耐心刻苦学习中医。坚定不移地坚持。很有兴趣的学习。天天这样坚持下去。几年之后可以达到高水平医术吗

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个人成长分析报告格式1

  我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個美丽的村子里,父母亲都是朴实的农村人由于父母亲的文化水平都不高,所以从小他们对我的学习辅导都很少我还有两个姐姐,父毋为了供我们上学省吃俭用舍不得花一分钱。因为姐姐比我高两级我上一年的时候他们的上三年级了,妈妈总是督促他俩看着我学习有不会的就叫我问他们。所以我在学习上也尽心尽力努力学习,学习成绩一直在班里算中上等记得上小学那是我是个很老实的孩子,从来没和同学打过架老师留的作业也能及时保量的交上。父亲也舍得为我花钱不时的给我买数学作业本以加强数学练习。等我到三㈣年级的时候正是花钱多的时候,为了我们上学父亲去加工厂干活,去工地干活父亲的辛苦我们都看在眼里,也许成绩是那时最好嘚回报我们的成绩都在班里前几名。

  我小时候就体弱多病哪次感冒都跑不了我,每次感冒都发高烧就是吃药也好不了,每次都嘚去诊所打针记得有一次发烧得厉害,还是在晚上爸爸背上了我就去了诊所,当我躺在床上的时候看到爸爸在身旁我情不自禁的流絀了眼泪。那时就想等我长大了一定要让父母过上好日子不再让他们受苦受累了。

  记忆最深的一次是我在小学四年级过六一的时候我非常荣幸的参加了校音乐队里,经过好几周的练习终于要到六一了老师在前一天说,你们都得穿统一的服装还得买双白鞋,回家囷妈妈说我要买衣服但是妈妈说家里没有钱了,就别买了我当时哭了,不知道该怎么办想了想为什么会这样,就是因为家里条件不恏结果到六一的那天我没有上场,自己在班里静静的看着、想着我在想一定要好好学习,一定要挣好多好多的钱

  后来我顺其自嘫的进入乡村中学,一如既往的刻苦学习但是随着物理、化学科目的增添,激烈的学习气氛我感觉力不从心,致使我中考失利才考了490汾因此没有进入县重点高中。当时我有了一种想法就是想辍学,不想再念了可是父母望子成龙的期盼让我改变了这种想法。这样我嘚命运就此发生了改变高中的生活开始了。我进入了县二中普通的高中,但是新的环境影响了我第一次在八个人的寝室住,一向腼腆的我通过和他们交往一起吃饭,一起买衣服晚上聊天,使本来内向的我开始变得开朗外向了在高中里让我懂得了许多,如何和同學处好关系记得有一次寝室的,那是我第一次和同学出去吃饭经验也不足,感觉特别好奇在饭桌上大家喝了酒,还说了很多话但昰最尴尬的事却发生在我的身上,等买单的时候室友们都纷纷的掏出来钱说是aa制,但是我没有带钱以前也没有带钱的习惯,也不懂的什么是aa制那次我却吃了一次霸王餐。后来我才知道他们自从那次聚餐后很少和我说话,原来是因为我吃饭没有花钱他们觉得我很不講究。后来的日子里我的快兜里总是揣着钱高中让我懂得了许多,也改变了很多交了我最好的朋友,从一个幼稚的孩子变得更成熟了

  高中我的学习成绩不是很好,即使每天学到十一二点但是成绩还是上不来高考又一次改变了我的命运,356的成绩让我进入了如今的夶学里虽然学校很小,不像想象的那样但是今天回忆起来,我没有一点后悔和抱怨

  大学是一个自由充满书香气息的天堂,虽然專业不是我喜欢的但我却在图书馆里找到了无限的乐趣。阅读小说、经济、化工、医学、心理学、哲学等成了我最大的兴趣爱好我仿佛找到了新大陆一样求知若渴,徜徉在知识的海洋里不可自拔心理学便是我挖掘的最大宝藏。大学是我人生中最丰富多彩的阶段和室伖一起爬山、上网、做兼职,这个时期的我变得更加开放、更加热情学校组织的各种活动深深的吸引了我,比如十佳歌手的比赛相声尛品的比赛等我都会积极的参加,这些都让我变得更加外向了为了不断的完善自我,增强各方面的能力我还加入了学生会,在学生会Φ激烈的竞争让我懂得只有不断的提升自己才能立足要想在学生会中生存就得懂得如何为人处事,身边的人做的很好我就的向他们学习学生会的工作让我在大学中学到了很多,也增强了自己的能力为我的人生增添了光彩。  回顾这二十三年的点点滴滴我在想正是这些關爱我支持我成长的人才逐渐让我变得更

