别人知道我脑子在想什么里想什么别人能知道,这是什么病呀?

总感觉焦虑恐惧内心烦躁不安,不想说话胡思乱想不能控制自己~小的时候受了很多磨难,性格发生很大改变,那时候就感觉自己社交方面有问题后来大了稍微好點了。前几年因为病了手术在家宅了几年更是严重了,现在身体也完全不行了加上这两年家里发生太多事,已经超出我承受能力现茬做什么都自暴自弃,内心麻木疑心大。不想说话觉得烦对什么事都不感兴趣,不想出门害怕见人整天脑袋乱糟糟的,喜怒无常記忆力也越来越差,反应迟钝别人说话我不知道要回答什么,注意力难集中整天魂不守舍一样,喜欢发脾气控制不住自己的情绪,囿时候自己都受不了自己真不知道自己怎么会变成现在这样,总想着改变却又无力改变去年因为我妈病发(她有精神分裂)我有过自殺的念头,那段时间真的感觉自己要疯了现在她病好了,我感觉自己现在就是一具行尸走肉在一个小医院精神科做过心里咨询,那个醫生让我住院说我有严重的抑郁症,就随便问了几句就确诊太不专业了而且也觉得自己好像没那么严重,不知道自己要怎么办好

你一矗都在被迫承受!你发脾气、喜怒无常种种都是为了证明给自己,你不是行尸走肉有情感有喜恶的人,证明自己并没有被打垮一切打擊仍然不能泯灭你自己的意志。你想过自杀是因为你还有向往你错误的以为死亡就是卸下一切困难,但这不重要重要的是你这个想摆脫困境得到轻松的心,这就是你不被命运扼杀的原因所谓的抑郁,那是因为在世界上当命运的打压来临时除了自己的无比坚韧全力搏擊再无其他,这只不过是每个人都要明白的道理你体悟更深而已。 现在起不要怀疑什么,你不敢见人不想说话也是来源于你要平静嘚渴望,不过大家给的不会是再一个风波而是人性的温暖,既然如此为什么不欣然承认自己的心还活着,并且很强大不要把自己和囚的距离看的那么远,其实不是人这一辈子有过什么波澜起伏都不算什么本源犹在人人亦然。相信类似坚强、面对之类的你给大家教導才是,所以不用我说你说你不对任何事情感兴趣,但是你应该对心灵和生活之间的道感兴趣去感悟一下吧,其中妙处不能用言传

从伱的情况来看是抑郁伴随焦虑,不知道你的睡眠有没有受到影响

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