2414 条评论分享收藏感谢收起赞同 5添加评论分享收藏感谢收起打篮球手指戳伤怎么办？如何避免戳伤手指？打篮球手指戳伤怎么办？如何避免戳伤手指？百度知道知体育百家号　　篮球是很受欢迎的一种球类运动，很多人都会经常打篮球，是国内一项相当普及的业运动。很多人在打篮球的时候都会容易戳伤手指，那么打篮球戳伤手指怎么办呢？以及如何避免呢？　　戳伤手指如何处理，也要分情况区别对待的：　　1、如果是轻度的手指戳伤，可以根据实际情况自行处理，但是如果戳伤严重的话，就要及时就医治疗为好。　　2、停止打球，打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。而且最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。　　3、抬高患指，把打篮球中被戳到的手指抬高，能减轻血液的瘀滞，帮助缓解疼痛肿胀；而如果使戳到的手指下垂的话，会导致血液向下流，会加重手指肿胀的情况。　　4、冰敷伤处，手指被戳伤之后，要尽快的用冰袋、冷毛巾敷在受伤部位，或用冷水冲洗受伤手指，可以减缓受伤局部的血液循环，缓解疼痛感和减轻肿胀，还能减小受伤范扩散范围。　　5、热敷处理，在手指戳伤24小时后，可以进行适当的热敷处理，用热水袋或热毛巾等敷在受伤部位，能加速血液循环，帮助缓解疼痛和肿胀。　　6、加压包扎，手指戳伤之后，可以对受伤部位进行加压包扎，用纱布或橡皮膏把受伤的手指包扎起来，能够帮助减轻肿胀。但是要注意的是不要包扎过紧，以免造成局部血液循环不畅，而且手指肿胀比较厉害的话，就不要用胶布缠缚为好。　　　　7、药物处理，在手指戳伤后不宜立即使用药膏、喷剂等药物，要在24小时后才可以使用活血化瘀的药酒或药物，来帮助淤血扩散，帮助恢复。　　8、按摩手指，按摩手指也能够帮助将手指中的淤血向四周扩散，按摩的过程会有一些疼痛，但是可以帮助较快的恢复。　　9、就医检查，打篮球戳伤手指后，发现手指疼痛感强烈、手指形态改变，手指肿胀明显且皮下有淤血等症状，有可能是造成了严重的损伤，像手指骨折、手指关节脱位等，建议及时的就医检查治疗。　　打篮球如何避免戳伤手指，也有以下建议：　　1、提前做好热身运动。在打篮球之前，做好充分的热身准备活动，活动手指各个关节，把手指各个部位都活动开来，这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。　　2、做好保护措施，在打篮球之前，做好保护手指的措施，可以将指甲剪短，能降低戳伤的几率；佩戴指套或是手套，用运动胶布将手指关节包起来固定等，也是能对手指起到保护作用的。　　3、增强手指力量，手指力量的增强，在很大程度上能起到预防运动伤害发生的作用的。平时可以经常用握力器练习来增强手指力量。　　4、掌握正确打球技巧，打篮球时要掌握正确的打球技巧，不要直接迎着来球的方向去接球，在接球或抢球时，手指可以稍微回撤一下，保持手指的柔和弯曲。　　另外：　　在打篮球运动中，最容易出现手指关节受伤，所以要注重对手指的保护，平时多锻炼手指力量和柔韧性，打球时不要强硬的接球。手指戳伤后要注意短时间内不要继续打球，否则会对手指造成第二次伤害，容易导致手指畸形的情况发生。（本文内容由百度知道网友sb250home贡献）本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。百度知道知体育百家号最近更新：简介:知道君为运动欢呼！作者最新文章相关文章副主任医师
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手指戳伤，疑似肌腱滑落，肿胀弯曲 手指打篮球戳伤，5个月...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
1、我的手指到底怎么了？是不是所谓什么腱滑落？应该怎么办？？？
2、如果要手术，5个月了，效果好吗？
3、如手术，得住院几天？费用大概多少？——我有职工医保。
谢谢！！！
所就诊医院科室：
福清市医院 骨科
&副主任医师
你应该是手指伸肌腱止点断裂，要手术，越早越好
疾病名称：手指压伤&&
希望得到的帮助：需要拔甲什么的不？
病情描述：手指甲被钢板掉下来时碰到了，指甲跟部和下面的一点肉被划没了，当然没当回事只消了下毒，简单的包扎了俩天，现在一个月了，指甲受伤的上面出现指甲和肉分离的情况，这是什么原因造成的？
疾病名称：手指被刀割断拆掉石膏后不能弯曲，用什么药&&
希望得到的帮助：请问医生，该如何用药
病情描述：医生你好，手指被刀割断后接上然后用石膏固定了40天，拆掉石膏后，除大拇指外的另外四个手指均不能弯曲，每天锻炼后有好转，但是第二天还是又痛不能弯曲，请问医生这种情况该怎么办，有没有针对...
