取得良好效果。如伴见高血压者加夏枯草汤（夏枯草黄芩玄参）；伴气短善太息者加益气升降汤（黄芪生晒参麦冬五味子枳实桔梗甘草）；伴胸痛可加丹参饮、金铃子散；伴烧心泛酸者去五味子炒枣仁加煅瓦楞海螵蛸橘红牡蛎；如风热感冒诱发者加银花连翘板蓝根；风寒感冒诱发者加苏叶荆防；如心率快者加大黄连用量；如伴心烦不安者加栀子豉汤；如失眠多梦者加大炒枣仁用量或改龙齿为龙骨牡蛎；阵发性房颤者加延胡索，元胡善治房颤；食欲不振胃脘胀满者加炒谷芽鸡内金焦三仙枳壳槟榔；情志不遂加四逆散**一夫当关万病莫开-人体要塞内关穴～在山势险峻的地方，一个人把着关口，就是一万个人也打不进来。手臂上的内关穴就相当于这样一个要塞，是保护人体的关口。每天用左手的拇指尖按压右胳膊的内关穴，每次按捏10分钟，每天2次，就能“巩固”这个关口，将疾病阻挡在外（1）常按内关穴，扫净胸中之苦闷：到过古城西安开封的人都知道，这类古城有城里城外之分。城里住的是皇亲国戚、国之重臣，只有经过东西南北的四个关口才能入内。人体也是一样的，有一套非常完整的免疫系统，外邪要想入侵人体，就必须冲过重重关卡。手臂上有一个穴位叫内关穴，是守护人体“内城”的关口。内关是手厥阴心包经上的穴位，是守护心脏的一个重要关口。因此常按内关穴对人体有很好的保健作用“虚则补之，实则泻之”按摩内关穴还有补心健脾的功效，可以帮助人体祛除心脾邪火；按摩内关穴如打开城门，让心中的苦闷之气、脾胃上逆之气从此离开。常按内关穴可以说是补泻兼得（2）心律不齐者，内关穴是的“益友”另外内关为常用特定穴，是全身强壮的要穴之一，对治疗心胃疾病以及神经性疾病都有明显的效果，能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。在平日的养生保健中，可以经常按压这个穴位，能够舒缓疼痛，解除疲劳。有一次我遇到了一位老中医，他在碰到心动过速或过缓的朋友时，都会给他们针刺内关穴。认为这个穴位平补平泻，心律不齐的人可以经常按摩针灸内关。每当心脏不好的患者求治，我除了给他开药，还会告诉他每天用左手的拇指尖按压右胳膊的内关穴，再用右手按压左侧的穴位大有好处
微信2882中医为洋人治病轶事（1）“东亚神术”治愈日本学者-上世纪初，沪上针灸名医方慎盦曾受业于金针黄石屏门下，针术高超。当时在华的日本东亚同文书院院长大内畅三“年六十有二，病已十又三年”，平日起居坐卧均感不便，阴雨之先，节气之前，疼痛不能转侧，腰部肤冷如冰。中西医杂治，终未脱离痛苦。曾一度回国请日本著名针灸家治之，亦无大效。遂请方慎盦诊治，并以手臂腰腿等处的灸疤指视给方看。方慎盦谓：腰为肾之府，转侧不能，肾将惫矣。今既不能转摇，腰部肌肉又异常觉冷，其为肾阳衰败无疑，宜温通肾府以祛寒湿而助元阳。根据“看准病原，针法各有不同”之意，即针肾俞穴，行补法后腰部立觉奇暖，去针后即起立如常，大内畅三先生谓十余年之痛苦去于一针。先生为此题书“东亚神术”匾额赠与方先生（2）张锡纯救治洋医生：民国初年一位来华行医的英国医生患了顽固性呕吐，不能进食已有多日。一位日本医生和一位美国医生共同诊治，呕吐依然不止。当时以为病人已经无法救治，遂请名医张锡纯“一决其生死”经过详细诊察，张氏说“余有一策，姑试行之”即用半夏加茯苓生姜投治“一二服后奇效忽显，数日竟回复原有之康健”张锡纯技高一筹，使得三位“东西洋大夫”赞叹不已。盖张锡纯所用半夏乃是亲自所制，与药房所售半夏并不相同。原来因为半夏有毒，市面上的半夏都用白矾水煮，炮制太过，乃致药力尽失，非但不能止呕，反而可能引起呕吐。因此张锡纯每年都自制半夏，其法“每于仲春季秋之时，用生半夏数斤，浸以热汤，日换一次，至旬日，将半夏剖为两半，再入锅中，多添凉水煮一沸，速连汤取出，盛盆中，候水凉，晒干备用”这种自制半夏“无论呕吐如何之剧，未有不止者”（3）藿香正气丸救治澳洲富翁-1994年１月世界闻名的亿万富翁澳大利亚纽曼金矿的老板哈利在瑞士阿尔卑斯山旅游度假时，突然患上严重的消化不良，腹泻不止，病情危急，在当地医院吃药打针全然无效。恰逢一位来自马来西亚的华人游客张先生，略谙中医之道，随身带有藿香正气丸，本是预备自己不时之需的。他见哈利先生病情危急，便送了两瓶藿香正气丸以救急。哈利先生治病心切，将２瓶药一次服下。时间不长，奇迹出现：腹泻止住，稍事休息后康复如初。哈利先生盛赞此药的神奇疗效，为报答张先生救命之恩，当即决定赠其一辆奔驰轿车。回国后哈利先生特意在《纽曼时报》上发表了“中药真灵”的文章，在当地引起巨大反响，广东华天宝药厂生产的藿香正气丸由每瓶２澳元狂涨到20澳元，仍被抢购一空（4）焦树德治好大使结石病：1985年3月12日京都名医焦树德教授接待了一位有身份的病人—夏尔·马乐，60岁，法国驻华大使。20年前大使先生在法国体检时，曾发现尿结石，但当时无明显不适症状。1个月前发生少腹疼痛，并向会阴部放射，B超检查提示:左肾盂、肾盏分别可见0.3厘米和0.4厘米的强回声，这表明左肾结石的可能性大。近10天来又出现左少腹部隐痛，并于尿后绵绵不休，阴茎内作痛，尿意频频。红细胞（）这意味着大使先生在尿血。焦教授凭脉辨证，认为湿热下注，肾膀热郁，发为砂淋石痛。据证用药，大便排尿时左少腹疼痛放射至会阴部，服完第3剂中药，排尿时疼痛加剧，甚则冷汗出，每次发作时间持续1小时左右。服完7剂中药后，大使馆秘书来电话述:“方才大使一阵腹痛，小便时先是尿混，后排出结石数块，大者如绿豆样，呈咖啡色”大使自排出结石后，未再出现腹痛，尽管工作繁忙，但能坚持，无任何不适。1985年9月5日大使亲自致信中日友好医院“贵医院对我十分周到的治疗，已取得非常大的功效。医生们检查诊断的敏锐与准确，尤其是焦树德教授的诊断力和医学造诣，使我佩服。焦教授的治疗已收到预期效果，我已痊愈。这样一来，我加深了对中医的信任。仅向焦教授医生们和护士们致以最热忱的谢意和感激
微信2883程宝书治胃癌的金蒲胶囊～治疗胃癌多采用手术疗法。对于那些身体条件、经济状况都不适于进行手术疗法的患者或晚期胃癌食道癌患者，可服用金蒲胶囊，有清热解毒、消肿止痛、益气化痰之功，坚持服用，可获得一定的疗效。该方源自于《药典》：人工牛黄5 克金银花50克蜈蚣10克穿山甲（烫）30克蟾酥5克公英50克半枝莲50克山慈菇50克莪术50克白花蛇舌草50克苦参50克龙葵50克珍珠10克，大黄20克黄药子20克乳香30克没药30克元胡50克红花50克半夏50克党参50克黄芪100克刺五加100克砂仁80克。以上金银花公英半枝莲白花蛇舌草苦参龙葵黄药子黄芪和刺五加加水煎煮三次，第一次2小时，第二次1.5小时，第三次1小时，煎液滤过，滤液合并，减压浓缩至适量，乳香、没药加热溶化，用粗纱布滤液合并，加入上述清膏中，人工牛黄、珍珠研成细粉，其余蜈蚣等十一味粉碎成细粉，与上述极细混匀，加入清膏中，搅拌均匀，干燥，粉碎成细粉，混匀，装入胶囊即得。饭后用温开水送服。一次3粒，一日3次。另外胃癌术后、化疗引起血象偏低，面色萎黄，食欲不振，上腹隐隐作痛，倦怠乏力者，拟有扶正匡羸丸：紫河车、龟甲胶、鹿角胶、黄芪、当归、赤芍、川芎、熟地、茯苓、红参、白术、山萸肉、枸杞子、山药、丹参、三七、鸡内金、炒麦芽、神曲、半夏、砂仁、陈皮、广木香、莱菔子各50克，蛤蚧1对。共研细粉，炼蜜为丸，每丸10克重。每日服3次，每次服1丸，饭后服。方中用紫河车、蛤蚧、龟板胶、鹿角胶和十全大补丸峻补气血，用黄芪、山萸肉、枸杞子，补肾气，固先天之本；用丹参、三七、广木香、莱菔子，活血化瘀，行气降逆，可使气血流通，补而不滞；用鸡内金、炒麦芽、神曲、半夏、砂仁、陈皮健胃消食，以增强消化吸收功能。如患者赵某某，服用半年，效果极佳，赞之为救命的灵丹妙药。食道癌，中医称之为噎膈《本草从新》载有验方：饮白鹅血。取白鹅一只，庭院中令其奔跑，少倦，即刎颈，将血倾出，趁热让患者饮之。每周一次《灵验良方汇编》中说：“献花寺僧自究病噎，百药不效。临殁谓其徒曰‘我罹此患，胸臆必有物为祟，死后为我剖去，我感汝无尽矣’其徒如教，得一骨如簪，取置经案，久传相示。适有武官寓寺，从者杀鹅，未断其喉。偶见此骨，取以挑刺，鹅血喷发，而骨随减。其徒亦素病噎，因悟鹅血可治，遂数饮而愈。遍以此方授人，无不验者”湖北名医张梦侬曾报道过应用白鹅血加服中药治疗食道癌的案例。余亦在临床中使用过，获得过一定的疗效。一般来说，食道癌患者吃东西都比较困难，但饮用白鹅血则能顺利通过食道，不发生梗阻**川楝子与延胡索～配伍名曰金铃子散，善于理气止痛。尤其是对于胸腹部的疼痛，皆可辨证用之。某夏，笔者出诊后回到家中，觉得口苦咽干，右上腹针扎一样疼痛，难以忍受。以为挺一挺就会过去，谁料想第二天疼痛更加严重了。持续性的疼痛，弄得笔者心烦意乱，睡卧不宁。B超检查，胆囊壁毛糙，诊为胆囊炎发作。赶紧在医院自己处方抓了3服汤药。方用川楝子延胡索柴胡枳壳龙胆草栀子蒲公英各15克大黄甘草各5克。水煎服，当天夜里就感觉到疼痛有所减轻，可以忍受。翌日再进一剂，疼痛立止。第三天再服1剂，一如往常。胆囊炎急性发作，中医称之为胁痛，盖因湿热互结，侵犯肝胆使之失于疏泄调达，导致气机郁结而成。方中用金铃子散行气止痛《绛雪园古方选注》“金铃子散一泄气分之热，一行血分之滞…时珍曰用之中的，妙不可言。方虽小制，确有应手取愈之功，勿以淡而忽之”用柴胡枳壳疏肝利胆，又用龙胆草栀子蒲公英清热利湿，用大黄通腑泄热，用甘草以调和之。方虽简而效宏，药虽贱而功著。如此寻常之方，竟有如此不寻常之效，岂敢忘也！
