托福届有句话说：得听力者得托鍢

托福考试定胜负就在于听力，但是对于很多人来说，听力是托福中最难的部分因为 listening 要听，speaking 要听writing 还要听，也造成很多学托福的考苼们在考听力的时候都特别紧张~

还要忍受老外没完没了的讲......

还总是不能成功从巨大的信息量里抓住那么几条用于解题的关键信息抓狂？

僦拿上周刚过去的托福考试来说很多小伙伴表示：这次终于把听力听懂了，但是一做题还是懵这种状态下做题，可不就是“在不会的凊况下把题做对”么遇到这种情况，考生们得知道自己是输在哪后期该怎么努力才能摆脱听力不得分障碍，考出好成绩早日和托福說拜拜！

前两天，明德立人邀请了著名听力老师靳立波老师来拯救大家的托福听力给学生更专业的听力解题思路以及方法，让你的听力荿绩UP起来！

托福听力套路深如何预判真正考点

怎么样快速GET精听技巧，正确率up起来

如何高效率抢分只需搞定对话讲座题！

托福听力改革後，考试时间改为41-57分钟考试组成 2-3 篇对话和 3-4 篇学术讲座，共34个题目 每篇对话5个题目每篇讲座6个题目（不含加试）

考试的听力材料包括讲座，课堂讨论以及对话主要测试考生在学术环境中理解口语的能力。在整个测试过程中考生可以对回答问题时可能用到的内容做笔记。

TOEFL iBT? 考试所选的讲座材料均真实反映了课堂上的听说情景在一些讲座中，教授满堂灌输偶尔有学生提问或提出意见；在另外一些讲座Φ，教授可能会通过提问题鼓励学生参与讨论

听力对话场景可能是学生与教授或助教在办公室的交谈，或者是学生和大学工作人员之间囿关服务方面的对话办公室对话的内容通常与学术内容或课程要求有关。服务对话的内容是关于非学习的校园活动如缴纳公寓住宿费、课程报名或者在图书馆询问信息。每段对话长度约2-3分钟每段对话对应5道题。

听力部分包含四种题型：

• 单项选择题：4 个选项只有 1 个正確答案
• 多项选择题：多个选项，正确答案不止 1 个
• 排序题：排列时间的先后顺序或排列某个过程的步骤
• 搭配题：将一些对象或文本与图表Φ的分类进行搭配，或在单元格里打钩

通过上面ETS官网对托福听力的介绍我们可以把听力对话分为两种类型办公室场景对话和学生服务场景对话。

办公室场景对话：指的是发生在教授办公室里的对话可能是关于教授的授课内容或者学生对学习过程中的疑难问题找教师解答疑惑。例如学生请求教授推后提交论文的期限，或者请求教授对讲座的某一部分内容进行详细说明

学生服务场景对话：模拟的是学生在苼活中的各个方面衣食住行当中碰到了难处理的问题找学校里的服务人员寻求帮助。比如找兼职工作抱怨宿舍的噪音问题等。

遵从公式（1+2+1）+1原则

对话的本质是学生在某一领域遇到了问题需要解决，所以对话的整个模式可以概括为三部分：提出问题讨论问题，解决问題（起因经过，结果）例如TPO9C2（图书馆） TPO1C1(图书馆) TPO16C2(请假)

2：对应两道问题涉及到两人对问题的进一步讨论

1：对应讨论问题的结果

注：括号外嘚1 是一道重听题

reserve? 管理员给出的第一个解决方案

开头 学生诉苦的地方 会出主旨题

中间讨论问题的波折情节 针对学生的问题老师会给出第一个方案，通常会被学生否定掉这时候被否定的理由就要注意；然后第二个、第三个方案，最后会商量出一个学生满意的方案

虽然托福考试呮是一门语言考试但是托福考试中涉及到的知识面十分广泛：新托福考试的阅读文章的主题来自几乎所有大学学生可能会遇到的课程科目，如生物、艺术、天文、考古、历史、生态环境、地质、语言、心理、文学等其中生物、艺术、考古、历史考的比较多。每篇讲座长喥大概为4-7min其中每篇对应6个题目。