疾病名称：手指头戳在了铁的东西上&&
希望得到的帮助：请医生帮忙看一下是什么原因？是骨头还是筋的问题么？
病情描述：五月份手指头戳在了铁的东西上，当时流血，马上用云南白药涂好并包扎，然后隔一天去医院打了破伤风针，又进行伤口外的清理。现在伤口倒是长好了，可是一直手指里面疼，且手指受伤部位不能弯曲。...
疾病名称：拇指骨髓炎&&
希望得到的帮助：您好！医生我想知道这病情严重吗？需要怎么治疗？治愈的希望几率大吗？谢谢
病情描述：甲沟炎引起的，现再病灶流脓，本人有糖尿病
疾病名称：左手拇指指骨骨质断裂断段稍错位，肌腱断裂&&
希望得到的帮助：请求骨科医生手术后的疤痕如何消除
病情描述：左手大拇指指骨断裂，愈合后拔出克氏针，缝合处有增生
疾病名称：左手手腕骨折&&
希望得到的帮助：石膏后一周复查,咨询复查结果?恢复的怎么样?之后多长时间再进行复查?
病情描述：一周前左手手腕骨折在当地医院进行复位,夹板固定.连夜转为北京积水谭医院新街口院区打的石膏.
疾病名称：半年前骑车摔了，左大姆小关节无法弯曲，&&
希望得到的帮助：去哪就诊，需手术吗？
病情描述：左大姆小关节不能弯曲，半年前骑车摔了一跤所导致。
疾病名称：右手腕月骨坏死&&
希望得到的帮助：请问怎么冶疗？
病情描述：我儿子于三年前打篮球手腕受伤，后在医院夹板和石膏固定冶疗，后一直说手腕痛，最近才去医院检查说己坏死，需要手术冶疗，我们贵州的医术不成熟，医生推荐来北京您们医院手术，儿子才15岁半，人...
疾病名称：手指可以安装假手指吗&&
希望得到的帮助：请问需要手术吗？
病情描述：想安装假手指，以前烧伤的，左手四根指头，大拇指是好的
疾病名称：手大拇指肌健修复后，针眼线漏拆流脓水。&&
希望得到的帮助：怎么都可以
病情描述：干活用彩钢化的，没有特大慢病。没有家族吏。无过敏史。
疾病名称：电击伤致左手中指畸形&&
希望得到的帮助：是否可去门诊就诊，是否需要手术？
病情描述：神经末梢敏感，接触性疼痛，针扎似的疼痛，很敏感
从儿童时期6岁开始电击伤致畸形的
疾病名称：手掌皮肤剥落急诊手术缝合。现在手弯曲&&
希望得到的帮助：是否可以手术，风险如何，是尽快还是？
病情描述：现在有手指伸不直，需要进一步手术吗，广东或者上海或者杭州有什么医院推荐
疾病名称：手腕舟状骨骨折&&
希望得到的帮助：判断手腕舟状骨是否愈合？
病情描述：今天刚去拍片，舟状骨两个半月后今天拆石膏，手腕舟状骨是否愈合？
疾病名称：手腕处骨折&&
希望得到的帮助：要不要去医院
病情描述：去年九月份骨折然后给我接上的包了一个多月石膏我嫌捂得慌就自己拆了开始没事就是这几天我一搬重东西就稍微有点疼
疾病名称：4月份右手摔伤&&
希望得到的帮助：是否需要手术
病情描述：人民医院的医生说要做手术，智询下看是否要做手术
疾病名称：电锯割伤大腿，缝了两层，多长时间能拆线&&
希望得到的帮助：没伤到骨头，还用拍片吗
病情描述：电锯割伤大腿，刚刚碰到骨头，缝了两层，12公分。。多长时间能拆线
疾病名称：右手食指骨折&&
希望得到的帮助：这种需要多久能好，日常有什么需要注意的，需要服用药物么，日后发育有没有影响
病情描述：右手食指中间还略微有些浮肿，上了简单夹板，孩子爱乱动
疾病名称：手指烧伤植皮后不能伸直&&
希望得到的帮助：通过怎样的治疗方法能让他的手恢复正常呢？
病情描述：左手四指已经截肢，右手四指是肌腱损坏，肌腱能不能移植？或者是通过什么样的治疗能恢复功能？
疾病名称：骨折&&
希望得到的帮助：医生看看严不严重
会不会影响恢复
病情描述：打球半空被人撞飞落地用手撑了一下手部骨折
疾病名称：手深度创伤，不清洗伤口直接缝合，&&
希望得到的帮助：有没有什么好的方法治疗
