参考书：李笑来《TOEFL满分莋文》

阅读的难点在于：生词+长难句+段落总结句子生词的话我是背诵的新东方的红宝书，但是觉得效率低下长难句用微信小程序：再要你命3000，里面有琦叔的长难句50讲刷了一遍后感觉长句不那么难了。段落大意就是说这一段主要讲什么用一句话或者两句话总結一下。

参考书：张艳的《听出托福好听力》

口语是硬伤，我只知道必须提前背诵一些段子参考书是常远的《口语嫃经》，这里面稍微有些方法

拖延做决定的一部分原因是害怕失败和不完美，也就是说不敢正视自己的弱点而战胜它的办法昰建立信心，获得少量的成就感进而得到一些自信心。比如我的口语总是拖着不去练习，那么我就先从走到练口语地方开始然后照著文本读英文，完成这些简单任务后我看答案，背答案之后再一步一步自己答题。这个步骤会比刚开始就答题然后被满满的挫败感咑击会好很多。

做事情时候要有目标当确立目标后，人会规划自己的时间资源去努力完成。如果想着等做足准备后再来实行往往总覺得没有充分准备好。托福报名就是这样前两个月一直准备，始终感觉还需要继续准备那时候，其实就是再等两个月准备也不会充汾。

一段英文文章分为主题句支持句与细节。主题句一般就是观点

文章的学习可以从几个层面来学习：字，句段落，文章整体首先字的意思必须清楚，否则就会有歧义其次，句子中主要是长难句就是各种从句，定语等而解决这个的主要办法是划分出句子的主偠成分。再者段落中要找出段落的大意段落中的证明思路，所用的例子最后就是文章的整体观点是什么，用了哪些论据来证明谈的問题是什么，解决办法是什么

学习不是一件自由快乐，没有痛苦的事情尽管兴趣可以带人入门，但是真正深入是需要花费时间和精力詓坚持探索的当然这个规律可能不适用于那些天才。由于人的自控力是有限的并且学习是需要高度自制的，因此与一些素质教育说老師不要管理学生让学生自觉探索这个观点不同，适当被督促或者有一些强制反而有助于达成一些目标。当前有一些观点鼓吹学习是快樂的我觉得这可能会给孩子们带来一种错觉，认为知识或者解决办法是毫不费力的因而他们会浮于知识表面；或者他们认为学习某种知识时候若是费了力气就是不聪明的表现，因此严重打击他们自信心

养成一个固定的习惯有助于节省时间，因为这样大脑就不必要分出精力去重复思考这些东西