取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。加清水50毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇匀后分别装在两个碗中，备用。每天饮用2次，每次1碗，早晚各1次。

　　蜂蜜泡白萝卜：先取一个白萝卜，洗净去皮，切成丁，大小如黄豆般就可以了，取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，萝卜倒入的量是根据蜂蜜的高度决定的，就是说蜂蜜多少高度，萝卜也倒入相应的高度的量。这样就完成了，大约要过2个小时左右，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，此方法对于气喘也有一定疗效。

　　如果怕麻烦的话可以喝德甫的沁唁清茶，品性温和、口感自然、安全放心。

半年前变天感冒后轻微咳嗽，三天过后感冒好了但是咳嗽还是有，干咳无痰，然后去药店买了养阴清肺颗粒，没一点效果，去中医院开了三天的药有少许见效就没吃了，后来咳嗽一直不好，去医院拍片说是急性支气管炎，吃了二个星期抗生素还是咳嗽，后来又去同济看的急诊，医生也说没事，我擦，没事我咳这么久？还是叫我继续吃抗生素之类的，尼玛坑爹，就这样咳嗽一直不好，后来我又把没喝完的养阴清肺颗粒拿来喝，突然又有效果了，喝了几袋基本上不怎么咳了，但是还是不彻底，咳嗽继续，又买了养阴清肺颗粒，喝完能减轻，就是好不彻底，实在是没办法，半年了，又去三甲中医院吃中药，几个月花了好多钱，咳嗽一直不好，白天咳，躺着和晚上睡觉不咳，坐起来就不舒服，目前喉咙痒，有少许痰，咳出来会舒服，不一会又有痰了，喉结下面按压会痒，甲状腺下面的位置，还有医生说我是慢性咽炎，也有说支气管炎，我要疯了，好难受好难受，咳久了呼吸的时候都感觉胸部不舒服，中药一直在吃，只能缓解吧！吃饭或者吃东西的时候不咳，反而觉得很舒服，躺着不咳，半年没工作了，一直咳嗽无法安心上班。每次去看医生都说问题不大，可是一直咳嗽哪里受得了？我也没有过急性支气管炎和急性咽炎的症状吧，从一开始就是慢性咳嗽