微信2884疤痕疙瘩（1）紫草熏蒸治烧伤后疤痕增生：紫草当归各25克生地荆芥金银花连翘白及各20克地榆忍冬藤白芷各12克。将药物倒入盆内，趁热将患部放于盛药器上，周围空隙以布包严密，使蒸气直达患处进行熏蒸。温度以舒适度为宜，不可太凉，以免产生不良刺激。如熏蒸时间较久，药物稍凉时须再加热，持续温热熏蒸方有效（2）瘢痕疙瘩与中医的蟹足肿、肉龟疮相类似，多因先天因素或外伤余毒未净，复受外邪入侵肌肤致使湿热搏结，血瘀凝滞而成。治宜活血化瘀、软坚散结。内服方：当归生地赤芍各12克川芎红花、陈皮黄芩丹皮三棱莪术大黄桔梗甘草各10克金银花15克水煎服。外敷方：三七适量研细末以食醋调成糊状，外敷患处，每日1次（3）蛇蜕10克麝香1.5克冰片3克珍珠粉10克新鲜猪胆汁适量，调敷患处，每天一次。取胆汁能溶解疤痕，蛇蜕珍珠粉吸湿生肌，冰麝止痛之意，用药后约1月余，挛缩之疤痕居然全部消除（4）端午日采芙蓉叶不拘多少，阴干研细末备用。用时以清茶调成糊状涂患处，每天数次，次日须洗净原药痂再涂。涂药3~24小时，局部有淡黄色黏液溢出，用干棉球拭去即可，不妨碍用药（5）用鸦胆子软膏局部涂药。僵蚕外用沉香口服对祛除疤痕有一定帮助 中医内服外敷治疗胰腺癌～胰腺癌称为“癌中之王”用乌梅丸加减治疗并可根据胰腺癌极易肝转移、淋巴结转移的状况，在乌梅丸基础上加养肝血、化痰祛湿药物，往往能使患者疼痛缓、食欲增加生活质量明显提高，配合外用药后部分患者瘤体缩小，效果优于化疗和靶向治疗。基本方：乌梅30克细辛3克干姜10克黄连3克当归15克附子10克椒目6克桂枝15克党参15克黄柏10克白芍20克鸡内金30克壁虎10克。腹泻者乌梅加量至60克赤石脂30克石榴皮15克；疼痛者加元胡15克乳香15克没药10克；上腹胀者加厚朴10克大腹皮15克乌药15克；便秘者加生白术60克火麻仁15克槟榔30克；腹水者加龙葵20克大腹皮30克配合细辛3克黄芪桂枝椒目龙葵各10克研细末，取少许，敷在脐部，外用艾条灸治。外敷药物：麝香（单包）1克肉桂末川乌草乌各90克海浮石海藻各120克壁虎山慈姑各90克蜈蚣30克猫爪草90克夏枯草60克。先将肉桂研细末，过筛，留极细末和麝香混匀备用；其余药煎2次去渣，留汁浓缩成稠膏，如蜂蜜状（药可用微波炉去水份）药冷却后加肉桂麝香混匀备用。每次取少许，涂在大块橡皮膏上，敷在肿瘤体表部位，每次4～24小时不等，每日1次。贴药后出现皮疹、皮肤潮红，少数可见水泡，一般轻者不用处理，保持皮肤干燥即可，严重者可停用几天，局部涂碘呋即可，待皮疹消失后再用** 中药溻渍治急性乳腺炎：红花桃仁柴胡苏木薄荷等中药打成粉，用醋调成糊状，敷乳房上，再配以神灯理疗，每日1次，每次30分钟，五天即愈。此疗法叫中药溻渍，是具有中医特色的治法《本草纲目》《千金方》等书中都有记载，对乳腺炎乳腺增生乳腺手术瘀血等病症，可起到消肿止痛祛瘀散结通乳催乳的作用。此法药物直接作用于皮肤和黏膜，通过药物吸收及温热理疗作用而起到治疗效果。中药溻渍疗法使用方便，所用药物价廉易得又疗效显著
当小抑郁来袭时～抛开小抑郁，重新定位自己的人生坐标，别伸手去够那些踮着脚尖仍然够不着的东西，别被繁华的都市生活迷了眼睛，别在强大的磁场中迷失了自己，别让理想偏离了轨道，全情出演你自己，还有什么可抑郁的。也许是夜里，明月悬空，四周静寂，偶有虫鸣犬吠，一个人在灯下看书或上网浏览的时候，有一种叫抑郁的情绪忽然来访，没有防备，措手不及，正好撞了个满怀。老僧入定般傻傻地坐在那里，忘记了手里的事，只觉得丝丝缕缕都是惆怅，绵绵密密都是心烦，跌跌撞撞地爬上心头，抵挡不住抑郁来袭。也许是午后，阳光铺满一屋，窗外滚滚红尘，窗内静谧安宁，手里正忙即碌着什么事情的时候，抑郁不请自来，没有心情做事，烦躁不安。不见得人家比自己多努力，却比自己升职快。不见得人家比自己多勤快，却过得比自己幸福。缠在一大堆的不甘心里，满满都是结不开的心结儿，其实“不见得”这三个字的背后才见真功夫，而我们往往只是与自己较劲。也许是黄昏，人流如潮，行色匆匆，裹挟在人群之中，脚步纷乱地赶往某一个地方，忽然就会有一种叫孤单的感觉潜心入怀。越热闹的地方越孤单，这是现代人的通病，内心世界有一个小小的死角，门窗紧闭，别人进不来，自己也走不出去，这叫抵防，这叫安全感，极度缺乏安全感的人必然会深度孤单。深度抑郁那是抑郁症，是一种疾病。小抑郁只是紧张的生活工作的压力之下，一点小小的不开心，一点小小的不快乐。这种时候，千万别硬挺着，放下手里的事，和家人一起去旅行，去一个陌生的地方，吃小吃，看风景，逛民俗，把不开心不快乐小抑郁都丢到沿途的旅程中，回来的时候，打开行囊，会发现，背包重了不少，心情轻松了许多。当然也可以选择听听音乐，选择一些轻快美妙的音乐，泡一盏清茶，一个人闭着眼睛，轻斟慢品，把烦恼忧伤和莫名的心事不着痕迹地化解掉，必要时也可以嚎几嗓子，也可以得到缓解和释放的作用。最不济也可以找三两知己好友聊聊天喝点小酒倒倒苦水，聊聊爱人的婆婆妈妈琐琐碎碎，聊聊孩子的调皮捣蛋不听话，聊聊上司的近乎苛刻不近人情，或者聊聊明星八卦娱乐大众。都市生活看上去五光十色，流光溢彩，活色生香，其实生活在都市里的人都知道，生活的真实含义是什么。首先是生，把生命延续下来，然后才是活，这个“活”字含义可就深远了，说是怎么活都是活，其实每一个生活在都市里的人都为了活得更好而活。朋友住了别墅你别动心，好友当了大官你也别流口水，不是吃不到葡萄说葡萄酸，谁比谁幸福还不一定呢！抛开小抑郁，重新定位自己的人生坐标，别伸手去够那些踮着脚尖仍然够不着的东西，别被繁华的都市生活迷了眼睛，别在强大的磁场中迷失了自己，别让理想偏离了轨道，全情出演你自己，还有什么可抑郁的。小抑郁来袭时，请对自己说：我很快乐，我很开心，我生活得很好** 伤生之事，岂止独在酒色之间！陈继儒，明代文学家书画家，好养生而辑《养生肤语》记录了很多养生家的轶闻趣事，并加入自己的理论而成。全书主要阐明并论述了关于养生的三个问题1咸多伤生，淡食延龄。陈继儒以自己的所闻所见，列举了实例阐明多吃“咸”能伤生损命。宫廷中的人寿命多短，其主要原因之一，就是吃盐太多，五味太盛。现代科学证明吃盐过多会引起高血压，说明陈继儒所举“咸多伤生，淡食延龄”的实例是可信的2药可延年，亦可折寿。他曾遇一僧人，介绍服用茯苓长寿的经验以及终南山有以黄精苍术白术为食，活到二三百岁的例子3欲绝延寿，劳神损命。戒色节欲是历代养生家的一贯主张，但多从理论上讲得多，陈继儒则以绝欲延寿的实例来证实。劳神损寿也是养生家公认。陈继儒列举下棋作诗一类娱乐活动，若用脑过度，也会丧生损命。所以他非常感慨地说“伤生之事，岂止独在酒色之间！”
微信2886（转载）几则自我药疗的经验谈【1】（1）松仁粥加按摩治好了顽固性便秘～退休以后，由于活动减少，半年后开始出现便秘。当时没在意，过了一段时间，病情突然加重，每次大便都大汗淋漓，肛门疼痛难忍，有时3天才能解1次大便。去医院大夫给开了一些通便之类的药物，这些药用上就见效，但停药后症状又出现。医生说我这是顽固性便秘，让我多吃水果、蔬菜，我还曾喝过蜂蜜水淡盐水，但均未能根治。后来一名老中医告诉我一个便秘调养方：将松仁50克洗净晒干，用微火炒香，加入粳米100克及适量清水，煮沸后改用小火煨成稠粥，早晚分服。我照此方每天早晚服用，最初没有停服治便秘药，一个月后把所有治便秘的药都停了。就这样不但摆脱了便秘的痛苦，血压也慢慢恢复了正常。在服用松仁粳米粥的同时，我又按照“便秘按摩自疗法”（睡在床上，双腿弯起来，腹肌放松，将一手掌放在肚脐正上方，用拇指以外的四指指腹，从右到左沿结肠走向按摩。当按摩至左下腹时，应适当加强指的压力，以不感疼痛为度，按压时呼气，放松时吸气，每次10分钟。一般选择晚上入睡前或晨起排空小便后进行）按摩，对治愈顽固性便秘也起了重要作用。松仁具有滋阴润燥，滑肠通便之功效。现代研究也证明松仁因含有丰富的脂肪棕榈碱挥发油等，能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气，尤其适用于年老体弱、产后病后的大便秘结者。粳米能益胃生津，与松子仁煮粥食用，既营养又能帮助润下大便。而腹部按摩有利于改善肠胃功能、增强肠蠕动。所以食粥结合按摩，能起增强通便之效（2）三七粉治前列腺肥大疗效好～我年近花甲，病痛也渐渐多了。5年前体检发现患前列腺肥大。刚开始感觉不明显，我也没太在意，随着年龄的增长，近几年症状越来越重：尿频尿急，小便不畅，还有分叉现象，有时淋漓不尽。晚上2个小时1次小便，影响睡眠，很是烦人。特别是冬天起夜多了经常引起感冒。为此我服用了3个多月前列康，虽有所缓解，但总的效果不佳，停药后又加重。在一次闲聊中，一位朋友告诉我，服用三七粉可治疗前列腺肥大。抱着试一试的心理，我买了1公斤三七碾成粉末，每天用量10克分3次开水冲服，服用1个月后症状明显减轻了。以后我把每天用量减为6克，又服用了1个月。现在尿频尿急的现象没有了，小便也畅通了，晚上6个小时以上才解1次小便。停药一段时间，也没出现反弹现象。三七的主要功效为“止血、散淤、消肿、定痛”擅治各种出血、新旧血淤。三七对下焦淤阻型前列腺肥大最有效。它的主要表现是：尿急尿频，尿道涩痛，会阴憋胀，舌质紫暗或有淤斑，脉细涩等。三七使淤血、肿结消散，则水道自通，小便自利。三七无副作用，单用多研末吞服（3）旱莲草治咽喉痒咳嗽～五一前，不知是过于劳累还是什么原因，我患了感冒、咳嗽久不愈。为了早日康复，好回家休假，我又吃药又打针，但效果并不明显。特别是到了晚上，总感到咽喉发痒而咳嗽，每晚只能睡2～3小时的觉，身体极度疲倦。回到家后，亲戚朋友见我无精打采，都问我什么原因，我直言说“晚上老感到咽喉发痒而咳嗽，睡不好觉”一位小弟听后说“我前段时间也是这个毛病，吃药打针都不管用，后来一位同事叫我用墨菜（旱莲草）试试，我按其说法一试，真灵！”我听了半信半疑，就叫他陪我到田野也找来一把墨菜，洗干净捣烂后，用开水冲，然后去渣，加入适量的蜂蜜，晚上睡前喝了一大碗。也不知完全是墨菜的功效还是旅途过累，当晚竟然一觉睡到天亮。其后，我又连服了2次药，咳嗽竟然全好了。想不到旱莲草治咽喉痒、咳嗽如此神效，临回家时，我特地到田野里采了墨菜带回家，种于阳台上，以便需要时备用。上述病症与慢性咽炎的表现相吻合。旱莲草虽并非专治咽炎之药，旱莲草具有补益肝肾、清热解毒的功效，对于肾阴虚引起的口干舌燥、咽喉红肿等有良好作用。人体抵抗力下降、生活紧张、劳累等，也是慢性咽炎发作的常见诱因。研究发现旱莲草确有增强机体免疫功能、抗炎等功效。这可能也是它能治慢性咽炎的原因之一。蜂蜜有润燥止咳、解毒止痛功效，单用蜂蜜对慢性咽炎即有良效。二者同用利咽止咳效果更佳。但脾肾虚寒或大便溏泻者，不宜服用