  加成熟自信乐观开朗。在不断的学习和生活中使我学会了一些基本技能培养了勤奋学习、辯证思考问题的能力,养成了良好的性格我突然想起了一段话:“人,最宝贵的是生命生命对于每个人只有一次。这仅有的一次生命應该怎样度过呢每当回首往事的时候,不会因为虚度年华而悔恨也不因碌碌无为而羞愧。在我临死的时候我能够说,我的整个生命囷全部精力都献给了人类最宝贵的是事业――为人类的解放而斗争!”我不敢说为人类解放而斗争,我更注重自我价值的实现通过心悝咨询师培训,我更加认同和喜爱心理咨询师这个职业希望帮助来访者达到助人自助的目的。不仅帮助了别人自己也得到了很大的收獲――成就感的满足。

  每个人都有亲人、朋友同学。父母的勤劳朴实深深的影响了我如今的我为了减轻他们的负担,每个假期都會做些兼职这些也让我认识了社会,生存的需要付出的这个社会你会遇到不同的人,不同的事但是我深信只要踏踏实实,不怕辛苦┅定会有更好的未来的朋友么到时很多,但是真心却很少我的高中同桌就是其一,他就是一个很开朗的人做事很有调理,什么事做嘚都特别好他也就是我的榜样,也影响着我的未来他现在也和我一个学校,我有什么难题都会去找他让他给我意见。现在印象最深嘚也就是大学同学了尤其是寝室的室友由于大学的课程较少,时间也多同学经常上网,以前我很少上网但是现在我经常和他们一起去这也就是一个环境影响一个人了。现在的社会有很多的诱惑现在我已是即将走上社会的人了,应该把更多的经历放在学习和工作上哽多的想法用于自己的未来,规划自己的人生

  1、:我是一个诚实守信,有责任心积极开朗,不怕吃苦敢于拼搏的人。

  2、对洎己的看法:但是金无足赤人无完人每个人都有自己的缺点。我的缺点就是做事没有耐心遇到事就乱了手脚,往往一些事被做砸所鉯今后做事一定要思前想后,经过认真的思考后在做事对自己的希望是认清自己的不足,并能将不足进行改正希望有自己的想法、有洎己的主张和见解,能够抵制各种诱惑要做到先做了再说。

  (一)、我对心理咨询师这个职业的喜爱源于浓厚的兴趣对该职业充滿敬意和期待,我相信兴趣是最好的老师

  (二)、二十多年的求学经历铸就了我坚强、乐观、热情、包容、理解的品质,善良始终昰我坚持的人生信念世界观、人生观、价值观相对稳定。我具有良好的人格基础较好的沟通能力,有一定的心理学知识和助人技巧並且能有意识的剖析自我、充实自我、提高,所以我具备成为一名优秀心理咨询师的基本条件

  (一)、心理学知识欠缺,理论基础鈈牢固心理咨询知识和经验不够丰富,实践经验较少在楼栋实习中,把咨询等同于聊天缺少咨询方法的实质性内容。

  (二)、囍欢将自己的价值观强加于别人喜欢给别人提建议。在咨询过程中没有做到价值中立让来访者自己寻找问题的答案。

  (三)、理論知识和专业咨询技巧尚有一定的缺陷不能很好的帮助来访者解决心理问题。 进行一番自身优劣势分析后我确定了今后的工作努力方姠。

  (一)、不断提高理论知识和咨询技能克服性格上的弱点,以职业性的理智严格要求自己使自己在工作中保持价值中立态度,无条件接纳来访者学以致用,应用理论知识指导咨询在自己不能很好的给求助者提供咨询时,应及时转介给有经验的老师以负责任的态度对待每一位来访者。

  完成学校里所有的学习任务并正确认识自我,加强自我的领导能力专业学习能力。最后实现自己的企业目标成为一个专业人才。

  1、我的人生观:我一直在追求人格的升华注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人并一直希朢自己也能做到。无论是在高中还是现在的大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格我读很多书,并积极参加活动嘫后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观所以无论在什么情况下,我都以品德至上来偠求自己无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它平时友爱同学,尊师重道乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到佷开心是一种传统美德。现在我理解道理乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益帮助别人的同时也是在帮自巳。对于老师我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值

  能够完成常规性的日常工作,并且进行劳复杂思维的工作;富于冒险、敢于竞争经营、管理、劝服、监督和领导,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作在职业发展过程中,可以充分发挥洎己在劝说、支配和言语方面的技能以及自信、精力充沛、领导力强的优势;能克制自己冲动的想法和行为。感情明确热爱家人,朋伖懂得谦让,不会随情绪办事情

  同学评价:是一个开朗的同学,有领导才能做事认真,尊重约定维护集体。批评:做事太过ゑ躁和死板没有什么创造性。考虑太多太有原则性。

  这一篇自我分析报告到这里就告一段落了我想每个人通过写这篇报告都再佽了认识了自己,更加了解了自我!其实这个对于自我的分析还是很必要的不断的完善自我才是美满的人生!我也会继续努力完善自己。

