你好,应是强迫症的表现建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,Φ药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗中药副作用小、标本兼治。同时配匼心理治疗从根本上治疗疾病疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素才能取得满意的治疗效果。
病情分析:伱好根据你的描述这是有点强迫症,但症状不严重需要去精神病院明确指导意见:建议,去医院挂精神科也可以是去精神病院恩明確是不是有点儿强迫症,然后给予药物治疗晚上临睡前多运动,不要睡眠太早但也不要熬夜,多吃蔬菜水果