怎样简单有效治疗腰椎间盘突出及疼痛
对于治疗腰间盘突出问题，治疗方法一直是，腰突患者最关心的问题。很多患者都是因为，在腰间盘突出的前期，没有一个正确的治疗方法，以及没有抓住最好治疗时期。耽误了最好的治疗阶段，从而承受着更大的痛苦。所以在面对腰间盘突出时，无论是治疗时期和治疗方法，都是非常重要的。
1、腰背部疼痛：&&&
这种疼痛出现在腿痛之前，亦可同时出现。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛的原因主要是因为椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。疼痛部位较深，难以定位，一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。&&&
2、下肢放射性疼痛：&&&
由于腰椎间盘突出多发生在腰4、5和腰5骶1椎间隙，而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根，所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛或先有臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型的突出常引起双侧坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时传电般的下肢放射痛加重。&&&
3、肌肉瘫痪：&&&
腰椎间盘突出物压迫神经根时间较长者，可造成神经根缺血缺氧变性而出现神经麻痹、肌肉瘫痪。腰4、5椎间盘突出，可引起腰5神经根麻痹所致胫前肌、腓骨长短肌、伸拇长肌和伸趾肌瘫痪。腰5骶1椎间盘突出后，骶1神经根受累麻痹而出现小腿三头肌瘫痪。&
4、&&间歇性跛行：&&&
由于椎间盘突出物压迫神经根，造成神经根的充血、水肿等炎性反应和缺血，当行走时，椎管内受阻的椎静脉丛充血，加重了神经根的充血程度和脊髓血管的扩张，同时也加重了神经根的压迫而出现间歇性跛行及疼痛。
出现腰椎间盘突出不要害怕，一定要选择正确的方法，腰间盘突出推荐使用京骨康远红外贴，另外还需要做好日常护理，这样才能更快的康复。可以直接京*东搜索京骨康腰间盘贴！
腰间盘突出应该注意哪些？
1、保持良好坐姿。对于经常坐办公室的人来说,在保持正确坐姿的同时,养成良好的起身休息习惯是非常有必要的。尤其是久坐之后,应该及时起身放松一下身体,舒展一下身体,从而缓解腰背的不适。
正确的坐姿应该是这样的:身体向后倾,颈部有扶托;手臂自然下垂,放置椅子托手;手与键盘平行;膝盖微高于座椅,保持血液顺畅运行;屏幕略低于视线。
2、正确腰姿。站立应挺直腰背,并保持脊柱的自然弯曲。下蹲时,尽量屈膝,减少弯腰。抬物品时要贴近身体,举物莫高过胸部。对于轻微腰间盘突出患者,应该采取及早的治疗措施,尽量减少弯腰动作,保持直立姿态,挺胸抬头走路,从而保持身体的正常形态。
3、注意休息。在一定时间内减少活动,能使人从生理上和心理上得到松弛,消除或减轻疲劳。每坐二十分钟左右,最好起来活动活动。长久站立时最好垫高一脚,并时不时换换脚。人在躺卧时,腰椎压力最小,但要注意床垫软硬适中,太硬或太软都会伤害腰椎。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。惊恐！！！腰突居然会引起坐骨神经疼！你还在乱吃药吗？了解病因事半功倍！_京骨康远红外贴_新浪博客
惊恐！！！腰突居然会引起坐骨神经疼！你还在乱吃药吗？了解病因事半功倍！
随着生活节奏的加快，我们的生活压力也越来越大，人们努力挣钱养家，想要给家人幸福快乐的生活，但我们从不记得照顾自己的身体，出来混早晚是要还的，我们忽略健康，那么坐骨神经部位的疼痛就会主动来找我们。为了养家我们透支了太多健康，所以我们经不起坐骨神经疼的折磨，我们要爱护身体，远离腰突
坐骨部位痛多发于单侧，夜间加重，咳嗽和大便时加重。治疗坐骨神经要对因治疗。那么坐骨部位疼痛都是怎么发生的呢？