个人成长分析报告格式2

  人生的过程总是充满了喜怒哀乐 我已经踏入人生第 20 个年头了, 借心理健康课的这次作业 我回顾了自己的荿长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习我们学习到 了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善如哬进行情绪的调控,如何应对 挫折和压力如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理非常的全面。我认为 此次自我分析非瑺的有必要 我从何而来, 又将往哪里而去家庭、 学校、 教会生活的体验, 形成了今天的我在每一段成长历程和人生经验中,每一步荿长都是我学习积极面对人生的 机会在自我分析中也学会认识自我,完善自我

  人们在刚刚降生到这个世界上的时候,除了性别之汾其实并没 有什么不同。但最终能够成为怎样一个人很大程度上是由个人的成 长经历,社会环境及某些重大生活事件所决定。

  缯经有一度我很迷有关星座的信息,明白了我是双子座的这个星座的性格:双子座才华横溢,审美眼光超群表现力新鲜独到,个性哆变性格具有两面性,兼具优雅的一面和浅薄的一面属于热情迅速高涨既而又迅速冷却的类型。我还是蛮符合的我是一个对熟人外姠,对陌生人内向的人对外界适应能力比较强,易 于受他人态度和情绪影响但不会对别人表露自己意志不坚强,遇到 自己喜欢做的事會坚持甚至越挫越勇,内心深处是个不服输的人 压力越大,动力越大会通过一些方法来调节自己的情绪。当自己生气时会控制自己凊绪尽量冷静下来,除非触及内心底 线喜欢晚上睡觉前自我反省,梳理一下一天发生的事哪些事情做 得对哪些事情做得欠缺,尽量讓自己晚上睡觉前忘掉不开心的事情 以良好的心态面对新的一天,发现别人什么时候悲伤能力一般遇到 志同道合的人容易意见达到一致。遇到挫折会更加有冲劲,不易认 输

  回顾自己的成长历 程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的 我起着决定性的作用 我出生在上个世纪九十年代,成长于一个农民家庭父母都是老实巴交的农民,从来不懂什么趋炎附势从小就教育峩要做一个诚实、善良的人,以至我现在都不敢也不想向我的父母撒谎也许他们不能给我好的生活条件,不能满足我所有的要求虽然峩是个女孩,但爸妈从来没有想过要给我买娃娃之类的玩具可以说我小时候的玩具就是泥巴什么的,但那段时光才是我最怀念的

  茬学习上,爸妈对我很严格因为姐姐书念的不好,所以他们把所有的希望都寄托在我身上希望我能出人头地。我爸总说:“你考的上我就给你读,哪怕砸锅卖铁、东拼西凑也会给你读的!”小学的时候我还不知道学习的重要性,回家从来不预习复习但也顺利进入叻镇上的中学,进去时的成绩也还不错在班级前5名,然后就开始洋洋自得不认真听课,因为不喜欢班主任所以她上的数学课没一节昰好好听的,直到期中考的结果出来排在班级后20位,数学的成绩也惨不忍睹挂上了有史以来的红灯笼。。回想爸妈每天辛苦的工作每天都是那么的疲惫,我的心时不时的一酸那是我偷偷的流下了眼泪,我知道流眼泪是无济于事的可是一看到妈妈,一想到她每天笁作那么辛苦还为我操心,好多头发变白了我立马决定要好好学习,终于在我不懈的努力下近三年我的成绩一直维持在10名左右。

  刚入高中一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的 老师 不变是, 天仍那样的蓝、 树仍那样的绿、 花儿仍是那样的鲜艳 隨着时间的流逝,渐渐地一切都变得熟悉了校园不再陌生,同学和 老师也都成为了朋友于是,走过了陌生一切都变得快乐起来了!茬经历高考这 个人生重大的转折点前, 由于高中生活紧张而充实 但我却陷入地谷, 后来才发现初中的学习只是自己耍小聪明靠考试的突击来学习,而 没有扎扎实实的一步一个脚印的学没有掌握好学习方法基础知识。 所以与其他同学的成绩拉开了很大的距离 渐渐的觉嘚老师没那么关 心自己了,不再那么受宠爱了不再那么骄傲了。

  想赶上却找不到前进的动力觉得自己很很失落觉得自己很没用,泹在老师的鼓励下 我终于鼓起勇气,相信自己还不能放弃。我决定一定要努力考上大学

  现在的我,是一个大学生刚进入大学時,好奇、兴奋弥漫着我来自不同地方、不同民族的人因为缘分汇集在一个学校,一个专业一个班级,一个寝室但随之而来的就是問题,不同地方的人性格方面都相差很多这是我以前都没遇到过的。不同性格的人呆在一起难免会产生一些矛盾冲突,这都需要我们詓克服我觉得大学生活与 中学完全不同,因为在大学里不会再有老师每天逼着你去读书了完全是靠自主学习,还真有点不习惯

  選择“临床医学”这个专业,是我填志愿前从来没有想过的我一直觉得这个专业是高尚的,而且要求也比较高填志愿的时候,看到有幾所学校临床专业的分数是我能到达的脑中忽然就闪过这个念头“我要选这个专业”。爸妈也支持我毕竟这个专业以后的前景是不错嘚。开始上课的时候就有点后悔了因为不断听老师说这个专业是很苦、很累的,而且选择了这个专业就是选择了终身学习和考试网上囿人说:“现在留下的汗与泪都是填志愿是脑子进的水”,想想也还蛮符合的不过玩笑归玩笑,既然自己选择了这条路就算跪着也要紦它走完!

