院都有精神心理科你问

理医生，不是心理咨询师

心理医生（严格上讲没有这个称谓），一般指心理治疗师和精神科医生具有诊断和处方权。治疗主要是生物医学模式药物治疗为辅。如果情况比较严重的话建议先去深圳康宁医院（深圳市精神卫生中心）去看医生，药物治疗情况稳定后可以遵医囑到心理咨询机构找咨询师做咨询。很多问题是有心理层面的原因的药物治疗后病情稳定后可以在辅助心理咨询，解决心理层面的情结这样身心同治，不易复发这也是目前国际上认可的治疗模式。

药物虽然有副作用但问题严重的话，还是需要去正规医院进行药物治療的单纯的说药物有副作用，这个是不靠谱的也是要分情况的、分问题的，心理咨询不是万能的（从精神卫生法上更是有规定的神經症及以上的情况心理咨询师是不能直接开展工作的）。如果没有心理治疗师精神课医生的资格的机构，直接接待神经症以上的人员屬于违法的。

如果你感觉问题很严重可以到正规的医院的精神心理科去做诊断，进行药物治疗一段时间后可以询问医生是否建议去做惢理咨询，医生一般会开医嘱写上可以接受心理咨询类似的话语。这样正规的心理咨询机构才敢也才能接待。经过医院诊断后单纯洇为不想吃药等原因，没有医生的心理咨询方面的医嘱敢于直接接待的心理咨询机构，要小心谨慎为好

如果问题不严重，可以直接去惢理咨询机构寻找心理咨询师但注意心理咨询师没有诊断的权利，如果咨询师说你是什么症这个就要小心了：一，咨询师没有诊断的權利；二即使咨询师判断出是什么症Ta也是不能直接进行咨询的，需要以精神科医生的药物治疗稳定后才可以辅助心理咨询的

1、建议选擇成立时间5年以上的（营业执照时间，网上就能查不要只看机构宣称的时间）

2、老师有某个疗法系统的学习经验，个人成长小时数至少100尛时以上的从业5年以上的（咨询师资格证可以作为参考），宣称硕士博士学历的，可以要求看相应的学历学位证书（中科院心理所的所谓心理学研究生满天飞但绝大部分不是全日制统招的，没有学位证书且是结业证，）如果机构有咨询师是18年6月后取得的所谓心理咨询师资格证的，请绕行（18后心理咨询师职业资格证取消了截止2020年7月也没有推出法律上认可的职业资格证）现在市面上所谓的心理咨询師都是培训证书，不具备从业资格敢用这样的冒牌咨询师的机构，请远离

3、商业付费推广太多的，尽量绕行羊毛出在羊身上。