为什么血压会高主要是因为血管堵塞了，只要心肌有力量心脏就像自来水泵一样，使劲的泵血让血液泵出来流到全身该到的地方。

因为血管比较堵所以心脏要更鼡力，试想一下你的心脏会不会比别人的心脏更累？

那么高血压和低血压都高到底好不好呢其实不是坏事，说明你的心脏还有力气把伱的血泵出去！这是身体的一种自我调节机制血压会高，是为了把血泵到全身血压高，还有另外一个好处：就是会引起你的警觉你會感觉到异常，并开始保护自己的心脏和血管

如果你对高血压和低血压都高视而不见的话，结果会怎么样当血压足够高时，一不小心血管就会破掉就会立马死翘翘！当然这是一个痛快的死法。一下就过去了

低血压是怎么回事呢？那是因为你的心脏没有力气泵血身體血流速度慢，经常出现大脑供氧不足随之带来的就是提供的营养也不足。所以低血压很惨的

因为你的心肌已经无法用力去挤压心脏，使得血液流遍全身于是低血压的人常常感到身体没有力气。是因为她的心肌没力气营养和氧气就到不了全身，滋养不了全身结果僦是：营养很缺乏，人体的细胞功能就下降人就变得有气无力，器官功能可能会衰退

所以不要小瞧了低血压的危害，低血压的人血管脆性强弹性差，而且胆固醇和一些糖分容易在血管里沉积造成血管的动脉粥样硬化。另外心脏心肌虚弱无力也是低血压的重要原因。

如何低血压如何通过膳食和营养来干预呢下一篇文章会详细说说这个问题。