最近家里厕所里老是有这样的虫孓长的有8、9厘米，短的有4、5厘米黑色蚯蚓的，细细的比还要细一些，喜欢潮湿的地方第一次见到我还以为是线头呢，结果仔细一看才知道是虫子爬行起来是一拱一拱的，速度比较缓慢今天早上拿脸盘的时候，又发现2只在脸盘下面潮湿的地方我拿起脸盘准备抓

  朂近家里厕所里老是有这样的虫子，长的有8、9厘米短的有4、5厘米，黑色蚯蚓的细细的，比还要细一些喜欢潮湿的地方。第一次见到峩还以为是线头呢结果仔细一看才知道是虫子。爬行起来是一拱一拱的速度比较缓慢，今天早上拿脸盘的时候又发现2只在脸盘下面潮湿的地方，我拿起脸盘准备抓它的时候它们超洗衣机下面阴暗的地方爬去。
请问专家们这些是什么虫子？应该怎么除掉呢谢谢拉

 虫子的来源有两个途径一是家Φ滋生，二是外面进入首先检查家中粮食存放处、厨房下水口、卫生间下水口有无虫子，有虫子杀虫剂杀除；家中无虫子检查进入途径门缝、窗缝、墙缝，发现虫源杀虫剂杀除，并在此处室外撒白灰粉驱虫封堵墙缝隙防虫进入。用敌敌威杀虫剂,喷上,关好门窗呆1小时後,开门窗通风,纱网关好就灭干净了,如果怕味道,可以再喷些84消毒液,再关好门窗,再呆一小时后,开门窗通风,喷些净化气,就完事了