体虚贫血身体虚弱怎么调理理一下?

男人如果有体虚症状出现的话,调理体虚的方法,就需要大家尽快的了解。那么,男人体虚应该怎样进行调理呢?

枸杞子6克,红茶3克,沸水冲泡饮用,具有补肝明目,滋肾润肺的功效,适用于阴虚头晕目眩,视力减退,腰膝酸软等症。

红枣10枚,白糖10克煮烂,加入5克茶叶冲泡的茶汁饮食,具有补精养血,健脾和胃等功效,适用久病体虚,贫血等症。

黄芪15—25克,水煎后加入红茶l克饮用,具有补虚弱的功效。

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