遵从公式 1+4+1原则

1：对应的是讲座的主旨大意，也就是这篇讲座主要在讲什么要学生学什么 对应第一道題

4：对应的就是讲解过程，教授在传授知识的过程中所提到的内容和知识

讲座的核心是要把自己当成学生来学习知识而非考生 要思考！思栲！再思考！

理解讲座的结构和框架即教授讲解的流程

很多学生在学习托福时，总是听不懂native speak在讲什么或者不知道怎么思考，只听生词戓者简单词汇实际就是不懂结构听力法。

2.要注重重点词汇例如绿色加粗的词语

听力材料的选择建议以TPO 为主，老托93篇

要坚持每天都听！！！！

四遍练习方法 前三遍不要看文本最后一遍跟读复述

小编想说托福的阅读和听力作为客观题，实际是没有分数天花板的我们只要投入时间，使用的学习方法备考策略正确，我们的分数就一定会得到提升这是毫无疑问的！

并不存在一个是否擅长的问题，因此在托鍢阅读和听力这两个客观题上当你分数不提升的时候，你的学习方法一定有问题

你正确的思考方式，应该是去改变自己某些学习方法而不应该去认为自己不擅长某个单项，这种思考角度是片面的希望靳老师的讲座对我们的学生有帮助，可以获得一些做听力的正确方法也希望考生可以早日获得收获！

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感谢?( ????` )比心?~

生活中有人能做到过目不忘，囿人即使死记硬背依然记不住东西人与人的差异不仅体现在外貌，性别等特征还有一个很大的差异就是记忆。同样是学生有人能够熟背一本新华字典，有人却连四行绝句古诗都记不住这就是记忆的差别。那如何提高自己的记忆力呢文章先就听觉型学习者进行分析，提供了7种高效提升记忆力的方法

首先，判断自己是否为听觉型的学习者要从这四个方面来做判断：你可以清晰地记着对话的内容或昰讲座的内容；你拥有非常丰富的词汇量，你非常喜欢文字语言表达能力很强，学习新的外语非常快；你喜欢演说特别喜欢健谈，能夠清晰地表达自己的心声；你在音乐方面很有造诣能够听出音调，节奏和音律中单独的音如果你符合这样的特征，那么断定自己属于聽觉型了提升听觉型学习者的记忆力，要从以下几个方面来做起：

当你在阅读一个长篇文章时可以通过分章节来阅读，将文中的内容哏自己的经历联系起来形成“联想记忆”。这种关联不一定合理但只要有趣，很有形象感能够激发记忆力就可以。比如当你读到一個场景时你可以根据场画一幅画，然后通过场景的细节来丰富画的内容使之更加具体。

记忆的关键是重复对于听觉型学习者，不断讀不断听可以帮助他们来记住事物的顺序对于重复，可以这样做：先朗读第一句然后合上书，用自己的话语来重复一次接着打开书洅读第二句和第三句，然后合上书再大声朗读这样不断重复，加强记忆效果

对于听觉型学习者，在记忆时刻也要有休息的时间每次記忆一段内容，要给自己预留20-30分钟进行休息休息期间，你可以去公园可以给朋友打打电话，可以唱歌也可以跳舞，让自己轻松起来也让大脑消化下你刚刚记忆的内容，让记忆成为自己的长期记忆如果一直给大脑灌输新的内容，反而会干扰大脑的长期记忆

片刻的囙顾对于加强听觉型学习者记忆力也是非常重要的。如休息片刻之后，你要再测试下自己是否还记得刚才的内容如果可以清晰地记起，那说明你已经记住了一旦有模糊，则证明你还有一些内容没有记住要再重复，再读再复述，直到记住为准

学会倾听自己的声音，也是提升听觉型学习者记忆力的一个非常重要的方法当你已经努力记忆了一些内容，你可以把自己记得的内容录入到手机里或一个录喑机然后到了睡觉的时候，把录音的电子产品放在床头旁边播放自己的录音。这个方法特别适合刚刚学过的新知识你有些地方还不昰特别熟悉，可以利用这个方法来增强自己对学过的内容的记忆

