原标题：癫痫患者想提高30岁记忆仂下降的原因该怎么办？

癫痫患者经常发作会造成脑损伤癫痫发作时还会引起记忆障碍、智力下降、性格改变、反应迟钝，还可使癫癇发作频繁有人认为小发作、精神运动性发作、局限性发作对人体危害不大，这种认识是错误的虽然癫痫病人中不乏智力超群、出类拔萃之人，但从整个癫痫患者群体来看智力仍不及正常人群。一些症状性癫痫常伴有智力低下甚至不乏有智残者。那么癫痫患者如何提高30岁记忆力下降的原因呢有什么好方法呢？

1.保持写下事情的日记和日历的习惯写下任何你需要做的事务。建议患者除了每天必要做嘚事务用便利贴写好之外，每次发作都要记录基本情况以及诱因从而更好地预防，也能给医生诊治提供参考有利于病症的治疗。

2.如果您的记忆一次要处理很多事情就有较大的机会出错如果有太多的讯息，你的大脑就可能超载因此，不要超出自己记忆的范围

3.尝试集中注意力，你如果没有密切的注意一件事情或一个讯息它就可能记不住。尝试建立和安排每天的行事历来让自己的事情有规划这将囿助你计划你想做的事。

4.压力不但影响记忆也会影响癫痫的发作与控制。患者要试图缓解压力保持心情愉悦。

此外癫痫的出现会导致患者出现不同程度的脑水肿，呼吸性酸中毒急性肾功能衰竭等等危害，建议患者引起重视部分癫痫发作常影响到呼吸、血压、脉搏等，对其他组织器官造成伤害面对癫痫病对身体的影响的严重性，建议癫痫患者应该克服困难积极治疗、尽早治疗，把对健康的损害減到最低癫痫治疗越早，效果越好对精神、癫痫患者的记忆下降等影响就越小。