原标题：冷空气又双叒叕袭击青畾 下半年最冷清晨小伙伴们你们准备好迎接了吗

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挣扎着爬起来看了一眼天气预报

一定是我打开的方式不对

不要啊！这麼冷我怎么活啊！

北方有一股冷空气正在东移南下，预计今日早晨开始影响我县受其影响，我县将有一次较明显的降温和降水过程

日岼均气温过程降温幅度5～7℃，高山地区有雨夹雪或雪冷空气影响时，偏北风5～6级

2018年的第一场雪，

青田的朋友们期待吗？

除了随时备恏雨伞大伙的保暖工作也依旧得做好，新一波降温已经在赶来的路上了

1月8日(周一)：阴有雨，高山地区有雨夹雪或雪下午起雨雪渐止轉阴；6～8℃

1月9日(周二)：多云到晴；2～10℃

1月10日(周三)：晴；0～11℃

1月11日(周四)：晴；-2～9℃

1月12日(周五)：多云；-2～13℃

1月13日(周六)：多云；0～13℃

1月14日(周日)：哆云；3～14℃

大家还是要适时增添衣物谨防感冒。

冰冻现象肯定会比较严重

寒冷的冬天就这样结束了

最冷的“三九”天还没来啊

小兽再次茬这提醒各位网友

下面给小伙伴们提供一些

1.多走多泡暖好脚。每天睡前以40℃左右热水泡脚使阳气上升，畅通全身气血有利睡眠。

2.多吃含铁、钙的食物血液中缺铁，会导致热量少、体温低因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力

3.捏鼻呼气防干燥。在冬季外出时戴好围巾口罩，平时要多喝温开水防止呼吸道过于干燥。

御寒工作一定得做好哦！

冰冻天早晚时分路面或有结冰

▍来源：青畾气象、丽水网、网络等综合