坐骨部位痛分为原发性和继发性；原发性主要是由于坐骨部位炎症病变引起的，多于受寒和感染有关，会和肌炎、肌纤维组织炎等一起产生，以单侧为多见，严重可能致残；继发性的则多由腰椎间盘突出症、腰椎增生、腰和臀部的软组织损伤以及盆腔、椎管内病变引起。坐骨神经痛严重影响我们的日常生活，我们要及早摆脱它。
为了摆脱它的折磨，我们要怎么办呢？
目前已经有的几种治疗坐骨神经疼的方法，有吃药、针灸、按摩、膏贴等，其中吃药可以消炎，但是效果慢，并且是暂时缓解疼痛，针灸和按摩没有消炎的功效且见效慢，相比较下来膏贴见效快，效果好。
&出现腰椎间盘突出不要害怕，一定要选择正确的方法，&京骨康远红外贴，另外还需要做好日常护理，这样才能更快的康复。
只依靠膏贴也是不行的，我们也要辅助运动加以治疗：
&1&屈体神经拉伸运动
，首先端坐椅子上，双手握住并置于背后，尽量向前低头弯腰，保持大腿和小腿伸直不动，以脚踝为支点上下转动拉伸脚掌，重复8到9次即可。
&2&抬腿神经拉伸运动，仰卧屈膝，用双手辅助抬起疼痛的腿，保持大腿和小腿尽量伸直不动，以脚踝为支点上下摆动脚掌，重复8到9次。
&3&平时可以没事儿多练习用脚尖走路的，一定要坚持的，一天两天是没有效果的，只有长期的坚持运动才能更好的体现治疗的效果呢，患者平时还可以做一些压腿的动作，就和练习武术的人一样的，这些动作在床上就能完成的。
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荣誉徽章：　　听有人说这个能治腰间盘突出是真的吗？有人用过这个没有呀？挺着急的，用过的给说下。
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楼主发言：15次 发图： | 更多 |
　　@卖无影蔚
13:35:00　　我用过这个京骨康膏药，效果确实挺好的，我的腰间盘突出几年了，就是用这个好的。比我之前用的一些吃的药，或者贴的效果都好。　　-----------------------------　　真的吗？我准备试一下呢，就怕效果不好，又浪费钱。
　　@卖无影蔚
13:41:00　　这个京骨康的药膏确实挺不错的，它那个膏药是纯中药的，并且我之前贴膏药容易胶布过敏，这个京骨康药膏的不是普通的胶布，用了也不会过敏，贴上比较舒服。价格也不算贵，比较好。　　-----------------------------　　哦，好的，我知道了，谢谢。
　　腰突朋友们加油，会有解决疼痛的那一天的。
　　没啥大不了的，不就是腰突吗，我现在就觉得找对了方法，都能好，还好我当时选择用了京骨康膏药，现在不腰突了，我建议楼主去试一下，花钱不多，还能治病。
　　@猪猪讨厌猫腥
14:14:00　　你试一下不就知道了，反正我用的挺好，也没多少钱，每个人用了情况都是不一样的，我用的效果还差不多。　　-----------------------------　　恩，就是准备试一下这个，看好多人都说这个京骨康效果非常好。
　　@糜影焙
14:41:00　　腰突朋友们加油，会有解决疼痛的那一天的。　　-----------------------------　　加油！
　　@小蛾太太喜
14:54:00　　没啥大不了的，不就是腰突吗，我现在就觉得找对了方法，都能好，还好我当时选择用了京骨康膏药，现在不腰突了，我建议楼主去试一下，花钱不多，还能治病。　　-----------------------------　　恩恩，谢谢了，我去试一下。
　　@丽回来吧蚀
15:30:00　　可以用京骨康膏药，我用的就是这个　　　　-----------------------------　　好的，谢谢告知
　　看到回复之后挺感动的，原来有那么多人都有用这个问题呀，谢谢大家的告知，我去试一下这个京骨康膏药，希望也能和你们一样能好。
　　加油，腰突朋友
　　你用了怎么样了呀效果？？
　　这个药一个疗程多少钱啊？要是管用我也买点试试
　　是真的就行