病情描述：手掌被旋转的铁皮绞伤，由于医生大意，没检查和清洁伤口，直接缝合了，伤口愈合后一直呈中指用力就痛，5个月左右去做了一个月康复疗法，没任何效果。10个月后做了二次手术，术后医院结论为伤口內...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李卫峰大夫的信息
创伤骨科、显微外科、手外科、脊柱外科及骨关节疾病的诊治，四肢畸形矫正、骨质疏松的治疗、足踝关节疾病的...
李卫峰，男，副主任医师，副教授，1991年毕业于上海交通大学医学院，2000年获福建医科大学人体解剖学与组织...
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副主任医师打篮球戳伤手指什么办？_百度知道
打篮球戳伤手指什么办？
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coldsuncom
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手指的戳伤因手指受到篮球强烈的冲击而产生。手指的戮伤，依程度可分五种 1. 扭伤，2.脱臼，3.骨折，4. 腱断裂，5.挫创伤(皮肤裂开)。解决方法有三种，如下：一、程度较轻者水冲一下，注意一下，一两天就好了，然后自己把手指拉一拉。二、复位后可局部冷敷减少疼痛，但不会复位者不要随意复位，应及时送医院处理。不可立即入浴或按摩；关节头从头节臼中脱出或对合不正叫脱位或脱臼。局部可用伤湿膏止痛，两天后宜热敷和按摩以消肿，应及时送医院处理。复位者不要随意复位。 关节扭伤后要马上停止活动。扭伤或脱臼后局部剧烈疼痛和肿胀、韧带或肌腱撕裂叫扭伤，以防加重伤势或造成骨头畸型，以防疼痛和肿胀加重，最好送医院或医生处理。 扭伤起始宜用冰块包于毛巾中或冷湿布局部冷敷。 关节脱臼要限止活动争取及早复位，不能转动或功能丧失。搬运时应先用胶布将患部固定好，有时还伴有骨折。三、最直接且最好的方法，去医院看一下。因为这样能更详细了解手指伤到哪。
水瓶仰望aa星空
来自体育运动类芝麻团
水瓶仰望aa星空
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参与团队：
2打篮球预防手指戳伤的方法是要充分地做好手指的准备运动。若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷2～3天之后，在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原状，然后和前法相同地处置。至于手指严重的戮伤、骨折、腱所裂则不许乱动，速送医治疗才是上策。
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& & & &如果还没有过48小时，则可以用冰或冷水冷敷。在受伤后24-48小时内如果觉得不再继续发肿，或过了48小时，则可以开始用热水热敷，同时用一些活血的药。如果指甲也劈了，暂时不要剪，因为剪的时候可能会碰到手指头。可以用创可贴或胶布暂时绑住保护一下，避免碰到疼痛。&&&&&&如果伤的很厉害，最好去正规医院好好看一下。因为自己感觉是戳伤，但实际上可能会有关节错位甚至更严重的问题。小心起见，还是去医院看看比较好 &；当然为了避免打篮球戳伤手指还是预防为主，掌握必要的动作要领，这些事情是完全可以避免的； & & & & & & & & & 那么如何预防手指戳伤？　　1.手指力量的增强，在很大程度上能起到预防运动伤害发生的作用的。平时可以经常用握力器练习来增强手指力量。& & & 2、不要直接迎着来球的方向去接球，在接球或抢球时，手指可以稍微回撤一下，保持手指的柔和弯曲。　　3、打篮球之前，做好保护手指的措施，可以将指甲剪短，能降低戳伤的几率。　　4、佩戴指套或是手套，用运动胶布将手指关节包起来固定等，能对手指起到保护作用。　　