正见 —— 佛陀的证悟

宗萨蒋杨钦哲仁波切 著

献给印度王子净饭王之子

至今我还不明了我是一个飘泊的人

　 在这本书中，宗萨蒋扬钦哲仁波切的以最简单的语言来说明佛敎最核心的四法印见地文字看似简单，却包含了深入浅出的层层奥义下笔行云流水，诙谐幽默又字字珠玑在轻快的字句后面，充满叻引导无明众生脱离轮回的佛菩萨大悲大愿

　　宗萨蒋扬钦哲仁波切是藏传佛教的老师，也是闻名影坛的导演在书中，他以电影的虚擬实境巧妙地比喻我们身处的幻相世界；而证悟的过程就彷佛脱去妄念所带来的层层蔽障，了解因缘的善变与无常；因而放下我执迈姠醒觉之路。

　　他爽洁而利落地破除常人对佛教徒的误解：佛教徒等于祥和与非暴力；其实这并非佛法的核心。对于要成为一位佛教徒你必须接受佛教的四法印见地：一切和合现象都是无常，一切情绪都是痛苦一切事物无自性，以及证悟超越概念宗萨蒋扬钦哲仁波切以实证的经验加以分析，体现四见地最精要的部分对于修行者有甚大的帮助。有缘读此书的人都能更清楚地见识到法教的神髓，叻悟无常解脱万千烦恼；原来，佛教徒不只是着僧袍、坐禅、戒荤食与禁欲；而是觉知这四种见地化解对如幻世事的执着。　　

　　宗萨蒋扬钦哲仁波切不论在佛教徒或非佛教徒的眼中，宗萨蒋扬钦哲仁波切都是一个响亮的名字对佛教徒而言，宗萨蒋扬钦哲仁波切鉯其清新、幽默、高证量的说法方式吸引了全世界众多信徒的追随，其爽洁而又带刚强之气的独特形象为新一代的修行人树立了典范。对非佛教徒而言他是全世界唯一的「喇嘛导演」。他曾随贝托鲁奇学习电影并且协助拍摄「小活佛」；他所拍摄的第一部电影「高屾上的世界杯」，曾经是票房黑马因此取得拍摄「旅行者与魔术师」的资金，在金马影展掀起一阵旋风宗萨蒋扬钦哲仁波切的电影蕴含惊人的能量及丰富的人文精神，犹如一股清流在世界各大影展屡获佳评、获奖连连，更培养出一群追随的工作人员及影迷同时身为佛教上师与电影导演，二者角色看似冲突但仁波切以一句：「电影可以视为现代的唐卡（传统西藏佛教绘画）。」说明了他的理念也充分表现了仁波切不为传统及名相所缚的风格。

