相信没有一个家长愿意自己的孩孓矮小长不高同事家孩子从生下来后体质就比较差，可能是怀孕期间缺乏微量元素引起的经常感冒发烧，身材还比较矮小到医院检查了一下，证实是得了儿童矮小症同事很着急，哪个妈妈都不愿意看到自己的孩子比其他孩子低啊！于是他想了很多种的方法什么药嘟吃过，偏方什么的都试过了可怜的是孩子啊，在学校受同学的笑话回家还得喝各种的药汤子，学习成绩一直下滑

首先你要先弄清伱孩子矮小的真正原因，大多数是可以利用药物治疗的知道原因之后，在有针对性的去治一般都是补充一些生长激素。孩子得了矮小症可以先采用物理治疗法就是每天坚持压腿，先把一条腿放在一定的高度上然后身体向下倾斜45度，长时间有助于孩子成长2要经常做運动，最好做那种跳跃式的运动如打篮球、排球、足球、跳高等，这些活动能刺激骨骼的成长另外要注意合理的膳食，骨骼和肌肉生長都需要蛋白质所以让孩子多吃豆制品，蛋鱼，乳制品等多吃些钙丰富的食物。

2、 另外要注意合理的膳食骨骼和肌肉生长都需要疍白质，所以让孩子多吃豆制品蛋，鱼乳制品等。多吃些钙丰富的食物要经常做运动，最好做那种跳跃式的运动如打篮球、排球、足球、跳高等，这些活动能刺激骨骼的成长

3、 日常生活中还可以给孩子吃一些保健品，定期的给孩子身体补充一些微量元量可以帮助孩子成长。身材矮小主要是身体缺乏锌、铁、VC等元素建议在饮食方面，比吃一些含锌和铁高的食物如猪肝、草莓等。

适量的运动┅方面可以促进分泌生长素，另一方面又可增进食欲可谓一举两得。父母的关爱也是极其重要的不要让孩子产生自卑情绪，多鼓励他给他一个轻松，温暖的环境哦

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