微信2887自我药疗经验【2】（4）石灰水浸糯米治疗鸡眼有奇效：鸡眼虽是小病，但很烦人。30多年前，我的右脚前掌长了一只鸡眼，走路时疼痛难忍。用市售的鸡眼膏虽然也能暂时消除，但不久在原部位又长了出来，不能根治。那时我在航天部贵州局遵义山沟里的一个工厂工作，业余时常走访山民。当他们了解到我的痛苦后便告诉我了一个根治鸡眼的简易方法：取生石灰30克用冷水冲泡，然后滤掉石灰，用20克糯米放入水中浸泡24小时“药”就算配好了。这样配一次可以保存7天。具体使用方法是：用橡皮胶布将鸡眼周围皮肤保护起来，将浸泡过石灰水的糯米2～6粒（多少根据鸡眼面积大小而定）敷在鸡眼上，24小时更换1次，直至将鸡眼去尽（见到一个像钉子一样的硬纤维组织即为断根）一般在7日之内可治愈。不过以后穿鞋时万不可穿尖头皮鞋之类的夹脚鞋了。此法不仅药源丰富，且制作简单，经济实惠。鸡眼是足跖或足趾因长期被挤压或摩擦而发生的圆锥形鸡眼状的角质增生物。祖国医学称“肉刺”此方中石灰可“蚀恶肉，出淤血”能软化硬结“腐除”鸡眼；糯米性粘“除血积，解毒肿”经石灰水浸泡过的糯米，既能保持药效持久，又能缓和石灰对皮肤的刺激**张锡纯蜈蚣解～味微辛性微温。走窜之力最速，内而脏腑，外而经络，凡气血凝聚之处皆能开之。性有微毒而转善解毒，凡一切疮疡诸毒皆能消之；尤善搜风，内治肝风萌动癫痫眩晕抽掣小儿脐风；外治经络中风口眼歪斜手足麻木。为其性能制蛇，故又治蛇症及蛇咬中毒。外敷治疮甲（俗名鸡眼为末敷之以生南星末醋调、敷四周）用时宜带头足，去之则力减，且其性原无大毒，故不妨全用也。奉天陈×幼子，周身壮热，四肢拘挛，有抽掣之状，渴嗜饮水，大便干燥，知系外感之热，引动其肝经风火上冲脑部，致脑气筋妄行，失其主宰之常也。投以白虎汤生石膏用一两，又加薄荷叶一钱钩藤二钱蜈蚣二条煎汤一盅，分两次温饮下，一剂而抽掣止拘挛舒，遂去蜈蚣又服一剂热亦退净。奉天那姓幼子，周身壮热抽掣，两日之间不食乳、不啼哭，奄奄一息，待时而已。来院求治。知与前证仿佛，为其系婴孩，拟用前方将白虎汤减半，为其抽掣甚剧，薄荷叶钩藤蜈蚣其数仍旧，又加全蝎三个，煎药一盅，不分次数徐徐温灌之，历十二小时，药灌已而抽掣愈，食乳知啼哭矣。翌日又为疏散风清热镇肝之药，一剂全愈。隔两日其同族又有三岁幼童，其病状与陈姓子相似，即治以陈姓子所服药，一剂而愈。奉天吴姓男孩，生逾百日，周身壮热，时作抽掣，然不甚剧，投以白虎汤，生石膏用六钱，又加薄荷叶一钱蜈蚣一条，煎汤分三次灌下，尽剂而愈。此四证皆在暮春上旬，相隔数日之间，亦一时外感之气化有以使之然也。一人陡然口眼歪斜，受病之边目不能瞬，用全蜈蚣二条为末以防风五钱煎汤送服，三剂愈。有病噎膈者，服药无效，偶思饮酒，饮尽一壶而病愈。后视壶中有大蜈蚣一条，恍悟其病愈之由，不在酒实在酒中有蜈蚣也。盖噎膈之证，多因血瘀上脘，为有形之阻隔（西人名胃癌）蜈蚣善于开瘀，是以能愈。治噎膈者，蜈蚣当为急需之品矣**芦根性味甘寒。归肺经胃经。具有生津除烦、止呕的作用。临床上经常遇到怀孕一两个月的妇女，出现妊娠恶阻，恶心、呕吐，至恶闻食味，食入即吐。治疗方法虽多，但因孕妇用药常常投鼠忌器，很多药不敢使用，不放心使用，而芦根能生津除烦，有止呕作用，且其质地中空，具有通达之性，能“除恶阻之阻；清郁热之烦。每天30克*桑叶味甘苦性寒。归肺肝经。具有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血的功效。最常用的是取其辛凉解表之功效，在此我要谈的是桑叶治疗球结膜下出血。这样的病人常常一觉醒来，发现眼睛白睛部分充血，血色鲜红，称为白睛溢血。患者在医院寻求西医治疗，往往没有什么好的办法，勉强服用一些止血活血的药物，治疗七八天也不一定能治好，花钱不说，患者常常左眼未好，右眼又充血了。此病治疗很简单：桑叶50克煎水内服，最多三剂出血就彻底消失。对于“旧的出血未吸收，颜色变暗，新的出血又形成”这样的患者，可以反佐一点生麻黄来发散，防止桑叶寒凉留淤
微信2888长夜漫漫可会想到合欢～合欢花昼开夜合，代表相亲相爱。所谓合欢树，重点就是一个“合”字。“合”也就是“安”的意思。所以《神农本草经》中才会说“合欢，安五脏，和心志”只有五脏皆安，人才能安然入睡。所以合欢花治疗失眠健忘的功效很好。热播剧《甄嬛传》不仅让人都喜欢上了夕颜花，也带火了合欢花。说起合欢，大家应该都不会陌生。院落、路边经常会看到它的影子。关于“合欢”名字的来历，还有一个很动人的故事。相传虞舜南巡仓梧的时候去世，他的妃子娥皇和女英寻遍整个湘江地区还是没有寻到。两位妃子终日以泪洗面，眼泪流尽了，双眼开始滴血。最后血流尽了，两人抑郁而终。后来有人发现两位妃子的精灵和虞舜的精灵“合二为一”就变成了今天的合欢树。合欢花昼开夜合，代表相亲相爱。所谓合欢树，重点就是一个“合”字。“合”也就是“安”的意思《神农本草经》说“合欢，安五脏，和心志”只有五脏皆安，人才能安然入睡。所以合欢花治失眠健忘的功效好《红楼梦》中的林黛玉也曾饮合欢花酒应对失眠。合欢花酒做法：取一瓶白酒（用黄酒更好）再加入合欢花浸泡，一周后开瓶饮用就可以。酒有通血脉、御寒气、行药势的功效。做这种药酒的关键是用冷酒泡合欢花，而不是用合欢花酿酒。除了合欢花酒，这里还介绍一款老少皆宜的合欢花粥治失眠效果显著。做这款粥需要合欢花，如果用干花要30克，新鲜的需50克，还需粳米100克和糖适量。做时在锅中加清水500克，将米与合欢花等材料一起放入水中，开火熬至粥稠就可以了。这款粥最好在睡前趁热喝，不仅香甜可口，还可起到安神、美容的功效。长期食用使人精力充沛，益寿延年。对孕妇还有强身、镇静、安神的功效《中国益寿食谱》中记载了一种名为合欢黑豆饮的助眠饮品。这种饮品的主要原料就是合欢花外加黑豆和小麦：每样只要30克洗净同时放入锅中加水煎汤，煮至黑豆熟烂裂开之后，调入适量的蜂蜜饮用就可以了。这个方子中有个宝贝是上一个方子中所没有的，那就是黑豆。黑豆素来有“黑豆乃肾之谷”的美誉。这道食疗比上一道食疗的功效就好在除了治失眠，还兼补肾，特别适合老年人食用** 妇科良药乌贼骨配茜草～乌贼骨与茜草配伍应用最早见于《黄帝内经》二药配以雀卵鲍鱼汁治疗血枯经闭，称四乌鲗骨一藘茹丸。乌鲗骨即乌贼骨又名海螵蛸。藘茹即今之茜草。乌贼骨《神衣本草经》记载“主女子赤白漏下，经汁血闭，阴蚀肿痛，寒热癥瘕，无子”《大明本草》“疗血崩”《本草纲目》“主女子血枯病，伤肝唾血，下血”茜草《名医别录》记载“止血，内崩下血”《大明本草》“止鼻洪尿血，产后血晕，月经不止，带下，扑损瘀血”《本草纲目》“通经脉，治骨节风痛，活血行血”二药相配，既能行血通经，又能止血固经，在临床上应用广泛。张锡纯认为此二药能固涩下焦，为治妇科病之主药。笔者临床应用二药配伍治疗妇科疾病，取得了满意疗效（1）经闭尚女，32岁，于3年前口服避孕药后，月经日渐减少至无，现闭经9月余，曾注射黄体酮和服用20余剂调经活血中药无效。形体逐渐肥胖，神疲乏力。舌胖质淡红苔薄白，脉沉细。治以健脾化痰，活血通络。处方：苍术枳实桃仁各9克红花6克牛膝12克茜草6克乌贼骨15克泽兰9克。服药5剂后经水行，色暗红，5日净，患者体胖多痰湿，而痰湿由内生，是脾虚之故也。痰湿壅盛，阻滞经脉，故经水不行。枳实理气祛痰，苍术燥湿健脾，桃红泽兰祛瘀通经，牛膝引药下行。重在乌贼骨配茜草以行血通经（2）月经过多乔女，患月经过多已数年，每月行经10余日方净，诊时正值经期，量多，色红有块，头昏目花，神疲乏力，少腹不适。舌淡苔薄白，脉沉细。因其出血甚急，治以健脾益气，固摄止血。党参18克黄芪30克白术15克炒白芍12克龙牡各18克乌贼骨30克茜草甘草各6克。3剂月经净，后以归脾汤调理。宗张锡纯固冲汤专治血崩，以参芪术芍补气摄血，以乌贼骨茜草龙牡收敛止血。乌贼骨配茜草可明显增加止血作用（3）案3 带下刘女，带下量多，色白如涕，神疲乏力，头晕腰酸。劳累增剧，少腹疼，纳呆，苔薄白，脉细弱。水湿下注冲任，治当健脾除湿，固涩止带，党参15克焦白术18克山药30克龙牡各12克乌贼骨15克茜草6克车前子12克十剂痊愈
微信2889绍奇谈半夏～在我家乡的麦地里，半夏(俗称“麻芋子”)甚多，三叶，茎长不及尺，半夏其块茎也。拔起，去茎叶，在淘洗时撞去粗皮，晒干，即生半夏。麦黄在旧历五月，正值夏季的一半，故有“半夏”之名。半夏的加工方法，是用米泔、石灰、明矾、加水反复浸泡，或仅用明矾水浸泡，不仅费时费工，更重要的是损失了半夏的药效。曹颖甫《金匮发微》说半夏久经浸泡，是去精华而留渣滓，如欲立止呕吐，岂能得哉。我治呕吐、恶阻、痰饮、痰核、瘿瘤、、痞满、眩晕，当用半夏者，都用生半夏，在四川工作的十数年间，从没出过问题，只有一次，我的学生把生半夏另包，嘱病者加生姜一块先煮半小时，病者是个老太太，回去以后竟然忘了，且误以为是贝母(半夏去粗皮后洁白如玉，故又有“水玉”的别名)，自作主张，冲而吞之，咽喉旋即发麻，指天划地骂了我半天。我也亲自嚼过生半夏，起初淡而无味，只觉得有些粘牙，继则咽喉发麻，约一、二小时始缓解。我用生半夏的方法是：将生半夏与茯苓、生姜一起捣烂如泥，文火先煎半小时，尝一尝，不麻口了，再下余药。生半夏的用量一般在10g左右。我在曾一例溃疡病兼幽门梗阻的刘念，呕吐得很厉害，我在处方中用生半夏15g，病家去同仁堂取药，药师说：哪有生半夏用这么大量的，一定是忘了打小数点，径自改为1.5g，服后居然也不错。生半夏用于妊娠剧吐有卓效，而且并不碍胎。我家乡县有一位年轻的外科大夫，其妻妊娠剧吐，吃食吐食，饮水吐水，经多方治疗仍不止，一筹莫展，已数日矣，看到我的一篇题作《半夏小识》的文章(当年县科委编印的一本小册子)，遂用生半夏10粒，打碎，加灶心黄土60g，浓煎与服，结果药未尽剂，呕吐立止。如今他的孩子已经上大学了。1993年春夏，我在马来西亚色兰半州泰安堂坐堂，有位妇女叫山色拉的，28岁，妊娠二月余，恶心呕吐，食不下，食后腹胀，左胁痛，脉弱滑，舌淡，我用六君子汤少加柴胡、芍药，方中用生半夏10g，三服后吐止，胁亦不痛矣。乃去柴芍，并停用生半夏，又吐，乃再用之，三服吐止，易方调理而安。20世纪70年代初我在甘南碧口采药时，曾采到过与三叶半夏不同品种的掌叶半夏与水半夏，掌叶半夏的块茎大如芋艿，我们也当半夏使用。最近见到上海有人用掌叶半夏治疗，并已初见成效，北京的大小药店却没有这味药** 通草～通便最效，通乳有功。治疗湿热下注引起的热淋、血淋、小便不畅（或点滴不通）小腹急满等症，常用《太平惠民和剂局方》中的八正散，改散剂为汤剂服之，以通草代木通，每获良效。方用车前子瞿麦萹蓄各15克滑石30克栀子15克甘草木通大黄各5克水煎服，方中用通草滑石车前瞿麦萹蓄清热利湿，利水通淋；用栀子大黄泻热降火；用甘草调和诸药，缓急止痛。用于膀胱炎尿道炎急性前列腺炎泌尿系结石证属下焦湿热者，最为中的。尿血者加小蓟白茅根；结石涩痛者加金钱草海金沙；尿液混浊者加萆薢菖蒲。治疗因气血不足而缺乳者，余常用八珍汤加通草王不留行穿山甲紫河车粉（冲服）每收良效** 治慢性肾炎蛋白尿验方：炒锁阳150克五倍子60克煅龙骨６０克茯苓60克诸药烘干，置粉碎机里打成极细粉末，贮瓶备用。每次服５克，每日３次，饭前开水调服。对于慢性肾炎蛋白尿久久难以消除的患者有效。肾病阴虚火旺型的蛋白尿患者，非本方所宜
