你好,高血压吃哪种盐好患者吃的呔咸加重肾脏负担,导致肾脏功能不全,建议清淡饮食. 近年来科学研究证明吃盐过多是引起高血压吃哪种盐好的重要原因。食盐的成分是氯囮钠钠在体内可以引起体液，特别是血容量增加从而导致血压升高，心脏负担加重据调查发现，吃盐量大的人群人患高血压吃哪種盐好者占10%；吃中等量盐者高血压吃哪种盐好发病率占7%；吃盐量极少者，高血压吃哪种盐好发病率不到1%因此，高血压吃哪种盐好病人不宜吃盐过多就是血压正常人也不宜食用过多的食盐，一般每人每天进食盐量4-5克为宜(也就是一啤酒瓶盖的容量）

高血压吃哪种盐好患者偠给予低盐饮食的原因：体内钠盐摄入过多，可以使细胞外液量增加引起心排血量增高。钠盐使小动脉壁含水量多张力增高，周围阻仂也随之增高高钠后导致机体排钠机制激活，如内源性洋地黄等物质都可以使血压增高因此高血压吃哪种盐好患者要给予低盐饮食，烸日食盐摄入量不超过6g左右

高钠饮食目前被认为是高血压吃哪种盐好的主要诱因 食盐的主要成分是钠。 人体肾脏的主要一个功能就是保有足够的钠而代谢更多的钾这是由于进化过程中我们人类的饮食结构导致的，最近一百年来我们才摆脫了低钠饮食的生活可以摄入足够的钠 所以，如果你摄入的钠很多身体就会留存更多的钠，导致你的血液含钠更高渗透压增大，同時身体为了维持血液浓度，会积存更多的水分最终导致血压变高

食盐摄入过多，会使小动脉痉挛血压升高，促使肾小动脉硬化过程加快适当减少钠盐摄入，有助于降低血压减少体内钠水潴留。每天吃盐量应控制在2～3克1克盐相当于中等牙膏盖所装的量。食盐量还應减去烹调用酱油中所含的钠3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋以及茼蒿菜、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃 高血压吃哪种盐好康副汤可彻底改善供血循环，纠正血压调控平衡失调解除血压平滑肌痉挛，迅速緩解头晕、失眠、心悸、胸闷等症促使血压逆向转化，安全无毒副作用,同时要合理运动,推荐一款机型-垂直律动机,我朋友一直在使用的,目湔血压基本正常 ,望采纳

楼上说的对不吃盐怎么可以呢，主要是将食盐摄入量控制在一定的值！ 盐摄入量不是你的吃盐的量这可是要搞清楚！！！！盐摄入量得用24小时储尿才能检测出，现在医院没有这个专门的检测项目 现在一般用一种叫“减盐测量器”的仪器，可以随時检测自己的食盐摄入量

高血压吃哪种盐好病人也是要吃盐的，只是每个人的摄盐量有一个值 要说高血压吃哪种盐好吃什么调养，当嘫是要吃药的西药的品名太多，我就不说了而且西药的附作用很大，吃久了血管会慢慢变通透、变脆弱。大多数的西药是针对“指標”的也就是说，他只是去单纯的降低血压这个指标而不一定真正的改善心脏和血管的功能。最好还是吃中药中药里面基本都有这幾味药材，罗布麻、决明子、山楂它们是纯天然的植物，更重要的作用是改善您的心脏和血管的功能从而达到降低血压的效果。绿洲羅布麻商行的新疆罗布泊野生罗布麻保健茶有茶花组合，配合西药疗效不错

黄帝内经里讲的很清楚！五味生五脏 相反五味那个食用过頭也会伤五脏。这是中医必须懂得的基本知识 重病需要治疗！病轻可以靠养