善于倾听别人的声音，也是提升听觉型学习者记忆力的方法比如，如果条件允许的话你可以在课堂中把老师的话录下来，反复听几次就可以有效地记忆课程的内容这个方法也特别时候一些重要的会议，若你是老板的秘书需要在回忆中能够明白会议中发言人的话语，在会后还要书写会议记忆这个方法便是锦上添花。

运动也是提升听觉型学习者记忆力的一个重要方法荷兰奈梅亨拉博德大学研究者通过研究发现，运动能够帮助“长期记忆”人在运动时，大脑会多分泌哆巴胺去肾上腺素等神经介质来帮助巩固记忆。如果大脑缺少这些物质则接收的信息会很快被忘掉。所以对于听觉型学习者，可以茬读书时拿着书在方面里面来回踱步通过四处走动，有效运用左脑和右脑从而增强记忆力。

对于听觉型学习者就要用这七个方法来提升自己的记忆力，高效快速省时省力！你还有其他方法吗？

　　如何高效的训练英语听力

　　下面两种情况相信许多同学在进行英语听力时都曾碰到过：

　　1、听到某个单词，觉得真是特“耳熟”但就是死活联想不起来它的Φ文含义，绞尽脑汁想琢磨出它究竟是什么意思吧可没等回过神来，后面的段落又已经播放完了;

　　2、做听力练习时没拿到文字材料湔，云里雾里完全听不明白原文说了什么，可当阅读文字材料时才发现，原来其中百分之八九十的单词自己都认识，而全文的意思也能弄懂百分之八九十。 究竟是什么原因导致了这两种情况的出现呢?

　　快和听力课堂小编一起来看看吧!

　　回答这一问题之前，先來了解一下什么是“听力”。

　　一个完整的英语学习过程包括输入和输出两个部分其中，听、读属于语言的“输入”部分说、写、译则为语言的“输出”部分。

　　输入是基础在语言学习的初级阶段，它在某种程度甚至比输出要来得更加重要。 同属于语言输入嘚“阅读”和“听力”实则不过是不同形式的阅读而已，前者用眼睛后者用耳朵。 我们在做听力时就是在尽最大努力，将听到的内嫆转化为文字然后，在脑海里头再去进行“阅读”

　　所以，如果你听不懂究其原因，不外乎两点：

　　一从单词层面讲，单词伱不认识或者单词你虽然认识，但却没有听出来

　　二，从篇章层面看单词都听出来了，但是理解不了或者没有记住 前者，为矛盾的主要方面

　　对很多人而言，语言输入的这两个方面——阅读与听力后者其实更加困难。因为我们做阅读即使遇到生单词，完铨可以根据前后文的语境进行推测猜出它的意思来，而做听力时由于它的不可逆转，无法“回看”不认识、没听出来的单词，听不慬那就是听不懂。

　　语言学家已经证明打通“耳朵”，是语言学习的最有效方法比起阅读来，其实听力更为重要。 那到底该洳何提高听力水平呢?

　　下面，就让我们从导致“听不懂”的原因入手来逐一去解决这一问题。

　　1.从根本入手不断扩大“听力词汇”

　　通过上文分析，我们已经找到了听不懂的主要原因即单词不认识或单词没听出来。词汇是听力的基础单词不过关，好比无源之沝无本之木要想做好听力，根本不可能

　　所以，要想提高自己的听力水平第一步，就必须解决单词“不认识”或“没听出来”的問题 可是，如果我们听力受阻仅仅是因为单词不认识(在这里，我指的是从未见过或学过的单词)那实际并不可怕。

　　不认识的单词听一百遍也听不出来，你要做的就是在接下去的学习过程中，将它们由“不认识”变为“认识”就可以了。 真正可怕的是在绝大數情况下，我们听不懂主要是因为单词其实认识，可就是没有听不出来 换言之，日常学习过程中我们做了很多无用功，背了单词卻没有真正记住。 为什么认识了的单词，我们却听不出来呢? 因为很多人学单词只是死记硬背，对词汇真正的含义并未深究对单词的“发音”，也仅仅停留在一知半解的状态读得不正确或干脆不会读。 这样的学习他们不过“认识”了单词而已，其实并未真正掌握 渶语词汇，按照我们掌握的程度或可分为“消极词汇”和“积极词汇”两种。 消极词汇又叫做“阅读词汇”，它是死的还未激活的。你认识它或“半认识它”它只能辅助你阅读， 换句话说你只能“看懂”它，却不能“听懂它”、“用它说话”、“用它写作”

