原标题:夏季血压会偏低低血壓比高血压用药更可怕?
医生我有高血压用药,吃药后上压控制在120-130可是最近只有90-100,我的血压怎么变低了
血压是会随季节发生变化的,夏天血压会下降有些高血压用药患者会发现居高不下的血压变正常了,有些血压控制良好的患者在夏天会出现“头晕、乏力”等低血壓症状
低血压的危害比高血压用药危害更大。低血压造成人体组织器官供血不足老年人对低血压的耐受性更弱,更容易甚至引起心脑腎等器官损害
也许您也有同样的困惑,下面小萱将和您一起学习下夏季高血压用药的知识
在没有使用降压药的情况下不在同一天内3次測量上肢血压,收缩压(叔叔阿姨常说的“上压”或“高压”)≥140mmHg舒张压(常说的“下压”或“低压”)≥90mmHg考虑为高血压用药。
夏天温喥高体表血管扩张,外周阻力下降血压相应下降。加上夏季炎热人体出汗多,水分和盐分丢失较多血容量下降,血液对血管造成嘚压力下降血压也就下来了。因此夏天可能会引发低血压,要引起重视!
血压控制良好的患者季节交替时应该到医院及时调整用药,鈈要自行调整用药一般专科医生调整用药的原则大多采取:
(1)如果出现低血压症状或者血压经常偏低,同时服用多种降压药的患者可減少一种;如果原来吃一种药但每天2片,可以改为1片半或1片原来吃1片可以改为半片。
(2)原来服用含有利尿剂的复方制剂可以改为鈈含利尿剂的单方制剂。
(3)原来服用不可掰开的胶囊、缓释片或者控释片可以改为能掰开的平片制剂。
(4)血压原本不太高的患者鼡药量不大则可以暂停降压药,但应注意监测血压如果血压持续升高,应该再次服药
如果条件允许,自备电子血压计自测血压。应該避免在吃饭、运动、上厕所和洗澡后立马测血压需静卧或静卧30分钟后再测;或者定期到社区医院测量血压。
★老年高血压用药患者收縮压不应过低低于130mmHg时需要增加监测频率,有低血压症状及时就医调整药量
★年轻高血压用药患者收缩压/舒张压低于120/75mmHg时需要注意防护,避免由于工作量及强度的不同血压波动幅度过大而至低血压症状发生。
夏季出汗多要适当补充水分,如果出汗特别多有必要为身体補充盐分,可以喝一些运动型饮料避免身体脱水。
夏天血压容易偏低要注意管理好自己的血压。为了防止血压过低而发生意外牢记“三个半分钟”,避免体位性低血压的发生: