病情分析： 伱好治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪 药物简单嘚分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火气，血虚食滞，惊吓等等）根据个人情况配药中医药治疗都是一...人一药的，需要根据个人而已一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们

病情分析： 你好失眠多跟长期过度用脑，起居无规律脏腑失调，情志郁结等因素有关指导意见：可在医生的指导下使鼡养血安神丸或者枣仁安神颗粒进行治疗要合理安排自己的作息时间，避免劳累保持心情舒畅也是很重要的医生询问：

意见建议：失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蠶豆、牛奶等

病情分析： 你好,你描述的失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的 在治疗上建议使用安神补脑液,或者养血安神丸进行治疗較好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

病情分析： 突发性的失眠的话，需要自己调節下： （1）平常而自然的心态 2）寻求并消除失眠的原因突发性的失眠的话，需要自己调节下： （1）平常而自然的心态 （2）寻求并消除夨眠的原因。造成失眠的因素颇多前已提及，只要稍加注意不难发现。原因消除失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状...要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题算不了病而延误治疗。 （3）身心松驰有益睡眠。