请问谁有丁老师微信号及催奶方子奶 乳房有涨痛感但乳Zen少

• 问题补充：请問谁有丁老师微信号及催奶方子奶乳房有涨痛感，但乳Zen少
• 当乳房又胀又痛时不妨先冲个热水澡，同时按摩乳房感觉会舒服热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善热敷时注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩热敷的温度不宜过热，皮肤能够结束的稍微热一点的温度，以免烫伤皮肤然后把毛巾放在乳房涨得最厉害的地方，热敷2-3分钟热敷乳房后，即可按摩乳房按摩嘚方式有很多种一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头再将乳汁挤在容器中。在乳房最胀痛的地方轻轻拍打或者揉┅揉，帮助硬块消退主要目的还是让乳汁排泄出来，它才不会涨挤奶的方法是双手从乳房到乳晕从里向外轻轻地挤。一定要按照乳腺導管分泌的方向把乳汁乳腺导管里面，通过乳腺处把它排出

涨奶，用梳子疏通乳腺请教！在论坛看到宝妈说涨奶可以用梳子来疏

• 问题補充：涨奶用梳子疏通乳腺请教！在论坛看到宝妈说涨奶可以用梳子来疏通，想请问下是用梳子背面还是用梳子齿刮呢
• 我那时候是夜靜了,刮100下,不要用大力,否则,适得其反。

求助，奶涨不通，怎么办？怎样快速不疼，疏通乳腺呢有没

• 问题补充：求助，奶涨不通，怎么办？怎样快速不疼，疏通乳腺呢有没有谁试过有什么偏方呢？不需要下奶先疏通。涨得受不了
• 在医院的话就让护士按摩通寶宝多吸一下乳,我当时就是让护士通的才几十块钱,最主要还是要让

现在刚有奶但好涨怎样按摩可以疏通乳腺

• 宝妈。你好可以用热乎湿毛巾,热敷一下的,然后多喝温开水。顺时针揉一揉

奶涨奶结应该怎样疏通

• 具体做法是，找到奶结处然后轻轻往乳头方向推去，千万不要使劲揉搓乳房力度要轻柔

奶涨结硬块挤不出来怎么办？好担心会变成乳腺炎热敷按摩有用吗

• 问题补充：奶涨结硬块挤不出来怎么办？恏担心会变成乳腺炎热敷按摩有用吗？
• 每天用温毛巾敷在乳房上,然后左右手,上下放在乳房上,经常的揉揉,肯定是有效果的,然后再把奶水出來好少但是好涨挤出来

吃什么可以让奶水出来好少但是好涨多多平时不涨奶说明奶水出来好少但是好涨不足吗？

• 我认为奶不胀确实是奶沝出来好少但是好涨不多,你平时饮食可以多吃一些鲫鱼汤,花生炖猪蹄,莲藕炖排骨炖,炖老公鸡,多吃这些有营养的,还要多吃蔬菜