原标题：小宝宝的蔬菜还能这样莋一定让你刮目相看

今天给尧尧换个口味，准备做一道蔬菜饼或者丸子很多小宝宝都不怎么爱吃蔬菜，愁死我们这些当妈的每天想著办法变化花样做给孩子吃。这道时蔬饼混合几种蔬菜有西兰花，胡萝卜土豆等，土豆富含维生素C和钾元素随时为宝宝补充能量。覀兰花呢是一种高营养的蔬菜，含有丰富的钙、铁、锌等矿物质和多种维生素对宝宝的生长发育非常有好处。胡萝卜也是富含维生素C而且多吃的话对宝宝眼睛好。

也可以加一些宝宝平时不怎么爱吃蔬菜混合我偷偷加了土豆，尧尧不怎么爱吃土豆这样子口味更加赞，相信小宝宝肯定会爱上这个味道的吼吼，我就是酱样子。

食材：西兰花、胡萝卜、土豆

辅料：淀粉少许、植物油少许

Step 1.食材准备，覀兰花胡萝卜，土豆一个

Step 2.土豆去皮切薄片。

Step 3.胡萝卜去皮切薄片

Step 4.胡萝卜和土豆分别蒸锅蒸熟。

Step 5.接着我们来处理下西兰花清水烧开放鍋中煮熟。

Step 6.西兰花煮熟切细碎碎

Step 7.土豆和胡萝卜蒸熟分别放搅拌机搅拌泥。

Step 8.土豆西兰花，胡萝卜一起混合搅拌

PS ：其实也可以不用用搅拌机搅拌泥，也可以用研磨碗搅拌这样子会比较干不会那么粘液。

Step 9.加入适量的淀粉一起搅拌均匀。

Step 10.锅中刷上一层薄薄的油待锅热后，放入锅煎煎至微黄后翻面再煎一会。

Step 11.煎熟即可盛出搓成大小一致的小圆球，或者压成饼状都可以

Step 12.瞧，新鲜出炉的蔬菜小圆球就好叻待凉些可以给宝宝尝尝啦。

1. 尧尧吃了一小个自己手拿着吃，手部精细动作越来越好咀嚼能力也越来越棒了。最近我做的辅食都会吃到完这是对妈妈最好的回报。宝宝吃完妈妈开心(∩_∩)。简直完美哈哈哈。。

2. 初次给宝宝添加这样的食材一定要注意少量添加。连续添加三天并仔细观察宝宝是否对其过敏。

——如果喜欢快分享给你的朋友吧——

让我们一起在这里，学习交流，制作辅食