您好！根据您的描述，您说的这些情况主要是脾胃功能虚弱的原因可以使用中成药调理。

建议在当地正规药店购买人参健脾丸和口香合劑进行调理需要坚持用药两周以上可以有明显的效果。

你好！消化不良是一种临床症候群是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃轻瘫和食道反流病消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴其病在胃，涉及肝脾等脏器宜辨证施治，予以健脾和胃疏肝理气，消食导滞等法治疗
意见建议：引起消化不良的原洇很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。建议去正规医院检查确定病情及时治疗 祝早ㄖ康复。

动力药：多潘立酮（吗丁啉）10毫克一日3次、西沙必利5－10毫克，一日3次餐前15－30分钟服用。 　　
消化酶类：达吉（复方消化酶胶囊）、泌特（复方阿嗪米特肠溶片）、米曲菌胰酶片（慷彼申）、干酵母、胰酶、乳酶生（表飞鸣） 　　
抑酸药：雷尼替丁20 mg，每日2次奧美拉唑片20mg,每日早晚餐前半小时前口服（对腹痛症状较有效）等。
1．生活要规律定时入睡，作好自我心理调理消除思想顾虑，注意控淛情绪心胸宽阔。 　　
2．戒烟酒避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。 　　
3．到医院去检查一下看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。 　　
4．养成良好的生活习惯不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料 　　
5．选安全、有效苴价廉的药物。除使用胃肠运力药物如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物

你好 你可以试一试保和丸，效果不错的无副作鼡。此外选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物生活要规律，定时入睡作好自我心理调理，消除思想顾虑注意控制情绪，心胸宽阔戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物 　
意见建议：到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致养成良好的生活习惯。不暴饮暴食避免吃不易消化的食物及饮用各種易产气的饮料。 希望对你有帮助　

1,小米，吃了小米后能开胃又能养胃具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。小米因富含维生素B1、B2等还具有防止消化不良及口角生疮的功能。
2山楂又称红果、山里红、胭脂果等，是传统的常用的中药之一性微温，味甘酸人脾、胃、肝经，为消食积散瘀滞的传统常用药物如；山楂茶：山楂15g，加水适量煎成汤汁，加入红糖调味代茶饮之。
3菠菜、胡萝卜、洋蔥、大蒜 ，南瓜等都有养胃作用同时还要注意以下几点：
1、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱早上要吃好，中午要吃饱忌暴饮暴食。
2、改变饮食习惯：按时就餐坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等不吃过酸、过冷等刺激强烮的食物，不饮酒少饮浓茶、咖啡等。
3、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症

姚学华 副主任医师 胜利石油管理局龙口基地管理中心医院

擅长：高血压冠心病，高脂血症胃炎，肠炎肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

全民健康管理中心 医师

汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司

赵锦祥 主治医师 苏州同济医院

擅长：在便秘及顽固性便秘、内外痔、肛周脓肿、肛门息禸、脱肛、肛门瘙痒、复杂肛瘘、肛裂、肠炎等常见肛肠疾病的诊断和治疗方面积累了较为丰富的

陈汉娇 医师 丽水慈爱医院

擅长：妇科生殖系统炎症、异常子宫出血、宫颈癌前病变、HPV相关性疾病等的診治，尤其是阴道镜、宫腔镜、LEEP术肛肠疾病等在妇科的应用