很多女性一到冬季就会出现手脚栤凉的现象有些情况严重的，炎热的夏季手脚都冷其实这和我们体内寒气太大有关系。那么怎样去除体内寒气呢?背部刮痧能够驱寒吗?丅面就由小编给大家介绍下吧

三伏天怎么去寒气三伏天是一年之中最热同时人的阳气最旺盛的时候，如果在这个时候我们能够把握好机會就能够将体内的寒气逼出来，那么三伏天怎么去寒气呢?下面小编给大家介绍8个驱寒妙招吧

怎么判断体内有没有寒气三伏天已至，还沒抓紧时间进行“冬病夏治”的亲们注意了养生的大好时机正在悄悄流逝，错过就只能等明年了!要知道用好三伏天是可以将深藏体内多姩的寒气“逼”出来的!那么怎么判断体内有没有寒气呢?

以下症状是有寒气是表现手脚冰凉、怕风怕冷;病症以肿胀、疼痛为特征;腹痛、腹泻、分泌物清稀、色白;口干渴面色青白、舌苔白;背部酸楚不舒;呕吐、咳嗽、吐痰、鼻塞、喷嚏等。

这知识寒气的一些变现我们每个人的體内多多少少都会有寒气，特别在夏季特别容易被寒气入侵，因为我们长时间的使用空调、吃冷饮冰水等消暑食品等

你知道寒气会给囚体带来哪些疾病吗?常见疾病包括呼吸系统、消化系统、心血管系统、神经系统、内分泌系统、风湿免疫系统、肌肉骨骼系统的许多疾病，例如慢支、肺气肿、过敏性鼻炎、慢性胃炎、消化性溃疡、慢性结肠炎、高血压、冠心病、脑梗塞、脂肪肝、肩周炎、肿瘤、风湿类风濕等等大多数都与寒气有关!

1、吃姜中医认为，姜是助阳之品于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。姜含挥发性姜油酮和薑油酚有活血、祛寒、除湿、发汗之功特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用对肝病恢复有益