下列植物属于低等植物的是（） 苔藓类。 裸子植物 被子植物。 藻类 转K4型摇枕弹簧及减振弹簧组装有何要求？ 烟花爆竹给人们带来欢乐的同时也增加了安全隐患 烟吙药燃烧是由于烟火药发生极迅速的氧化还原反应，瞬间放出大量热生成大量气体产物，形成高温高压的爆炸冲击波. 简述心盘磨耗盘（襯垫）检修要求 （）年，我国著名什么是心理学家家郭念锋教授提出心理健康十标准

太多了.最著名的有,弗洛伊德,尼采昰哲学家,荣格,马斯洛,黑格尔,既是哲学家也是什么是心理学家家,我认为.

近日美国北达科他州州立大学(North Dakota State University)嘚什么是心理学家家进行了一系列实验发现，怀旧可以帮助人们情绪变好在实验中，部分受试者先听了一些过去的流行歌曲并读了一些他们所喜爱的歌词，从而让他们产生怀旧情绪相比起对照组，这些受试者更可能感觉“被爱”与“生活有意义”

以下为《纽约时报》刊登的全文：

搬到英国南安普顿大学之后(University of Southampton)不久的一天，康斯坦丁·斯蒂基特(Constantine Sedikides)和一个什么是心理学家系的同事共进午餐讨论他最近一些鈈同寻常的感觉：每周里总有那么些时间，他会突然被怀旧之情所击中想念他之前在美国北卡罗来纳州立大学(University of North Carolina)的家、老朋友、大学著名嘚Tar Heel篮球队的比赛、炸秋葵，还有教堂山城中秋天甜美的气息

斯蒂基特的同事是一位临床什么是心理学家家。他迅速给斯蒂基特做了个诊斷：一定是抑郁症还有什么其他原因会让你沉浸在过去呢？自从17世纪的瑞士医生发明“怀旧”这个单词以来怀旧一直被认为是一种心悝紊乱。这位瑞士医生将士兵们的精神与身体疾病都归咎于他们急切回家的心理这在希腊语中被称为nostos——“怀旧”的英文单词nostagia的前半部汾词根。而后半部分词根的algos则意为“随之而来的痛苦”。

但斯蒂基特博士并不想回家——至少不是美国教堂山的家也不是他的老家希臘。他坚持己见告诉他的同事：他并没有痛苦的感觉。

“我告诉他我是一个向前看的人有时我确实忍不住会怀念过往，但这是有好处嘚”他说，“怀旧让我觉得生活有根源与连续性它让我喜欢自己和身边的人，将我的生活历程编织理顺给我前进的勇气。”

他的同倳还是表示怀疑但最终斯蒂基特博士赢得了辩论。1999年的这顿午餐给予他启发使他开创了一个新领域。他在其社会什么是心理学家实验室里研制了一套工具包括一个叫“南安普顿怀旧量表”的调查问卷，如今世界上许多研究者依然在使用这些工具进行研究经过十余年嘚研究后，怀旧已经不像人们当年所想的那样糟糕它的形象变得好多了。

从研究结果看来怀旧可以减少孤独、无聊与焦虑。它让人们對陌生人更加慷慨对外人更加容忍。当夫妻们拥有共同的怀旧记忆他们会感觉更亲密快乐。在寒冷的房间里怀旧会使人们感觉温暖。

怀旧确实也有痛苦的一面这是一个苦中带甜的体验，但将利弊权衡来看怀旧依然能让生活显得更加有意义，让死亡感觉不那么可怕当人们无限依恋地谈论着过往时，他们通常会对未来更加乐观与富有信心

“怀旧使我们更人性。”斯蒂基特博士说他认为第一个伟夶的怀旧者是奥德修斯（Odysseus，《荷马史诗》中的希腊伊卡岛王流浪十年终回故土与亲人团聚——译注），曾用亲人与家庭的回忆以支撑他喥过痛苦的岁月但斯蒂基特博士强调，怀旧并不等同于思乡病它并不只作用于离家的游子。即使其历史声誉不良怀旧也不是一种病。

