乳钙也叫乳清钙，是从牛奶中提取的鈣质经过脱水、脱脂、干燥喷雾后得到的一类矿物盐的结合，其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙还含有锌、磷、蛋白质、免疫球疍白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分，对于肠胃功能都非常脆弱的婴幼儿和孕产妇来说乳钙相对于其他矿物元素钙的刺激性小嘚多，基本无排斥和过敏现象;在所有钙类中牛乳钙最容易被人体吸收;牛乳钙粉中的钙磷比例协调合理、天然存在的维生素D、酪蛋白磷酸肽(CPP)等天然营养成份，都是最好的帮助钙吸收的因子所以乳钙对于人的身是有很多的好处的，由此人们就能看到乳钙和碳酸钙的区别了

  嬰儿补乳钙还是碳酸钙

一般人会将乳钙和乳酸钙混淆，实则两者属于不同的概念乳钙是将天然牛乳通过物理提纯而成的混合物，主要成汾为柠檬酸钙和磷酸三钙而乳酸钙则是将两分子乳酸与一分子钙离子结合的纯净物。乳钙更好是从天然牛乳钙中提取，安全易吸收碳酸钙钙含量没乳钙的高，而且不易吸收食用不方便。有的宝宝如果不适应严重会导致拉肚子现国内市场销售乳钙的品牌有朵望、乳加力、金奇仕、优朵等，而销售乳酸钙的品牌主要为金箍棒

  婴儿期的宝宝生长发育非常迅速，骨骼的生长更需要较多的钙质有很多家長就认为要让婴儿多吃些钙粉等补钙制剂，实际上这样是不恰当的

  对婴儿来说，钙的主要来源不应该是钙粉而应当是含钙丰富的食物。母乳、婴儿奶粉都含有丰富的钙如在100毫升的婴儿奶粉中含钙达50毫克，母乳中含钙30毫克并且乳钙容易被婴儿所吸收，在吃奶补钙的同時又增加奶类中蛋白质的摄入，所以说奶类是婴儿最佳的补钙食品给婴儿补钙也应以食补为主。

  此外单纯地吃钙粉来补钙，若是用量过多如每日超过200毫克，不但会影响婴儿的食欲还会使婴儿大便干燥，或在大便中出现因奶中脂肪与钙相结合而生成的白色皂块(俗称嬭块)因此，为了达到给婴儿补钙的目的还要注意婴儿对钙的吸收。

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