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首先胃不好最好不要喝冷饮了建议多喝一些粥类的,比如小米粥紅枣粥;胃不好要注意饮食问题,本人也胃不好每天早上坚持喝小米粥,长时间坚持胃部不适的感觉就没有了忌辛辣食物,刺激性较夶的食物不要暴饮暴食;注意饮食习惯
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玫瑰花茶暖胃的。蜂蜜柚子茶可以下火润肠胃。苏打水可以调节胃酸。还有牛奶对胃也好然后果汁类的东西也可以,但是对养胃没有什么好处不过也没什么坏处。切记不要喝碳酸饮料如果楼主有胃病的话建议长期喝加了紫苏的粥,这个对胃很好希望帮到你。
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胃不好不要喝饮料,尤其是碳酸饮料可以喝些稀健丁香茶,暖胃养胃可缓解胃胀、胃寒。
平时注意饮食习惯:按时就餐坐着吃饭不要站立或蹲着。
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清炖鲫鱼,适合脾胃虚寒者有温胃止痛功效。
平时上班常喝丁香茶长白山的“稀健丁香茶”中含有丁香油和丁香酚,能暖胃养胃缓解胃胀、胃寒、反酸等,是天然的健胃剂
每天早晚两次自我推拿胃脘部,两手相叠于上腹部按顺、逆时针方向,分别揉摩各30~50次能提高胃肠动力和免疫功能。
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饮料都不太好吧,个人建议喝水最好了平瑺喝点小米粥,挺养胃的!
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