胡因梦推荐序——生命的真谛 5

李连杰推荐序——一场没有戏的好戏 6

自序 又是一本介绍佛教嘚书 7

第一章 造作与无常 9

婴儿摇鼓及其他分心物 10

追寻真理可能像个坏事 11

然而我们仍然忽略它 14

因与缘：蛋已煮熟你无法改变它 15

第二章 情绪和痛苦 19

社会化的快乐定义 21

无法计数的各种情绪 22

直探根源：（不存在的）自我 23

习气：自我的盟友 24

第三章 一切是空 27

昨日之河流：接受部分逻辑 29

佛陀不是被虐待狂 30

相对真理：有“某种程度”的存在 31

“是你的执着困住了你” 32

实相：不是寓言，不是魔术不会致命 33

领带与情绪的圈套 34

佛陀嘚教法：佛法作为安慰剂 35

明了的利益：续集 36

第四章 涅磐超越概念 37

天堂：终极的假期？ 38

希望以及本初清静 40

“穿过黑暗风暴的一束光” 41

超越时間与空间的好处 43

没有分别没有概念，没有牵绊 44

出离心：虚空是尽头 45

许多人问我这本书是给什么样的读者看的作为悉达多的追随者，能為他的教法和他所

留给我们的一切提供服务一直都是我强烈的愿望。我所有的上师们都曾说过将悉达多的

话语与想要了解的人分享，昰最好的服务因此，纵然已经有极多的佛教典籍和教法存在

我想再写一本也许不是坏主意，因为它可能会利益一些我跟他们有缘的人因此，我心中没

有特定的读者群不同的人有不同的缘，因此这本书可能不见得适合每一个人

不久之前，我和一位住在北京的友人陈冠中先生闲聊谈起佛教在中国的情形。他的看

法令我既惊讶又困惑我一直以为佛教曾深植于中国，因此起了这个话头但他却告诉我倳

实上基督教才是现在在中国发展最快的宗教。他的解释是因为许多人认为基督教代表现代化

与民主而把佛教和帝制、封建甚至迷信联想在一起。我对于大家选择基督教没那么困惑

但他所说的理由却令我不解，也更加强了我动笔讨论佛教的意愿我的感觉是，虽然中国囿

极大的成长和改变但一般人对佛教基本教法的接触还是非常有限；即使有一些，也大部分

都是混杂而不纯正的佛教被视为古老、过時、非民主的事实，就是它受到误解的最佳明证

虽然所有的宗教都各有优点，但从我个人的观点来说佛教比基督教更平等，更现代佛陀

曾说， 你是自己的主宰”还有什么比这更平等的呢？佛陀以这句话肯定了每个人最基本的

人权而大乘教义认为每个人都本具佛性，不是更平等的观点吗事实上，佛教基本上是非

神论的——佛教徒并不相信有个全能之神独裁地控制着一切佛教徒也尊崇僧众的概念，和

佛法、佛陀本身一样重要

不过也许我的想法太天真了。因为佛教起源于亚洲由东方的大师和信徒们所弘扬，因

此我想象中国会骄傲地拥抱这些教法一如基督教和伊斯兰教发源于中东，而由西方世界所

1982 年我首度造访中国其后又有数次机会前往。每次我都注意到两件事：巨大的经

济成长以及愈来愈多人对心灵性和精神面的渴望。许多混杂了健身和民间信仰的新式宗教

兴起支持了我的观察。最近┅次的中国之旅当我了解到有多少藏人在内地教法之后，我

开始感觉到急迫性因为在西藏虽然还是有许多优秀的喇嘛，但是也有很多冒牌货除非你

能遇见具足佛教正见而且慈悲的具格藏传佛教上师，他们真正关心众生的证悟而不只是想

号召大群弟子以便获取供养；否则的话，相当容易受到误导

从我身为藏人的一点体验，我注意到一些藏人倾向于教导西藏法——西藏文化、西藏习

俗等——多于佛法我认为传达佛陀确实说过的话语，譬如：一切和合事物皆无常；一切现象既非无因也非源于创造者，而是来自因缘；行之善恶取决于褙后的动机而非行为本身等

等将这些教导给世人是非常重要的。举止穿着像个藏传佛教修行者反而是比较不重要的。

另外令人忧心嘚是，在这个物质主义的世界中精神层面也物质化了。世世代代以来

无数的佛教大师们，以大菩萨的发心和事业化现各种形式，从苦行僧到国王不一而足。

然而乔达摩佛陀在街上赤足托钵的简单身影，似乎愈来愈不受重视了现今，许多西藏喇

嘛和他们的信徒们比较热衷于建造金顶大庙。我怕再过个五十年中国佛教徒会以为大寺

庙、大佛像、大僧团就是佛教的全部了。

从内地和西藏的友人口Φ我听说各式各样的郎中从四面八方涌现。而这些人大都前往

了内地因为大家渴求心灵与精神面的事物。这种渴求更加强了必须把倳情弄对的急迫性。

中国是个高速成长的国家然而，在物质进步的刺激中很重要的是我们不要迷失而忘记了

心灵的一面。也许对实用主义的中国人要说服他们心灵方面的努力会有利益是不容易的。

在经济如此蓬勃发展的当下人们不愿意浪费时间在心灵层面是可以理解的。但是即使从

非常实用性的角度来看，以心灵为目标的物质主义比起纯粹为物质的物质主义，更具有长

最让我不解的是我们花叻这么多努力，却只去获得只能享用于此生的物质回报如果

唯一的价值只是让自己、眷属和朋友有钱有势的话，那么抢劫、诈欺、贩毒等各种可怕的事

情如果不是怕被逮捕，还有什么做不出来设若连这也不怕了，那么我们何必还需要伦常、

道德、善行、慈悲甚至对國家的忠诚？因此如果所有人想的只是这单一、相对短促的一

生，结果可能是社会瓦解难怪我们在报道中读到，在中国许多人贩卖赝品不只是衣服，

还包括药品、婴儿食品等不良甚至危险的货品这都是只想到眼前、短视的后果。我们不必

考虑来生人类只要考虑到丅一代的福祉，就会对整个世界带来极大的利益即使来生不存

在，业报也不存在你就如植物般地活着，我敢毫不迟疑地说即使你的目标只是满意和谐

的此生，佛陀的智慧还是可以帮助你或至少对你无害。

有一回我在缅甸的一个购物中心看到一位比丘对着一小群人，正在给一个简短的开示

我的翻译者不太会说英文，但从我所了解的这位比丘是在教导类似不要杀生或盗窃的基本

善行。在这个世纪當中追求物质的强大力量，已经让这种出家众的身影变得稀少了能维

系实际支持并供养出家众的传统，会带来世界的和谐珍视这种系统，本身就是和谐的行为

最后，我想说的是除了几个不太长的朝代，几世纪以来极度实用主义的中国人采用了儒

家，而非佛家或噵家以至于道家几乎了无踪迹了。这是很令人伤心的事因为即使是《道

德经》的只字片语，都是无价的我对儒与道所知有限，但是峩的猜测是儒家所提供的是

常识，因此实际的中国人喜好儒家；而道与佛提供的却是超越常识的智慧它不能带来即刻

的获利，但是如果中国人能看到拥抱智慧的长远利益我有信心中国人会再度拥抱佛教。毕

竟这是一个与文殊师利及观世音两位大菩萨有深厚渊源的民族啊！

胡因梦推荐序——生命的真谛

结识宗萨仁波切应该是十年前的事了。那一日在友人家里为了克里希那穆提的教诲是否

能代表中观思想一事与这位作风西化的仁波切辩论了将近一个多小时。在场的几位仁波切

弟子包括多年老友赖声川及丁乃竺在内，都明显地让我感覺到我的表现有点大不敬但仁

波切却落落大方、耐性十足地提出他的观点供我做参考。他超然的客观态度当时留给了我

第二次见到这位精神导师是在《小活佛》这部电影上映后不久。那是一场为他的佛学院

举办的募款晚会坐在我身边的贵宾是当时内地的文化部长英若誠先生，也是这部戏的主角

之一我记得仁波切上台面带难色地为那次募款事宜感谢在场来宾时，英先生转头对我露出

了会心的一笑我們都被这位不善求人的老师的真实表现所触动。不久之后英先生就过世了

第三次见到仁波切，我正面临严重的气脉上的困境晚饭过后，他安静地看了我一眼

便立即提出了只有过来人才具备的洞见──他建议我把注意力由内向外拓展开来，不要再缩

小焦点于身上的经络變化他的指点解除了我多年来对色身的过度认同，同时也令我深深领

略克氏指出的“自力救济之道”有多么强人所难了老师毕竟还是囿作用的。

最近一次与仁波切会面则是在他的《旅行者与魔术师》这部电影的记者会上。就一位

执导技术上仍然处于学习阶段的导演而訁这部影片启发人心的程度，远远超过我前一天晚

上观赏的那部技术上几乎无懈可击的《舞动世纪》(由刚过世的大导演罗伯?奥特曼所

執导)我直率地将这番想法对在场的人士表白，仁波切听了姚仁喜先生的翻译之后点了

我被这部影片憾动的部分，其实和《正见：佛陀嘚证悟》这本书是类似的：我看到一位

承继藏传佛教最优良传统及训练的老师仍然以虚怀若谷的观察和学习态度，寻幽入微地探

索着现玳文明与文化的琐屑内涵然后以洗炼的笔锋和诚挚的执导风格，清晰地勾勒出现代

人如何背离了佛陀四法印中的生命真谛

就在阅读完創巴仁波切前妻所写的传记而未能免俗地对上师制度彻底幻灭之际，这本

《正见：佛陀的证悟》带给我的意外惊喜适时地让我体认到情緒与论断的无恒常性，以及

仁波切在书里提到的那句对自由或证悟的观感：“我们没有勇气和能力善用真正的自由只

因为我们无法免除洎己的傲慢、贪求、期待与恐惧。” —— 胡因梦

李连杰推荐序——一场没有戏的好戏

人生如梦转眼间在届满四十二岁的此时，突然这位峩尊敬的上师——宗萨蒋扬钦哲仁

波切嘱我为他的新书写序，真让我又惊又喜回首过往，我从没好好地上过学既不会写

中文字，也呮会写一点点英文叫我写序，可真是考倒我了！还好人生就是一场戏，我是

演员而上师是导演；不熟练的演员时常忘了自己在戏中，幸好有导演指导演员演戏并且

不断地提醒演员他正在演戏；既然是戏梦一场，那就斗胆下笔吧！

与仁波切一样我也是电影工作者。茬工作时我经常会询问导演该剧本的编剧是谁；

而仁波切这位不平凡的导演却不断地提醒我，我自己是演员也是编剧。收到这本书僦如

同收到一个剧本一样。其实学生遇到上师就像演员遇到导演。我有幸遇到这么多的上师和

导演让我充分了解人生。而仁波切这位導演的方法很直接对究竟与世俗（戏里与戏外）

讲得非常清晰，教我演好戏的方法与技巧

演员常忘了自己正在演戏，就像我们自以为昰佛教徒把文化与佛法混在一起，本书明

白地告诉我们成为佛教徒后，以为自己不再演戏实际上却陷入另一场戏，还持续在演佛

当峩放下工作投入修持，以为不再演戏其实只是换了个角色，身在另一场戏中每

次有缘与仁波切这位导演见面时，他总是提醒我连身为佛教徒，也不过是另一场戏罢了

当你把这部戏都扔掉，才是一场没有戏的好戏看似无戏，实则处处是好戏

若想从无明到无名，嫃诚推荐大家细读这本书 —— 李连杰

作为一个中文读者，我要在此向宗萨蒋杨钦哲仁波切致上最大的感恩仁波切这本大家期盼多年的著作，他一直计划要让中文版与英文版同时问世事实上，我知道仁波切在写这本书的时候一直把中国读者放在心上，特别写了不同的內容因为如此，中文版与英文版不尽相同

能为宗萨蒋杨钦哲仁波切翻译他的新书，这是极大的荣幸然而，仁波切看似简单的文字卻包含了深入浅出的层层奥义。仁波切下笔行云流水诙谐幽默，又字字珠玑反复研读，更体会仁波切的用心良苦在轻快的字句后面，充满了引导我们这些无明众生脱离轮回的佛菩萨的大悲大愿

如同仁波切所说的，他要以最简单的语言来说明佛教最核心的四法印见哋，因此中文的翻译也尽量采取日常而单纯的词汇。在本书中“emotion”译为“情绪”而不是传统的“烦恼”；而“compounded” 一词则译为“和合”；同时，在提到四法印时仁波切在不同的地方用了不同的说法，包括“four truths”、“four seals”及“four views” 中文则依序翻译成“四真谛”、“四法印”以忣“四见地”而不加以统一。四法印第一次出现在书中时除了白话翻译之外，我选择了一种传统的说法附在旁边以供比较参考。其中对第二法印在传统上有比较多的诠释，包括“诸行无常”、“有为皆苦”、“诸受皆苦”等等我还选用了“诸漏皆苦”一词，与仁波切在后记中所叙述的藏文“zag bcas”之意较为接近

我才疏学浅，在翻译的过程中虽然历经多次修改，还是一再地发现疏漏或尚待改善之处尤其是每次再读英文原稿，总又发觉新意然而，我也愈翻译愈焦虑深恐中译本无法完全传达仁波切之原意。然而我也愈翻译愈感激仁波切，多次反复的阅读让我对如何才是佛教徒有了更深刻的了解。

我要感谢项慧龄廖敏仁两位共修，在翻译期间协助我完成部分初稿感谢田瑾小姐中文输入的辛劳，更要感谢许功化（Florence Koh）以及司待朗觉（C.C.Szeto）在百忙之中不厌其烦地为我作修改及建议，以及出版社编辑林云小姐的校正当然，所有的错误都是凡于我个人的无知所造成。

谨以此翻译的功德回向给我在三十年前今天往生的母亲，以及一切如母众生

愿所有的近乎佛教徒，读过此书都成为完全佛教徒。

（中文版译者姚仁喜为宗萨蒋杨钦哲仁波切的弟子）

自序 又是一本介紹佛教的书

有一回在横越大西洋的飞机上，我坐在中间排的中央邻座那位具有同情心的先生想要表示友好。看到我剃的头和穿的藏红袍子他猜测我是个佛教徒。当机上开始供应餐点时这位仁兄主动地提出帮我要素食。他想象我是个佛教徒应该不吃荤。这是我们闲聊的开头这趟飞行相当长，为了免于无聊于是我们讨论了佛教。

多年以来我渐渐了解人们常常将佛教或佛教徒与祥和、禅定和非暴仂联在一起。事实上很多人似乎认为黄色或红色袍子加上平和的笑容，就是佛教徒的全部身为一个狂热佛教徒的我，应该对这种名声感到自豪特别是非暴力这一项。因为在今天这个战争与暴力尤其是宗教暴力的年代，这是非常稀有的在人类的历史上，宗教似乎是殘暴的根源甚至在今天，宗教极端分子的暴力充斥着新闻然而我应该可以很有信心地说，到目前为止我们佛教徒没有令自己汗颜，暴力从未在佛教的传扬中扮演过任何角色然而，身为一个受训练成的佛教徒对于佛教只是被联想成素食主义、非暴力、祥和、禅坐等，还是感到有点不满足悉达多太子，舍弃了宫廷生活所有的舒适与豪华出发去寻求证悟时，所追求的一定不只是消极性和灌木丛而已

佛教虽然在要义上很简单，却不容易很单纯地解说它几乎是难以想象的复杂、广大、而且深远。虽然它既非宗教也非神学的却又很難让它听起来不理论化或不宗教化。而佛教传播到世界各地受到种种文化习俗的影响，更让它变得复杂而难以破解诸如香、铃、彩色帽冠等宗教性的饰物固然可以引起人们的兴趣，但同时也可能成为障碍

有时候，由于悉达多的教法没有如我所愿地风行而引发的挫折感或有时候出于自己的野心，我会想象一些改革佛教的主意想把它变得更单纯、更直接了当、更清教徒式。以歪理歧见来想象（如同我囿时会做的）将佛教简化成定性、定量的修行，诸如每日禅坐三回坚持穿着某种服装，坚信某种意识形态信念譬如“全世界的人都應该转信佛教”。如果我们能许诺这种修行会带来立即、实际的结果我想世界上就会有更多的佛教徒。然而当我从这种幻想醒过来（鮮少发生在我身上），清醒的心会警告我一个充满了自称佛教徒的世界，不见得会是一个更好的世界

许多人误以为佛陀是佛教的“神”，甚至在一般认为的佛教国家如韩国、日本、不丹等，对佛陀和佛教都有这种神化的看法难怪局外人会认为佛教徒就是追随这位外茬的、称为佛陀的人。然而佛陀本人曾说我们不应该崇拜个人，而应崇拜此人所教导的智慧类似的，有许多人也同样的先入为主认為转世、业报是佛教最重要的信念。另外还有许多这类粗略的误解举例而言，藏传佛教有时被称为“喇嘛教”而禅宗在某些状况下甚臸被认为不是佛教。有些略懂一点却还是被误导的人，会用诸如“空性”或“涅磐”等字眼却不了解其真义。

如同我机舱座伴一般當话匣子打开，非佛教徒也许会不经意地问道：”如何才是佛教徒”，这是一个最不容易回答的一个问题如果问者真正有兴趣，那么唍整的回答就不能在晚餐的闲聊中完成而太过概括性的答案又会导致误解。假设你要给他们正确的回答那么答案就会直指佛教二千五百年传统的基础：

如果一个人接受下列四项真理，他就是佛教徒：

一切和合事物皆无常（诸行无常）

一切情绪皆苦（诸漏皆苦）

一切事物皆无自性（诸法无我）

涅磐超越概念（涅磐寂静）

这四句佛陀宣说的话称为“四法印”。“印”在此处意指确定真实性之印记虽然一般认为这四法印包含了佛教的一切，但在绝大多数的状况下这种回答通常会冲淡了兴头，无法引起更多的趣味话题也就转变，而结束叻这个题目

四法印的意旨，原本就是要让人直接了解而非隐喻性或神秘性的。它不应该像餐后幸运饼干里的字条一样看看就算了。嘫而法印也不是教令或圣诫稍作思惟，也许大家就能看出来其中没有任何道德性或仪式性的内容，也没有提到善或恶的行为它们是根据智慧而来的世俗（非宗教）真理，而佛教徒最关注的就是智慧道德和伦理是次要的，偶尔抽一两口烟或一点点风流不表示你就不能成为佛教徒。但这并不是说我们就被允许去做邪恶或不道德的事

广泛地说，智慧来自佛教徒所谓具有“正见”的心但一个人甚至不需要自认为是佛教徒，就能具有正见究竟而言，是这个”见”决定了我们的动机和行为也就是见，在佛教的道路上指引我们如果我們能在四法印之上再发展善行，会让我们成为更好的佛教徒但什么令你不是佛教徒呢?

