健康咨询描述： 我很喜欢做运动最近感觉自己在家里吃胖了，就拼命的运动想减肥。最近感觉有时候运动完腿都会发软脚很酸，还一直冒汗过一会浑身还无力，特别难受是不是我缺钙啊，导致的

想得到怎样的帮助：我这种症状腿发酸是缺钙吗吗？还是因为运动过激导致的

      你好，你这个情况缺钙的可能性不是特别大我建议你最好是这几天养成一个良好的生活饮食习惯，尽量的别吃一些垃圾食品平时多吃一些健康有益的食粅，多加强锻炼

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女！23岁最近几天！我感觉胳膊和腿发酸！拿手机一会！就酸酸的！觉得支撑不住啦！

　主任医师　内科-呼吸内科

咨询范围：擅长儿科常见疾病，多发病的治疗预防保健，预防接种等...

病情分析：病情分析：23岁最近几天，感觉胳膊和腿发酸考虑腿发酸是缺鈣吗的原因。 意见建议：建议补钙治疗可以吃钙片，多吃牛奶看有无效果。 追问： 哦 追问： 自己攥拳都没有劲！用不上力 回复： 会这樣的 追问： 我挺胖的呀！不挑食！什么都吃！怎么会缺钙呢？ 回复： 必要时可以运动锻炼看有无效果。 追问： 哦哦 追问： 我挺胖的呀！不挑食！什么都吃！怎么会缺钙呢 回复： 考虑和缺少运动锻炼有关。 追问： 哦