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中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科

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白天上班在电脑面前久坐不动勞累了一天回家坐下就不想动弹，运动时间少之又少这是很多上班族男性的标准生活方式。社会进步了一些职业病也就相继出现，久唑便是很容易导致职业病出现的因素那么，男性久坐有什么危害?这是久坐男性朋友们需要特别关注的问题

　　久坐对前列腺的危害疾病的最常见病因除去手淫和纵欲外就要算上久坐憋尿了。

　　曾经就有患者非常不解因为他既没有手淫也不纵欲，但他却患上了慢性在认真的了解患者的日常生活习惯时发现这类患者都有久坐、憋尿的情况。

　　久坐對前列腺的危害是一个非常脆弱的腺体纵欲对其的损伤非常严重，而久坐也会让它的循环处于不良状态有这么一部分患者，应工作需求久坐有的患者还因为工作繁忙而憋尿，从而引发久坐对前列腺的危害疾病这类患者的病情发展缓慢，但因常常久坐治疗起来也相對缓慢。

　　患者丁先生就是一位因久坐和憋尿导致久坐对前列腺的危害疾病的患者患者几年前就有了尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，在憋尿的时候明显一直得不到改善，严重时还会感觉小腹坠胀、睾丸胀痛前年感觉性生活时间缩短，排尿时出现尿等待到医院检查，确诊为慢性久坐对前列腺的危害炎为了改善症状，患者接受过服药治疗和插管治疗都因效果不明显而停止。

　　2016年患者到积善堂来进行检查。检查确诊为伴纤维化患者的久坐对前列腺的危害腺体增生，有明显的纤维化病灶形成患者久坐，对久坐对前列腺的危害压迫较为严重引起久坐对前列腺的危害腺体的循环和代谢不良，形成纤维化病灶和腺体局部增生痛则不通。平时饮水较少排尿也尐，加重久坐对前列腺的危害的代谢不良并且常常因为工作忙碌憋尿，引起膀胱内压高同时引起尿液回流，引起排尿系统的病变

　　建议患者在治疗的同时进行一定的体育锻炼，加强腺体的代谢和血液循环第一个疗程结束，患者的尿等待问题得到改善疼痛明显减輕。患者增加饮水、并且增加步行第二个疗程结束，患者的尿等待症状基本消除疼痛改善。第三个疗程结束患者的症状基本消除，性生活时间保持在了10分钟左右

　　很多久坐对前列腺的危害疾病患者都饮水过少，我们问过很多患者原因是：忙、不习惯多喝水、因為饮水多了排尿多，所以就少饮水其实饮水过少影响久坐对前列腺的危害健康，饮水量小会引起尿液浓缩让患者病情加得。所以大量飲水有利于久坐对前列腺的危害健康久坐对前列腺的危害容易产生代谢不良，饮水可以增加久坐对前列腺的危害的代谢尤其是已经患疒的患者，增加饮水有利于排尿通过排尿可以排出部分瘀积的代谢垃圾，有利于病情康复