微信2890（转载）君臣佐使一罐乾坤～当中药味从炉火上的土陶罐中飘散出来时，满屋子都是中药“香”了我小时候最怕喝中药，因为中药苦。可母亲总是不厌其烦地给我熬中药。小时候的我，身体瘦弱，面色惨白，头发枯黄而干燥，且胃口一直不好。母亲着急，城里的大夫检查完了说，这孩子没啥问题。可我还是一天到晚也不吃什么东西，瘦瘦恹恹的。听说家对面的深山上有老中医，母亲便带我去。那是个很老的长者，灰白间杂的胡子有一手掌长。我懵懵懂懂地听他摆布，张口伸舌让他看，把手臂伸到他桌上的小布垫上，他用三个粗粗的手指搭在我手腕上摸了一阵，对母亲说，这孩子脾胃虚弱，得吃一段时间中药。老中医对我母亲说他开的药方叫四君子汤，补气益脾，专门治疗脾胃气虚，这孩子吃下三五剂就能好。母亲像得了宝贝，捧着药方千恩万万谢。药方中只有四味药。白术茯苓和甘草都找齐了，只差人参。母亲开玩笑说，臣僚、僚佐、使者都到齐了，一台好戏就差人参这位君主了。那时我想，会是什么样的好戏呢？后来母亲不知托谁弄来了人参。人参只有半个，像被竖着劈开的一个人，只剩半边身子半边头，一只手臂，一只长须的长腿。不过，这不妨碍这位半身君主的主导地位。母亲又不知从哪里借来了一个土陶罐，土陶罐很粗糙，上面布满蜂窝眼。半个人参又被母亲精心地切下了半条腿，与早准备好的另外三味中药一同放进土陶罐中，掺水泡了一阵儿，就放到炉火上煎煮。红红的炉火不一会儿就烧沸了罐中药汁，一股浓浓的中药味儿伴着升腾的白雾，立刻飘满我家。母亲专注地坐在炉前，不时向陶罐中看看，时而用一根木头筷子在中药罐中搅拌几下。一袋烟的功夫，汤药熬好了。母亲滤出一大碗药液，专门从药渣中拣出那半条人参“腿”让我嚼了吃，不太苦，有点涩涩的。这样吃了几剂药之后，我想吃东西了，脸色也渐渐红润。母亲高兴，买了六尺蓝卡叽布，那时很时兴穿这个，去家对面的山上谢过那老中医。除了喝那微苦的中药汤，我似乎没看到什么戏，时间久了，也就不想那事了。而今，早已为人母的我，也如那时母亲对我一般，为孩子熬中药。看着炉火上土陶罐升腾的白雾，听着陶罐里中药在水中翻滚发出的“咕嘟”声，闻着那股浓浓的中药味，母亲说过的话又在耳边重现。只那么一瞬间，心里突然就明白了什么。就在那小小的煎药的土陶罐里，一定是上演了一台好戏的。不然，几味普通的中药，何以入罐煎熬后，就有那么神奇的效果？中国文化的四象结构中，老阳为君，为父，为夫，为天，为夏；老阴为臣，为母，为妻，为地，为冬；少阴为佐，为长，为秋；少阳为使，为幼，为春。在这土陶罐中，君臣父母、夏冬秋春、夫妻长幼、天地阴阳之间，到底发生过什么？我在猜想，君臣佐使，这共浴在土陶罐中的看似简单的四类中药，在火的温燻下，一定衍生过无数的子孙。在那炉火炙烤的一罐乾坤中，君臣佐使之间，一定发生着奇妙的变化。借天地水土，融日月精华，一罐中药汤就有了灵性，直扑我们的病体，药到病除** 鲤鱼汤消除水肿病～张先生身患水肿病蛋白尿面色光白无华眼睑浮肿，畏寒怕冷，四肢不温，舌苔白而多津液，舌质淡。属于阳气亏虚，气不化水，小便不利，水液停留于肌肤，出现水肿，应以补气温阳为主。建议坚持喝鲤鱼汤。两周后患者胸闷憋气、水肿、腹胀、食少纳呆等症状都好转，感全身舒适。用鲤鱼治疗水肿病的历史很悠久。鲤鱼味甘性平，入脾肾肺经《本草纲目》记载：鲤，其功长于利小便，故能消肿胀、黄疸、脚气、喘嗽、湿热之病，煮食下水气、利小便《外台秘要》记载了鲤鱼赤小豆汤有明显利尿消肿效果，亦可用于妊娠水肿。如果改鲤鱼为鲫鱼，同样具有利水消肿的作用。所以治疗气虚水肿可把黄芪赤小豆与鲫鱼或鲤鱼煮汤，效果明显
微信2891小茴香味辛性温，入肾膀胱胃经。具有散寒止痛、和胃理气的功效。日常生活之中，常做调味品使用，殊不知此物治疗阳虚尿频，疗效较好。很多女性和老年患者，小腹胀满，尿频尿急，每次解小便，量不多，但总有尿意，在医院进行尿检，并没有细菌感染，抗生素治疗疗效差，采用补肾缩泉的办法，疗效虽有，但起效慢。此病的病位不在膀胱，也不在肾，而在三焦“三焦者，决渎之官，水道出焉”尿频的原因，在于膀胱之外的三焦受寒，水道不畅，水液积蓄在三焦之内，不能下行至膀胱，停留至膀胱之外，压迫膀胱，故时时有尿意感，但真正解小便时又解不出来，很多这样的女性患者在做B超时可以见到盆腔有积液，此病的治疗，宣通下焦的气机，促进其水液转运，尿频治疗即可立竿见影。小茴香性温，走下焦，能够散小腹之寒，宣通小腹之气机，患者服药后常常出现小腹转气，放几个响屁之后，尿频即愈。小茴香30克一天一剂，一剂见效，三剂即愈**穿破石～常绿灌木，高2-4m。直立或攀援状；枝灰褐色，光滑，具直立或略弯的棘刺，粗壮。树干砍伤后会流出白色乳汁状粘液，具有豆腥味。根皮橙黄色，因生长在岩石旁，其根质地致密，能穿破岩石，故有穿破石之称。因其无坚不摧之穿透力，具有“壮筋骨，治跌打，破血通经，去远年瘀积、结石”的功效，对于“急慢性肝炎、肝硬化”也有很好的疗效。浙江金华一带，经常用来治疗劳伤，在长期的使用过程中，观察到其具有补益之力，很多老百姓将此药作为保健品服用。历代本草记载，除了前面所谈的疗效之外，还具有祛风湿、治腰痛、关节痛，治虚劳黄肿，还具有治疗脾虚泄泻的作用1因为其穿破之力稳健，凡体内存在血脉不畅者，可以配伍使用，也可单独使用，最常用的是心脑血管方面疾病2肝炎、肝硬化、肝胆结石、肝内血管瘤、肝癌等肝胆系统疾病，均可配伍使用3因其有较好的抗结核菌作，对于结核病人可配伍使用4癥瘕积聚，需要攻克消散者，均可配伍使用** 经霜桑叶巧治病～桑叶性寒味甘苦，入肺肝经，有疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目，凉血止血等功效，并有助于辅治多种疾病（1）手脚麻木：桑叶30克或加桂枝20克牛膝10克细辛5克，加水适量煎取汁液，倒入盆内，适温时浸泡手足，早晚各1次（2）风热感冒：桑叶9克菊花12克竹叶6克水煎服（3）眼疾：急性结膜炎以桑叶野菊花各10克，加水适量，煎取汁液，倒入盆内，以热气熏眼，并以净干毛巾浸药液敷眼。日1剂，两次或多次用；年老眼干昏花流泪，可单用桑叶洗眼，也可取桑叶洗净捣泥，分摊在两块薄纱布上，闭目，分敷贴于双侧眼皮上；泪囊炎、麦粒肿以桑叶9克菊花金银花当归赤芍各6克黄连3克，同法煎取汁液，趁热先熏后洗患处（4）高血压眩晕：桑叶10克菊花金银花各6克泡茶饮用（5）糖尿病取桑叶泡茶饮（6）面部痤疮、黄褐斑：桑叶加水适量，煎煮10分钟，取汁倒入盆内，放温后洗脸，早晚两次；可同时以桑叶15克，煎水代茶频饮，每日一剂（5）酒渣鼻：桑叶黄芩金银花野菊花各10克，水煎10分钟，取浓汁，以消毒棉签蘸药液涂擦患处（6）咽痛咳嗽：桑叶20克麦冬玄参各10克，泡茶饮用（7）中耳炎：桑叶适量洗净后，捣烂，挤汁，滴耳（8）手足皲裂：桑叶30克加水适量，水煎10分钟，取汁，倒入盆内，适温时浸泡手足30分钟（9）脱发发少：桑叶20克茯苓15克泡茶饮用（10）吐血、衄血：桑叶研末冲服（11）盗汗：霜桑叶研末冲服
微信2892（转载）饮一杯中药美容水～一日去药店买药，恰巧坐诊的老中医不忙，便与老中医开玩笑道“您给我开点美容的药吧”没想到老大夫微微一笑，下笔写了几味中药递给我，让我天天泡水喝，说可以到达美容养颜之功效。老先生给开的药方上写着茯苓白术黄芪和枸杞。他告诉我茯苓性味甘淡平，主要的功效是健脾胃。脾胃好了，营养吸收就好，人的造血功能也随之加强。而血循环的改善，可以淡化脸上的斑点、黑色素沉着等，人也会显得面若桃花。茯苓还能渗湿利水，对久坐办公室的人，能消除身体水肿，还能宁心安神，安抚上班族紧张的神经，对睡眠有好处。古人称茯苓为“四时神药”就是说它功效非常广泛，在一年四季里，与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿等多种症状，都能发挥独特功效。白术与茯苓药效近似，都有益脾逐水的功效，还能治疗脾虚食少，消化不良，慢性腹泻等症状。黄芪是自古至今人们的常用补益中药，能增强机体免疫功能，能保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和广谱抗菌，尤其对女子补气养血能起到很好的效果。枸杞是一种很平民化的中药。它扶正固本，能生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，对于女性而言，常吃枸杞是可以起到美白养颜的功效的。服用方法就是开水冲泡，因为是日常保健，所以每种中药只来“一点儿”即可，当然中药并不是人人都适合，毕竟它们有温补的效果，如果感觉自己有“上火”等症状，就可以停用几天或减少使用量。我现在已经就开始喝几味中药冲泡的“美容水”了，十几天过去，睡眠有所改善，人也显得精神了，相信坚持喝下去，自己会保持一个较好的年轻态** 牙痛方：大黄10-15克麻黄5-8克生甘草10克薄荷10克，开水泡服，每剂服用一天*腿抽筋方：淫羊藿30克小伸筋草15克水煎服。诸痉项强，皆属于湿。补肾除湿即可*肩周炎方～此病内有不足之体（气血不足，经脉不畅）外有风寒所袭（寒性收引，不通则痛）止痛为治标，散寒、活血、通络为治本。丹参50克当归50克乳香50克没药50克穿山甲30克元胡50克制马钱子10克桑枝50克桂枝50克麻黄30克细辛30克上方共研成细粉，每次5克，每日两次，一料可以服用45天，一般的患者一料未服完，病情已经治愈。前四味药为张锡纯的效方：活络灵效丹，本方可广泛用于各种瘀血阻滞之痛症；配以穿山甲元胡制马钱子通络止痛，麻黄细辛散寒，桑枝桂枝引药达臂，则疗效大大加强** 葛根有扩张冠状动脉血管，使冠脉血流量和脑血流量增加的作用（1）治冠心病方：黄芪100克当归丹参乳没川芎桃红三七鸡血藤葛根山楂郁金红参麦冬五味子瓜蒌川楝子延胡索生地炙甘草各50克。轧成细粉炼蜜为丸，每丸重10克。每日3次，每次1丸（2）脑梗塞方：黄芪200克当归赤芍川芎地龙桃仁红花三七葛根水蛭地鳖虫焦山楂鸡血藤丹参天麻钩藤乌蛇各50克蜈蚣2条。共研细末炼蜜为丸，每丸10克重，每天服3次，每次服1丸
