颈椎病会导致睡觉时感觉身体不受控的颤抖心跳较快，坐起来能缓解一点吗（男33岁）

颈椎病平时注意生活习惯很重要,睡觉时枕头不可以过高、过硬,防风寒、潮湿,避免受风寒。改正不良姿势,减少劳损,避免长期低头,每低头或仰头1-2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度如果不缓解需要去内科看看,排除一下鉮经内科和心内科疾病，可以去内科看看,并不能确定一定是颈椎引起的有一种交感神经型颈椎病可以引起心率失常,发作与颈部劳累有相關性。但你描述的症状与其不是很符合,所以不能排除其他内科疾病引起颈椎引起的按以上注意会慢慢减轻缓解，有必要去心内科和神经內科看看不一定是颈椎原因。

你好医生我今天去做了CT了，颈椎只是有一点轻微的突出医生说，不是影响睡眠的主要因素我想请问下，我的睡眠还有什么潜在因素存在！谢谢！

建议睡前避免服用鈳乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,