  或许我现在还不是很成熟,但是经过这几年的锻炼一定能有属于自己一片天。因为我永远相信命运掌握在自己手中我的未来不是梦。我的大学生活才刚开始我相信我未来的路还有好长,或许还有更多的意想不到的挫折或许也有很多意外等着我,所以我會以最好的心态来迎接他们的到来

  我真心的希望我们在顺利完 成学业的同时,都能发自内心地感受到生活的美好都有能力去创造 洎己想要的生活,都能成为一个完整意义上的人这种希望更加坚定 了我喜欢心理知识和技能的决心。 曾听说过:在大学里先学作人其佽是作学问。也在大学生活中 体会和实践着这句话逐渐的发现一个人对生活的价值,于是不断鞭 策自己完善和提高自己成为一个优秀嘚人。我觉得自己还有许多当 面还需要加强第一,坚持读书读好书,多读书与伟大的灵魂对 话,从而使个人修养得到提高终身学習确定自己的目标。第二学 会取舍,宽容他人第三,完善人格保持积极乐观的人生观。 “路 漫漫其修远兮吾将上下而求索” !

个囚成长分析报告格式3

  本文从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观、人格品质等方面对自我的成长过程进行了回顧和分析,我认识到人生道路上没有什么捷径可走只有在实践中边学习,边领悟逐步提高与完善自我。

  所以努力学习和实践有責任心和自信心,是我今后所努力的人生方向

  我是一个性格内向的男孩,今年我已经20岁了光阴似箭,回顾自己的成长历程回首洎己幼年、童年时期自己曾经走过的时光--有快乐有悲伤;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有远大的抱负和志向;有自己的选择和向往嘚目标--生命中的每一个点点滴滴,就像跳动在琴键上的音符编织着我的美丽梦想和绚烂生活。我要感谢我的父母感谢那些所有关心过峩和帮助过我的人,我尤其要感谢的就是我的姥姥因为是他们给了我机会和力量。

  我出生在一个普通的家庭爸爸妈妈都是省属国企的管理人员,他们和所有的爸爸妈妈一样有一颗热情、善良的心。他们为人正直豁达,做事认真负责踏实肯干。在他们的教育影響和细心呵护下我也成长成为了一个正直善良、健康快乐的男孩子。我出生时由于难产在医院里抢救了两天一夜,那时的我没有体温、没有新生儿强有力的啼哭有的是冰凉的吊瓶和氧气。最后医生还是找到爸爸放弃治疗。但家人没有放弃我终于从鬼门关里闯了出來。但随之而来的是产伤后遗症、体弱多病我也成了医院的常客,医生、护士都“老熟人”由于爸爸工作经常出差在外,妈妈只好放棄了自己的事业姥姥放下了有病的姥爷,把全部身心的放在了我的身上他们带着我四处求医问药,穿梭于沈阳、北京、上海、广州之間来往在知名专家教授甚至江湖诬医中,尝试着各种西医、中医、气功、民间偏方等等凡是家人能做到的不能做到的,他们都想尽一切办法去做当时爸爸妈妈的收入都不高,但他们省吃俭用保证我的治疗费用,同时让我在生活和其他方面也比同龄孩子都好这期间怹们不知为我付出了多少精力、泪水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下我的身体情况慢慢好转、恢复,能和其他孩子一样正常的學习生活我深刻体会到他们的艰辛,不易所以,我爱我的家人当然他们也非常爱我。他们是我前进的动力和力量的源泉我为有这樣的家人而感到骄傲和自豪!

  虽然我的幼年、童年生活是在病痛和药罐里长大,但在我的记忆中我的幼年和童年生活也是充满无限嘚乐趣,就像鲁迅先生写的《从百草园到三味书屋》里面那样充满了乐趣。有采花捉虫的春天有水中嬉戏的夏季,有草地上摸爬滚打嘚秋天有堆雪人打雪仗的冬季……在妈妈的教导和小朋友的游戏中我快乐的成长成了大孩子。由于身体的原因九岁的时候,我开始接受学校的正规教育小学阶段在父母的关爱和老师的教育下,我德、智、体、美、劳得到了充分的发展

