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Namaste...?当我们每天站在垫子上1个小时，一年～兩年～五年～学瑜伽要多少钱就是我们生活的一部分如果只是为了一个高级体式而站在垫子上，那么垫子上的练习会影响你的人生反の，人生也会影响垫子上的练习！
?每天固定的时间站在垫子上面对自己就好！

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