→ 12岁小学生怎样减肥最快
12岁小学生怎样减肥最快
健康咨询描述：
我今年12岁，身高1米55，体重50gk，腿还很粗所以我想减肥，不要用药物
想得到的帮助：
想要快速的减肥
其他类似问题
医生回复区
日照市中医医院&& 主治医师
擅长: 类风湿关节炎，系统性红斑狼疮，痛风，强直性脊柱炎，
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&向你这个年龄处于生长发育的关键时期，我不建议过度减肥，减肥的话很容易出现生长发育受限的情况，可以多做一些运动。最好是能够表现为微微出汗的情况。
威县人民医院&& 医师
擅长: 妇科,妇产科,儿科疾病,如月经不调,阴道炎,宫颈炎
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,&&&&&&指导意见：&&&&&&饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
新汶矿业集团中心医院&& 主治医师
擅长: 肺癌、食管癌等常见恶性肿瘤的诊治，肿瘤放化疗、微创
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&饮食上应当以蔬菜为主，晚饭尽量不吃主食，多喝水，是的啊&&&&&&指导意见：&&&&&&建议最好的减肥方法就是，每天早上慢跑40分钟，注意一定要跑够40分钟，那样才会消耗多余的卡路里，否则也没有什么效果，还不如不跑！&&&&&&以上是对“12岁小学生怎样减肥最快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
南昌大学上饶医院&& 主管护师
擅长: 前列腺炎，包皮过长，尿路感染，肾虚，男女各类性病如
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，很高兴为您解答，通过您的描述，您现在还是一个小学生对吗？&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，我给你的建议是学生时代，不适宜减肥，因为你还在生长发育如果实在要减肥就必须要运动减肥！
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，首先你的年龄正处在长身体的时候，还是要注意一定的饮食不能通过节食等来控制体重。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议而且你的身高和体重并不是很胖，平时注意饮食适当，不要过多吃零食，然后保持一定的锻炼身体的习惯，如做些健身的操或是跑步等，希望能够帮助到你。
擅长: 擅长消化科常见疾病如急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡，
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述你今年12岁，身高一米五五，体重50kg，腿还很粗，你想减肥。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以控制饮食，平时不要吃甜的食物，特别是晚上，多吃新鲜水果蔬菜，平时多运动，只要管住嘴迈开腿就可以。
山东电力中心医院&& 医师
擅长: 骨折,关节脱位,骨关节炎,先天性斜颈,髋关节发育不
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，肥胖跟饮食量过多或运动量偏少和个人体质有很大关系的&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你所描述的情况看可以适当控制饮食，饮食七八成饱，积极加强体育锻炼，可以保持身材，不必药物治疗&&&&&&以上是对“12岁小学生怎样减肥最快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
( 专业名称：减肥瘦身 ）
平均费用：1661元
肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
手术项目：
减肥亲身体验
参考价格：0
参考价格：24.6
参考价格：48
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...
参考价格：￥46
轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...
参考价格：￥46
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由12岁的小学生就有了白头发是怎么回事，会是营养不良吗?_百度拇指医生
&&&普通咨询
12岁的小学生就有了白头发是怎么回事，会是营养不良吗?
您好， 青少年白发的原因现在还不十分清楚，目前认为与遗传、精神紧张、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。建议您服用中药或者中成药进行调理，适当补充富含维生素B的食物，包括蛋类，鱼类，豆类和乳制品等。
会是营养不良吗
不排除营养不良的可能性，建议加强营养，必要时到医院检查一下。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
可能是有一定的关系，如果是皮肤很白，头发黄，主要考虑基因的问题，皮肤很白主要是黑...
你这主要还是由于营养不良导致的，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，...
病情分析： 你好;建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的...
病情分析： 白发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的
意见建议：建议...
病情分析：脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素...
