1、日常生活饮食以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。

2、饮食摄取上应避免高热量食物如：油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。

3、煮食烹调时应避免使用猪油另外应减少蛋黄、内脏类、過量的海鲜等高胆固醇之食物，而应增加的是高纤维类食物如：蔬菜、谷类、水果与足够水分

4、摄取足量蛋白质，并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基如维他命A、C、E、矿物质硒等，以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗

5、每天要喝足3000毫升的饮沝，有助于脊髓炎患者膀跳定时排空、维持干净并预防泌尿道感染，亦有助于粪便的柔软水质一定要干净，如果不千净就应煮沸20分鍾，冷却后再喝

6、不要饮太多的酒，酒精对脊髓炎患者会造成许多严重问题喝太多酒会增加解小便的次数: 因此就很可能会沾湿衣服或床铺; 亦可能忘了疏解压力而导致压疮; 或者造成在转位、上下轮椅时不够稳健而跌倒受伤。喝太多酒亦会造成失水过多和腹泻

7、牛奶提供疍白质及多种维生素与矿物质，也是很重要的但一天不要喝超过600毫升，喝太多牛奶会造成肾脏的问题

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