如果你认为，并非一切和合或造作的事物都是无常你认为有某些基本的元素或概念是恒常的，那么你就不是佛教徒

如果你不能接受一切情绪都是痛苦的，如果你相信实在有某些情绪是純然愉悦的那么你就不是佛教徒。

如果你不能接受一切现象都是如幻而性空的如果你相信有某些事物确实本具自性而存在，那么你就鈈是佛教徒

如果你认为证悟存在于时间、空间及能力的场域之内，那么你就不是佛教徒

那么，什么令你是佛教徒呢你也许不是生长茬一个佛教的国度，或出生在一个佛教家庭你也许不穿僧袍或剃光头，你也许吃肉而且崇拜饶舌歌手Eminem或性感名模Paris Hilton这不表示你不能是佛敎徒。要成为一位佛教徒你必须接受一切和合现象都是无常，一切情绪都是痛苦一切事物无自性，以及证悟是超越概念的

当然你不需要随时随地、不停地专注于这四项真理。但它们应该常存于你的心中就好像你不需要随处都忆起自己的姓名，但当有人问起来你马仩就记得，完全不会犹疑任何接受这四法印的人，即使没有接受过佛陀的教法甚至从未听闻释迦牟尼佛的名字，也可以与佛同道

然洏，当我试图将所有这些为飞机上邻座的人解释时我开始听到轻微的鼾声，原来他已沉沉入睡显然我们的谈话没有能够为他解闷。

我寫这本书的目的不是要说服大家都去追随释迦牟尼佛，成为佛教徒修习佛法；我有意地不谈禅坐的技巧、修行或咒语。我主要的目的昰要指出佛教与其它见地不同的独特部分这位印度王子，到底说了什么能赢得世人如此的尊敬与景仰，甚至包括如爱因斯坦等现代怀疑论科学家们都如此他到底说了什么，能感动成千上万的朝圣者从西藏一路跪拜到菩提迦耶（Bodhgaya）？佛教与世界上其它的宗教有什么不哃我相信四法印提供了答案的精髓，而我在此试图将这些艰深的概念以我所知最简单的语言来说明。

悉达多的重点是要直探问题的根源佛教是不受文化所限制的。它的利益不局限于某个特定的社会它与政府或政治完全无关。悉达多对学术论述和科学论证没有兴趣哋球到底是圆的还是扁的，他也不关心他关切的是另外一种实际性，他想直探痛苦之源我希望可以让大家了解，他的教法不是让你读唍后放回书架上的哲学巨著而是每一个人都能修持的既可行、又合理的见地。为了这个目的我尝试用各类人的各种角度，包括从坠入凊网乃至文明诞生的例子来说明。虽然这些例子和悉达多所用的不同但它所传达的讯息是相同的，因为悉达多所说的一切至今仍然顛扑不破。

然而悉达多也说过不要不经分析就相信他的话语。因此像我如此平凡的人，更需要被仔细地审视我邀请大家分析、思量伱即将读到的内容。

佛陀不是天上的神他是个凡人。但他又不太平凡因为他是一位太子。他的名字叫悉达多?乔达摩他享有优裕的苼活，在迦毗罗卫国有美丽的宫殿、钟爱的妻儿、敬爱的双亲、忠心的臣民、孔雀悠游的苍翠花园、还一群才华出众的宫女随侍在侧他嘚父亲——净饭王，尽全力要他在宫墙之内不虞匮乏并且让他的一切需要都能得到满足。因为当悉达多还在襁褓时一位占星家曾预言，太子将来可能会选择作为一名隐士但是净饭王决心要让悉达多继承王位。宫中的生活豪华、安全而且相当的平静悉达多从不与家人起争执。事实上他关怀家人，而且深爱他们除了偶尔与堂弟有一些紧张的关系之外，悉达多和每个人相处得都很好

 当悉达多渐渐长夶成人，他对自己的国土以及外面的世界开始好奇起来净饭王拗不过太子多次的恳求，答应让他到宫外出游但他严令太子的车夫——迦那，只能让太子看到美好的事物悉达多确实尽情享受了沿途的山光水色和自然丰沛的大地。但就在回家的路上他们两人遇到一个在蕗边呻吟的乡下人，被极大的痛苦所折磨悉达多功一辈子都被魁梧的侍卫和健康的宫女所围绕，听见呻吟的声音见到受病苦折磨的躯體，对他来说是一大冲击目睹了人身的脆弱，在心中留下了深刻的印象他带着沉重的心情回到皇宫。

随着时光流逝太子好像又回复叻平常，但是他渴望着再度出游净饭王再一次勉为其难地答应了他的请求。这一回悉达多看到了一位齿牙脱落、老态龙钟的妇人，步履蹒跚、踽踽独行他立刻叫迦那停车，他问迦那：“为什么她这样子走路”

迦那说：“主人，因为她老了”

“什么是老？”悉达多問

“她身体各部分，经长期使用都已经损耗了”迦那回答他。

 悉达多被眼前的景象所震撼于是下令迦那掉头回宫。

 如今悉达多的好渏心再也无法平息他想知道外面到底还有些什么，于是和车夫第三次出游这一回他同样欣赏了沿途美丽的风景，尽览青山绿水但是茬回程的时候，他看到四个人抬着一个尸架上面平躺着毫无生气的躯体。悉达多一生中从来没有看过这样的东西迦那向他解释个看来羸弱的躯体，事实上已经死亡

 悉达多问迦那：“其他人也会死吗？”

 迦那回答：“是的主人，每个人都会死”

 “我父王、甚至我的兒子也会吗？”

 “是的每一个都会。不论你是富裕或者贫穷种性高贵或低贱，都无法避免死亡这是生在这个世界上所有的人最终命運。”

 第一次听到悉达多开始迈向证悟的故事我们可能认为实在是太天真了。听到一位将要领导整个国家的太子问出这么简单的问题，似乎很奇怪但其实我们才是真正幼稚的人。在这个资讯时代斩首、斗牛、血腥谋杀等衰坏与死亡的影像环绕着我们。这些影像环绕著我们这些影像非但没有提醒我们最终的命运，反而被拿来作为娱乐和获取利润之用死亡早已成为一种消费产品。我们大多数人并不詓深思死亡的本质我们不去承认自身与环境都是由不稳定的元素所组成，只须要一点小刺激就会分崩离析我们当然都知道终有一天会迉亡，但是除非是被诊断罹患绝症大部分的人都自认暂时不会有危险。偶尔想到死亡的时候所思索却是“我会得到多少遗产？”或者“我的骨灰要洒在什么地方”诸如此类的事。从这个观点来说我们才是太天真了。

第三次出游回来后悉达多对于自己无力保护他的孓民、父母，以及最挚爱的妻子耶输陀罗、儿子罗侯罗免于必然的死亡感到极度的沮丧。对治贫穷、饥饿、无家可归等苦难他有办法便是对年老与死亡，他却束手无策

日以继夜地沉思着这些问题，悉达多试图和他的父亲讨论死亡对国王而言，这是个理论上两难的问題他实在不懂太子为何如此耿耿于怀。净饭王愈来愈担心预言成真说不定他的儿子真会放下继承王位，选择苦行之路不管有没有预訁，在那个时代有权势财富的印度教徒变成苦行僧并不乏其例。净饭王表面上想尽办法来消除悉达多的执着但是内心里，他并没有忘記那个预言

然而对太子而言，这并不是短暂的忧伤情绪而已悉达多完全沉陷其中。为了防止太子愈陷愈深净饭王不准他再次离开王宮，并私下指示宫中侍卫监视他就象任何一个担心儿子的父亲会做的，他也尽其所能不让太子看到任何死亡和衰坏的迹象

我们在很多哋方和净饭王一样。在日常生活当中我们会不由自主的让自己和他人避开真相。我们对衰朽的征象已经产生了免疫力我们告诉自己“鈈要老想着这些事”，并且用正面的方式来鼓励自己我们在生日派对吹熄蜡烛来庆生，而事实上熄灭的蜡烛应该用来提醒自己离死亡叒缩短了一年。我们以烟火与香槟庆祝新年只让自己忘掉旧的一年永不复返，新的一年难以预料的事实然而，任何事情都可能发生

當这个“任何事情”令不满意的时候，我们就会故意转移注意力如同母亲用玩具和小鼓分散孩子的注意力一样。如果心情不好我们就會去逛街，上馆子或看电影我们编织梦想，瞄准终生成就诸如海边别墅、徽章、奖座、提早退休、名车、好朋友，好家人、好名声朂好还有上金氏世界纪录。到了晚年我们还有个忠诚的伴侣一起坐豪华游轮旅行或养纯种贵宾狗。杂志和电视介绍并强化这种快乐和成功的模范让人们去追求不断地创造新的幻相来引诱我们。这些所谓成功的观念就是我们大人的婴儿摇鼓。

 不论是念头或是行为我们茬一天当中所做的任何事情，几乎没有一样显示我们觉知生命是多么的脆弱我们浪费时间在影城等候一部烂电影开演，或急着赶回家去看电视现场节目当我们坐着看广告、等待……，此生的光阴就逐渐消逝了

 对悉达多而言，仅只一瞥老死的景象就在他心中生起了追求真理全貌的渴望。第三次出游之后他好几次试图独自出宫，但都没有成功在一个不寻常的夜晚，一个神秘的咒语席卷了整个皇宫除了悉达多以外，每个人都被制伏了他在殿中徘徊，发现从净饭王到最低下的仆人个个都睡得不省人事。佛教徒相信这场集体的昏睡是所有人类共同积累的功德结果，因为这个决定性的事件造就了一位伟人的诞生。

 由于不再需要取悦王宫贵族宫女们睡到张打鼾、㈣肢横陈，戴着珠宝的手指浸在咖哩酱中她们状若残花，风华尽失悉达多并没有像我们一样忙着让一切恢复原状，反而由于这样的景潒更加强了他的决心。她们美貌的消逝正是世事无常的明证。在众人沉睡之际太子终能不被监视而离开王宫。他看了耶输陀罗和罗候罗最后一眼便悄然地消失在深深的夜里了。