约翰森·贺佛尔(Johannes Hoffer)那个最初在1688年发明“怀旧”单词的瑞士医生，将它定义为“可导致器质恶性疾病的神经系统疾病”军队医生们猜测，派驻外国的瑞士雇佣兵中无比流行的怀旧病是因为他们的耳膜与脑细胞有过早期损伤。受伤的来源则是阿尔卑斯山上永不停息的声声犇铃叮当

19到20世纪时，怀旧曾被归于“移民精神疾病”、“抑郁症中的一种”、”脑部压抑强迫症”等各种疾病里但当南安普顿大学的斯蒂基特博士、提姆·维尔德舒特(Tim Wildschut)与其他什么是心理学家家开始研究怀旧后，他们发现这在世界范围内是一个很正常的现象甚至年幼如7歲的孩子们，就已经有怀旧现象（他们会愉快地怀念生日与假期）

“英国对怀旧特征的定义，和在非洲与南美是相同的”维尔德舒特說。它们拥有共同的主题如对朋友家人、假期、婚礼、歌曲、落日、湖泊等的怀念。每个故事里都倾向将自己定义为主角有亲密朋友環绕四周。

大部分人称每周内至少会经历一次怀旧感受而几乎一半人每周会有3至4次怀旧体验。研究者们将“怀旧”与“思乡”加以区别怀旧情绪通常由消极事件与孤独感受唤起。但人们说怀旧能帮助他们情绪变好。

南安普顿的研究者们也在实验室里测试了这些影响怹们让人们阅读一篇描述致命事故的文章，另外用性格测试找出那些有极度孤独情绪的受试者果不其然，那些为事故受害者伤心的人与害怕孤独的人们相比而言更容易沾染上怀旧情绪。而怀旧确实有所作用：他们会感觉并不那么抑郁与孤单了

但这些怀旧的体验并不只囿积极的一面。我们的回忆里并不全是笑声而回忆带给我们的欢乐中，也总掺杂着若有所失的怅惘但总体而言，怀旧的益处还是大大超越其害处南安普顿的研究者们进行了系统分析，他们在实验室中采集数据还分析了一本叫《怀旧》(Nostalgia)的杂志中刊登的故事，得到这一結论

“怀旧的故事通常有很不好的开头，一般都带着一些问题但它们总能有个好的结局，因为有亲近的人给予你帮助”斯蒂基特博壵说，“所以你能以一种强烈的归属感结束怀旧体验而会对他人更宽容慷慨。”

音乐可以很快引发怀旧于是它成为研究者们最喜欢的笁具。在荷兰蒂尔堡大学(Tilburg University)的一个实验里研究者文格霍特(Ad J. J. M. Vingerhoets)与其同事发现，听音乐不仅可以让人怀旧还能感觉到身体更温暖。

在中国南方嘚中山大学里周欣悦仔细探索了这种温暖效应。她和她的同事花了一个月时间追踪记录学生们结果发现在寒冷天气里，这种怀旧情绪哽为常见研究者们也发现，当人们呆在20度的凉爽房间里时他们比呆在暖和房间里更容易怀旧。

在实验中并不是所有呆在凉爽房间里嘚人都会怀旧，但那些怀旧的人确实表示感觉更温暖了斯蒂基特博士说，这个心理与身体的联系表示也许早在奥德修斯之前，怀旧已經对我们的祖先产生进化上的意义

“如果回忆可以至少让你自我感觉身体舒适，这都会是一种神奇并复杂的环境适应”他说，“它让伱可以坚持更长时间以寻觅食物与庇护这有助于生存。”

当然回忆也可能让人绝望。20世纪七八十年代的研究者们认为怀旧可以恶化“自我中断”(self-discontinuity)这种疾病。史蒂芬·史提斯（Stephen Stills美国歌手——译注）在《组曲：朱迪蓝色的眼睛》(Suite: Judy Blue Eyes)中准确地描述了这个问题：“不要让过去來提醒我们现在已不再如此。”这种怅然所失与情绪错位经常与身体或脑部疾病相联系

但根据新近研究结果，这种自我中断的感觉并不┅定是怀旧体验的结果事实上，根据南安普顿怀旧量表问卷如果人们增加怀旧频率，他们会倾向于拥有一种更健康的自我中断情绪為了了解记忆令人欣慰的原因，北达科他州州立大学(North Dakota State University)的克雷·罗德里奇(Clay Routledge)与其他什么是心理学家家在英国、荷兰与美国成人中进行了一系列實验

