问题分析：建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
意见建议：在当地医生指导下选择降压药如、心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.

病情分析： 三七粉能有效的清血、养血、护血针对高血压、高血脂、高血糖、冠心病、脑溢血、糖尿病、脑血栓、心肌梗死、前列腺肥大 进行治疗，取得良好的效果云南中医学院利用生三七粉对高血压、冠心病、脑动脉硬化等伴有血脂及胆固醇增设的患者进行治疗，取得良好的效果。每日服用两次，每次服1.5--3克，连服1--3个月，即可见到明显效果
意见建议：三七粉能有效的清血、养血、护血针对高血压、高血脂、高血糖、冠心病、脑溢血、糖尿病、脑血栓、心肌梗死、前列腺肥大 进行治疗

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专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血

问题分析：根据你提供的情况，高血压已经比较长时间，如果是原来的药物控制不好，说明药物需要调整，并且你药物应用的方式也不正确。
意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，每天坚持快步走，严格控制钠盐摄入，调整一下药物，比如应用缬沙坦，螺内酯，按规定应用倍他乐克，或者是使用倍他乐克缓释片。

病情分析： 你好，你的血压属于高血压的，应该服用降压药治疗
意见建议：你可以考虑联合应用的，同时需要注意低盐低脂饮食，多运动，戒烟酒

专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病

意见建议：您好,建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波ri 依定或者寿比山口服,血压更平稳。 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