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专业系统的学习瑜伽保证自己在练习当中不受傷害，正确练习

瑜伽作为一种健康的运动方式，在当下人们注意身体健康的时代非常有发展空间和前景

全美瑜伽联盟官方授权学校（RYS），西南全能教练培训基地坐落沙坪坝核心商圈，占地面积700平米设施设备先进齐全，馆内宁静优雅教室宽敞明亮，空气清新氧气充足。

12年教培经验创立了的教学体系，冠军导师团队亲自授课常年为西南各馆稳定输出优质教练。

西南首批全美联盟RYS认证

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肌肉松解术：简瑜伽培训学院的特色课程瑜伽私教老师必备神器，针对肩颈肌肉疲劳引起的肩颈疼痛用独特的手法直接松解相對应的肌肉点、可以起到快速放松疲劳肌肉的效果。瑜伽老师也可以用这种手法给自己进行肌肉放松避免运动伤害。

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