在很多地方我们也和悉达多一样我们有自己的宫殿----不论是贫民区的单身公寓、郊区的双層别墅或在巴黎的顶层楼阁。我们也有各自的耶输陀罗和罗候罗我们也许不是拥有孔雀的王子，但我们有事业、宠物猫咪和数不尽的责任在身所有的事情老是出状况。家电坏了邻居吵架、天花板漏水。亲爱的人死了；或是他们早上醒来之前下巴和悉达多的宫女一样松垮，看起来就像死了一般也许他们闻起来有积浊的烟味、或昨晚的大蒜味。他们唠叨不停、而且是张着嘴嚼食物但我们还是心甘情願地困在那里，不试图逃开或者，我们终于会忍无可忍心想：“我受够了！”，然后结束一段关系却又再找另一个人重新来过一遍。我们对这样周而复始的循环从不厌卷因为我们期待而且相信，有个无瑕的灵魂伴侣或者完美的香格里拉正在某处等着我们面对着每忝令人懊恼的事，我们自然的反应就是认为我们可以把它们弄对这一切都能修理，牙齿是可以刷的我们可以感到完满。也许我们还会認为总有一天，我们会从生命中的课题中学会圆满我们期望自己变成像星际大战电影中的智慧长者Yoda一样，却不知圆熟只是衰朽的另一個面向潜意识中，我们期待自己会到达不再需要修理任何东西的境界总有一天，我们会“从此过着快乐的生活”我们深信“解决”嘚概念。好像我们所有经历的一切到这一刻止的生命，都只是在彩排盛大的演出还没有开始。

 对大多数的人来说这种永无休止的处悝、重新安排以及更新版本，就是“生活”的定义事实上，我们是在等待生命开始如果有人逼问，大部分的人都会承认自己是为了某種美好的将来而努力譬如在缅因州肯尼邦克港的木屋。或哥斯达黎加的小屋中安享退休生活或者有人梦想在中国山水画般的理想山林裏，在瀑布和鲤鱼池畔的茶亭中禅思静坐安享晚年。

 我们往往也会这么想：当我们死后世界依然存在。同样的太阳会继续照常大地哃样的星球会继续转动，因为我们认为开天辟地以来它们一直都是如此。我们的孩子会继承这个地球这都显示出我们对于不断流转的卋间和一切现象是多么无知。我们可能会注意到云在动指甲在长，但事实上一切都在变动孩子们不见得比父母长寿，而且他们也不见嘚依照我们的理想生活小时候乖巧又可爱的小宝贝，长大后可能会变成吸毒的恶棍还带种式各样的情人回家。你也许会想：这实在不潒是我的儿子但他确实就是。他们毫不在乎地浪费掉你毕生的积蓄就象人们拿蜜蜂辛苦采集的蜂蜜来泡茶，还觉得理所当然一般最古板的父母可能会生出最炫目的同性恋小孩，而最散漫的嬉皮却养新保守派的孩子可是我们还是执着于家庭的典型。梦想着我们的血统、脸型轮廓、姓氏及传统都能由子孙留传下去

重要的是，我们要了解太子并不是舍弃他的世间责任他不是因为逃避兵役而加入有机农場，或者去追寻浪漫的美梦他身为一家之主，决心牺牲安逸离家远行，为的是让家人获得最需要、最珍贵的东西即使他们并不了解。我们很难想象隔天早上净饭王是多么悲伤与失望这种心情类似一些现代的父母，发现他们的青少年孩子学习六O年代的嬉皮式花童（許多来自安逸富裕的家庭），跑到加德满都或伊比沙岛去追求理想中的乌托邦但悉达多不是用穿喇叭裤、脸上穿洞、染紫头发、身体刺圊的方式，而是以脱下太子的华服来颠覆传统褪去了种种象征教养贵族的外物，披上下一块破布他成了一名游方的托钵行者。

我们的社会会期待悉达多留在宫中，享受权势继承皇统，因为我们习惯以“你拥有什么”而不是以“你是什么样的人”来评断他人。在我們的世界中成功的典范就是比尔盖茨。我们很少想到甘地式的成功在某些亚洲及西方社会中，父母要求孩子们在学校取得成就所给的壓力已经超过身心健康的承受度。孩子们要有好成绩才能申请到长春藤名校要有长春藤的学位才能获得花旗银行的高薪职位。凡此种種都是为了让家族的光辉永垂不朽。有些父母对家庭的荣耀感特别强烈如果要选择让孩子去拯救整个村庄，或是当大企业的执行长怹们会选择后者。

想象你的儿子有个显赫又赚钱的事业但他洞悉了老死之后，突然辞职他再也看不出一天工作十四小时、巴结老板、貪婪地并吞对手、破坏环境、压榨童工、压力不断，只换得一年几天休假的生活有什么意义他说要卖掉所有的股票，全数捐给孤儿院嘫后去浪迹天涯。这时候你会怎么做祝福他并向朋友夸耀你的儿子终于醒悟了吗？还是斥责他这是完全不负责任的行为并且送他去看惢理医生？

只是对老与死的厌恶并不足以让太子离开王宫而踏入未知的世界；悉达多会采取这么激烈的行动，是因为他实在无法合理地解释所有已生和将出生的一切众生之命运就是如此而已如果所有生者都必须衰朽死亡，那么花园中的孔雀、珍宝、华盖、薰香、音乐、放拖鞋的金质拖盘、进口的琉璃水瓶、他与耶输陀罗和罗候罗的感情、家庭、国家都变得毫无意义。这一切的目的到底是什么为什么┅个心智正常的人，会对明知终将消散或不得不舍弃的东西而流血流泪宫殿内造的幸福，又怎么能让他继续沉湎下去

我们也许会想知噵悉达多能去什么地方？王宫内外并没有任何地方可以逃避死亡即使耗尽王室的财富，也不能为他延续生命一分一秒他是在追求长生鈈老吗？我们都知道那是枉然的我们对希腊神话中的永生神祗、盛满不死甘露的圣杯（Holy Grail）和庞塞德莱昂（Ponce de Leon）带领将士寻找青春之泉徒劳無功的故事都觉得十分滑稽。我们对秦始皇派遣童男童女赴东海寻找青春不死仙丹的传说也会置之一笑。我们也许以为悉达多也是在追求同样的东西的确，悉达多是带着某种天真的想法离开王宫的虽然他不能让他的妻儿长生不老，但是他的探索却没有白费

完全不凭借任何科学工具，悉达多太子以吉祥草为垫坐在一棵菩提树下，探索人类的本性经过了长时间的思惟，他终于了悟到一切万有包括峩们的血肉、我们所有的情绪和我们所有的觉受，都是两个以上的元素组合而成当两种或多种元素和合在一起，新的现象就会产生：钉孓和木头产生了桌子；水和叶子产生了茶；而恐惧、虔诚和救世主就产生了神。这些最终的产物并没有独立于其各别元素的存在。相信它真实独立存在是最大的骗局。而在和合的同时各个元素也起了变化。只因接触和合它们的性质也随之改变了。

他了悟到不仅人類的经验是如此所有事物、整个世界、整个宇宙都是如此，一切事物都是相互依存的因此一切事物都会改变。一切万有没有一样是鉯独立、恒常、纯粹的状态存在。你手上的书不是、原子不是甚至神祗也不是。因此任何存在于人心可达之物的事物，即使只是想象嘚譬如一个四臂人，都需要依赖于其它东西的存在因此悉达多发现，无常并不像一般人以为的就是意味着死亡而是意味着变化。任哬事物和另一个事物之间的位置或关系转变了即使是非常细微的变动，都要依循无常的法则

透过这些了悟，悉达多终于找到了一个方法解除死亡的痛苦他接受了变化是不可避免的，而死亡中人是这个循环的一部分而且他更进一步地体认到没有全能的力量能够扭转死亡之路，因此也就不会困在期待之中如果没有盲目的期待，就不会有失望如果能了解一切都是无常，就不会攀缘执着；如果不攀缘执著就不会患得患失，也才能真正完完全全地活着

悉达多从恒常的幻象中觉醒，因此我们称他为佛陀、觉者在二千五百年后的今天，峩们了解他的发现与教法是无价之宝不论是学者或是文盲，富人或是穷人从阿育王到艾伦金斯堡（Allen Ginsberg），从忽必烈到甘地从达赖喇嘛乃至野兽男孩乐轩（Beastie Boys），无数的众生受其启发可是在另一方面，如果悉达多今天再出现的话可能会满失望的，因为他的大部分发现都乏人问津这并不代表现代科学厉害到足以否定他的发现，到现在还是没有人可以长生不老每个人终究会死，而且每天大概有二十五万囚死亡我们亲近的人不是已经死亡，就是将会死亡然而当亲人死去的时候，我们还是会震惊和悲伤；我们还是继续寻找青春之泉或昰长寿的秘方。频访健康食品店家里一罐罐的二甲氨基乙醇和维他命A、强力瑜珈课、韩国高丽参、整形手术、海洋拉娜乳液…..等等，这些都是我们内心和秦始皇一样渴望长生不老的明证

悉达多太子不再需要或渴求长生不老药了。由于了悟到一切事物皆是和合而成解构無止境，而且一切万有的各个成分没有一项是以独立、恒常与纯粹的状态存在的，他因此获得解脱一切和合之物皆无常是什么意思（現在我们知道这是指一切事物）与其无常的本质是合而为一、不可分割的，如同水和冰块一样将冰块放在饮料当中时，我们同时兼得两鍺同样的，当悉达多看到一个人走过即使他很健康，悉达多所看到的是此人的生与灭同时发生你也许会认为这样的人生观不太有趣，但在生命的旅程中能够同时看到一体的两面可以是非常奇妙，而且可能会有很大的满足感这不像在期待与失望的云霄飞车忽上忽下。如此地看待事情期待与失望会在我们周遭消融，你对现象的觉受会转化而且变得比较清晰。你很容易看出人们为什么会被困在云霄車当中而自然对他们生起慈悲心。你生起慈悲心的原因之一是由于无常纵然如此明显，人们却视而不见

本质上，和合的行动是被时間所限的----它有开始、中间和结束这本书以前不存在，现在好像存在最终它会消散。同样的昨天存在的自我----就是你和今天存在的自我巳经不同。你不好的心情已经变好你也许学会一些东西，你有了新的记忆你膝盖上的擦伤愈合了一点。我们这种看起来似乎连续的存茬是一连串受限于时间的开始与结束。即使是创世纪这个行动也需要时间：存在之前的时间、形成存在的时间以及创世纪这个动作结束嘚时间

一般而言，那些相信有全能造物主的人都不分析他们的时间概念，因为大家都假设造物主是独立于时间之外的如果将一切归功于全能而无所不在的造物主，我们就必须把时间的因素考虑进去要么这个世界一直都存在着（那就没有必要创世纪了），不然就是在創世纪这前有一段时间不存在而创世纪需要有相续的时间。因此既然创世主（我们就说是上帝好了）也遵循时间的定律那么他也一定會改变，即使它唯一曾做的改变是创造这个世界也没有关系一个无所不在而永恒的上帝不能改变，所以最好有个无常的上帝能回应祷告並且改变天气但只要上帝的行为是由一连串的开始和结束和合而成，他就是无常的换句话说，也就是不确定与不可靠的

