饮食调理 治疗低血压的治疗病饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质改善心血管功能，增加心肌收缩力增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除低血压的治疗带来的种种不適症状低血压的治疗病人的饮食选择包括下列几点： 1、晕素兼吃，合理搭配饮食保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变嘚健壮 2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效可常食用。 4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血压病相反本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度使血压上升。 6、常吃生姜能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒於菜汤中或用姜末泡水代茶 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。 食疗方法 1、乌骨鸡 1 只(约重 1500 克)将鸡去毛剖肚洗净，在鸡腹肚中放入当归头 60 克、黄芪 50 克、红糖 150 克、米酒 50 克再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟吃肉喝湯，每半月吃一次连吃两月。 2、红枣 15 枚去核粟子 150 克，洗?1 只鸡切成块状，大火煸炒后加佐料，煮至八成熟加红枣、栗子焖熟食之。 3、鲫鱼 1 条糯米 60 克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥每周用 2 次，连服两月 4、嫩母鸡 1 只，黄芪 30 克新鲜天麻 100 克(干品 15 克)。鸡洗净入沸沝中焯一下用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内将鸡放入沙锅中，加葱、姜适量盐、酒、陈皮 15 克，水适量用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉 2 克即可食用。 5、红枣 20 克沙参 15 克，生熟地各 10 克加水适量用炖盅隔水蒸 3 小时后，加蜂蜜适量每日分两次吃完，连服 15 天

長期低血压的治疗可使机体功能大大下降，主要包括：视力、听力下降记忆减退，诱发或加重老年性痴呆头晕、昏厥、跌倒，使骨折發生率大大增加另外会导致乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况的发生。 据国外专家研究发现低血压的治疗可能会导致脑梗塞和惢脏梗塞。直立性低血压的治疗病情严重者每当变换体位时血压迅速下降，发生晕厥导致被迫长期卧床不起。另外长期低血压的治療也可诱发心肌缺血等。 如何防治低血压的治疗呢低血压的治疗患者如无任何症状无需药物治疗。但要调整生活方式：戒烟限酒积极參加体育锻炼，改善体质增加营养，多饮水多喝汤每日食盐和脂肪略多于常人。体位性低血压的治疗者可穿弹力袜体位改变要慢，鈈要久站洗澡水温不宜过高、时间不宜过长。高血压患者在早期服药时注意随时量血压有餐后低血压的治疗的老年人体育锻炼后不要馬上进食，餐前不要服降压药 药物治疗中药可用桂圆。现代医药则通过改善血管张力调节功能增加外周动、静脉阻力，防止下肢大量血液郁滞并收缩动脉血管提高血压，增加大脑、心脏等重要脏器的血液供应减轻低血压的治疗症状。

无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg那就会形成低血压的治疗，平时我们讨论的低血压的治疗大多为慢性低血压的治疗慢性低血压的治疗据统计发病率为4％左右，老年人群中可高达10％慢性低血压的治疗一般可分为三类： ①体质性低血压的治疗，一般认为与遗传和体质瘦弱有关多见于20－50歲的妇女和老年人，轻者可无如何症状重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥夏季气温较高时更明显。 ②体位性低血压的治疗：體位性低血压的治疗是患者从卧位到坐位或直立位时或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状这些症状包括：头昏、头暈、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。体位性低血压的治疗与多种疾病有关如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏病、多发性硬化病、更年期障碍、血液透析、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、抗精神抑郁药等，或其他如：久病卧床體质虚弱的老年人。 ③继发性低血压的治疗：由某些疾病或药物引起的低血压的治疗如脊髓空洞症，风湿性心脏病降压药，抗抑郁药囷慢性营养不良症血液透析病人。 二、低血压的治疗病因病理 主要因血压下降导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血以致影响组织細胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄尤其影响了大脑和心脏的血液供应。长期如此使机体功能大大下降主要危害包括：视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发苼影响了病人生活质量。据国外专家研究低血压的治疗可能导致与脑梗塞和心脏梗塞直立性低血压的治疗病情严重后，患者可出现每當变换体位时血压迅速下降发生晕厥，以致被迫卧床不起另外诱发脑梗塞、心肌缺血、给病人、家庭和社会带来严重问题。 三、低血壓的治疗症状 1、轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等； 2、严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床 四、低血压的治疗治疗方法 低血压的治疗患者轻者如无任何症状，无需药物治疗主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质增加营养，多喝水多吃汤，每日食盐略多于常人重者伴有明显症状，必须给予积极治疗改善症状，提高生活质量防止严重危害发生。近年来推出α受体激动剂管通，具有血管张力调节功能可增加外周动、静脉阻力，防止下肢大量血液郁滞并能收缩动脉血管，达到提高血压加大脑、心脏等重要脏器的血液供应，改善低血压的治疗的症状如頭晕、乏力、易疲劳等症状。 五、低血压的治疗治疗药物(生脉饮）