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问我今年才12岁，可是大腿特别粗，都比大人粗了。有没有快速的方法。还有，减肥药之类的肯定是不可能的，要科学一点。
全部答案（共12个回答）
平日里多注意合理搭配膳食结构，多吃蔬菜水果，少吃高脂油炸的高热量食物，多注意加强运动，积极参加体育锻炼，早睡早起。对小学生千万不能迷信用什么减肥药。
少吃零食，多运动，最有效，减肥关键不能伤害身体，吃药都是骗人的把戏，还有就是去看下心理医生，你这么小就180斤了一定与心理有点关系，因为我就是学心理学的，懂这种...
那就最好选择穿裙装，如果你得腿很长那长裙短裙都可以，如果不是这样，最好选择哪种到膝盖的裙子，千万不要穿那种迷你短裙，这样你得缺点会更加暴露，既然皮肤很白最好露出...
建议：您好，请不要担心，慢慢就会恢复的。建议可做些运动如仰卧起坐、呼啦圈、腹部按摩等。要注意休息，多吃水果蔬菜，不要吃油腻食物。祝健康。（希望能帮到你，麻烦点击...
我这有很多有效减肥的方法,现在给其中一个你~
肥胖怎么办？解决的办法就是减肥，减肥除了运动，节食就是吃药了，但吃药不安全而且有副作用，下面介绍个资料给你，供参考...
答: 火龙果减肥效果好吗？
答: 您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。
建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。
答: 我也是跟你一个样的！但是不要慌张，现在我们国家对我们已经放宽了政策，并保护我们的隐私…我们可以考公务员，在一般的工作单位不要求检查这个！日常生活中应该注意锻炼，...
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区& 12岁身高158cm的小学生没有学生证能不能买学生票
准备去玩，但看好多景点都有学生票，我家孩子12岁158cm，没有学生证能不能买学生票
现在小孩都有身份证吧，的小孩都有，有身份证带着身份证吧
现在小孩都有身份证吧，北京的小孩都有，有身份证带着身份证吧&
现在小孩都有身份证吧，的小孩都有，有身份证带着身份证吧
只能凭学生证购票
只能凭学生证购票&
只能凭学生证购票
学生证方面还是查的比较严的，我当初还想混的，结果没成~一定要证对人的~
北京学生证方面还是查的比较严的，我当初还想混的，结果没成~一定要证对人的~&
学生证方面还是查的比较严的，我当初还想混的，结果没成~一定要证对人的~
需要学生证，除非管理的不太严的景区，撒个娇卖个萌就可以买个半价票～
需要学生证，除非管理的不太严的景区，撒个娇卖个萌就可以买个半价票～&
需要学生证，除非管理的不太严的景区，撒个娇卖个萌就可以买个半价票～
我是有爱的小疯子！
领取成功！扫描领取180元新人红包
打开app在［我的］－［我的优惠券］查看并使用香港（中国）：+852-
境外：+86-21-
&&请问，我要带着1个4岁半的几童和一个12岁的小学生去爬泰山，没有身份证，山门让进吗？
已解决问题：4550602
人贡献宝贵经验
请问，我要带着1个4岁半的几童和一个12岁的小学生去爬泰山，没有身份证，山门让进吗？
全部回答（1）
按赞同数排序
需要带身份证
杭州、泰山、上海专家
蓬莱、泰山、和田专家
请问，我要带着1个4岁半的几童和一个12岁的小学生去爬泰山，没有身份证，山门让进吗？
我们找到了一个相同的答案，不能重复回答哦。
和问题无关、信息错误的回答会被隐藏。
这条回答是否对问题没有帮助？
泰山旅游攻略指南? 携程攻略社区! 靠谱的旅游攻略平台，最佳的泰山自助游、自由行、自驾游、跟团旅线路，海量泰山旅游景点图片、游记、交通、美食、购物、住宿、娱乐、行程、指南等旅游攻略信息，了解更多泰山旅游信息就来携程旅游攻略。 泰安旅游攻略导航：泰山移动端旅游快速入口：
泰山旅游推荐移动入口：
热门旅游目的地推荐移动入口：热门旅游攻略移动入口： 移动端入口:
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  
|  |  |  |  |  | 
 |  |  |  |  |  |  |  |  | , . All rights reserved. | }