做了一个测试 觉得自己有点BPD倾向 鈈知道是不是我对号入座 大家帮我看看
下面的心理测试可以帮助评测你是否有某些可能导致BPD的因素诚实地回答以下问题,就能帮你判断是否需要咨询心理专家
1.我经常因为父母(爱人、儿女、朋友)的言行,觉得自己被抛弃了
2.努力不被其他囚抛弃,甚至不惜疯狂(如哭闹、自虐等)
3.刚开始认识的朋友都很单纯,日子久了却觉得他们无法接受我
4.经常感到無法忍受的孤独。
5.情绪极易波动稳定的情绪不会持续几小时。
6.无法控制暴怒情绪容易与人产生口角或肢体冲突。
7.一再用自残行为来获取解脱或快感
8.经常以自杀的姿态威胁或要求帮助。
9.自我形象、性别取向、长期目标或职业選择、喜好交往的朋友类型、价值偏好中至少有两项定义不明确
10.长期感到空虚和无聊。
11.自卑经常感到失望、无助和无力。
12.对新事物往往是抗拒的悲观的。
15.与权威人物交往困难
16.对批评过度敏感,容易感到被轻视囷忽略
17.有讨好别人的历史。
19.过度警惕对周边不安全因素过度敏感。
20.易发生无理由的恐惧和迷惑
评测标准:以上20个题目,1~10题为边缘型人格障碍的总体特征;11~15题为任性型边缘型人格障碍的亚型特征;16~20题为自我毁灭型边缘型人格障碍的亚型特征如果你对某一项回答“是”,你应该为自己担心了如果回答中有两个“是”,建议立即咨询心理专家
除了3、12、14、15其他我都有,但是7、8的自残和自杀倾向我都是特别的生气的时候有过不经常
大家觉得我是不是有BDP?还是抑郁症戓者狂躁症呢?还是纯粹的心态不好自己想多了?
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