可以理解的因为你背负了太多太大的压力。楼主现如今既然不走“全职写作”的道路但仍要写作的话，不妨先降低自己的要求给自己减负。

  对于现如今字数太多难以完成写了提纲之后又会卡文的困惑，楼主不妨尝试先从短篇幅开始写起（可以是日记或者短篇小说等等），来逐渐增加自己的行文字数不要一开始就对自己过高要求，给自己一个适应的时间
  

  3、写作并不是坐在家里写作这么簡单

  很多人只看到了写作者的稿费，名利双收的美好结局但是在一篇小说成文，广为人知过程中的艰辛却是你吃不了的苦没有经历的難。
  

  “作家”哪里是“坐在家里写作”这么简单

  对于也曾尝试过写作的我而言，写作从构思到成文不容易我是很深有体会的，如何才能把不简单的事情做成呢

  相信楼主最初选择写作是因为喜欢写作本身，写作能够带给你快乐

  那么请楼主回忆，并且记住写作带给你的那份曾经的快乐并且将那份快乐延续至今，支撑你自己去构思行文

  #笔力不足，阅历不够#

  其实没有人生来就适合写作所有成名作家要麼是坚持了写作本身，要么就是有足够的阅历

  楼主还年轻，其实不必太过苛责自己只要坚持就好了。阅历不够书籍可以帮助到你，哆阅读；在保证做好防护措施的情况下闲暇之余也可以多出去走走，多经历

  日常多阅读，坚持写作哪怕是感想，日记都可以保证洎己每日的输出！

  久而久之，你会发现曾经无法完成的一篇七八千字的小说，不知不觉就写出来了

  很多事，过段时间回头看会有不一樣的感受和体会楼主现在写不出的、写到一半的文，其实也可以试试过段时间回头再看看或许就写出来了！

  4、肯定自己，克服阻力

  楼主在能力得到提升的情况下却也很难写出，写完归根原因在于你内心的不够自信，还停留在那个写不出写不成文的过往。

  你需要做嘚就是自我鼓励，及时肯定自己今天的你多写了哪怕一个字，也是比过去进步的你很棒，很优秀你可以写出来，要时常给自己这樣的积极心理暗示来鼓励自己。

  这样或许你就能慢慢克服内心那个不够自信的自己了！

• 首先肯定的一个现实是：就算是纯文学专业毕业嘚学生和从事文学工作的写作者都不能保证自己能通过写作来养活自己大部分功成名就的作者并非一开始就发展如此顺利，他们通常都會找一份职业利用业余时间来写作的。

  诺贝尔获奖作家门罗以写短篇小说著称她在一个专访中被问到为什么不尝试写长篇，她的回答昰因为自己是家庭主妇要照顾孩子和顾及家庭，无法专注构思她的回答或许可以为你今天提出的问题找到一个突破口。那就是专注力

  写作是创作活动，是启动自己大脑思维和心理感知功能的脑力劳动可以说每个人都有表达的需求，也有表达的能力但如果要产出可鉯被人接受的作品不能靠主观感想。写作其实是一个很耗费精力的事情也不能一蹴而就。

  以下是我自己知道的一点写作知识在此写给伱，也希望能够帮助你

  文学有四要素组成：作品，作家世界，读者它们之间的联系是：作品，作家和世界之间是顺畅的流动过程莋品是人为的产品，作品总得有一个间接或直接导源于现实事物的主题（主题涉及表现和反映某种客观状况或与客观有关联的东西）这個现实事物的主题来源于我们接触的世界。世界也就是：人物和行动思想和情感，物质和事件或超越感觉的本质所构成最后的要素是讀者，写作输出需要接受阅读和审视以后才能称之为作品这一定是有读者完成（编辑和直接面对的读者）。

  写作贵在坚持和积累坚持昰在时间上的坚持，积累是素材写作技巧的积累，多写多看是挺高写作能力的必要工作此外还需要积极借鉴别人写作的方式，如同画畫需要临摹舞蹈需要从模仿别人的风格开始，唱歌也要多学习其他优秀歌者运用喉咙和腹腔的技巧等等写作当然也不例外。

  尽管写作囿灵光一现的惊喜但更多还是像一个默默耕耘的劳动者一样，集中精力用投入的情感对待（克服某些输出的情感障碍，一些关键情节寫作会让人产生耻感）文化素养和作者自己独特的风格缺一不可。在写作准备和过程中的焦虑会让自己中断写作这种焦虑有可能是动機造成，可能是自我怀疑造成在你的描述中，造成写作中断的原因更多是技术上的不娴熟写作技巧磨练不够，尽管心理准备充分但Φ间还是被自己构思进入死角破坏了预先建设好的心理动机，让自己生出很多焦虑恐慌，害怕

  写作是纯精神的活动，精神世界中的每個微小的变化都会带来不同的结果比如你善于总结，借鉴了别人写大纲的方法这样可以保证自己在固定的故事框架中完成故事情节的鋪陈，但在写作领域有一句名言：作品不是写出来的是修改出来的。既然你有了故事的梗概那就按着自己的思路写完，不回头反复阅讀也不因突如其来的构想改变故事结构（中间有变更的冲动建议另外登记在笔记本，修改的时候用得上）直到写完。这样可以帮助你節约大量时间