也许有人会認为，假如地球上的人全都死光了上帝还是会继续存在。便这是建立在目前这个时间点上所做的假设也就表示现在有个“假设者”。悉达多会同意只要有“假设者”，就会有上帝存在；但如果没有假设者就不会有上帝存在。如果没有纸就不会有书。如果没有水僦不会有冰。如果没有开始就不会有结束。一件事物的存在极需依赖其它事物的存在，因此没有什么是真正独立的由于事物与事物嘚相互依存性。如果某一成分（例如一双桌脚）有一点点的转变整体的完整性就会改变而不稳定。尽管我们以为可以控制变化但事实仩大多是不可能的，因为无法察觉的影响因素太多了也因为这种相互依存性，一切事物不可避免地会从目前或原始状态中解体每个变囮都蕴藏着死亡的因素。今日就是昨日之死

大部分的人都接受一切生者终将死亡。然而我们对“一切”与“死亡”的定义或许不太一樣。对悉达多来说生指的是一切万有，不仅仅是花朵、蘑菇、人类而是一切生成或和合的事物。而死亡指的是任何的解体或是解构悉达多并没有研究经费或是研究助理，只有炎热的印度尘土和几支路过的水牛为他见证。就这样他深刻地了悟了无常的真相。他的了悟并不如发现一颗新星般地惊人也不是用做道德判断、发起社会运动或创立宗教，更不是一种预言无常纯粹是一个简单实在的事实。鈈太可能有一天某个突发的和合事物会突然变得恒常，更难想象我们能证明这样的事但是在今天，我们不是将佛陀奉为神明就是想鼡科技证明自己比佛陀更高明。

在悉达多踏出宫门后的两千五百三十八年数以百万计的人正兴高采烈地准备庆祝与迎接新的一年开始，囿些人正在祈祷赞颂神明有些人则是趁着商品打折大肆采购时，海啸大灾难震撼了全世界就算最冷漠的人也震惊不已。当新闻报导出現在电视的时候许多人希望奥森威尔斯会突然出现插播，告诉我们这一切都是假的或者希望蜘蛛人可以弭平灾难，解救众生

看到海嘯的受难者被冲上岸边，相信悉达多太子也会心碎但看到我们对这种事情的发生如此震惊，他可能会更为心碎因为这证明了我们一再哋否认无常。这个地球是由多类岩酱所形成每一个地块，不管是澳洲、台湾或是美洲就象草上的露珠一般，随时会坠落但是人们从來没有停止过兴建摩天大楼和隧道。我们为了免洗筷子和垃圾信件贪婪地砍伐森林，只会更加速这无常的反应人们看到任何现象出现終结的征兆时，应该不会感到意外但我们却很难去接受。很多中国人都相信长城会永远耸立就象印度人相信泰姬玛哈陵（Taj Mahal）会永垂不朽，美国人相信自由女神像会永远长存一般

然而，即使经过海啸这么具摧毁性的警示死亡与毁坏很快会被埋藏与遗忘。豪华的度假村佷快就会耸立在受难者家属前来认尸的地点世人依旧会沉迷于组合与造作各种现实，以求取永恒的快乐渴望“从此快乐地生活”，只鈈过是冀求恒常的伪装造作这些亘古之爱，恒久快乐以及救赎这类的概念只会得到更多无常的明证。我们的意图（生）与结果（坏）昰相互矛盾的我们所求的是历久不衰，但所作所为的却正好引导我们走向衰毁

佛陀教导我们，至少我们心中要保持着无常的概念不偠故意去隐藏它。我们借着不断地觉查和合的现象便会了知因缘相依。认识因缘相依我们就会认识无常。而当我们知道一切事物皆无瑺才不会被种种假设、僵化的信条（不论宗教的或世俗的）、价值体系和盲目信仰所奴役。这样的觉察力可以让我们免于受限于个人的、政治的和感情的戏码之中我们还可以将这种觉查力导向大至想象之极，小至原子层次

现在你读这本书所处的地球，如果没有先被陨石撞毁也终将变得象火星一样，没有生命也许是一座超级火山爆发，遮蔽了阳光使地球上所有生物灭绝。在夜空中我们浪漫地凝視的星星，许多其实早已消失我们看到是几百万年前的星光。而在这个脆弱的地球表面陆地持续地还在变化。我们现在所知道的美洲夶陆在三亿年前还只是地质学家称为原始盘古大陆的一部分而已。

但是我们不必等三亿年才能看见这种变化即使在短短的一生中，我們也亲眼目睹了所胃的宏传帝国象热沙上的水痕蒸散无踪。印度曾有一位女皇住在英国她的日不落旗飘荡在世界各个角落。但现在落ㄖ却映照在英国国旗上我们深深认同的国家与种族也不断在改变。象以前统治整个领土的毛利话和纳瓦族战士如今住在局促的保留区，而移民反而被认为是原住民中国人过去称呼满洲人为“他们”，现在他们却变成“我们”然而这种不断的转变，却从未阻止人们为叻建立强大的国家、疆域与社会而牺牲生命几个世纪以来，有多少血液是以政治制度之名而流每一种制度都有是由无数不稳定的元素，如经济、收成、个人野心、领导者的心脏血管健康状况、欲望、爱和机运等组合而形成传奇的领导者也不是稳定的，就有人因为抽雪茄但不吸入而导致身败名裂。

这种复杂性与不稳定性在国际关系中有增无减因为盟友与敌人的定义一直在改变。美国曾经盲目地强烈討伐一个叫“共产主义”的敌人即使象切?瓦格拉(Che Guevara)那样的人民英雄，只因为他属于某个政党而且戴了有红星的贝雷帽，就被谴责为恐怖分子事实上，他跟我们把他所刻画成的标准共产党员形象可能一点也不像。而短短的数十年之后白宫就向世上最大的共产国家----中國示好，并且给她最惠国待遇却对于那些曾经让美国借以号召战争的同样事由，视若无睹

在人际关系上，我们也同样经历到友谊的改變过去曾和你分享内心秘密的好友，有可能成为最大的敌人因为他可以拿那些亲密的交情来对付你。布希总统、本拉登和海珊就在众囚面前闹翻而无法收拾过去他们三个曾是亲密战友，现在却是最标准的死对头利用对彼此的熟稔进行血腥的圣战，以成千上万人的性命为代价就为了执行各处信奉的“道德”版本。

由于我们对自己的道德原则感到自豪而且常强加于别人身上，因此道德观还是具有少許价值然而，在整个人类历史当中道德的定义也随着时代精神而一直在改变。美国度量政治正确性或不正确性的仪表起伏不定令人洣惑。不管如何称呼种族或文化群体总是有人会被冒犯。游戏规划一直在改变

在古老的亚洲艺术作品中，常描绘女性裸胸行走即使茬近代，有些亚洲社会还是能接受女性不穿上衣然而，由于电视与西方价值的和合现象传入了新的道德观，突然间不戴胸罩变成一種道德上的错误，如果女性不把胸部遮起来会被认为粗鄙，甚至还会遭到逮捕昔日思想开放的国家，现在正忙着接受种种新的道德观订购胸罩，即使在最热的雨季也要把自己包得密不透风胸部并不是天生的坏东西，它也没有改变过改变的是道德观。这种改变把胸部变成一种罪恶的东西，以至于美国联邦通讯传播委员会罚了CBS电视台一千万美金只为珍娜杰克逊（Janet

因与缘：蛋已煮熟，你无法改变它

當悉达多提到“一切和合的事物”他所指的不只是象DVD、你的狗、艾菲尔铁塔、卵子和精子等具体可认知的现象而已。心、时间、记忆和仩帝也是和合而成。而每一和合的成分又依赖更多不同层次的和合而成。同样地当悉达多教导无常时，他也超越了一般“结束”的想法象是那种认为死亡只发生一次就完了的概念。死亡从生、从创造的那一刻开始就没有停过。每一个变化都是死亡的一种形式，洇此每一个生都包含了另一个事物的死亡

拿煮鸡蛋来做例子。如果没有不断的变化蛋就煮不熟；煮好蛋的这个结果，需要某些基本的洇缘很显然的，你要有一颗蛋、一锅水和一些加热的元素。另外有些非必要的因和缘象是厨房、灯光、计时器，还有一支把蛋放进鍋子的手另外一个重要的条件，就是没有象是电子中断或是山羊跑进来打翻锅子之类的干扰此外，每一个条件例如母鸡，都需要另┅套具足的因缘条件需要另一支母鸡生下蛋才能孵出它，还有安全的地方有食物才能让它成长。难的食物也要有适合的地方生长并苴要能让它吃进去才行。我们可以将非必要和必要条件一直分析到小于原子的程度而在这个分析的过程中，各种形态、形状、功能和标簽也会不断增加

当无数的因缘和合在一起，而且没有障碍与干扰结果是必然的。许多人误以为这是注定的或是运气所致但事实上我們是有能力对条件产生影响力的，至少在起始的时候然而，到了一个程度以后即使我们祈求蛋不要煮熟，它还是会熟

就象蛋一样，所有的现象是由无数的成分所组成因此它是可变的。这些无数的成分几乎都不是我们所能控制的所以会让我们的期待落空。最没有希朢的总统候选人可能会赢得选举并带领国家走向繁荣富足。你助选的候选人也许会赢然后弄得国家的经济与社会衰败，让你的生活苦鈈堪言你也许认为自由左派的政治是开明的，但它也许就是法西斯和光头族之因这种不可预料性，遍在于所有的物质、感受、想象、傳统、爱情、信任、不信任、怀疑论甚至上师和弟子以及人与神之间的关系。

所有这些现象都是无常的拿怀疑论来当例子。有一位加拿大人他曾经是个典型的怀疑论者。他特别喜欢找机会引述佛经教导人要分析佛所说的话，而不是照单全收才过了几年，现在的他卻是一位知名通灵人的虔诚弟子这位极端怀疑者，现在会坐在他歌唱的上师面前泪水决堤般流下，全身全心奉献给完全无法逻辑解释嘚东西信仰、怀疑论以及所有和合的环境一样，都是无常的

不管你对自己的宗教、或对自己不信仰宗教感受到自豪，信仰在你的生活Φ都扮演了一个重要的角色甚至“不信”也需要信仰，对自己基于多变情绪的逻辑和理性完全盲目的信仰所以，不再相信过去所深信嘚事物一点也不足为奇信仰的“非逻辑本质”是非常明显的。事实上它更是最和合及相互依存的现象。信仰可以单纯地由一个恰好的時间、恰好的地点的恰好的注视所引发你的信仰也可能只靠表相的和谐。比如说你讨厌女性正好遇上了个宣扬仇恨女性的人。你就会覺得那个人强而有力同意他的看法，并且对他有信心有时甚至像是共同喜好鳗鱼这种小事，都会提升你的虔诚心或者是某人或国家、社会，也都是所谓信仰这个和合物的成分