微信2893（转载）冠心病（1）常吃黑木耳帮我管理冠心病～得了冠心病并不可怕，平时注重调理之余，常吃黑木耳，也能得到有效缓解。今年春节刚过，我因身体不适检查发现，患有冠状动脉粥样硬化变窄，属冠心病，原准备在冠状动脉硬化和狭窄处安放支架。后因我结肠和胃窦有溃疡，担心放支架后大量服用阿司匹林和波立维，易引起胃肠溃疡出血，无奈搁置了放支架一事。出院后医生开了些治疗冠心病的药，要我坚持长期服用，以延缓冠状动脉硬化和预防心肌梗死。并要我每天坚持锻炼半小时以上。我知道冠状动脉一旦硬化和变窄，就不太可能治愈。吃完医生开的药，因我一直长期服用高血压药和治疗胃肠溃疡的药，唯恐药吃得太多，损伤肝肾。我便没有按医生嘱咐，再去医院开治疗冠心病的药来吃。但家人又担心我不吃药冠心病会逐步加重。此时一个老医生告诉我，吃黑木耳可以清理血液中的垃圾，软化心血管。于是我抱着试试看的心理，买了一斤干透的黑木耳，每天用清水泡十多克，洗净后，或掺在绿色蔬菜里炒着吃或炒瘦肉吃或放在汤里煮着吃，有时还与韭菜凉拌吃。总之一种方法做吃吃腻了，就换另一种方法做吃。坚持吃了仨月后胸闷真的减缓了。坚持吃半年，锻炼身体后胸也不闷了，连过去一直偏高的血压，也降到了正常范围。最近我到医院复查冠状动脉硬化变窄情况。结果发现比年初发病时好转了许多，连医生都感到惊奇。如今我还一直坚持每天吃黑木耳，身体感觉越来越好。连医生都没想到会有这样的事，真是单方能治大病呀（2）防心脏意外可以试试云南三七～之所以说三七好，是因为它是活血药里唯一一个活血但不破气的药《本草纲目拾遗》记载“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者” 有人问我“我总觉得疲倦，中医又说我有淤血，该吃什么补品呢？”中国人是喜欢进补的，特别是有了经济条件之后，一发觉疲劳就想到了虚，就想到补品了。这和创立攻下疗法，也就是通过出汗、泻肚、呕吐三种办法来治病的张从正所处的时代类似。张生于金元时期，当时吃补药成风，既然病人高兴，医生也便投其所好，于是补药把当时人吃得淤滞、上火，张从正的“攻邪派”才得以出现，他通过攻下的方法把因为滥补蓄积在体内的淤滞排除，使人体自身的正气得以施展。所以很多人虽然吃了泻药，反而有精神了，不疲劳了，用张从正的话说就是“不补之中有真补存焉”张从正的思想很适合那些急着通过吃补药来改变疲倦状况的人，因为他们很多人不是真虚，而是因为有淤滞，要是虚也是因淤致虚。如果一定要吃药的话，应该是“三七”从根本上把导致虚弱、疲劳的淤先解决掉。有淤的人就会感到疲劳，因为血脉不通了，营养就输送不了，气力就会不支，所以要化淤。但是化淤也要因人而异，而且要慎选药物。很多人一听说自己有淤就开始大量吃活血药如大黄蔗虫丸。如果你了解这个药的组方就知道它的厉害了：大黄水蛭干漆桃仁…活血作用十分了得，否则也治不到淤血严重到眼眶发黑，皮肤甲错那种程度了。这么多的活血药吃多了，人肯定会虚，觉得更疲劳，因为其中没有一个补气的药。适合吃这个药的人，化淤是当务之急，但并不是有淤就适合吃，一定要因人而异。以前我有个病人，因为老生气、肋岔子胀、胸闷，自己知道肯定是肝气郁了，所以吃舒肝丸，结果吃了半年后，倒是不胀了，不闷了，人却吃得没力气了，总觉得很疲劳。舒肝药和活血药一样，也会破气，就是消耗器官的功能，所以人会觉得没力气。很多人说中药不能长期吃，长期吃人会虚。我现在理解了，可能就是吃了过长时间的活血药，它们都会破气，不仅把身体吃虚了，还吃坏了中药的名声。试想如果是一个根据体质开出的调理气血的方子，怎么可能把人吃虚？《周易》里说西南是土气很重的地方，也是肥沃的土地，三七就是长在西南的，外面的颜色是青的，里面的颜色是黄的。青可入肝，肝是藏血之脏；黄可入脾胃，能益气统血，所以三七本身具备了补益的能力。云南的人说，过去发配到云南的罪犯，进狱之前都要被棒打，要是不买通狱卒，这个过程是非常受罪的。要是买通了狱卒，他就会给犯人一大碗药，在打杀威棒之前给他喝了，这药里面的成分主要是三七。喝了三七药打完了以后是什么结果呢？棒疮两天后即迅速消散，被打出的淤血也都能散掉。现在很多人很早就出现了三高问题：血压高血脂高和血糖高“三高”就是一种“代谢综合征”脏东西排不出去，留在体内了，所以是虚实同有的，在中医里都属于淤滞，吃一点云南的三七粉，比单纯的补或单纯的活血，效果都要好得多。但如果要通过服用三七来改善淤的状况，一定要坚持。很多上了年纪的人知道要吃“阿司匹林”来预防血栓，剂量一般是每天100毫克，而且是肠溶的，所以也没有了以前阿司匹林吃了伤胃的弊端，这是目前为止预防血栓效果最被确认的。但实际上，三七的作用更全面，补养作用更大。因为三七价格比较贵，最好是将它研成粉，每天3~5克，这样比煎在汤药里吸收更彻底。也可以加在食物里，比较著名的就是三七鸡汤”：用三七15克不要研成粉，在炖鸡汤的时候加进去，适当地少加其他作料，炖到肉烂就可以了，吃的时候把三七也一起吃掉。为保养心脏、减少血淤的目的，一般一周食用两次就可以了
微信2894台湾名医张步桃【1】1病急不能乱投医：患者郑先生，三十来岁，很不幸得了鼻咽癌，他在高雄的一个医院以放疗配合化疗一段时间后，鼻子眼睛耳朵都出现了并发症，医院也没办法。后来经过朋友介绍来到我这里求诊，经过一年的治疗，症状逐渐改善了，虽然离痊愈还需要一段时间，但起码病情已经稳定，不至于再恶化。谁知道这位郑先生认为进步缓慢，听信别人的传言，说是某市场附近有人标榜祖传秘方，能“一帖见效，二帖转机，三帖治愈”他对此坚信不疑就前往治疗，不久就听说他因为病情恶化而去世!患者急求治愈的心情是可以理解的，但首先要明白的是世上没有所谓的“神医”和“仙方妙药”殊不知“病来如山倒，病去如抽丝”如果急病乱投医，看完西医看中医，甚至到处寻访所谓的偏方、家传秘方，往往会把小病耽误成大病，大病弄得最后人都没得救了2是药三分毒，千万别乱服：无论什么药物，服用后都要经过肠胃消化吸收，那些不能吸收的则经过人体的代谢系统排出，或沉淀滞留在体内。如果随便乱吃药，日积月累既增加肝脏的解毒负担，又增加肾脏的过滤负荷，那么身体组织被破坏、形成肿瘤也就不足为奇了。早在两千年前，中国医学的经典《黄帝内经》就警示我们“凡药皆是毒”即所谓“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九；谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也”意思是说：毒药只可以用来以毒攻毒驱除疾病，但是不可以用它来培养正气，因为正气是没有偏性的。所以，首先用大毒治病，将病邪去掉六分就应该停止，其次用常毒将第七分的病邪去掉，再次用小毒将第八分的病邪去掉，然后用无毒平缓的药物将第九分的病邪去掉，最后食用谷肉果菜等营养物质恢复精气，千万不要随意服用补药，以免使得人体内的寒热有所偏盛而损伤正气3手汗别随便切神经：中医强调“汗为心液，血汗同为津液所化”汗腺属心管辖，一旦流汗过多，思考力会稍微减退。如果是交感神经亢进，副交感神经又失去制衡作用导致出汗，过于严重时，有的西医会建议切除交感神经，但作为患者必须谨慎，否则有时不仅无法根治汗液过分流失的问题，还可能衍生其他的问题。比如有人手汗症严重，如果把这一处的神经切除了，汗又会从其他地方流出来。流汗不足或流不出也有影响。现代人一到夏天，整日待在空调房中，新陈代谢不顺畅，无法将部分废物由汗液排出体外，加上普遍喜欢吃冷饮，更使得情况恶化。同样常年呆在冰库工作的人身体也容易出问题，除了心脏、胸口不舒服外，甚至还会引起皮肤方面的病变4肺积水不能只管抽水，强心开肺是关键：由于肺属金，金能生水（水指泌尿系统），因此呼吸系统有问题会影响排尿功能，甚至引起水肿。另外，吸烟的人上了年纪之后几乎都有肺气肿。有时患者因为重感冒引起肺积水，到医院急诊都是将积水抽出来。其实抽出来的并不仅仅是水，那是人体的组织液，抽取过多会使得抵抗力减弱。要治疗肺积水，最根本的解决方法是使用强心、开肺气的药。因为“肺为五脏之华盖”意即肺像一把伞保护人体内脏，尤其维护心脏不受任何伤害；加上肺主气，服用开肺气、补肺气的药，也可帮助顺利排尿。肺为水的上源，只要从肺部着手就能解决排尿问题4牛排汉堡并不好：欧美人都以牛排汉堡为主食，这些高脂肪食物不易消化，长年累月就会增加胰脏与十二指肠的负担，这恐怕与美国人胰脏癌患病率偏高有关（是美国人十大死因之一）胰脏出了问题，胰岛素的分泌不顺畅，也是诱发糖尿病的原因。近来国人的饮食习惯逐渐西化，高蛋白高脂肪饮食加上吃下太多防腐剂（如泡面）使得肝胆病的患病率偏高《内经》记载五脏六腑最后取决于胆，胆汁可以帮助消化脂肪类食物。消化之后，细致的物质就会被送到小肠，粗纤维质则被送到大肠准备排出。如果不吃的时候腹胀，吃了觉得更胀，那就是所谓“食难用饱”必须特别留意。
