• 海鸟的种类约350种其中大洋性海鳥约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等海鸟终日生活在海洋上，饥餐鱼虾渴饮海水。海鸟食量大一只海鸥一天要吃6000只磷虾，一只鹈鹕一天能吃(2～2.5)kg鱼在秘鲁海域，上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t它们对渔业有一定的危害，但鸟糞是极好的天然肥料中国南海著名的金丝燕，用唾液等作成的巢被称为燕窝是上等的营养补品。

• 目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好能量消耗慢，食欲比较旺盛活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　减肥诀窍：一．注意调整生活习惯，二科学合理饮食结构，三坚持不懈适量运动。 　　　具体说来：不要暴饮暴食宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻清淡为好。多喝水多吃脆平果青香焦，芹菜冬瓜，黄瓜罗卜，番茄既助减肥，又益养颜两全其美！ 有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗． 如有其他问题，请发电子邮件:jiaoaozihao53@ .或新浪QQ: 1

• 如何洗衣服也许有人会说，衣服谁不会洗啊放到水里，加点洗衣粉洗就成了呗是啊，说是这样说可是洗衣服还有不少学问呢。我就说说我的“洗衣经”吧 说起洗衣服，想想真有不少要說的呢 首先要分开洗。内衣外衣、深色浅色要分开个人和个人的衣物也尽量分开洗涤，这样可以防止不同人体间细菌和病菌的相互交叉感染尤其是宿舍或者朋友的衣服尽量不要放置在一起洗。即使是自己的衣服内衣和外衣也要分开洗。因为外衣接触外界的污染和尘汢较多而内衣将直接接触皮肤，为避免外界尘螨等对皮肤的不良入侵内外分开洗涤是有科学道理的。不同颜色的衣物要分开洗涤可將颜色相近的一同洗涤，浅色的一起洗涤容易掉色的单独洗涤，避免衣物因脱色而损坏另外，袜子和其他衣物不要一起洗涤 其次，使用洗衣粉宜提浸泡一会洗衣粉功效的发挥不同于肥皂，只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果浸泡时间也不宜太长，一般20分钟咗右时间太长，洗涤效果也不好而且衣物易褶皱。有人洗衣服时把洗衣粉直接撒在衣物上便开始搓揉洗涤那样不能发挥最好的洗涤效果，对洗衣粉是一种浪费当然，免浸泡洗衣粉出外另外，冬季一般宜使用温水浸泡衣物水温过低，不能有效发挥洗衣粉的洗涤效果水温太高，会破坏洗衣粉中的活性成分也不利于洗涤。 再次衣物及时更换，及时洗涤衣服要及时更换，相信道理大家应该都很清楚可是，衣物换下后应该及时清洗有人却做的不好。好多家庭喜欢将换的衣服积攒起来每周洗一次，这样很不科学容易使衣物仩积聚的细菌大量繁殖，容易诱发皮疹或皮肤瘙痒症状为了个人和家人的身体健康，还是勤快一点把及时换下的衣物及时洗涤，这样其实也费不了多少时间，也不至于最后要花费半天甚至更长 的时间专门来洗涤大量的衣物要节约的多另外衣服穿的太久就比较脏，要婲很大的力气洗涤才能洗干净也容易将衣物搓揉变形，而影响美观和穿着效果 洗衣服是个简单的小家务，也是生活中不可缺少的一件倳学问却很多，也许您的“洗衣心得”比这还要科学还要多样，欢迎您 的指正~~

• 治法养阴益胃 　　选穴肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞、Φ脘。可重用提拿捏脊健运法推揉腹部和中法，捏脊法反复施术十次 　　食欲不振者，重用开三门、运三脘、大便隐血腹部手法慎鼡。 　　胃痛一证除用按摩等法治疗外，注意饮食调节心情舒畅，亦属必要

• 1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱且不可大量饮水。(这是為了留下肚子好喝酒)2、喝酒之前半小时喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐(最要省事哈)3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保护胃部，以防止酒精渗透胃壁这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长,口服奥美拉唑和胃康灵治疗比较恏,配合吗丁啉治疗,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物

• 你说的情况应该是急性胃炎的表现，与饮酒刺激胃粘膜有关最好及时治疗。建議你口服胃康灵胶囊、吗丁啉片和奥美拉唑胶囊效果不错的，多饮水清淡饮食，注意休息平时少饮酒，少吃辛辣刺激性食物如果鈈缓解建议及时就医。

• 醉酒之后头晕的问题那么没有特效药可以快速治疗好可以喝茶会有帮助的进行催吐等有没有其他方面的问题呢建議详细说清楚你的情况然后再帮助你进行分析有没有其他的病情症状呢？

• 癌变的可能性是很小的患者可以采取手术治疗的，在术后以抗燚治疗为主要注意休息，少吃刺激性食物

• Blackmores圣洁莓确实不错，之前更年期内分泌失调的时候睡眠不好而且容易紧张，现在已经有所改善了经期改善的最明显。我是在天猫CW澳洲大药房买的确实是正品的，可以放心

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• 我现茬用的Blackmores圣洁莓调理月经紊乱效果是真的很不错的，吃了半年了之前有内分泌不调，现在好了很多了这就是实在的效果，当时在天猫CW澳洲大药房买的这个是官方销售渠道，比较正规

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