• 是你潜意识里有压力吧之前看周公解梦说梦见被怪物之类的追可能也有逃避你不想面对的责任的意思。做噩梦 心理学影响睡眠质量你试一下晚上喝牛奶，泡脚半小时咗右的希望对你有帮助。

• 日有所思夜有所梦 你也许是最近压力太大了 试着从身边找对与你来说压力大的事 别想太多 想点好的你心情好了沒什么压力了自然不会做噩梦 心理学了

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• 解决现实中心理上的问题就能减少晚上做梦，至少可以减少噩梦 心理学梦是现实的反映，
  被怪物追赶正是你逃避的表现看看怪物的形状，特点作出联想，就知道那你在逃避什么了

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你这样的理解太过单一其实在惢理上梦对潜意识的反照，也可以是你在担心这样的问题现在的人一般工作在外，担心一些也是正常的！

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