微信2895张步桃【2】因为胰脏毛病初期并没有什么症状，但是一经发现就已经回天乏术了。尤其是胰脏癌，从发现到死亡通常不超过三个月。必须讲究饮食才好5多吃海带抗肿瘤：海里的动物、植物、矿物都具有软坚作用，也有制酸作用。所以多吃海带可以抗肿瘤。除了海带，还有日本寿司外面的那张海苔，都是同类的东西，多吃就会把肿块化掉。以淋巴肿瘤为例，多吃牡蛎，吃着吃着就消掉了，这里还有很多病例，有的像乒乓球，有的像鸡蛋，有的像葡萄柚，用这种方法化解都有效。另外四君子汤、五味异功散、六君子汤、七味白术散、香砂六君子汤、参芩白术散等都是健脾的药，同时有补气作用6胃酸过少蜂蜜养：相比胃酸过多的人来说，胃酸过少的病例较少。胃酸较少的人不容易消化。对于胃酸过少的患者，西医没有药，最多的就是打免疫球蛋白，但是打免疫球蛋白会有后遗症，会疲劳、倦怠、掉头发、食欲不振，就像生了一场重病，很不舒服。治疗胃酸过少，最好的办法是用最纯最好的蜂蜜，蜂蜜会协助制造胃酸。判断蜂蜜是否纯正的方法就是把蜜倒在卫生纸上，一般有水分的，马上就晕开了，卫生纸立刻就湿了，但是纯正的蜜不会晕开7便秘多吃胶质食物：容易便秘的人最好多吃点含纤维、胶质的食物。胶质的食物含有润滑作用，像海带、白木耳、黑木耳、发菜、茼蒿、川七叶子或者海参、鲍鱼、干贝、猪蹄筋等都含有丰富的胶质成分。另外常吃具有润滑作用的食物也有帮助，有一个比较好的办法就是把海蜇皮、葱花、萝卜丝用麻油拌着吃。因为海蜇皮软便，葱花与萝卜丝则能通气。此外还可以多吃些像莲藕这种纤维质多的东西，纤维主要能够刺激肠管，促进肠胃蠕动，梨、西瓜等水分多的水果，木瓜中的木瓜酵素，也可以促进消化。如果是严重的便秘患者，可以试试吞服“黑豆”8咳嗽要从肠胃治：传统医学早在两千多年以前就很清楚形成咳嗽的原因、病理机制以及治疗方法《内经》及相关文献就很清楚指出胃浊脾湿是咳嗽和多痰的根本原因。因为胃是“酒囊饭袋”一切食物都必须经过胃的消化，像果汁机或洗衣槽般先将食物搅拌、粉碎成乳糜状态，然后把粗糙的部分代谢到大肠，精微物质则交给小肠吸收。但胃液呈强酸反应，必须靠十二指肠及胰脏分泌以制造中性环境，帮助小肠吸收。小肠吸收后交给脾脏去统筹分配，并将营养输送到人体各部组织，以维持生理作用之正常。一旦这个过程发生问题，如胃的消化及脾的吸收、运化不良，过多的黏稠液体上逆到呼吸管道，就形成所谓的痰饮（稠浊为痰，沫清是饮）结果造成呼吸道痉挛或逆蠕动现象，咳嗽气喘的症状因而出现。所以说“胃浊、脾湿是咳嗽、痰饮的大本营”《内经》句老话叫“聚于胃、关于肺”意思就是说痰饮、咳嗽是因为脾胃不适但显现在肺（指整个呼吸系统而言）上的生理现象。这些都是老祖宗千百年来与疾病的抗争过程中，累积下来丰富而宝贵的经验9蛋白泡冰糖护咽喉：像教师、播音员等需要经常使用嗓子的人，必须要注意休息，千万不能将嗓子使用过度。同时还要注意饮食，油炸、烤烧及燥热性食物尽量避免。我建议这类人最好每天早上洗脸刷牙后，用鸡蛋白冲泡冰糖服用，以此来保护声带和咽喉。虽然喝胖大海加罗汉果对改善声音沙哑也有效果，但是女性如果饮用过多，可能会增加白带分泌量，倒不如口含甘草片，不但可以修补嘴中的溃烂，还能保护口腔黏膜。含黄连片或黄连粉也很好，只是有人嫌苦。黄连药性苦寒，如果用量不当，反而会有大热，也就是“多服黄连，反从燥化”所以自己治疗时，不要轻容易尝试，我主张还是口含甘草片，效果好，又没有副作用
微信2896中医能手眼通天【1】中医是传统文化的瑰宝，永远不会消失。之所以有人主张废除中医，是因为他们不懂中医，总是用西医的思维方式看中医。西医研究的是物质的身体，是一门技术，可以标准化，人才也可以批量生产，所以西医很强大。中医研究的是形而上的身体，它是一门艺术，需要灵感和悟性，所以很难像西医那样上规模。但中医是一门伟大的艺术，它有通天的手眼，高明的中医可以 “司外揣内”不需要现代化的检测设备就可以窥透人体内部的疾病。中医不仅可以在疾病的初级阶段发现它，还能提前消除疾病，这就是常说的“中医治未病”这两点是中医的最高境界，也是中医的生命所在。如果理解了这两点，那些高喊着废除中医的人就得放弃他们幼稚的观点了。中医还是一门哲学，一门关于人生的哲学。学好了中医不仅可以治病救人，还可以修身养性，成就人生的其他事业。现在许多老总都在钻研中医，网易总裁丁磊就在浙江中医院学习中医，而深副总理吴仪也打算在退休后研修中医。我想他们除了对医术感兴趣外，恐怕对中医蕴含的人生哲理更感兴趣“有诸内，必形诸外”这是我对中医最深的体会。就是可以通过人体外部的变化诊断出人体内部的疾病。最先让我认识到这一点的并不是那些中医经典，也不是什么名医高人，而是一位卖西瓜的小贩。一个酷热炎炎的夏日，街边的一排西瓜棚生意清淡，唯有拐弯处的一个瓜棚围满了人，还不时传出叫好声。我走过去一看，原来是摊主正与一位顾客打赌。摊主说自己能连选十个西瓜，保证个个都甜，这位顾客偏不信，两人就较上了劲儿。我仔细观察小贩选瓜，只见他先看瓜的形状和颜色，然后用手拍几下，再把瓜举到耳边，一边拍一边听。三下五除二，十个西瓜就选好了，的确个个又沙又甜。围观的人啧啧称奇，我则陷入了深思。小贩选瓜一看、二拍、三听，中医看病一望、二闻、三问、四切，行业虽然不同，但道理却惊人的相似《灵枢》说“故远者，司外揣内；近者，司内揣外”意思是说高明的人可以通过事物的外部表征看透事物本质。我想，这也应该是一个医生的最高追求。这让我联想到历史上的很多神医，他们的神奇就在于将“司外揣内”发挥到了出神入化的境界。例如扁鹊四望蔡桓侯的故事。一天扁鹊朝见蔡桓侯，见蔡桓侯面色异常，就说“主公啊，趁着病还在浅表赶紧就医吧”蔡桓侯不信，对身边的人说“这些医生，成天想着给没病的人治病，好叫人说他医术高明”过了十天，扁鹊再见蔡桓侯，见他的疾病已经深入肌肉，就劝他早些治疗，蔡桓侯还是不听。到了第三次拜见蔡桓侯，扁鹊一看就知道他的病已经发展到脏腑了，再不治疗，将无药可救，可蔡桓侯仍然无动于衷。第四次见蔡桓侯，扁鹊远远一望，二话没说，拔腿就跑，因为这时候任何人都回天乏术了。五天后，蔡桓侯果然死了。另一个是关于东汉名医张仲景与王粲的故事。张仲景晚年行医到洛阳，遇到当时的著名诗人王粲，见他眉毛异常，就判断出他二十年后会得一种病，并劝他服用五石散。当时王粲正值青春，并且处处得意，哪里听得进别人的劝告，最后张仲景无奈地说“二十年后你将脱眉而死。”二十年后张仲景的预言果然应验。在西方医学日盛的今天，对于那些已经习惯了现代检测设备的人来说，这两个故事玄之又玄。扁鹊既没给病人做心电图，也没给病人量血压，更没有化验血液，他凭什么就能诊断出蔡桓侯的病呢？张仲景的故事就更不可思议了，他凭什么能从眉毛的细微变化预知二十年后的疾病？今天的基因检测技术都做不到，何况一千六百年前呢？这就是中医的神奇之处，它将人体看做有机的整体，在这个有机整体中，五脏六腑的盛衰和病变都会通过精血津液等介质表现于体表，高明的中医常常能从脉象、舌苔、眉毛、头发、皮肤、手掌纹路、指甲颜色等身体表面的细微变化诊断出体内的疾病。中医的这一理论并不是凭空产生的，它源于自然万象的规律。美国气象学家爱德华?罗伦兹提出过一个著名的“蝴蝶效应”理论，简单地说，就是一只蝴蝶在巴西轻拍翅膀，可以导致一个月后美国得克萨斯州的一场龙卷风。世界万象的联系是如此神奇微妙，它们相互影响，互为表里。人体也是这样，头发、指甲、耳朵…身体外部的一切都在反映着体内的情况。
微信2897中医能手眼通天【2】记得小时候，一看见蚂蚁搬家，大人就叫我们回家，说天要下雨了。蚂蚁搬家就是天要下雨的反应。在医学院学习西医时，我就常常思考：人体内是不是也存在“蚂蚁搬家”的现象呢？在学校的西医课程里，我找不到答案，现代西方医学过分重视技术成分，而将这种奇妙的联系斥为“玄学”而学习中医让我茅塞顿开，像扁鹊和张仲景这样的神医之所以能出神入化，不就是看出了病人身上的“蚂蚁搬家”暗合了“蝴蝶效应”吗？我曾与一位美国西医讨论过人体的“蚂蚁搬家”现象，这位美国人惊讶得张大了嘴，怎么都不相信，以为我是在开玩笑。正巧吃饭的时候，我无意中发现他的耳垂上有条清晰可见的“冠脉沟”便笑着问他是不是有冠心病，不知是因为话题来得唐突，还是没有心理准备，他差点没噎着，连忙喝了口水，使劲往下咽了咽还没嚼烂的红烧牛柳，瞪大眼睛吃惊地问我“你是怎么知道的？”我笑着跟他说“这就是‘蚂蚁搬家’现象在你身上的验证啊！人的心脏出现了问题就会表现在耳朵上，耳朵上的冠脉沟就是冠心病在身体表面的反映。因为心脏的冠状动脉堵塞会让耳朵上的毛细血管凝固，形成皱纹，这就是冠脉沟”他听完我的解释后心悦诚服地点点头。作为一个土生土长的西方人，又受了多年的西医教育，一开始不相信神奇的中医文化，这是可以理解的。但现在有很多已经“西化”了的中国人也是如此，他们只看重现代技术，过低估计了前人的智慧。他们就像青春期的叛逆少年，总认为自己的父母这也不好，那也不行，一旦自己成熟了，才发现原来父母是多么的杰出。胡适的经历恰恰说明了这一点。胡适是新文化运动的领袖人物，一生致力于西方文化的传播，以中医为代表的传统文化自然成为其攻击的对象。然天有不测风云，人有旦夕祸福1920年胡适突然生病了。他发现自己吃得多，喝得多，尿也排得多，人却日益消瘦下去。新派人物生病当然要去看西医了，北京协和医院的专家认真诊断之后得出结论：糖尿病晚期，已无药可治，只能回家休养。言下之意，胡适只能回家等死了。西医没有办法，朋友就劝胡适看中医。当时正是学界“科玄论战”的关键期，胡适是科学派的主将，反对的就是像中医这样没有科学依据的“传统”叫他去看中医，那岂不是主动放倒手中的旗子吗？然而，面子事小，性命事大，胡适最终还是答应了。来给胡适看病的是北京名医陆仲安。中医没西医那样复杂，又是验血，又是验尿，陆仲安只是用手把了把胡适的脉，并询问了一下病情，就从容不迫地说“这个病很好治，吃几服以黄芪为主的汤药就可以了，如果病没好，唯我是问”被西医判了死刑的胡适将信将疑地喝下了陆仲安开的中药，没想到几个月后症状就消失了。再到协和医院检查，果真是好了！医生们非常惊奇，这怎么可能？谁给胡先生治的病？胡适当下就把实情说了。这件事轰动一时。被新文化运动者认为不科学的中医，偏偏治好了新文化运动名将的病。这令新文化运动者很是尴尬。胡适也觉得很没面子，对此事不置可否。然而，救命之恩是万万不能忘记的，胡适曾在林琴南的一幅画上撰文表达了自己的感激之情。原来林琴南也受过陆仲安妙手回春的益处，为表示谢意，他亲自作了一幅儒医研究经典的《秋室研经图》送上，上面还题了一篇桐城体的文言文。陆仲安别出心裁地请胡适在上面题字。胡适欣然答应。胡适在画上的题词内容为：我自去年秋季得病，我的朋友是学西医的，总不能完全治好。后来幸得陆先生诊看，陆先生用黄芪十两党参六钱，许多人看了摇头吐舌，但我的病现在竟全好了……现在已有人想把黄芪化验出来，看它的成分究竟是什么，何以有这样大的功效。如果化验结果能使世界的医药学者渐渐了解中国医与药的真价值，这不是陆先生的大贡献吗？……民国十年三月三十日胡适。中医源远流长，博大精深，华夏子孙受益了几千年，岂是现在几个人就能轻易废止的！与其高谈阔论，不如去读一读《内经》和《伤寒论》我敢肯定只要你认真研究了中医，就一定会发现西医虽然很强大，但中医更加伟大
