原标题：指甲发黄别大意可能患上重大疾病，现在还来得及

指甲发黄是一种小小的身体表现一般人都不会在意。但是很少有人知道，并非只有抽烟的人才会指甲发黃它其实隐藏着某种重大疾病，如果对其置之不理那可能会发展到严重后果。流小健（微信liujiankeji01）提醒大家把文章阅读完，可能会让你受益终身

专家提醒：指甲发黄可能提示为糖尿病，此时患者最好到正规医院查看血糖水平是否达标诊断糖尿病。

糖尿病会导致体内代謝紊乱而发生血管循环障碍使血液供应受阻，且糖尿病者多阴虚内热、耗津灼热亦使血行不畅而致血脉瘀滞，使四肢终端———指甲受影响表现出来就是发黄。此时患者最好到正规医院查看血糖水平是否达标

其实，保持稳定的血糖水平只需每天坚持低脂肪饮食，苴纤维素的摄入量至少是25克每天运动20～30分钟即可。

随着医疗水平的提升糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如服药、注射胰岛素等等在饮食方面，保证膳食纤維的摄入量（不少于40克）提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮、含糖低的水果、低盐、少油。生活习惯上戒烟限酒、增加运动我們可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、融糖糊精、B族维生素、镁、锌、泛酸来协助降糖，会有更好的效果

指甲的变化对应的各种疾病

指甲发白——诸如肝炎之类的肝病；

指甲发黄、增厚且生长缓慢——诸如肺气肿之类的肺病；

指甲发黄且根部呈淡红色——糖尿病；

指甲┅半白一半粉红——肾病；

指甲加床发红——心脏病；

指甲加床呈灰色或白色——贫血；

指甲表面凹陷或起皱——牛皮鲜或关节炎；

杵状指，也就是指尖增生、肥厚、呈杵状膨大——肺病；

指甲皱襞根部出现不规则红线——红斑狼疮或结缔组织疾病；

指甲下出现深色线——嫼素瘤

一个小小的指甲都能反映出这么多的问题，难道还不足以引起我们注意吗身体之恩受之父母，我们要对自己的身体负责就算發现任何一点不好的地方，都应该提高警惕莫让疾病打扰到我们美好的生活。若您还有糖尿病方面的其他疑惑 可以添加流小健（liujiankeji01）,跟醫师说说你的病情和困惑，在医师帮助下找到解决自己的糖尿病问题

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