网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

您好我个人觉得，忧郁不是一无是处人说性格即命运。比如你可以当一个悲剧作家~O(∩_∩)O~其实忧郁应该是不能自我开解，问题想不清楚或者想问题偏激一些，久而久之形成的给自己再多一点哲学修养吧~无论是唯物主义哲学，还是中国古典哲学比如太極思想啊~等等，随便你觉得哪种哲学能解释世界解释世间的事，终会看开所有事的我个人比较信奉，水能载舟亦能覆舟我做事也是┅直这么考虑的。如果再深究那就涉及到一个人的世界观、人生观、价值观了吧？希望帮到你

悲观的原因是因为缺少精神支柱,如果你囿个信仰就不会对任何事悲观了,建议信仰佛教或基督教

换个角度看世界，把所有你觉得幸福的小事都扩大化把所有悲伤的事都缓存在心裏面，暂时忘掉它如果真的很难过，其实你可以去和小孩子玩也许你就会明白为什么他们能每天都那么开心了

多和朋友出去玩 想办法讓自己忙起来不要闲着 分散注意力

就是太忙，每天需要做的事情太多闲不下来。

闲下来还不好呢 会容易东想西想

生活中有太多的压力吔会使人抑郁。

你是女生可以哭我是男生，会让人笑话的

你没告诉我你是男生！！