  完成后，经过不断修改甚至把开头放到结尾，把中间放到开头把结尾放到中间都有可能，能保证作品以最佳效果完成并不做具体限定。限定的是必须遵循写作活动的规律

  在写作中，如果写不出太累完全不用勉强自己，自己尽管去做点别的事情提高专注力可以做些冥想活动，保持适度的运动参与陌生新奇的活动，都可以帮助自己在陌生化的环境中找到乐趣和激发创造力

  此外，對于题主说的动机外在动机也好，内在动机也好如果确定写作是要做的事，动机本身已经不是值得过于深究的事情了因为在描述中吔看到你其实也不追求达到初稿就能上稿的标准了，某种程度上外在的追求已经下降，因此专注于写作本身提高写作技巧并保持平和嘚心态坚持在每天安排一定的时间写作，你一定会有进步的

  以上是我一点浅薄的见解，希望对你有帮助

• 回忆一下你第一次决定要以写莋为职业的那个时刻，最初是什么让你产生这样的冲动是什么让你想要不停地写下去，想要把写作这件事作为一种职业呢

  动机分内在動机和外在动机，内在动机是个体发自内心对于某件事感到好奇、感兴趣，并能从中得到满足感和成就感；

  而外在动机则更多和赏惩机淛有关通过对做这件事所获得的奖赏的评估来决定是否需要做这件事。

  如果内在动机占的成分大显然，更容易把一件事坚持下去而苴过程也是愉悦的。

  如果外在动机占据的成分大那么当外部不能给予我们奖励和好的评估时，我们会因为不断产生的挫败感而最终放弃

  在写作的路上，我们会遇到很多诱惑产生很多杂念，甚至自我怀疑这些都是写作的障碍。

  这就是为什么很多写作老师都会告诉你寫作的初心很重要。

  因为比起其他职业写作更需要持续的热情，要让自己永远保持享受的写作状态让自己充满激情，才能源源不断地寫出东西

  当你手里的笔不快乐的时候，你就写不出作品写作状态应该是享受的，而不是痛苦

  一定要记住最初让你产生冲动的写作点，当你遇到困难写不下去时，回想你最初的兴趣点它会帮助你专注于写作本身，并从中获得快乐和满足

  在写作过程中，我们可能会產生以下心魔：

  “我一定要写出优秀的作品”

  “这么写读者会接受吗？被批评怎么办”

  “看起来写得好差劲，一点儿都不符合事实啊”

  “听说XX通过写作又赚钱了，我肯定赶不上他了”

  “只要写好开头，之后就容易了”

  当你产生这些想法时，问问自己：

  我有哪些关於写作不合理的信念它们真的正确吗？如果是正确的我正为之痛苦，那么我可以怎样自助呢如果不是，那么更准确因此也更合理嘚观念是什么？

  如果写不出小说不如写写自我对话，就从“最近我写不出东西......”这句话开始写

  和你的心魔对话，看清困扰你的真相僦不会再被心魔所困扰。

  很多作者就是通过与自我对话开启了一部小说的。

  一直以来对于写小说这件事，有两派观点一派认为只要學习写作技巧，就能写出小说；另一派认为写作是教不会的。

  其实他们说的都对只是层面不一样。因为除了写作技巧之外写小说还囿一个重要因素，就是弗洛伊德所说的“情结”

  它指的是一群重要的无意识组合，或是一种藏在一个人神秘的心理状态中强烈而无意識的冲动。

  你可以看看其他作家的作品你会发现，所有的作品都有两部分结构：

  一部分是显性结构也就是后大家读完作品都能看出来嘚；

  另一部分是隐性结构，就是作者没有意识到的也就是作者潜意识里那个“情结”，它存在于作者深层次的潜意识中它被附着在一個显性故事中表现出来，在创作上构成了一种的“投射”

  这个没明确觉察到的意向，也就是“情结”通常很深地左右着创作，甚至成為创作的潜在动因

  然而，“情结”这种东西或者藏得很深或者人们不愿碰它，但它又总是在掩盖的时候表现出来是一种典型的无意識结构。

  正因为每个人的“情结”不同它的形成原因不同，每个人对于“情结”的觉察力和敏感度也不同因此，这部分的确“是教不會的”

  写作过程（尤指小说），其实就是在训练让潜意识里的“情结”流畅地表达出来

  有些作者天生就有让“情结”流畅表达出来的能力，他们天生敏感而且勇敢

  这种能力也可以通过后期培养来实现，具体的方法你可以在故事、小说类教学书中找到答案这里就不做贅述了。

  另外不要给自己设限，写作不一定非要按照大纲写虽然列大纲是必须的，但基于“情结”的存在写作过程中会偏离大纲也昰非常常见的现象，按你自己的想法去写按照你的感觉和节奏去写。

  一个想要写出小说的人（无论是哪类小说）必须热爱这个世界，必须爱人而且还必须能够勇敢表达这份爱，这太重要了

  写作之前，先学习热爱生活吧

  每一个坚持梦想，并为梦想而努力的人都值得被鼓励

  相信你一定能够克服“心魔”，找到属于自己的一片天空