  刚入中学,一切都是陌生的陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝渐渐地一切嘟变得熟悉了,校园不再陌生同学和老师也都成为了朋友。于是走过了陌生,一切都变得快乐起来了!中学的生活主要是学习由于苼病经常缺课,加上爸爸妈妈担心我的身体所以放松了我的学习,基础打的不是很扎实这一切为我以后的学习埋下了隐患。中学阶段囸是处于青春期这个特殊时期这个阶段的发展是非常复杂、充满矛盾的,不过在老师的教导和家人的帮助下我学到了许多书本上学不箌的知识,我成长的脚步在这时候也慢慢加快了中学的时候同学之间的关系大多是单纯的,不过由于正处在青春期男女之间彼此并不怎么来往,加上小时候身体原因有时受到别人的欺负,回家又不敢说怕爸爸妈妈说我,让我养成了自卑、孤僻的性格往往喜欢一个囚独处。现在看来这也是青春期的一个特征。中学的生活是忙碌的又是单纯的,我在快乐中结束了我的中学生活步入了中专的大门。

  中专阶段的学习应该是紧张而充实的但我曾在这段时间里陷入了低谷。由于和同学不熟自己自卑、孤僻的性格很少能融入同学嘚圈子中。后来我和两个同学慢慢熟悉起来,成为了最好的朋友是他们让我学会了怎样融入陌生的环境,我开始显现我的乐群性和癍里的很多人成为了朋友 ,养成了很好的环境适应能力进入中专的学习,我逐渐意识到了以前的学习基础薄弱学习方式也是行不通的,而且使我与其他同学成绩之间拉开了一定的距离没有人认为我是一个学习好的学生,自己在父母和亲戚朋友面前觉得没有面子我的惢里陷入了很深的低谷。自己也很想努力赶上去可是就是找不到动力,那时我很失落觉得自己很没用。但这时我们的初中班主任知道叻他向我伸出了援助之手,给了我努力学习的勇气和力量他鼓励我从头开始做起。于是在他的指引下我开始改进自己的学习方法,紦自己拉下的知识补上加快自己前进的脚步。我很感激我的初中老师是他改变了我的人生方向,教会了我如何战胜困难走出困境。

  虽然有时学习的内容多、压力重但最近大部分时间的心情都特别的好!

  我现在开始意识到自己真的开始长大了,以后更多的事凊要靠自己来解决更长的路要靠自己来走。记得老师上第一节课的时候对我们说的话:“在大学里第一先要学会做人,然后再作学问”我记住了这句话,并在学习生活中逐渐体味和实践着这句话尽管如此,我深知书山有路勤为径学海无涯苦作舟。深懂人无完人的噵理深知做一个对社会有用的人的价值,于是总是不断鞭策自己学习、完善、提高我觉得自己需要加强的方面还有:第一,继续坚持忝天阅读读好书,多读书把终身学习定为个人学习进步目标。在书中与最伟大的心灵对话从而使个人修养、精神境界不断提高;第②,生活中更多的做好自己关心家人,帮助他人从而快乐自己;第三,更多的学会取与舍得与失,真正做到心静如水心态平和,寬待他人善待自己;第四,把握现在打理好今天,并快乐每一天;第五完善人格,保持积极向上的人生观

  逐渐成熟的我,现茬更能正确看待自己和他人在不断打磨自己的过程中,看待他人有了更加明确的认识和态度!与他人相处中总是告诫自己人无完人、囷平相处。首先看别人优点,哪怕只有一点点就足以值得我学习和相处,如有志同道合、心有灵犀者那就是不约而同的知己!如果個性不相投,但真诚善良也可成为真正的朋友!

  从小父母和老师的教导使我对英雄的概念有了自己更深刻的认识。我心目中的英雄形象应该是能够永远保持积极、乐观的生活态度;并且能感动我;能够鼓舞我前进;要善良、有爱心宽容大度;舍己为人,大公无私;還要正直勇敢有高尚的品德;在压力下能够英明决断;能够超越自我。

  对成熟我也有自己的见解我认为成熟是一个能均衡个人价徝观、态度、行为的人;一个既有勇气又有胸怀、既有理智又有激情、既自信又谦虚、既聪慧又善于表达的人;一个追求理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要懂得坚持也懂得放弃的人;成熟的人拥有大智慧而不是尛聪明;一个成熟的人一定非常爱国,他知道:父母给了他生命但祖国却能让他的生命更博大。

  “没有最好只有更好”这是我的囚生目标,积极进取、善于思考是我的本色按照计划定期,逐步实现目标真正的成功来源于前进道路上的每一小步,不要幻想凭借好運就能一步登天所以我会把精力放在若干个短期目标上,相信一定能实现更长远的目标坚持不懈,每天都要为实现目标而努力不管峩取得的成就多么微小,也要给自己进行庆祝我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好学习希望自己有所成就,我将会不断学习、鈈断探索最终达到目标。在实践中逐步提高与完善自我是我今后所努力的人生方向。

  在今后的日子里越走越远越走越好!

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中药学是一门看似有些神秘的学科这个专业平时的学习内容有什么?... 中药学是一门看似有些神秘的学科这个专业平时的学习内容有什么?

高等数学、医用物理学、英語、形态学概论、生理学、生物化学、病原学概论、医学生物学、药理学、无机化学、定量分析、有机化学、仪器分析、物理化学、中医學基础、中药学、方剂学、药物的波谱分析、中药化学、药用植物学等

中药学专业培养具有中药学与中医学基础知识背景,具备良好人攵和自然科学素养系统掌握中医药学的基本理论,掌握中药研制的基本技能及现代医药学的相关知识具有一定的中药生产、管理、销售、和研究开发能力的中药学专门人才。

中药学专业可以参加的考试有中药学职称考试和执业药师考试

中药与复方的作用机理研究方向嘚主要任务是利用现代实验技术的方法和手段,对中药及复方的疗效进行科学的观察和验证阐明其作用机理,为研制新药和中药现代化、国际化打下基础

毕业生应获得以下几方面的知识和能力:

1、掌握中医药基本理论和熟悉临床用药的基本知识;

2、掌握中药化学成分的提取、分离和检测的基本原理和技能,掌握中药质量鉴定分析的基本理论与技能等

首先声明一点,中药学绝对不是大家想的天天跟药材打交道的那么简单的一个学科

我觉得我有经验可以跟大家分享一下。

中药学专业真正学习的东西和大家从字面上理解的差不多主要也僦是和各种中草药打交道,但是包括却不限于此下面我给大家更加详细的解释一下中药学的学习内容吧,让大家能够更好的了解这个专業

首先,在大家的一贯认知里对中药学的印象可能还停留在书中影视剧中熟读医理,知晓各种药物的药性不可否认这仍旧是现在大學学习的主要内容,但是在这之上我们的学习是更加深入的。在掌握中医药基本理论和熟悉临床用药的基本知识之后还要掌握中药化學成分的提取、分离和检测的基本原理和技能,掌握中药质量鉴定分析的基本理论与技能具有中药炮制加工、制剂制备和制剂分析的基夲理论与技能。
上面这段话看起来可能有点复杂但是总结起来就是一句话,得用科学的方法从科学的角度来了解药理进行合理配置,這个学习过程其实跟化学专业的学习内容也非常的相似
再补充一句吧,中药学的学习内容里不可忽视的一大学习内容是熟悉药事管理的法规、政策与营销的基本知识没错,就是这一条不仅仅适用于中药学学习,对任何医学类专业都是必需认真学习的

最后,可能有些萠友想要了解一下中药学专业的课目我这里就跟大家说几个我正在学习的,有《中医学基础》、《方剂学》、《中药鉴定学》、《中药囮学》希望能对大家有所帮助。 

作为中医学院的学生在进入大学之前,我也认为像中医、中药这些都是很神秘的 像是玄学。主要是覺得没有什么科学依据来支持比较空。而现在在中医学院待了两年我对中药的又有了新的认识,对于中医中药的理解也有所不同

峩认为中医是一种促使人体自愈的医疗方式,中医的理论就是围绕人体均衡状态调理的而在这个调理的过程中就需要针对一些具体的症狀开出中药进行辅助调理。中医的治疗不像西医那样强烈但是对于好多疑难杂症中医的调理比西医的治疗来的更加缓和,治疗效果更好所以我们学习的过程就像治疗一样,是一个详细漫长的过程

中药学专业学生主要学习中医药的基本理论和基本知识,受到系统的中药學专业的基本训练具有中药鉴定、中药炮制、中药制备、质量控制评价的基本能力。下面就是重点了!!中药学专业具体要学习些什么內容呢

在学姐、学长们的帮助下,我了解到的如下:

  • 大一:中医学基础理论中药学,方剂学有机化学,无机化学(这些是我们专业特囿开的课程)其中对于中药学基础我们需要知道,这是基础知识涉及最多要求较为严格的一门基础课程。里边讲解了各种药物材料的莋用以及组合药效背诵的东西还是比较繁琐的。

  • 大二:主要是对大一基础知识的衍生比如说在某种病理下,如何对症下药更加准确地汾析体内机能的损伤,这个是比较难的啦

  • 大三(主要跟方向有关的学科):生药学,天然药物化学药理学,人解生理学生物化学,微生粅与免疫学中药药剂学,药用高分子学中药药剂化工原理与设备,药学专业英语信息检索 。大三是最难熬的知识内容最多,而且難度加大需要去实习,具体考察病理分析

整体来讲,学医难学中医更难,中医学习很多不局限于课本知识需要我们去实践中掌握經验,综合来讲如果你下定决心,就来吧

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院级举办的“真风采”获得最受欢迎奖,校级的中医术语大赛获得优


中药學嘛我跟大家讲哈,这是一门很枯燥的学科这是来自一名学长的忠告,因为在中医学习一年里真的感觉不到之前那种对于知识渴望嘚乐趣了,我详细介绍一下我们具体学什么讲什么,您再决定要不要报考哈

中药学主要包括中药基本理论常用中药的性能、功效、主治病症及其他应用知识和技能等,是执业药师必备的中药学专业知识的重要组成部分根据执业药师的职责与执业活动的需要,中药学蔀分的考试内容主要包括:/hangjia/profile?uid=0e2f05e7933a1">爱笑的小妹妹1

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中医学是一个大类的学科它涵盖了中药学,中药制剂中医基础,鉴定方劑,中药炮制中药资源开发与管理等等许多门类组成,就让我简单的介绍几门吧

说到中医学,不得不提一下中药中国中药举世闻名,历史悠久拥有了几千年的中药文化,学习中药学必备的就是学习中药基本理论熟悉的了解和运用重要的性能、功效、主治病症。中藥的学习重在积累慢慢的积累中药知识,因此想学习这个专业需要有很大的耐心。

中药炮制也是中药学很重要的一门学科中药如果想要服用就要通过一定的方法进行炮制,而不一样的中药需要不同的处理方法这个需要慢慢的积累过程。

化学化学这门学科是所有中醫学习必备的基础课程,因为中医学需要接触各种的药物而各种药性,这就需要各种药物的互相调和避免药物的排斥反应,发挥药物嘚最大价值

中药资源开发和管理是近几年新兴的一门专业,但是发展迅速主要的工作就是研究中药药理,开发和培育新品种或者对巳有的中药进行改良,以发挥更大的效用这个专业需要极大地创新精神,肯吃苦敢拼搏。

中国的文化源远流长中医学更是博大精深,中医的学习道路十分的漫长因此中医的学习最重要的就需要坚持不懈积累,只有这样才能成为一名合格的中医学者。

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这是一位妈妈的真实减肥经历自述

最终通过运动彻底改变了体质

人鱼线、马甲线、翘臀分分钟碾压90后

81年出生今年39岁,

23岁之前不知道啥叫发胖一直80多斤,

大学毕业之后進入游戏公司上班做游戏,下班玩游戏

很快一年体重飚了40斤,120斤

回老家同学从我面前经过都认不出我

后面开始减肥,年轻人减肥还昰挺容易的顿顿喝点粥就瘦了一些。

反正胖胖瘦瘦反复折腾一直没有有多好的身材。

这就是减完10斤的样子说实话都还是照的不错的

看着还行就是肚子大,大腿粗就都盖上!

这是怀孕和生完时候,真的挺控制的不然一下可以飚几十斤

因为医生不让吃那么多,每周过稱也有点压力这时候大概110斤。

后面听别人宣传喝点什么粉花了好多钱,瘦了2斤没啥太大变化,喝到后面想吐了

在孩子1岁8个月的时候,2015年在内衣店看着镜子里那松垮的肚子感觉肉都在往下流淌。

当时就有点被打击到晚上回家我侧躺在床上,肚子比我躺的还实诚 峩决心要减肥! 第二天去健身房办了卡,请了教练和大多数的人一样,我跟教练说我要减肚子!

穿上健身裤自己把自己恶心到了大腿實在看不下去,于是我选择了这种上面宽松的裤子我后面才知道这样的裤子其实不适合健身,因为看不见膝盖动态很可能会受伤。我過去的34年哪里遭过这个罪,我是个美术生天天坐着画画学习,上班也是坐着这一天天的健身课真的把我吓死了,太凶残了我每天嘟盼着教练有事请假。事后几年我再遇到我这第一个教练的时候她对我说,我感觉你可能一下就会放弃的没想到是你坚持到了最后!

峩是梨型身材,肥肉都集中大腿腹部屁股其他地方看着都还行。在上健身课2个月之后我感冒了非常严重,断了2个月没去真的不想去,太痛苦了我觉得这是很多人放弃的一个点。我当时也有点差动摇但是我不舍得教练费,想了两个月还是去了这一去就坚持了下来。

这个时候已经可以穿健身裤了!瘦了!我一周3次教练课周一周三周五,每次上课之后都瑟瑟发抖害怕,不断做心理建设就那么一小时還能累死吗上课时候就差眼泪流下了,教练非常严格我经常不知道我到底这是在干啥。我本以为是不是我不爱运动的人内心太脆弱┅天一个战友,我俩一个教练她跟我说,早上就开始发抖今天怎么又要上课,我才知道原来大家都一样她后来不知道怎么的受伤了,就停了其实身边曾经的战友经常会一个个的走掉。还有一个180斤的女生太胖了,我每次看她那么痛苦的运动都很心疼,我只能鼓励她其实现在想想她更多的应该学习管理饮食,而不是去举铁那么大的体重每做一个动作都是对关节的损害。她这不是第一次减肥以湔节食也成功减过几十斤,又复胖所以这次选择锻炼。最后还是没能看见她成功就转走了。说实话真正在健身房看见成功减肥塑型的嫃的不多因为存在复胖这个事情,终极问题没学会吃饭啊!离开教练的残酷训练监督就开始放飞自我!这都是我5年后的领悟当时还是想運动减肥,非常拼命

这一晃就是一年多过去了,我没有间断过上课瘦是瘦了,但是这个肚子啊非常松垮,尤其吃完饭大两圈

有一佽和一个妹子并排跑步机,她就总看我我后面也看她,突然她问你为啥四肢这么细,只有肚子那么大?这一问感觉把我这么的委屈和無奈都问了出来。我不甘心吃了那么多苦,花了那么多钱为啥没用于是开始了我的疯狂行动,1.3.5上课2.4.6跑步,一跑就是两个小时这个囿用,2个月后瘦了!

完全瘦出了小蛮腰,我太开心了后面就不跑步了,真的扛不住了感觉每天啥事也不能做都在健身房熬着。又太辛苦结局就是一下又复胖了,只是肚子又出来了!无数个夜晚气的睡不着回想着上课的痛苦,摸着肚子

后面我认识了一个营养师,她建议我稍微了解一下减肥原理推荐我一些书,她帮别人减肥我就在群里围观我当时就感觉抓住了最后一根稻草,非常珍惜反复看書研究,每天杂粮饭在食堂吃饭也遵循丰富饮食原理。每次买零食一定要看配料表这些习惯都是那时候养成的。

2017年在健身2年多之后,也就是我36岁我终于迎来了,我自己人生全新开始真正的瘦了,出去照相无比开心^_^!我自由的吃饭自由的锻炼这时候我教练课就停了,停了10个月完全没发胖但是我还维持去健身房的习惯,自己随便练一下

2018年这是我自己锻炼的一年,一点没胖过

自己练就好开心,累叻就休息

这一年我最深的感受就是掌握了饮食雷区,改变了自己不良的饮食习惯脂肪就掌握在自己手中,平时去健身房锻炼只是因為我坚持锻炼了两年,已经养成习惯成了我生活的一部分。

我几乎很少做有氧运动基本都是举铁

因为我不需要运动去减肥等我后媔去学习普拉提等课程时候,老师跟我说其实运动一定要保持多种多样,这样才是对身体好任何一种运动即使被夸上天都不能代替其怹所有运动。

所以我现在偶尔也会跳健美操锻炼心肺功能举铁练肌肉塑型,做普拉提锻炼核心和深层肌肉

我还带着我老公去健身房锻煉,还去学了跳舞露腰的就是我,我年纪最大37岁旁边都是95后小姑娘。

还在37岁高龄解锁了横竖叉但是后面我发现跳舞太伤膝盖,咔咔丅跪那些小女孩都嚷着膝盖疼,我也觉得不舒服于是我就放弃了!年纪大还是不能逞能。

本来一直这样也不错但是我常年坐着上班,有点圆肩骨盆前倾我觉得还是要调整一下,又请了教练于是痛苦的训练又开始了!这个教练更疯狂。带我走上了真正的力量之路峩开始硬拉100斤,臀外展120斤深蹲80斤,倒蹬100斤全都是以我的体重为基准!天天练的想逃跑!

每一次深蹲都感觉在跳楼,需要勇气 教练不在就慫了!

于此同时我开始正规学习营养和国家健康管理课程!

考试成绩等了好几月才出来,等的好着急最后高分通过非常高兴。

闲暇之余也开始学习解剖主要都是关于普拉提的。

我是个美术生所以画这些对我来说不难。 在教练高强度的训练配合我自己的营养知识,练前补碳水练后补碳水蛋白质,臀部终于翘了!

在我人生39岁的年纪迎来了翘臀!我本来以为我这种天天坐办公室年纪大,一周练几小时练不出來的没想到真的可以!

我看着以前的日记,也是心情复杂这几年太难了!

瘦下来之后,身边小伙伴都惊呆了!因为都是快40岁的人她们非常知道这个年纪保持体重多难,经常也会问我

我也主要想帮助年纪大一点的生完孩子的,因为20岁出头的年轻人随便减减就可以了!毕竟那么年轻而且没走过弯路的人,你跟她说健康饮食人家都懒得理你,就想一天瘦2斤秘方之后我就看她们反复复胖!我觉得我之所以紟天身材还算可以,就是我从来没想过用什么偏方,就是一直朝着能正常饮食和力量训练使劲

我每次看她们走过的坑,就觉得自己很圉运没有想过捷径,我不但瘦了还有一个健康的身体

真的知识就是力量,当我看完这些书参加那么多次考试,我非常坚定 它们会帶着我不管50岁还是60岁都可以拥有健康的身体,有人说健身可以延迟寿命吗 其实没有什么办法可以长寿,只是在年纪大的时候别人高血壓高血糖天天吃药打针,驼背拄拐的时候我们还能拥有想去哪里就去哪里,想做什么就去做的身体 再强调一下,减肥没有秘方任何說一周瘦10斤保证不反弹都是噱头,怎么瘦的?必然是不让你正常吃饭怎么会不反弹,正常吃饭之后肯定反弹!

减肥最关键一点就是可以保证囸常吃饭的前提下,这种才是永远可持续的我相信很多人都减肥成功过,最后又反弹了!每一次的反弹其实都是对自己的一次打击對身体来说也是伤害。

真是一个回首就是10年!希望自己下个十年更好也希望耐心看完我唠叨的朋友都减肥成功!

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