　　统一回复一下大家，我用的京骨康膏药已经两个月了，效果可以说是相当不错的，刚贴上四五天的时候，我就感觉到腰比之前舒服了，就一直坚持用，现在我的腰基本上感觉不出来啥不舒服的，屁股和腿也不疼了，客服说在让我巩固一下就可以停了，有腰间盘突出的朋友建议都去用这个京骨康，绝对的是良心膏药。
　　有人有人用了呢？说一下效果好么
　　有人用了么？分享一下
　　我知道有个人会调理腰间盘突出，真的好了，你们可以找他问问
　　楼主你好！那药真的好用吗？
　　这个京骨康的药膏确实挺不错的，但我更加你使用两贴宇磁力骨宝贴，效果更佳明显。
　　@卖无影蔚
13:35:00　　我用过这个京骨康膏药，效果确实挺好的，我的腰间盘突出几年了，就是用这个好的。比我之前用的一些吃的药，或者贴的效果都好。　　-----------------------------　　@无声天籁眯
13:36:00　　真的吗？我准备试一下呢，就怕效果不好，又浪费钱。　　-----------------------------　　可以了解-仙草活骨膏治腰椎病，灵妙如仙。安徽作家春温亲身体验过疗效并把它写进了小说【快乐就是成功】第20章中，想了解的可以看看第20章
　　以前我叔是腰椎间盘突出，贴膏药没用，去医院看了吃中药也没用，腰腿还是痛，后经朋友介绍，在广州找了个专门治疗痛症的师傅调理了四五次，三年了都没有通过了。师傅说腰痛不一定是椎间盘突出引起的，还有别的原因。
　　膏药只能缓解
　　腰间盘突出 :是肝不藏血，血不养筋。血到哪里去了[疑问][疑问][疑问]根本原因是肾虚了，肾主骨生髓，肾虚，营养就不能很好的供给骨髓，骨髓造血就少了。造出来的血少了肝藏血自然而然也就少了，腰上两大筋得不到充足的血就松了，松了的筋抑制不住骨头，骨头也就容易突出来。服用马来西亚国宝雨林阿里树有很好的效果，可以?我微信yulina886
　　现在你的腰脱好了吗，就是光贴的膏药吗
　　这个药不行 曾经吃过 腰突反而严重了 为啥这么多水军 还不如宜定通呢 我吃了两盒腰突基本上好的差不多了 腰也不疼了 推荐大家试试宜定通
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&>&&>&腰间盘突出的治疗方法，京骨康让您一贴见“笑”
腰间盘突出的治疗方法，京骨康让您一贴见“笑”
时间：02-21 09:09
阅读：7774次
来源：郑州大唐生物技术
摘要： 你把周围的人看作魔鬼，你就生活在地狱；你把周围的人看作天使，你就生活在天堂，保持好的心态，腰间盘突出问题就是闯入天堂的魔鬼，但是终究它是不属于这里的，只要我们保持好自己的状态，选择正确的解决方式，终究有一天，会把腰间盘突出从我们的生活中赶走。
你把周围的人看作魔鬼，你就生活在地狱；你把周围的人看作天使，你就生活在天堂，保持好的心态，问题就是闯入天堂的魔鬼，但是终究它是不属于这里的，只要我们保持好自己的状态，选择正确的解决方式，终究有一天，会把腰间盘突出从我们的生活中赶走。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
膏药是祖国医学中一种独特的中药外治疗法，至今已有2000多年的历史，膏药直接作用于患者体表及患部穴位处，借体表穴位对药物的吸收和经络通脉吸收，使药物透穴通络直达患部病灶部位，从而起到活血化瘀、生机止痛、祛风散寒的功效。广泛应用于治疗腰肌劳损、腰椎间盘突出，腰腿疼痛、风湿、类风湿性关节炎、颈椎病、肩周炎、骨质增生、等症。另外，膏药具有使用方便、价格低廉、疗效显著等优点，深受广大患者的欢迎。
对于的治疗方法，今日推荐京骨康黑膏药，一个广受新老患者认可的好膏药，京骨康贴科研人员历经数十载，本着“科学、安全、有效”的原则，独创“经络穴位疗法”，传承百年古方，萃取30种珍贵草本精华，结合现代生物科技，加入远红外陶瓷粉。草本生物膏在远红外波的作用下，快速穿过皮肤角质层屏障，给穴位“吃药”，远红外波刺激穴位，起到穴位针灸疗效，对腰椎间盘突出有良好的效果。
京骨康黑膏药以通治痛
