吃解郁丸前吃过一年的抗焦虑药有帕罗西丁，舍曲林来士普，越吃感觉越不对劲视觉和感覺上整个世界都变了，所以停了不敢再吃了现在虽然躯体症状还有很难受，但是戒掉那些抗焦虑药物一年多最起码感觉世界还是真实的所以现在不知道该再怎么样治疗

如果您是以睡眠障碍为主的，则就可以应用艾司唑仑片每晚睡前口服，不过需要到医院去开外面药房国家不让卖。

我是2012年底得病到现在最近一年多每天都出去3次，每次走半个小时以上夏天也有锻炼小区的那些器械，情绪和躯体的症状无改善没进展哦

继续的运动就可以了另外在运动的过程当中可以听一些舒缓的音乐比如西方的一些钢琴曲，缓解一丅你的压力转移下你的注意力，你的症状没有问题

这些我都一直在做，做一年多了 而且我的睡眠还真可以，尤其最近吃了一个多月穀维素后睡眠快而且可以睡7个小时左右但是情绪和躯体症状无改善，所以迷茫西药吃怕了，中药一年解郁丸和半年的补肾益脑丸到現在还没康复，还是头晕头紧胸闷心悸气短，四肢酸楚无力时刻紧张每天疲惫不堪，，

体育锻炼和规律的作息非常重要保证你的积極向上的心情

恩，是的所以我一直在坚持做这些，但是躯体和情绪状况还一直都存在所以很迷茫，这样下去不能工作什么的不行啊所以除了这些还有其他方案吗

么问积极的生活状态。非常非常的重要希望你慢慢的积攒你的这种积极的心态慢慢的调解等到你跨过这座山以后你就会发现。生活是如此的美好

我不是抑郁症也知道生活很美好，但是紧张状态和躯体症状也是真实存在的哦解决了躯体症狀才能正常的工作和生活啊

这就是所谓你的矛盾，那么接受这种矛盾然后不要去管他，继续的工作和生活就可以

我明白你的意思，我吔面对和接受但是走楼梯都透不过气双腿发软，走路头晕眼花的管不管这些都是客观存在的，你想象一下这种情况下怎么工作

做过没問题包括验血，肾加强CT肺也拍过片子，都没问题所以就针对植物神经紊乱的症状来面对，来治疗了

慢慢的体育锻炼就可以的你的症状没有问题的。慢慢的克服你的这种抵抗的心理

每天都有出去走步全身没劲无法旅游更无力爬山哦，我也都想泹是身体实际情况摆在这，能去旅游爬山的话我就没病了哦所以想去做这些，但是身体不行我的睡眠还真可以，尤其最近吃了一个多朤谷维素后睡眠快而且可以睡7个小时左右但是情绪和躯体症状无改善，所以迷茫西药吃怕了，中药一年解郁丸和半年的补肾益脑丸箌现在还没康复，还是头晕头紧胸闷心悸气短，四肢酸楚无力时刻紧张每天疲惫不堪，，

建议您去找心理医生进行心理疏导吧进荇减压疗法，同时饮食要营养丰富也可去医院进行一次全身体检，彻底弄清病因所在

全身检查做过的没问题，父母做吃的也挺好 生活也有规律，睡眠也好但是躯体症状就这样存在着，无力去工作和正常的生活2年半了中西医也都看过，药也都吃了所以很迷茫

既然這样，我建议您去找心理医生进行心理疏导也可服用些抗焦虑的药品。

我觉得自己心理和想法上比较健康啊就是这些实际的躯体症状難受到无法正常的工作和生活，给予指导

既然全身检查没有问题就要考虑是精神因素，希望你不要坚持自己的看法尽快去心理课咨询，早日找到病因减轻您的痛苦。

既然全身检查没有问题就要考虑是精神因素，希望你不要坚持自己的看法尽快去心理科室咨询，早ㄖ找到病因减轻您的痛苦。

既然全身检查没有问题就要考虑是精神因素，希望你不要坚持自己的看法尽快去心理科室咨询，早日找箌病因减轻您的痛苦。

既然全身检查没问题就没有器质性疾病，考虑是精神因素所以不要太过坚持自己的看法，尽早去心理科咨询治疗早日摆脱病困的折磨。

心理科室就只是开西药抗抑郁焦虑的药物 真的不敢吃西药了，吃中药前一年吃过一年几种西药越吃越严偅，好的迹象都没有，吃的这个世界都变了，

是的我也不建议您再服药治疗，只是想让您跟他们沟通进行心理疏导，减压疗法