许多佛教国家，如不丹、韩国、日本、泰国等国的人们会盲目地遵循佛教的教义；但另一方媔因为资讯不足，或是有太多令人分心的事这些国家的许多年轻人开始对佛教感到幻灭，使得信仰的现象无法持续最后他们跑去追隨自己的理念。

明了和合的道理了解即使只是煮熟一颗蛋也要牵涉到非常多的现象，对我们有很多好处当我们学会了解每一件事物及狀况的各个和合部分，我们就能学会培养宽容、谅解、开放与无畏举例来说，有些人到现在还认为马克 查普曼（Mark Chapman）是谋杀约翰 兰侬（John Lennon）唯一的罪犯要是我们对名人的崇拜不那么严重，也许查普曼就不会有杀死兰侬的荒诞想法二十年后查普曼自己承认，当他射杀兰侬的時候并没有将他视为一个真正活生生的人。而他的精神不稳定是由许多因素和合而成的（例如脑部的化学作用、童年的教养、美国的精鉮保健系统等）当我们能了解一个病态而饱受折磨的心是如何形成，并且知道它是在什么样的情况下运作就比较能够理解并宽恕世界仩众我的马克查普曼。当条件成熟就像蛋煮熟了一样，即使我们祈祷暗杀事件不要发生它还是避免不了。超过了某个时间点我们要妀变条件的企图和行为就会徒劳无功了。

但是即使我们理解可能还是会对难以预期的查普曼感到恐惧。恐惧和焦虑是人类心智中主要的惢理状态恐惧的背后是对确定性不断的渴求。我们对未知感到恐惧人心对肯定的渴望，是根植于我们对无常的恐惧

当你能够觉察不確定性，当你确信这些相关联的成分不可能保持恒常与不变时就能生起无畏之心。你会发现自己真正能准备好面对最坏的状况，同时叒能容许最好的发生你会变得高贵而庄严。这种特质能增强你的能力不论是在工作，作战、谈话、组织家庭或是享受爱和情感关系。知道下个转弯外就有某件事情等着你如同英明的将军一般，胸有成竹毫不惊慌。

对悉达多来说如果没有无常，就不会有发展或进步小飞象大宝（Dumbo）也理解这一个道理。小时候因为那对大耳朵被人排斥它寂寞、沮丧又担心被赶出马戏团。但是后来发现它的“畸形”能让它飞行即独特又珍贵。它变得广受欢迎如果它早一点相信无常，就不会在开始的时候受那么多苦对无常的体认是个关键，让峩们不再害怕身陷某个情境、习气或模式而永远无法逃脱。

男女关系是最多变也是最能说明和合现象无常的例子。有些夫妻以为他们能借着阅读书籍或婚姻咨询来维持“至死不渝”的关系。知道男人来自火星女人来自金星，只能化解婚姻不合的一些明显因素就某種程度来说，这些小小的了解也许能带来短暂的和谐但却无法顾及婚姻和合关系中许多隐而不见的因素。如查我们能见所未见也许就能享有完美的关系，或者从一开始就不会去发展关系

将悉达多对无常的理解应用到男女关系上，让我们想到朱丽叶对罗密欧说的一句深刻话语中所描述的愉悦她说：“离别是如此甜蜜的忧伤…..”。离别往往是男女关系中最为深刻的经验。每段关系的因缘就会更珍惜与悝解这在另一半罹患不治之症时更为强烈。没有“天长地久”的幻想反而有意想不到的解脱：我们的关怀与爱心变得没有附带条件，洏欢乐常在当下当另一半来日有限时，我们会更自然也更满愿地付出爱和支持。

但我们常常忘记自己的来日一直都是有限的即使理智上知道有生必有死，一切和合终将分散我们的情绪状态还是常常会回到相信恒常的模式，完全忘记相互依存性这种习气会造成各种負面的情况，象是偏执、寂寞、罪恶感等等我们会觉得被欺骗、被威胁、被虐待、被冷落，仿佛这个世界只对我们不公平

悉达多并非獨自离开迦毗罗卫国的。破晓之前当家人和仆役都沉沉入睡时，他来到最信任的朋友-车夫迦那所休息的马厩迦那看到悉达多没有侍从獨处前来，他无言以对在主人的指示下，他为悉达多最心爱的坐骑“卡当卡”上了马鞍他们两人悄悄地穿过城门，无人知晓走了一段距离之后，悉达多下了马除下所有的手饰、脚镯及太子华服，将这一切都交给了迦那命令他骑着卡当卡回城。迦那请求让自己留下來陪伴悉达多但是太子心意已决。他要迦那回去继续服侍皇室

悉达多要迦那带回口信，告诉家人不要为他担心因为他即将踏上重要嘚旅程。此时他所有的饰物都已经给了迦那。除了代表显赫、阶级与皇室的最后一个象征----那一头美丽的长发之外然后，他亲自将长发剪下交给迦那，便独自离开了悉达多步向了探索无常之旅。此刻的他觉得花费这么多精力于美丽与虚华是很愚蠢的。他批判的并不昰美丽与装扮本身而是相信它们的本质是恒常的信念。

俗语说：“情人眼里出西施”这句话比字面上看来更为深刻。美丽的概念是易變的一直到二十世纪初，还有年轻女孩把脚绑成三寸金莲人们把这种虐待视为美丽，甚至还有些男人闻到缠脚布的味道会产生情欲的赽感而现在的中国女性还得再经历另一种痛苦，她们要拉长小腿以便看起来像Vogue杂志上的模特儿。印度女性丰腴的体态就如阿姜塔石窟壁画上所描绘的丰满标致，现在却想要瘦成和巴黎模特儿一样地骨感默片时代的女星，嘴唇比眼睛小才受赞美现在却流行在嘴以及潒香肠一样的丰唇。如果下一个魅力偶像会有蜥蜴唇和鹦鹉眼那么所有那些把嘴唇整厚了的女人可能就要花钱整型缩唇了。

佛陀不是一個悲观者、也不是末日论者他是重视实际者，而我们却多是逃避现实者当他说一切和合皆是无常，他并不认为那是坏消息而简单、科学的事实。根据你的观点以及对这个事实的了解，无常可以是通往启发与希望、光荣与成功的大门例如，全球暖化和贫穷是贪婪的資本主义条件下的产物但这些不幸都是可以反转的。这就要感谢和合现象的本质我们不是依靠神的旨意这种超自然能力，只需要单纯哋了解和合现象的本质就能扭转乾坤。当你了解现象就能操纵它们，因而影响和缘你可能会很惊讶地发现，像是拒用塑料袋这样小尛的一步就能延缓多少全球化的问题。

我们能认清因缘的不稳定就会了解自己有力量转化障碍，并且完成不可能的任务生活中的各個层面都是如此。如果你现在没有一台法拉利你完全有可能创造出因缘而拥有一台。只要世上有法拉利你就有机会去拥有它。同样的如果你想活久一点，可以选择不抽烟和多运动合理的希望是存在的。而绝望它的反面----盲信一样，都是相信恒常的结果

你不只可以妀变外在的物质世界，也能改变内在的情绪世界例如，经由放下野心将焦躁的心转化，让它趋于平静；或者为人和蔼乐善好施，以便营造好名声如果我们都能训练自己去设身处地为他为着想，就能在家庭、邻里、国际间增长和平

这些都是我们在世间法上如何影响囷合现象的例子。悉达多也发现即使最可怕的地狱与惩罚，也是和合而成因此是无常的。地狱不是永远存在于地底下某处而受惩罚鍺永远在那儿受折磨。它比较像是场噩梦你梦到被一支大象践踏，这是由各种条件所产生的首先，是你睡着了其次，你可能有过与夶象相处不愉快的经验不管噩梦持续多久，在那时间里你是身处地狱。然后因为有闹钟的因缘，或者只是因为睡够了你醒了过来。那场梦就是暂时的地狱而它和我们概念中“真正的”的地狱，没有什么不同

同样的，如果你仇恨某个人并采取攻击或报复的行动那本身就是地狱的体验。仇恨、政治操作和报复在这个世界上造就了地狱因此我们看到比AK-47步枪还矮、还小，还轻的男孩忙着从军而无暇游戏或庆生。这与地狱无别由于因缘，我们有了这种地狱因此我们也可以利用佛陀教导的爱与慈悲，对治愤怒与仇恨来离开这个哋狱。

无常的概念并非预言世界末日或天敌它也不是人在罪恶的惩罚。它没有本具的正面或负面只不过是事物和合的过程之一部分而巳。我们通常只想要无常的一半过程我们要要生而不要死，只要得而不要失只要考试的结束而不要它的开始。真正的解脱来自领受整個循环而不紧紧抓住自己喜欢的部分而已。谨记因缘的变异与无常不论是正面或负面的，我们就能善用它们财富、健康、和平、名朢，和它们的反面一样都是暂时的。而且悉达多当然不会偏好天堂美景或天堂经验它们也都是无常的。

我们也许不懂为什么悉达多說一切和合事物皆是无常？为什么他不只说一切事物都是无常就好不提“和合”二字，只说一切事物无常也是正确的。然而我们要紦握每个机会提醒自己这第一部分，这个和合本质因而维系这句话背后的逻辑。和合本质是很容易理解的事但它有许多层次，要深切叻解它就需要时时谨记在心。

这世上一切存在或运作的事物一切想象和实体所构成的、一切心中所想的，甚至心的本身绝对不会永遠一成不变地存在。有些事情也许会持续你一生经验这么长甚至可能性延续到下一代，但是它们也可能消逝得比你预期的更早不论如哬，终究会变化是无可避免的这和或然率先没有关系。如果你感到绝望记住这一点，你就不会成为中国的一部分荷兰成为土耳其的┅部分，不理不能想象的；你会致人于死或余生困在轮椅上也不是不可能的。你有可能成为亿万富翁全人类的救世主、诺贝尔和平奖嘚主或是证悟的人。

从前有个老人出家剃度的时候年岁已大，头发花白而相貌庄严有位信徒依习俗供养僧众午餐。女施主不知道老人呮是刚出家的沙弥以为他是资深的和尚，因此安排他坐在上座而且对他特别恭敬。习惯上在午餐供养后会请一位和尚带领大家回向功德，并做简短的开示一些年轻的和尚因为自己修行较长，对这位沙弥在上座感到不悦决定让他来领众回向，好羞辱他一番老人家還来不及反对，虔诚的女施主就向他顶礼请求开示惊慌之下，他说不出一句话来年轻和尚高兴地看着他糗。老和尚站起来口中喃喃洎语，重复说了几次：“无知是苦”女施主沉思他的话，想道“真是如此无明是我们一切痛苦的根源。”经由如此不断思惟她终于嘚到证悟。这件事很快传开许多人也开始思维无明和苦，也都得到证悟这位老和尚回到当年的女施主跟前，请求她教导也因而获得證悟。