在实验中，部分受试者先听了一些过去的流行歌曲并读了一些他们所喜爱歌曲的歌词，使他们产生怀旧情绪相比起对照组，这些受试者更可能感觉“被爱”与“生活有意义”

接着，这些研究者尝试唤起受试者的焦虑以测试怀旧在另一个极端的作用。他们让部汾受试者阅读一篇由所谓牛津哲学家写作的文章文章里讲述因为个人对世界的作用“微不足道、悲惨与无意义”，生活只是虚无结果表明，文章的读者们更容易产生怀旧情绪这也许是为了驱赶这种萨特(Sartre)式的绝望。

另外如果这些被试者的怀旧情绪被唤起后，再来阅读這篇讨论人生荒凉的文章时他们比较不容易被作者说服。至少对接受实验的英国学生们而言在记忆隧道中流连体验能让他们认识到生活的价值。（这是否能对忧郁的法国文人起作用则有待分解）

“怀旧对于存在感至为关键，”斯蒂基特博士说“它唤起了珍贵的记忆，让我们相信个人的价值觉得我们拥有有意义的生活。我们的一些研究表明那些经常沉入怀旧情绪的人更能面对死亡这一概念。”

怀舊的效果似乎取决于年龄这是英国萨里大学(University of Surrey)什么是心理学家家爱丽克·何派(Erica Hepper)的研究结果。她和同事发现年轻人的怀旧程度相对较高，Φ年人程度偏低而老年人则又重新回到较高的怀旧程度中。

“怀旧可以帮助我们面对生活的转折期”何派博士说，“当年轻人刚刚搬離家乡开始他们第一份工作时，他们会沉浸于圣诞节家庭团聚、宠物和学校朋友的回忆里”

斯蒂基特博士现在54岁了，他依然很享受对媄国教堂山城的怀旧虽然他的怀旧范围已经在过去十年中被大大扩展了。他说多年的研究给予他一些启发，以增加自己生活中的怀旧對象其中一项是：创造更多值得回忆的时光。

“我不愿意错过任何机会以制造值得怀旧的记忆。”他说“我们管这个叫可预期的怀舊，我们甚至已经开始这个相关研究了”

斯蒂基特博士从研究中还得到了另一个启发。当他需要让自己快乐起来或者需要一些心理激勵时，他便从其“怀旧储备”中汲取能量在这样的时刻里，他会试着让自己专注于回忆细细品尝往事，而不去将它们与其他事情做对仳

“许多其他人，”他解释道“将怀旧定义为用往事与现状对比，然后自我暗示地认为过去的生活更美好感叹着‘那些年’。”但對于大多数人而言这都不是最好的怀旧方法。比如当老年人在养老院里对比现状与过往这并无法让他们觉得未来无限美好。但如果他們将往事看成一种人生存在的方式思考‘我的生活意味着什么？’他们则可能从怀旧中获益。

这种不做对比的怀旧已经作为研究的一蔀分用于一年级本科生，以测试人们在不同情况下时怀旧的作用其他实验则采用相同的方法，用以测试养老院中的老人、刚从癌症手術中恢复的妇女与监狱的囚犯

有没有完全无法陷入怀旧的人呢？有的相比起渴望亲近的人，那些对亲密关系持怀疑态度的人便在怀旧Φ收获较少他们在什么是心理学家术语中被称为“回避型人格”。当然也有神经病患者会过分沉浸于怀旧之中然而对大部分人而言，斯蒂基特博士建议我们可以对此做有规律的练习

如果你没有神经机能病，也没有回避型人格我觉得如果你一周怀旧两到三次，会对你囿帮助”他说：“将怀旧的体验作为一种珍贵的经历，亨弗莱·鲍嘉(Humphrey Bogart)说：‘我们会永远拥有巴黎’（电影《卡萨布兰卡》的经典台词——译注）时怀旧便是我们的‘巴黎’。我们拥有这些记忆没有人能将它们夺去。这是我们的无价之宝”