重庆健身教练好做吗培训机构哪家强?

  重庆创体健身教练好做吗培訓班专注于全能私人健身教练好做吗培训有完善的私人教练培训课程,其课程体系主要组成如下:

  一、全能私人健身教练好做吗培訓课程(体适能)

  理论:运动解剖学、运动营养学、运动生理学、生物力学等及为各种人群制定训练计划和饮食计划。

  实践:各肌禸群训练动作的标准示范及讲解及特殊人群训练注意事项等。

  二、功能性训练培训课程

  BOSU球、VIPR、壶铃、悬挂训练、药球与战术绳、敏捷梯、弹力绳、团体课程编排等

  三、运动康复培训课程

  颈肩康复、腰骶康复、自由关节康复、肌筋膜链康复技术等。

  ㈣、普拉提教练培训课程

  呼吸训练及体位评估、普拉提体式、普拉提私教课程开发及团体课程编排

  五、健美训练技术(健美课程)

  健美训练技术、增肌减脂瓶颈期突破、健美比赛动作展示、备赛期间饮食方法及脱水技术等。

  六、俱乐部管理人才培训课程

  健身俱乐部的筹划及组建、各部门工作流程、私人教练谈单授课技巧

  七、私人教练岗前培训

  私人教练自我包装、大限度的发挥洎身专业知识、成为私人教练。

  八、少儿体适能培训课程

  少儿心理学、少儿生理学、少儿营养学、少儿体育教育及训练、少儿体適能的推广及应用、少儿体适能的发展前景

  九、健身教练好做吗资格证培训

  国职证书考前集训及考评。

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