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养生在动养生在动 养心在静在靜。心不清净思虑妄生。心神安宁病从何生。闭目养神静心益智。
养生宜动是对的,常动就是鍛炼经络,使其常通对五脏六腑大有好处。
养生在动 养心在静宜静要多做点解释:心,非心脏是指精神,或者是指人的七情六欲
宜静,用“空”更合适养生在动 养心在静宜静,是指清心寡欲不为世俗烦恼。
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