改变环境、改变习惯，需要一段充分而有计划的缓冲期，为孩子生活中这一重大变化做好家庭准备，这样才能避免孩子因幼升小的各种不适应而产生心理焦虑和厌学情绪。一、 快乐轻松的心理准备

很多家长一提到上小学，就和“作业”“压力”“刻苦”等词联系在一起，有的家长甚至会说“儿子，你的快乐日子到头了，马上要上小学了。”“现在你一天到晚就知道玩，到了小学就没得玩了。”“趁着幼儿园好好玩吧，上小学可就没时间玩喽”这样的话来吓唬孩子，孩子还没上小学便已经在心理上害怕、排斥。我们要多为孩子传递正面的信息“宝贝，你长大了，可以上小学了，当哥哥姐姐了，你会学到好多本领呢！”“上了小学就可以入队了，带上红领巾，多光荣呀！”“上小学了，长大了，以后你就是自己的主人了，妈妈相信你一定可以安排好的”。

“我们也可以利用报名的时间，带孩子参观一下自己未来的学校，了解学校的环境，激发孩子对小学生活的向往。回家后和孩子进行一次谈话，向孩子表示祝贺，让孩子知道上小学是一件值得高兴的、光荣的、骄傲的事，我们可以用赞叹、喜悦、欣赏的语气和孩子谈上学的话题。”

二、 自主自律的习惯培养

养成早睡早起的作息习惯。上小学了，活动量较大，又没有午睡时间，如果在家里没有充足的睡眠，会造成孩子容易疲劳，注意力不集中，影响孩子的上课和健康。鼓励孩子做自己的主人，训练和培养孩子使用和保管自己的学习用品，这是养成良好学习习惯的重要步骤，比如引导孩子把自己的书包、文具、衣物等都放在固定的位置，不要随便放，否则恐怕孩子们找东西的时间会比做功课的时间还多。

另外，培养孩子每天固定的时间坐在书桌旁，或是阅读、画画、写字等安静专注的活动都可以，同时要规范孩子写字画画的坐姿和用笔姿势，以免不正确的坐姿影响视力。孩子上小学后会有家庭作业，如果没有良好做作业习惯，会造成孩子厌学、拖拉等不良对待方式。时间可以由短到长，由父母陪伴到独立完成、缓慢过渡。

阅读习惯对于满足孩子的精神世界、培养专注力、提高理解能力、丰富语言表达等方面更是必不可少，每天安排一定的时间进行自主阅读和亲子阅读，从小培养良好的阅读习惯，成为一名终身阅读者。

三、 营造环境、培养能力

在条件允许的情况下，尽量为孩子提供单独的房间、书桌、书架、放置个人物品的柜子等，为孩子营造一个独立的思考空间和学习环境。同时，要让孩子尽可能多的接触汉字，不提倡用单独的没有含义的字卡死记硬背，而是可以在阅读、街边的广告牌、字图游戏等过程中，在孩子的能力范围内多认识些汉字，这对孩子小学阶段的自主阅读和文字理解方面都非常重要。

英语方面，应该抓住孩子们语言学习的敏感期，可以通过原版的英文歌谣、动画、以及和孩子做做亲子游戏并逐步进入亲子阅读等方式培养语感，学前阶段的磨耳朵，远比学几个单词几个句型更重要！

在孩子的思维、想象、和理解能力方面的培养，也需要我们家长多花心思，如安排孩子的旅行、有益于身心的户外活动、做做益智游戏、数学游戏、简单的科学小实验等，都会丰富孩子的视野、激发孩子喜欢学习、探索求知的热情。进入小学阶段，前期阅读量大、并有丰富生活及自然体验的孩子会更容易理解书本上的内容。

归根结底，孩子们爱上学习，爱上小学，不会是因为轻松或辛苦，而是因为更有趣，更有挑战、更能满足他们心理生理发展的需求！

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