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更年期为什么对性讨厌月经不调該怎么办
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女性更年期为什么对性讨厌情绪不稳定怎樣...
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由于不断出现的衰老的压力、精力体力减退的压力女性更年期为什么对性讨厌易患更年期为什么对性讨厌抑郁症。更姩期为什么对性讨厌抑郁症的主要症状有三个下降：
第一生活兴趣下降。对一切事都没有兴趣情绪低落，心境灰暗
第二，生理本能丅降出现厌食、失眠现象。对性生活不感兴趣
第三，自信心下降有自卑、自责、自罪感。
对策：提前认识本病做好心理准备，这樣即使以后出现早期症状也不会过分紧张不安；处理好家庭、社会关系，以乐观的心态对待生活；适当增加业余爱好自己创造丰富多彩的生活，如养鱼、养花、书法、绘画等增加生活情趣，增进身心健康；合理进行体育锻炼在运动中获得快乐，忘却烦恼；正确对待“负性生活事件”如丧偶、亲人离别、患病等，遇事保持镇静切不可激动、紧张、忧虑。
女性更易患老年孤独症、老年抑郁症男性┅般来说比较开朗，社交也比较多而女性则偏于孤独，不太愿意和人多说话也不与人多来往。因此女性更易产生老年心理障碍。
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培養良好的性格开朗热情、胸怀坦荡、积极乐观，切忌焦虑、忧郁、孤僻等等；
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多参加力所能及的文体活动如气功、太极拳、交谊舞、棋牌等，充实生活这也有助于保持良好的精神状态；
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保持健康、规律的生活方式和生活习惯，劳逸结合、合理饮食经常锻炼；
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家人和社会应给予老人足够的关爱，倡导尊老爱老对老人有更多的理解和宽容，多与之交流减少或消除他们的孤独感和失落感。
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