微信2898君臣佐使（中医用药之道）～古语云“不为良相，即为良医”又说“上医医国，其次医疾”仿佛政治与医药有着天然的联系，而治病和治国确实又存在着本质的相似。班固以为医官“论病以及国，原诊以知政”是讲客观上可以通过诊察分析国君是操劳过度，还是荒淫无度，从而由病情推知政况。今天医生讲环境污染、社会压力，也是论病而及国政的一种表现。东汉思想家王符真正把治国治身等同起来“夫人治国，固治身之象。疾者，身之病；乱者，国之病。身之病待医而愈，国之乱待贤而治。夫治世不得真贤，臂犹治疾不得良医也”药在处方，正似官居朝廷，方内诸药的角色配置，最能体现施政者的用人之道。所以国有帝卿官吏，药分君臣佐使。主药如君。开国立业之君，夙兴夜寐，南征北战，功勋卓著，地位最高，如白虎汤中生石膏，清热泻火，舍我其谁？而末世亡国之君，沉溺于犬马声色之中，玩弄于股掌之上，毫无作为，徒有虚名，不足与主药相提并论。辅药如臣，股肱辅弼之臣，如汉高祖的萧何、唐太宗的魏征、宋仁宗的范仲淹，尽职尽责地充当左膀右臂。一个好汉三个帮，君既殚精竭虑，臣自当鼎力相助，上下同心，国焉能不治？病焉能不愈？或者，君临天下，主持大体疏漏难免，臣子职责，为之弥补，所谓“匡君之不逮也”前者如麻黄汤用桂枝，旨在加强麻黄的辛温解表，后者如小青龙桂枝汤用干姜细辛为臣，意在治疗咳喘痰多而稀之兼证。一朝之内，文臣再善谋划，武将再惯厮杀，也不能事必躬亲。臣药所不及，佐药便有了用武之地。麻黄汤中以杏仁消咳平喘，这是麻黄、桂枝君臣所办不到的。佐药的另一种妙用就是制约、抵消某些君臣药的烈性或毒副作用。小柴胡汤中臣药半夏止呕和胃，功劳不小，然非生姜不能制其毒。麻杏石甘汤中，君药麻黄易发汗太过，人们采用辛寒的石膏来抵消一些，疗效最佳。使药则如婚礼中的宾相、战场上的向导、晚会里的主持人。现代国际交往，领导人出访，总有外交大使打前站。使药的功用之一就是引领君、臣、佐诸药药力到达病变部位或与之相关的经脉，如独活寄生汤中，牛膝引药下行，以补肝血，壮筋骨，祛风湿。俗语说：一山不容二虎，一国难处二君。但医药王国里似乎没有独裁者。一个处方里的君药可由两三味配伍组成，银翘散中银花连翘同用，清热效果更强，它们真正平起平坐地一字并肩为王。同一药物在不同处方里的角色转换，更值得我们深思。甘草性甘平，生用泻火，熟用散寒，能表能里，可升可降，通十二经，解百药毒《广群芳谱》把它列为“药谱”第一，有“国老”之称。它在炙甘草汤中为君，至补中益气汤便俯首称臣，到白虎汤则佐制石膏知母之寒凉，而麻黄汤里它又变成了调和各方以求精诚团结的特使。真是一块好砖，哪里有用哪里搬，不讲报酬，不图名份，能上能下，知缓知急，无论哪个岗位，都能全心奉献，功成身退时，仅剩一把药渣而已！**不花钱的金嗓子喉宝～嗓子不舒服在生活中很太常见，感冒、上火、说话多、唱歌等都会让嗓子红肿热痛。一天夜里10点，邻居王阿姨找到我说“我学了一段时间的声乐，明天就要参加区里的合唱比赛了。没想到今天嗓子又干又痒，总会不自觉地清嗓子。要是明天我上不了场，那麻烦可就大了”我对她说“教您一个方法，不用吃药打针，用了一准儿好!”我给王阿姨找了一个水杯，在水杯中倒上大半杯热水(水温不超过50℃)然后我让她对着杯子大口吸气。王阿姨吸了约5分钟，感觉水凉了，我就帮她换了一杯热水。让她吃惊的是，在换水的过程中，她明显地感觉嗓子没以前发干发痒了。如果出现嗓子刺痒干疼有烧灼感或需要不停地清嗓子等情况，不妨试试热蒸汽疗法。要注意水温不要超过50℃以感觉咽喉部舒适为宜。如果水温过高，它所释放的热气会伤害到口腔黏膜。这种方法还有一个妙用。现在患慢性咳喘、慢性咽炎的人越来越多，发病时，他们那剧烈的咳嗽声实在让人听了揪心。有些人伸着脖子咳得眼泪都流出来了，痰却没咳出来；有些人甚至因痰阻气道而发生了窒息。这时也可以试着吸一吸水蒸气，痰就会顺利地排出来。有些时候，别小看一些小方法，它不仅能治病，还能带给我们意想不到的惊喜
微信2899不药而愈佳案【1】（神用无方谓之圣）刘绍安，淮安名医。一日，有一孕妇被扶来就诊。询之，孕期已足，虽腹痛七八日，却难分娩。绍安索铜钱二十枚为脉金，并郑重称：须按我法治疗，如不从言，另请高明，孕妇允之。绍安却将铜钱撒于地上，让孕妇一一拾取。妇虽行步艰难，因应允在先，只能强忍剧痛，低头哈腰，尽行拾起。绍安未予下药，仅云：脉金带回，急须请人服侍，以便分娩。翌日，果然平安生下婴儿。盖此妇家中富有，平居少动，又以初胎，故致难产。绍安令其拾钱，促其运动，乃是一种催生之术。难产从来都是难症，而刘绍安辨证准确，论治又具巧思，故能出此奇招。最妙处在于不用药石，仅是令其活动身体，借以疏通气血，从而顺利分娩，堪称高手《素问》“神用无方谓之圣”不用方药而愈病者才是圣手。名医识病辨证，治疗并不处方，不投药物，而是以心理调整、运动锻炼、食疗食养、书画、音乐、娱乐等手段，以“体内自有大药”理念，调动人体自身抗病能力，此不方之方，不药之药，不费一枪一弹，解决战斗，堪称治病最高境界。希波克拉底有一句名言“最好的医生是自己”可以理解为自身具有最好的调解能力，亦即“体内自有大药”可以应对许多疾病。作为医生应充分认识到这一点。鉴于西药的毒副作用日渐突出，人们对此日渐重视，所谓“是药三分毒”20世纪80年代兴起了自然疗法，至今更成为世界潮流。所谓自然疗法，广义地说，就是不药疗法，摒弃一切药物，这正应了“神用无方谓之圣”的精神。许多名医都留下这方面的精彩案例，今日重温，无疑将给我们以诸多启迪。劳作治郁—清时南充名医肖文鉴，临证从不墨守古方，必先详细询问病情，然后静心思虑，或用丸散，或用菜汁，或一概不用，而仅教以动作如五禽戏之类，治无不效。有一室女患郁证，形消骨立，服药多种无效。文鉴嘱病女结伴锄菜园蔓草，日刈草二背。病女起初不耐，习久则以为常。如是百日，更投以药饵，体渐强壮，面生华泽。按：如此形消骨立之症，未用药物而能取效，尽显名家法度。叶天士云“情怀不得解，草木无能。情志之郁…全在病者能移情易性，医者构思灵巧”本案医者确实“构思灵巧”以劳作治此郁证，收效当在情理之中，可谓运动疗法典范。拜佛治病：—宋代金陵有一官宦人家，50岁得子，娇生惯养。年将20岁，仍弱不禁风，病不离身，药不离口。名医请了无数，良药服了不少，毫无效果。一天，来了一个游方和尚，见到公子叹道“若不是遇到贫僧，贵公子必有生命危险!”其父忙问“仙僧有何妙方能救我儿？”和尚说“由此往南10里，有座紫金山，山顶上有个‘灵光宝殿’内有善普大佛。公子若诚心拜佛，则佛光呈现，疾病可愈”其父又问“怎样才算心诚？”“须每日登山朝拜，至殿中高呼‘嘘、呵、呼’等字百遍，并深吸气至少腹，继而用丹田呼出。七七四十九日如不见佛光，则需九九八十一日，如再不见，则需八百一十日，风雨无阻，不可间断，佛祖必然显灵”公子遵嘱，天天上山朝拜。此山高千丈，攀登十分困难。到四十九日，未见佛光，但身上已觉有力。到八一日，仍未见佛光，但登山已不似先前费力。到八百一十日，还是没有见到佛光，但已经红光满面，健步如飞。3年后，和尚又来，其父问“仙师说只要拜佛心诚，就能见到佛光。我儿拜佛已过千日，从无间断，至今尚未见到，难道心还不诚吗？”和尚笑而不答，唱道“佛即是心，诚则灵；登山是药，病则轻”唱罢飘然而云。此亦运动治病一例，只是先须包藏玄机，不宜点破，令其心诚，方能取效。嬉戏愈奇疾—清人牧斋一日到亲友家赴宴。宴后经过一桥时，轿夫失足，致使牧斋跌仆受惊，从此得下奇疾。站时两眼上视，头往下垂，躺下则一切正常。请了许多医生，不见效果，急忙派人延请名医喻嘉言诊治。喻问明病由，连说易治，不必担忧。唤来几个强健轿夫，让其吃饱喝足。然后令其站在庭院四角，每处两人。嬉戏耍玩了一番，牧斋观之，其病竟霍然而愈。人不知其故，喻说，这病是由于猝受惊怀，精神紧张所致。此非药物所能治疗，如此嬉戏能使病人精神放松，经络疏通，自然获愈。观画巧治消渴病—隋末，隋炀帝沉湎酒色，患了消渴病。每日口干舌燥，饮水数升，小便数升，渐渐骨瘦如柴，精神萎靡，太医们屡治乏效。太医院有一太医莫君锡，擅长书画，因天性耿直，被排挤出太医院。
