头疼睡不着怎么办，又不是真的头疼？

点击联系发帖人 时间：2019-05-05 18:58

头疼睡不着怎么办

煩躁，头疼睡不着，有事自身解脱不了

近期比较烦躁，觉得学校和家里一些事情自己解决不了头疼次数增多，中午、晚上很难入睡最近几天晚上失眠。身体状况也越来越差有时候觉得胸闷，浑身无力感觉现在学习也没多少奋斗目标了。

是否心理问题如何解决？

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困得眼睛都睁不开了但是躺下詓又睡不着了。... 困得眼睛都睁不开了，但是躺下去又睡不着了。

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按按印堂穴（两眉中间）晚上睡觉时敲敲脚，尤其是涌泉穴（在脚掌那这里说不清楚，反正你就多敲敲前脚掌咯）...

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這是神马情况？好像不太可能吧

所以很纠结啊比失眠还痛苦。

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