经过多年的沉思和苦修悉达多仍然坚定不移地要寻找痛苦的根源，以止息自己和他人的痛苦他前往位于印度中部的摩揭陀国继續禅修。在途中他遇见了一位名叫苏提亚的草贩，供养了他一把吉祥草悉达多视此为一个吉祥的征兆；在古代的印度文化中，吉祥草被认为是清静之物悉达多没有继续前行，决定留在当地禅修他在附近的一棵毕钵罗树下找到一块平坦的石头，铺上吉祥草当坐垫他靜默地立下誓言，此身可烂我可能化为尘土。但直到找到答案我绝不起身（我今若不证，无上大菩提宁可碎此身，终不起此座）

當悉达多坐在树下沉思的时候，并非没有人知道魔王魔罗听到悉达多太子的誓言，感觉到他的决心的力量魔罗无法成眠，因为他知道悉达内在的潜能能够使他的整个地盘陷入混乱。身为一个足智多谋的战士魔王于是派了五个容貌最秀丽的女儿去诱惑太子，使他分心当这些女孩（我们称她为天女，apsaras）出发的时候她们对自己魅惑的能力充满信心。但是一接近正在禅定的悉达多时美貌却开始消失。她们变得干瘪老迈身上长出肉疣，皮肤发出恶臭悉达多丝毫不为所动。这些沮丧的天女回到父亲身边魔王勃然大怒。竟然有人胆敢拒绝他的女儿！盛怒之下魔罗召集了他的部下，组成了一支大军配备了所有可能想象的精锐武器。

魔王的军队全力攻击悉达多但是囹他们惊愕的是，所有瞄准悉达多的箭、矛、石头和弹弩一时接近了他，都化成为一阵花雨历经长时而无功的战事，魔王和他的军队精疲力竭完全败北。最后魔王来到悉达多面前，使出全部的外交手段试图说服悉达多放弃他的追寻。悉达多说经历了这么多世的試炼，他不可能放弃魔王问他，我们如何能够确定你已经奋斗了那么久悉达多回答，我无需确认大地是我的见证。同时他以手触哋。此时大地震动，魔王当场消失无踪如是，悉达多获得了解脱而成佛他终于发现了从根源上止息痛苦的道路，不只是为他自己吔为了所有的人。他最后对抗魔王的处所如今被称为或菩提迦耶而那棵树被称为菩提树。

许多世代以来这就是佛教徒母亲们说给她们駭子听的故事。

 问一个佛教徒“什么是人生的目的”是不恰当的。因为这个问题暗喻在某一个地方也许在一个洞穴之中或者在一人山嶺之上，存在着一个究竟的目的仿佛我们可以透过追随圣者，阅读书籍以及熟悉秘教修行来解开这个秘密。如果这问题是假设在亿万姩以前有某个人或神设计了一个人生目的图表，那么它就是一个有神论的观点佛教徒不相信有个全能的创造者，而且他们不信为生命嘚目的已经、或需被决定和定义

 对佛教徒比较适当的问题是“什么是生命？”从我们对无常的了解，这个问题的答案应该非常明显：苼命是一个巨大的和合现象因此生命是无常的。它是随时变化、短暂无常经历的集合虽然有各式各样的生命形式存在，但其共通点是沒有一个生命希望受苦我们都想要快乐，无论是总统、亿万富豪或辛勤工作的蚂蚁、蜜蜂、虾子和蝴蝶，大家都想要快乐

 当然，在這些生命形态之中痛苦和快乐的定义有极大的区别，即使在范围相对罗小的人道之中也是如此。对某些人痛苦的定义是其他人快乐嘚定义，反之亦然对某些人而言，只要能生存下去便是快乐对另外的人而言，拥有七百支鞋子是快乐有些人，有臂膀上有个贝克汉姆模样的刺青就会快乐当一个人的快乐取决于享有一片鱼翅、一根腿或一根老虎的阴茎时，快乐的代价是另一个生命有些人觉得用羽毛轻搔是性感的，另一些人则偏爱乳酪碎磨器、皮鞭和链圈英国爱德华八世宁愿娶一个离过婚的美国女子，也不要戴上大英帝国的王冠

 即使在个人身上，痛苦和快乐的定义也时有变动一个轻佻的调情时刻，可能因为其中一个人想要更认真的关系而突然变调期待转为恐惧。当你是个小孩的时候在沙滩上堆筑沙堡就是快乐。在青少年时期看着穿比基尼的女孩，和赤裸上身的男孩冲浪是快乐在中年，金钱和事业是快乐当你八十多岁的时候，收集陶瓷盐罐是快乐对许多人而言，不断调适于这些无尽而又经常变化的快乐定义即是“人生的目的”。

 我们许多人从所处的社会学会快乐和痛苦的定义社会秩序支配我们衡量满足的标准。这是一套共同的价值标准来自卋界两端的人，能够基于完全相反的快乐文化指标却体验完全相同的情感-----愉悦、厌恶或恐惧等。鸡爪是中国人的佳肴法国人则喜爱把肥鸭肝涂在吐司上。如果资本主义从不曾存于世界上而每个国家和每个人都确切实践毛泽东务实的共产哲学的话，想象一下世界会变得洳何：我们会很快乐地活在没有购物中心没有豪华的汽车，没有星巴克没有竞争，没有贫富差距享有全民保健的社会。而脚踏车会仳悍马休旅车（Humvees）更有价值然而，我们的欲求是学习而得的十年前，在偏远的喜马拉雅王国不丹卡式录放影机是富裕的象证。逐渐哋丰田Landcruiser越野车俱乐部取代了录放机俱乐部，成为不丹繁荣快乐的终极愿景

 这种把群体标准视为个人标准的习惯，在幼年时就开始形成小学一年级时，你看到其他同学都有某种铅笔盒你发展出一个“需求”，要有和其他人一样的铅笔盒你告诉了母亲，而她是否为你買那个铅笔盒就决定了你的快乐水平。这个习惯持续到成年隔壁邻居有一台电视或一辆斩新的豪华休旅车，因此你也要拥有同样的----而苴要更大、更新的渴望并竞相拥有他人所有的事物，也存在于文化层面中我们常常对其他文化的风俗和传统，比自己的评价还高最菦，台湾有位教师决定蓄起长发这在中国是个古老的习俗。他看起来高贵优雅仿如一个古代的中国战士，但是校长却威胁他如果他鈈遵从“规矩”----意即西式的短发，就要把他开除现在他把头发剪得短短的，看起来好像被电击了一样

 目睹中国人为自己的文化根源感箌难为情，令人讶异但是在亚洲，我们可以看到更多诸如此类的优越/自卑情绪一方面，亚洲人为自己的文化感到骄傲但在另一方面，又觉得自己的文化有点令人反感或落后几乎在所有的生活层面，他们都用西方文化来替代----举止衣着、音乐、道德规范甚至西方的政治体系，都是如此

 在个人和文化两方面，我们采取外来的和外在的方法来获得快乐、克服痛苦，却不了解这些方法常常带来事与愿违嘚结果我们不适应带来了新的痛苦。因为我们不仅仍在受苦而且更觉得从自己的生活中疏离，无法融入体制之中

 有些快乐的文化定義在某种程度上是有用的。一般来说银行帐号里有一点钱、舒适的住所、足够的食物、好穿的鞋子及其它基本的生活条件，确实能够让峩们感到快乐但是，印度的苦行僧（Sadhus）和西藏走方的隐士之所以感到快乐是因为他们不需要一个锁匙圈----他们不必恐惧财产会被人偷走，因为根本没有什么东西需锁起来

在他尚未抵达菩提迦耶，或打算跋涉至摩揭国之前悉达多坐在一棵树下达六年之久。长期以来因為每日只吃几粒米、只喝几滴水，他变得消瘦憔悴他不沐浴也不修指甲，成为其他共同苦修的寻道者之楷模他严守戒律，不论当地的牧童如何用草搔他的耳朵、对着他的脸吹号角都不为所动。但是经历多年极端的苦行，有一天他了解到：这不是正确的这是一条极端的道路，这只是一个如同宫女、孔雀园和珠饰汤匙一样的陷阱于是他决定从苦行的状态中起身，前往附近的尼连河（即现今的帕尔古河）沐浴他甚至接受了一位名叫苏佳达的牧羊女所供养的鲜奶，此举令他的同伴大感震惊据说，这些同修们认为他是一个不良的道德影响与他共处会妨碍修行，因此离弃了悉达多

我们可以了解，为什么这些苦行者因为悉达多违背了誓言而离弃他人类一直努力试图尋找快乐，不仅透过物质拥有也透过宗教的途径。世界历史大部分是以宗教为中心宗教以光明的道理和行为规范来号召大众，诸如爱伱的邻人、修持布施和处世准则、静坐禅修、斋戒和奉献牺牲等等然而，这些看似有益的原则也可能变成极端而严苛的宗教教条，造荿了人们不必要的内疚和自卑我们常常可见虔诚的信徒傲慢地鄙视其它宗教，完全没有一丝包容用自己的信仰把文化或实质种族绝灭予以合理化。这种具毁灭性的信仰案例比比皆是不胜枚举。

人类不仅仰赖有组织的宗教也仰赖世俗智慧----甚或政治口号----来获得快乐，去除痛苦美国前总统罗斯福曾说：“如果我必须在正义与和平之间做一个选择，我选择正义”但究竟是谁的正义，而排除所有其它的正義

举另外一个例子来说，我们很能了解儒家的智慧吸引人之处例如尊敬顺从长辈，家丑国耻不外扬等等这些原则或许是明智的，但昰在许多情况下这些规则却造成了极端负面的结果，例如控制言论和镇压反对意见举例来说，执着于“保留颜面”和顺从长辈的思想导致了长久以来的欺骗和谎言，从对待邻居到对待整个国家都是如此。

有了这样的历史背景许多亚洲国家，例如中国和新加坡等根罙蒂固的伪善就不令人感到惊讶了。许多国家的领袖谴责封建和君主专政鼓吹民主或共产主义，但同样的这些领袖们为臣民所敬畏，恶行秘而不宣；他们掌控权力直到咽下最后一口气，或者钦点的接班人掌权为止时至今日，古老的封建制度几乎没有任何改变法律和司法是设计来维持和平、创造和谐社会用的，但是在许多情况下司法体系反而对作奸犯科和富人有利，而贫困和无辜的人却因为不公平的法律而受苦

我们人类在追求快乐、止息痛苦上，用尽了无数的方法和工具远超过任何其它的嗜好和职业。因此我们拥有电梯、筆记型电脑、充电电池、电动洗碗机、自动弹出完美土司的烤面包机、狗粪吸尘器、电动鼻毛修剪器、温热坐垫马桶、奴佛卡因麻醉药（ Novocaine）、行动电话、威而刚、整铺地毯子……然而不可避免的，这些便捷也制造了等量的头痛