腰间盘突出的治疗方法，京骨康贴科研人员历经数十载，本着“科学、安全、有效”的原则，独创“经络穴位疗法”，传承百年古方，萃取30种珍贵草本精华，结合现代生物科技，加入远红外陶瓷粉。草本生物膏在远红外波的作用下，快速穿过皮肤角质层屏障，给穴位“吃药”，远红外波刺激穴位，起到穴位针灸疗效，对腰椎间盘突出、关节炎、风湿、类风湿、颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰肌劳损、腰腿疼痛等有良好的效果。
为什么要选择京骨康黑膏药
在膏药家族中，黑膏药与普通膏药不同，黑膏药大多是经过数百年甚至上千年的古老祖传验方，在千百年来的实践中，不断完善药效与疗效，更是具有药劲大、药效猛、疗效好，使用方便，价格低廉的特点。千百年来深受广大老百姓的欢迎。黑膏药中最具代表性的是京骨康黑膏药，对常见的颈肩腰腿痛、风湿骨病等病症效果显著，是口服药物与其它治疗方法无法与之比拟的，它能够直接贴于患处及相关穴位，使药物直接渗透给药，这也是黑膏药在民间千百年来流传至今深受老百姓喜爱的重要原因。
膏药疗效的好坏，取决于配方、选药与熬制三方面。一般膏药配方简单，即便有很好的名贵药材，但配方组合不当，疗效也会大打折扣。在熬制过程中，药材的提纯度与火候、熬制的时间，温度又有极大的关系。好的中药材，由于熬制提纯不当，药效也很一般。这也是京骨康黑膏药在治疗效果上为什么比一般的膏药效果好的原因。京骨康黑膏药采用百年古方，根据君臣佐使配伍。由20年的膏药老厂生产，重用鸡血藤、桂枝、丁香、威灵仙、元胡、花椒、川芎、白芷、川牛膝、三七多种植物精华，与冰片混合，经现代工艺精制而成。不添加动物药、有毒药，温和刺激性小。京骨康黑膏药渗透性强，吸收迅速、持久，具有祛风、活血、镇痛、消炎之功效。
京骨康黑膏四大特点
特点一：快 京骨康中30种草本生物膏在远红外波作用下，快速渗透到皮下骨骼，直达病灶部位，畅通气血，达到快速止痛效果。
特点二：准 京骨康直接贴敷在穴位或疼痛部位，高浓度草本精华直达病灶部位，疏通经络，方便快捷，高效集中。
特点三：浓 京骨康黑膏有效物质含量高，富含的有效成分及浓度要高出同类产品的10倍。
特点四：强 京骨康萃取30种草本生物膏，通过温热效应、远红外波，改善局部血液循环，增加筋骨荣养，达到祛风散寒，温经镇痛的目的。
多年实践证明京骨康黑膏贴安全有效，无副作用。京骨康黑膏贴是一种外用膏贴，消除了对胃肠道的刺激和损害，绕过了肝脏首过效应和肾脏代谢，免除了口服麻烦，使用方便。同时基衬采用进口低敏胶，防水抗汗，不易过敏，洗澡时正常贴敷。
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很多事情的本身，其实并没有我们想象的那么复杂，有时候我们只是需要换一个角度想一想，其实就没有那么严重。腰间盘突出也是这样，有时候只是我们在没有向前迈那一步的时候，从心理上对它产生了恐惧而已。学会平静的去面对，去解决就可以了。
牛膝粥，这个简单的小方法，能很好的缓解腰间盘突出腰椎疼痛问题，效果非常好，也很简单自己在家就可以试试。组成：牛膝（去苗，剉碎，酒浸一宿）30g，白面12g。
牛膝，根入药，生用，活血通经；补肝肾，强腰膝；治腰膝酸痛，跌打瘀痛等。
制法用法：上2味，将牛膝于面中拌，作粥熟煮10沸，滤出，则以熟水淘过，空腹食用，每日一次。
功效主治：补肝肾、强筋骨，活血通络，适用于腰部疼痛。
出现腰椎间盘突出不要害怕，一定要选择正确的方法，腰间盘突出推荐使用京骨康远红外贴，另外还需要做好日常护理，这样才能更快的康复。可以直接京*东搜索京骨康腰间盘贴！
1、睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
2、注意腰间保暖，尽量不要受寒，白天腰部戴一个腰围（护腰带），强腰背部的保护，同时有利于腰椎病的恢复。
3、平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
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