微信2900不药而愈【2】得知炀帝患病后，毛遂自荐，入宫为帝治病。他带着自己的两幅画，一幅海林，题为《梅熟时节满园香》；一幅雪景，题为《京都无处不染雪》。一番望闻问切之后，说道“陛下龙体之恙，乃是真水不足，龙雷之火上越，非草木金石能治。需宽容十日，待我去求一位仙友，取来天池之水灭得龙雷之火。为免风吹火动，望陛下在这十日内，独居一室。为解寂寞，特呈上两幅画，供您观赏”炀帝按照吩咐，独处一室，把两幅画挂在墙上观赏。看梅则口中有津，不燥不渴；望雪则心中清凉，不再思饮，病情渐渐好转。10天后，莫君锡又进宫，见皇上气色好多了，便奏道“陛下看梅林，思梅果，口中唾液大流不止，这便是天池之水，浇灭了龙雷之火；陛下观雪景，觉寒凉，口中便不再焦渴思饮，病才有了好转。此乃‘移情妙治法’也。当初诳言去请仙友，是怕陛下一时不信。今后只需朝夕观望这画，不出月余，龙体便可大安”音乐疗病—清朝松江县名医秦明章精通诗词音律，治病方法怪异。一次有个方姓官吏生病卧床不起，两颊潮红，眼睛发红而有血丝，吃了许多药皆不见效。秦明章应邀来到官邸，细心望闻问切之后，笑曰“老爷，此病乃因不善官场逢迎，心中郁闷而致”随即邀来梨园女令，仅用琵琶弹奏《浔阳秋月》顿时好似枫叶荻花秋风瑟瑟的浔阳江上，渔舟缓缓驶回港湾，房中仿佛飘起渔舟上的冉冉炊烟。方大人闭目静听，两颊渐渐退红，顿觉舒服许多。次日秦明章又带来两名童伶，要他们在病榻前串演《红梨记》中的“醉鬼”一场，方大人乐得笑出了声，打嗝少许，浑身又舒坦了不少，不久便痊愈了。事后方大人宴谢秦郎中，笑问“先生以戏为药，治好了本官的病，这巧妙之处可否传授？”秦明章笑曰“我用的乃是古方。孔子闻韶乐而三月不知肉味，此乃诗歌音乐之妙；大人病愈，正是我用音乐治疗所致”诗歌治病—明万历年间，通州名医陈实功为一邻居妇人治病，见其上吐下泻，卧床不起。陈详察病情，沉思一番，开一处方，当面嘱咐“依鄙医所见，大嫂并无大病，实乃懒则积脏，脏则致病，惟有按此方常服，方能保持安康”药方是一首诗：粗茶淡饭农家宴，织布裁衣女中贤；肮脏入口多病邪，脱懒换勤早康健。病妇顿时羞愧，从此一改懒散旧习，勤谨持家，讲究卫生，不久病即痊愈。板桥赠联除沉疴—相传郑板桥在山东潍坊任职期间，手下一名官吏告病卸职。板桥了解得知，该官吏嗜烟如命，贪酒无度，年仅40即已形容枯槁，瘦弱不堪。便对他说“我有一方，可治你病”说罢挥毫写下一方，装入信封内，并嘱咐说“你3个月后启封，照方用药保你药到病除。不过这3个月之内须禁烟绝酒，否则无效”3个月后该吏病体渐有起色，气力渐增，精神好转，暗自惊诧。待启方一看，只见一副笔力遒劲的对联“酉水为酒，若不撇出终是苦；因火生烟，如能回头便是人”横批“祸在烟酒”该吏恍然大悟，遂将对联裱好，挂于正堂。从此烟酒不沾，身体日壮。亢阳之治—清代扬州盐商张某，年甫四十，摒去妻妾独宿养生，每日服人参，致头晕目眩，延请名医，均不奏效。无奈，以千金求名医徐灵胎诊治。徐至后，见已设宴款待，便请先视病而后就席。按脉良久，徐灵胎笑道“不须服药，吾有秘诀，可以立效”说罢附耳道“君无他病，亢日发越耳。精气输泄，可立愈也”说罢，迳去饮酒。饮酒未半，只见张某从妻房中大笑而出，夙疾已消。按：此案因服人参过度，且长期“得宿养生”“不曾御内”乃至“亢阳发越”故有“头晕目眩”“气喘头汗，彻夜不眠”等症，徐灵胎又据脉而得之。至于用交合以使“精气输泄”当属徐氏经验。以上各案可称精彩纷呈，各位名医真善用兵者也“能攻心则反侧自消，从古知兵非好战；不审势即宽严皆误，后来治蜀要深思”武候祠这副千古名联我常常玩味再三，作为医家，治病确应善于审时度势，掌握宽严之道，能攻心则攻心，能用平和之法则用平和之法，少用甚至不用药物而愈疾“神用无方谓之圣”那才堪称高明，而这需要修炼真功夫
微信2901心灵深处的菩提树（净心文）1寻佛.佛曰：人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨憎会，求不得，五阴盛。2觉者.佛曰：命由己造，相由心生，世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。3佛国.佛曰：一花一世界，一草一天堂，一叶一如来，一砂一极乐，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清净。心若无物就可以一花一世界，一草一天堂。4禅静.佛曰：一念愚即般若绝，一念智即般若生。5凡圣.佛曰：笑着面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。注定让一生改变的，在百年后，那一朵花开的时间。6澄境.佛曰：一切皆为虚幻7梵净.佛曰：坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来，春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。8梵音.佛曰：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。9乐园.佛曰：由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖。10净土.佛曰：忘记并不等于从未存在，一切自在来源于选择，而不是刻意。不如放手，放下的越多，越觉得拥有的更多。11礼佛.佛曰：爱别离，怨憎会，撒手西归，全无是类。不过是满眼空花，一片虚幻。12心尘.佛曰-菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。13四季.佛曰：缘来则去,缘聚则散,缘起则生,缘落则灭。14沙门.问佛：世间为何多苦恼？佛曰：只因不识自我。15过客.问佛∶世间为何有那麽多遗憾？佛说∶这是一个婆娑世界，婆娑既遗憾，没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。16过堂.问佛∶如何让人们的心不再感到孤单？佛说∶每一颗心生来就是孤单而残缺的，多数带著这种残缺度过一生，只因与能使它圆满的另一半相遇时，不是疏忽错过就是已失去拥有它的资格。17春花秋月夏杜鹃，冬雪寂寂溢清寒.18静心.心清水现月，意定天无云。19佛曰：人生在世如身处荆棘之中,心不动,人不妄动,不动则不伤;如心动则人妄动,伤其身痛其骨,于是体会到世间诸般痛苦!20幻灭.佛曰：从忘我到无我，那就是禅心的显现了.21佛曰：不可说,不可说,一说即是错.22佛说：凡所有相，皆为虚妄，及见诸相非相，则见如来。23晨钟.佛曰：吾法念无念念。行无行行。言无言言。修无修修。会者近尔。迷者远乎。言语道断。非物所拘。差之毫厘。失之须臾。24梦幻泡影.问佛：为何我的感情总是起起落落？佛说：一切自知，一切心知，月有盈缺，潮有涨落，浮浮沉沉方为太平。25刹那.佛曰：刹那便是永恒.26古寺月色.参禅何须山水地，灭却心头火亦凉.27神游.佛曰。净心守志。可会至道。譬如磨镜。垢去明存。断欲无求。当得宿命。28早课.佛曰：种如是因，收如是果，一切唯心造。29顿悟.禅者心也，心中有禅，坐亦禅，立亦禅，行亦禅、睡亦禅，时时处处莫非禅也。禅也是顿生的，特定的时间，特定的空间，人顿悟，得禅意。30空中，落叶飘零；眼前，秋风凝霜。一位秀才问赵州禅师：“此情此景，如何感悟人生？”赵州禅师淡淡地说“不雨花犹落，无风絮自飞”31岁月有人问大龙智洪禅师“什么是微妙的禅？”智洪禅师回答“风送水声来枕畔，月移山影到窗前”32轮回.自然界万物最灿烂之日，为何就是委地之时？33妙谛.青青翠竹无非般若，郁郁黄花皆是妙谛.34授业.佛曰：执著如渊，是渐入死亡的沿线。佛曰：执著如尘，是徒劳的无功而返。佛曰：执著如泪，是滴入心中的破碎，破碎而飞散。佛曰：不要再求五百年，入我空门，早已超脱涅磐。35洗心.与山水亲近,受自然洗礼,像梅水初放,似水滴轻溅；此情此境,以分不清哪是山水哪是人心，山水就是我,我就是山水；心底唇边微笑中发出愿望: '愿将山色供生佛,修到梅花伴醉翁' 。
微信2902生栀子为主治疗胰腺炎有特效～生栀子为常用清热泻火解毒药，含栀子的名方亦甚多如《外台秘要》黄连解毒汤，治三焦热毒壅滞、高热、烦躁、疮痈、目赤；仲景茵陈蒿汤治湿热黄疸；栀子豉汤治心烦懊侬不眠；《十药神书》十灰散治各种热证出血；丹溪越鞠丸治气郁化火等等。生栀子治疗急性胰腺炎尤为擅长。急性胰腺炎属中医学“胃脘痛”“心脾痛”“胁腹痛”“结胸膈痛”等病症范畴，其病起病急骤，脘胁部剧痛拒按，疼痛可波及全腹，伴见恶心呕吐，发热(低热潮热或高热)腹胀便秘，尿赤，黄疸。多由暴饮暴食(饮酒过多过食油腻)脾胃骤伤，湿热结聚，波及胆胰而致。脾胃湿热，蕴蒸化火，乃本病发生之关键。栀子泻三焦火，既能人气分清热泻火，又能人血分凉血行血，故为首选。辅以大黄蒲公英郁金败酱草生苡仁桃仁等通腑泻热之品，其效益彰。痛甚加延胡索赤白芍；胀甚加木香枳壳厚朴；呕吐甚加半夏生姜，少量多次分服，必要时可先作胃肠减压，然后再由胃管注入；其病势严重、出血坏死型、禁食禁水者则可作点滴灌肠。诸男，76岁，原有胆汁返流之疾，经常脘嘈不适，近月来因连续参予宴会，频进膏粱厚味，突然上腹胀痛、呕吐、汗出肢冷，乃去医院检查，B超显像见胰腺肿大伴渗液；白细胞15×109／L中性86％血淀粉酶950单位，尿淀粉酶460单位；热势逐步上升。上腹胀痛经胃肠减压后已有缓和，但腹肌有明显压痛，因年事已高，又有冠心病史，故外科暂作保守治疗，禁食禁水，静滴福达欣5克。翌日热度上升达39℃巩膜见黄染，白细胞上升至23×109／L中性95％血淀粉酶高达2000单位。CT检查胰头水肿、坏死出血，腹腔有渗液2处，病势仍在进展。继续使用福达欣6日后白细胞及中性百分比未降，腹部压痛明显，渗液3处。院方发给病危通知，家属要求中医会诊：湿热壅阻，中焦气滞，毒邪凝结，大便5日未行，邪无出路，病即难解。苔黄垢焦腻，少津，唇燥，脉弦数。治宜清泄解毒、通腑导滞，山栀大黄玉金各20克赤芍15克公英败酱草茵陈各30克苡仁40克壳4克。每剂煎取汁200毫升，点滴灌肠，上下午各1次。灌肠后2小时排出焦黑如糊状大便较多。2次灌肠后亦排出糊状便，患者自觉腹部舒适，次日热势下挫，白细胞及中性开始下降，灌肠改为每日1次；第三日热即退净，白细胞降为8×10／L中性78％第四日大黄减为10克，继续每日灌肠1次。第七日生化指标均趋正常，外科已同意进流汁，灌肠改为间日1次；腹部积液，其中2处已吸收，但胰头部为包裹性积液，仅稍有缩小，外科认为不可能完全吸收，嘱3个月后手术摘除。患者仍坚持间日灌肠1次，结果40天后B超复查，包裹性积液已吸收。注意饮食控制，少进肥甘之品，少吃多餐。研究证实生栀子对急性出血性坏死性胰腺炎具有明显的治疗作用，可减轻胰腺的病理损害，纠正胰腺水肿、充血等病理障碍，促进代谢，改善血流，有助于胰腺的功能恢复**青蒿与地骨皮～青蒿止疟，犹有特效；治寒热往来，每建殊功。治疗暑湿成疟，热重于湿或受湿遏热郁三焦气机不畅，胸痞作呕，寒热如疟者用《重订通俗伤寒论》蒿芩清胆汤：青蒿6克竹茹9克制半夏6克赤茯苓9克黄芩6克枳壳5克陈皮5克碧玉散9克水煎服，以蒿芩竹茹为君以清泻胆火；胆火炽，必犯胃而液郁为痰}