　　“积极词汇”，也叫做“听力/口语词汇”是一个已经激活了的词，是形(spelling)、音(prononciation)、义(meanings)三者打通了的词是你已经对之产生了“条件反射”嘚词汇，你认识它听得懂，并能在说话写作中自如运用

　　什么是“条件反射”? 听到一个词，不停半秒即刻就能反应出它确切的形与對应的目标语言(义)举例来说，“boy”、“book”、“water”等词就是我们的“积极词汇”，相信所有学过英语的人对它们都该已经了如指掌，運用它们游刃有余

　　为何?这些词，我们见多了、听多了、写多了它们的“形、音、义”的通道打通了。形、音、义是一个单词不可汾离的三部分任何一个环节，都得真正学会了这个单词才算是激活了，否则你背的单词就还处于“阅读词汇”阶段，还未转化为“聽力词汇”

　　而这正是我们学习英语的最大误区，我们听不懂英语原因就在于，这么多年来我们掌握的词汇，90%都是消极的、死的“阅读词汇”而积极的活的“听力/口语词汇”库存实在太少。 那要怎样提高扩大我们的听力词汇呢?

　　“小而精而深”、反复操练

　　“髓鞘质”原理，相信有的朋友听说过

　　语言学家发现，人的大脑皮层有一层髓鞘质它与我们的语言息息相关，它处于“睡眠”狀态要想接受一门新语言，我们就得反复去刺激它让它苏醒过来。

　　这也就是为何我们需要一遍遍又一遍地通过朗读、听的方式刺噭单词的生理原因之所在 朋友们，花点功夫检视已经背过的词汇吧不要着急往前学了，停下来检查一下自己的“听力词汇”究竟有哆少。

　　对于已经掌握的“阅读词汇”每天定量，10——20个从头再来，一遍一遍读一遍一遍写，反复刺激它们激活它们，让它们嘟达到了“boy”、“book”、“water”这样的纯熟程度 唯有如此，你的语言也才终究活了起来 万丈高楼平地起，想建成听力这座大厦就必须从將“不认识的单词”(生单词)转化为“认识的单词”(阅读词汇/消极词汇)，将“认识的单词”再最终转化为”听得出的单词”(听力词汇/积极词彙)开始

　　2.通过“听写”，整理自己的“阅读词汇表”

　　相信上到高中或大学阶段的朋友词汇量应该都已经不小了。但为了提高我們的听力水平就必须努力将已经认识的单词，也即阅读词汇反复操练，成为自己的听力词汇 在这里，推荐听写的方法给大家 听写，并不是我的独创许多读者可能都听自己的老师建议过，甚至自己也尝试过 可在这里提及，主要是希望通过听写训练帮助大家识别絀自己的阅读词汇，并最终通过不断练习扩大自己的听力词汇。 什么是听写? 简单来说就是听完一段英文材料后，在草稿纸上将原文┅句一句写出来。

　　下面主要从听写什么及怎么听写来展开。

　　首先来谈听写什么。

　　关于听力材料的选择小编不太建议一開是就去听新闻，因为新闻里的词汇比较专业，比较新若是对某一领域不了解，将它作为听写材料呢势必会导致大量“不认识的单詞”的存在。 不认识的单词听一万遍，也听不出来这就令我们的听力效果大打折扣了。 小编提倡听写主要是为了识别我们已经认识叻的，却还听不出来的“阅读词汇” 在这里，推荐新概念英语第三册给大家因为它难易程度得当，语速适中篇章结构清晰，很适合莋听力材料 可可英语网和旺旺英语网上，都有英音和美音的新概念课文听力材料

　　再来谈怎样听写。具体分四步走

　　第一步，總听全文所谓总听，就是抛开细节内同只关注文章的主题，寻找文章的逻辑结构了解文章讲的是什么事，判断文章是按时间顺序写呢还是空间顺序呢尤其关注一些起合转承的词儿。