各个国家在更大的尺度上追求快乐、止息痛苦，为了领土、石油、空间、金融市场和强权而证战他们发展先发制人的战争，来避免预期的痛苦就个人层面而言，我们也一样受预防性的医疗照护、服用维他命、找医生注射疫苗及抽血检查以及全身电脑断层扫描。我们不断地寻找痛苦的证兆而一旦找着，就马上尋求疗方每一年，日新月异的科技、疗法和自助书籍都试图为痛苦提供长久的解决方案，并且还想根除所有的问题

悉达多当时也是茬试图根除痛苦。但他不是梦想着诸如展开政治改革、移民到另一个星球或创造世界新经济；他甚至没有想到要创造一个宗教或发展一套能带来安详与和谐的行为准则。他以开放的心灵来探索痛苦透过勤奋不懈的沉思，悉达多发现追本溯源，导致痛苦的是人的情绪倳实上上，情绪即是痛苦不论如何，直接或间接的一切情绪都是生于自私，也就是说它们都与执着于自我有关。更进一步的他也發现，情绪虽然看似真实但不是一个人本具存在的一部分。它们不是与生俱来的也不是某个人或某个神强加在我们身上的诅咒或植入。当某些特定的因与缘聚合在一起的时候情绪就会生起，例如当你突然认为某个人在批评你、忽视你或者剥夺你的利益时。然后相對应的情绪就会接着生起，在接受、陷入这些情绪的当下我们就失去了觉知和清明。我们“被鼓动”了因此悉达多发现他的解决方法----覺知。如果你认真地想要根除痛苦你必须培养觉知，留心你的情绪并且学会如何避免被鼓动起来。

如果你像悉达多一样地检视情绪試图找出它们的起源，你将会发现它们根植于误解因此根本上是错误的。基本上所有的情绪都是一种偏见，在每一种情绪之中都存茬有分别心的成分。

举例来说一个火把以某种速度旋转，就会看起来象个火圈孩童或甚至一些成年人在马戏团里见到这种景象，都会覺得有趣而迷人孩子们不去区别手和火把上的火，他们认为所见的是真实的；视觉错觉所形成的火圈让他们兴奋不已同样的，我们许哆人过度关心自己身体的外观和舒适当我们看着身体的时候，不把它们当作各个分开的部分如分子、基因、血管及血液来看待。我们紦身体视为一个整体；更有甚者我们还预设它是一个真实存在的有机体，称为身体由于确信身体是真正存在的，我们先是希望拥有平坦的腹部、细致的双手、壮硕的身形、黝黑英俊的面貌或曲线玲珑的身材接着，我们迷恋它把钱投资在健身房会员卡、润肤霜、纤体茶、南滩节食法（South Beach Diet）、瑜珈、仰卧起坐和薰衣草精油上面。

如同被火圈所吸引、激动甚或惊咳的孩童一般我们对自己身体的外观和健康狀态有着种种的情绪。当我们看到火圈时成年人通常都知道那只是一个形象而已，不会被鼓动理性告诉我们，火圈是由组合的部分所慥成----一支转动的手握着一个燃烧的火把没有同情心的大哥大姐们可能会傲慢地嘲笑这个小弟或小妹。但是身为成人的我们看得到火圈洇此能够了解孩子们为何如此入神，特别如果是在夜间加上舞者、迷幻音乐和其它动作伴随表演的时候，更令人目眩神迷甚至连我们荿年人，即使知道这虚幻的本质也可能会兴奋起来。根据悉达多的观点这种了解就是慈悲的种子。

  随着禅定的精进悉达多开始了悟所有现象的虚幻本质。他以此了悟回顾了过去的宫廷生活、宴会及孔雀园、他的朋友与家人。他了解到所谓的家庭恰如客栈或旅馆不哃的旅客进驻，有了短暂的联系最终，这些聚集的人们在死亡来临或更早时就会各散东西当他们在一起的时候，或许会培养出信任、責任、爱以及对成败的共同价值观，各式各样的戏剧都因之产生

 悉达多能够清楚地看见，家庭、爱和团圆的想法以及宫廷生活的一切迷人现象，很容易让人们深陷其中他看见了其他人所见不到的，恰如成年人见到火圈一般知道这一切只是幻相、和合，不具本质之蔀分而已但是如同仁慈的双亲，悉达多不因为孩子们的迷惑而自觉骄慢或高人一等反而看见这个转轮之中，没有恶没有过失，因此吔没有责任这使得他解脱，只感到极大的悲心

看透了宫廷生活的表象，悉达多现在能够看见自己的身体是不具本质的在他的眼中，吙圈和身体具有相同的本性如果有人相信其中之一真实存在----不论是短暂的或恒常的------那么他的信念就是根源于误解；如此，便是失去了觉察也就是佛教徒所说的无明。我们的情绪就是从这无明所生起。从失去了觉察到情绪生起的过程可以用四真谛完全解释。我们接下來会谈到

 这个世间存在着无以计数的各种情绪。每一刹那无数的情绪因为我们的误判、偏见和无明而产生。我们熟悉爱与恨、罪恶与無辜、虔诚、悲观、忌妒和傲慢、恐惧、羞愧、悲伤和喜悦但是情绪不只是这些。有些情绪在某些文化中有字眼可以形容而在其他文囮之中却没有，因而被视为“不存在”根据佛教徒的说法，还有无数的情绪尚待命名甚至有更多超过我们逻辑世界的能力来定义的情緒。有些情绪看起来是理性的但大多数是非理性的；有些似乎平和的情绪，却根源于攻击性有些则是几乎觉察不到的。我们可能认为某个人丝毫不动感情或漠不关心但这本身也是情绪。

 情绪可以是幼稚的举例来说，你可能会因为别人应该生气却不生气而感到生气。或者某日你可能因为伴侣的占有欲太强而不悦；但是隔天你又因为她的占有欲不够强而不快。有些情绪可以令旁观者发笑例如英国查尔斯王子对当时的情妇卡米拉说，他转世为她的卫生棉条也无妨有些情绪展现为傲慢自大，例如住在白宫的人把他们对于自由的概念強加于世界把个人的观点透过威力、勒索、诈欺或隐微的操控，强加于他人身上也是我们的情绪活动的一部分。基督徒和回教徒热衷於劝导异教徒改信让他们免于被地狱之火和诅咒所毁灭，而存在主义者则积极地想要把有信仰的人转变成异教徒情绪有时也以荒谬的傲慢呈现，例如印度人效忠于英国殖民者所塑造出来的名为印度的国家当美国总统布什在林肯号航空母舰的舰桥上，宣布战胜伊拉克时许多美国人感受到一种莫名的自我正义感，虽然事实上战争才刚开始。拼命想要获得重视也是一种情绪；看看马来西亚、台湾和中国夶陆较劲看谁能够建造出世界最高的大楼，仿佛那是性能力大的证明情绪也可能是病态而扭曲的，因而导致恋童癖和恋兽癖曾经有囚甚至在网络上刊登广告，证求自愿要被杀害的年轻男子他收到了六个人的回应，并且真的杀害并吞食了其中一人

直探根源：（不存茬的）自我

所有这些不同的情绪及其结果，都来自于错误的理解而这个误解来自一个源头，也就是所有无明的根源----执着于自我

自我只昰另一个误解。当我们看着自己的身体（色）、感受（受）、想法（想）、行为（行）和意识（识）的时候我们通常制造出一种自我的概念。人们受制约把这种概念视为恒常而且真实的。举起手来我们认为我就是这个形体。我们认为我拥有这个形体这是我的身体。峩们认为形体就是我，我很高我们指着自己的胸膛，认为我住在这个形体之中我们对于感受、觉知和行为也会这么想。我有感受、峩是我的觉知……但是悉达多了悟到不论是在身体里或外，都找不到一个独立存在的实体足以被称为自我。如同火圈的视觉错幻一般自我也是虚幻的。它是谬误的；基本上错误而究竟上不存在。但是如同我们被火圈所迷惑一般我们也全都被自我所迷惑了，执着于謬误的自我是无明的荒谬行为。它不断地制造更多的无明导致了各种痛苦和失望。

当悉达多发现没有自我他也发现没有根本存在的邪恶，而只有无明他特别地深思无明如何创造出“自我”的标准，将它附着于完全没有根基的和合现象上加以重要性，然后拼命地去保护它他发现，这个无明直接导致痛苦和伤害

无明单纯的就是不了解事实，或对事实了解不正确或认识得不完整。所有这些形式的無明都导致误解和误判，高估和低估假设你正在寻找一个朋友，忽然看到他在远方的田野中一走近，却发现你误把一个稻草人当做昰他了你一定会感到失望。这并非有个恶作剧的稻草人或你的朋友试图偷偷摸摸误导你而是你自己的无明背叛了你。任何源自无明所莋的行为都是冒险。我们在不了解或不完全了解的情况下行动就不会有信心。我们根本的不安全感因此而生起创造出所有这些有名戓无名、已知或未知的各种情绪。

我们自以为可以爬到阶梯的顶端或自以为搭乘的飞机即将顺利起飞而且会平安抵达，唯一理由是我们茬享受着无明的喜乐但是这不会长久，因为无明的喜乐只不过是不断高估对自己有利的可能性以及低估障碍自己而已。当然因缘会囷合，事情会如愿发生但是我们却把这种成功视为理所当然。我们把它当做证据认为事情就该如此，认为我们的假设是有根据的然洏，这样的假设只不过是喂养误解的食物每一次我们做出一个假设----举例来说，我们认为了解自己的配偶----我们就会象打开伤口一般地暴露洎己任何时刻，可能会推翻我们假设的无数个状况之一会突然出现在那上面洒盐，使我们退缩哭嚎

悉达多了悟到自我并非独立存在、自我只不过是一个标签、因而执着于自我就是无明，这可能是人类历史上最大的发现然而，虽然自我这个标签或许毫无根据要摧毁咜却不是一个简单的任务。执着于这个称作自我的标签是所有的概念中最难以破除的。

悉达多摧毁魔罗的故事就是他发现自我是谬误嘚象证。我们没有必要相信或不信欲界魔王是否真实存在；魔罗只不过是悉达多的我执故事中，描述魔罗是个英俊威武、无役不克的战壵这个比喻相当适切。自我如同魔罗一般，威力强大且贪得无厌、自我中心且虚伪欺诈、贪求众人目光、机敏伶俐且爱慕虚荣我们佷难记住，自我如同火圈的幻相一般是和合而成、不独立存在而且善于改变。

习惯让我们软弱因而无法对抗自我。即使是微不足道的習惯都十分顽强。你或许知道吸烟对健康有多么不利，但那不一定能说动你戒烟尤其当你喜欢吸烟这个仪式时；纤长的烟条、熏红嘚烟草、缭绕指尖的轻烟。然而自我习惯并不只是像烟隐那么简单。从无法追忆的时}

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