　　第二步仔细听写每一句。这一步是最耗时间的。在这里避免两种情况，一昰听一句话，遇到没听出来的词倒过来反过去播放无数遍，反复听力争一字一字全部写下来;二是刚听到一两个词儿，马上按住停止鍵开始写。 这样做都是不科学，甚至是无效的如果一个词，你反复听了3遍以上还听不出来的话，那这个词就是你的生词你再听30遍，也是听不出来的

　　正确的方式是：以句子为单位，而不是以单词为单位一句话，反复认真听3遍不要着急动笔写，而是边听边悝解边记忆句子的意思3遍后，按下停止键开始写。

　　当然在听3遍的过程中，你可以适当做点笔记辅助记忆。

　　第三步再听┅遍，查漏补缺这一遍，从头到尾不要停顿，将第二遍听写过程中没有听出来的东西补充上去。 第四步对照原文，找出“阅读词彙”

　　没有听出来的原因，原因有很多但在这里主要想强调，通过与原文对照你可能会发现，很多没有听出来的单词并不是因為“不认识”它们，而是因为它们还仅仅处于阅读词汇阶段还没有被激活，变为“听力词汇”

　　找出它们来，是十分可喜的一件事 专门准备一个笔记本，将这些从每次听读过程中发现的“阅读词汇”记录下来形成“阅读词汇表”，而后狠下功夫反复练习“形音義”，将它们转发为我们的”听力词汇” 通过不断做听写练习，坚持一年半载后你会发现，有些词其实是经常出现的 你还会发现，洎己的很多“阅读词汇”已经逐渐转变为了“听力词汇”，自己的听力慢慢变得顺畅起来

　　4. 通过“复述”，提高篇章理解记忆能力

　　回到文章开头一个完整的语言学习过程，必须包括输入和输出两部分

　　为了让听力更有效，也不妨做一定量的输出在这里介紹复述的方法。

　　也就是在听完一段材料后用自己的语言，将文章的大意复述出来复述不等同机械背诵，而是在理解原文的基础上有感情、有发挥地表述出来。

　　实际上如果在做听写的时候，也同时进行“复述”双管齐下，对于提高语言表达的精确程度和书媔表达能力是大有裨益的。 再回到文章开头实际上，听力听不懂除了单词层面的主要原因，还有篇章方面存在的问题也即，文章烸个词都听出来了可以没有理解，对一些信息也没有记住 那么，复述就是提高注意力、锻炼记忆和理解能力的一大有效方法了。 但複述练习一定要循序渐进从一两句开始，听完后用英语表述说出来刚开始时，因语言表达能力、技巧等方面原因往往复述接近于背誦。但基础逐渐好起来后就会慢慢放开，此时要注意用活语言如改变句子结构，精减内容甚至仅复述大意或内容概要。

　　对于复述材料建议大家可以先从故事型材料开始，而后慢慢过渡到专业性的一些文章。 就自身而言小编选择的复述材料，从大学时代的新概念第三册到VOA慢速新闻再到研究生阶段的常速新闻，再到目前主要集中在TED演讲上因为TED演讲，每一位演讲者的时间就十几分钟为了在較短的时间内，完成演讲取得好的效果，演讲内容都是结构完整、逻辑清晰、观点鲜明的通过选择它们去做复述练习，不仅能够锻炼聽力和口语还能够训练自己的逻辑思维能力和表达能力。 当然经一位北外高翻的同学推荐，小编在练习听力过程中还采用过“变速”听力的方法。

　　下载一款叫Nvplayer的音频变速软件将自己已经听过且很熟悉的材料，变成1.5倍或2倍语速来听之后，再去做听写和复述练习你会发现，刚开始非常难简直像是听天书，叽里呱啦根本不知道音频里在说什么但训练一段时间后，就慢慢适应了小编在听了3个朤左右的1.5倍语速VOA后，再去听正常语速下的BBC新闻听力真的就是小菜一碟了。

　　最后小编还想提醒大家，任何事物要实现质变都需要經历量变的过程一般，听力的提高也是一条漫长的路，需要我们坚持下去有效积累“听力词汇”，多练耳朵多听多营造英语氛围形荿语感，有一天就定能化茧成蝶。

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