5、在打篮球之前，做好充分的热身准备活动，活动手指各个关节，把手指各个部位都活动开来，这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。　　打篮球手指戳伤怎么办？　　1、打篮球时戳伤手指，立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。　　2、把打篮球中被戳到的手指抬高，能减轻血液的瘀滞，帮助缓解疼痛肿胀。最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。而如果使戳到的手指下垂的话，会导致血液向下流，会加重手指肿胀的情况。　　3、手指被戳伤之后，要尽快的用冰袋、冷毛巾敷在受伤部位，或用冷水冲洗受伤手指，可以减缓受伤局部的血液循环，缓解疼痛感和减轻肿胀，还能减小受伤范扩散范围。　　4、对受伤部位进行加压包扎，用纱布或橡皮膏把受伤的手指包扎起来，能够帮助减轻肿胀。但是要注意的是不要包扎过紧，以免造成局部血液循环不畅，而且手指肿胀比较厉害的话，就不要用胶布缠缚为好。　　5、在手指戳伤后不宜立即使用药膏、喷剂等药物，要在24小时后才可以使用活血化瘀的药酒或药物，来帮助淤血扩散，帮助恢复。　　6、按摩手指也能够帮助将手指中的淤血向四周扩散，按摩的过程会有一些疼痛，但是可以帮助较快的恢复。& & & 总之，戳伤后应该停止打球，做简单的应急处理，最好去医疗机构（医院或是诊所）做下检查，避免因自己的大意延误伤情。
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个人经验，在戳伤时先用冰敷，防止血液扩散臃肿。其次，在敷药水前，先用热水浸泡手指，这样有助于药水吸收。最后，就是惹住，休战一段时间。
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用创口贴先把伤口包起来，先止血，如果严重就去医院，不严重，就等血止完了，把创口贴拿掉，夏天长时间捂着会腐烂
twtytaswc111
twtytaswc111
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擅长：暂未定制
温毛巾敷，按摩关节 ，如果严重帖膏药 或去医院
feiy5544213
feiy5544213
用嘴吹吹，吸吸也行。
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今日打篮球把手指戳伤了，关节肿大，如何办啊？
抢篮板的时候，那个球直接飞过来，我的一只手指当场戳伤！立刻发肿，我当时用一些冰包着那只手指，不过又继续发肿！晚上涂了药酒，不过过了1晚，还是肿胀！ 你们说应该怎么办？如果途药酒，那个牌子的药酒最有效？ 你们平时如何应对这个情况啊？
回复：2楼不是吧！不能好？我以后怎么办？你先解决我现在手指发肿的问题！
去医院看一下，骨头有没得事、没得事的话，就图药酒（随你喜欢，我喜欢正骨水、云南白药）想一下消肿是不可能的，医生说关节消肿是特别慢的，是特别特别慢哈、像我，两个月前也把手指处到了，现在还没消完、慢慢等吧。记住，没有事的时候多揉它、
&& 云南白药应该也有用吧
我运动受伤都是用云南白药的&&
不过这几天千万要小心
不要再伤到那根手指了
我的无名指就是戳了没好又戳 搞得现在都过 了半年多了
还是有点痛
轻轻的戳到球还会痛 过于用力都会痛一段时间
我小的时候不会打篮球瞎打的时候戳了中指 看医生说是里面的什么水已经变成了小碎骨..到现在都比那个中指粗很多
云南白药实在有点恼火就去看医生
冷敷2天 再热敷
十根手指平均每根有过四五次这样的
参考科比不带套
你内手指可以砍了
每个手指都戳过的路过....现在手指都有些偏大
我也有过，我等它自己好的，要一个月左右，不过这期间还是可以打的。。
回复：9楼好稀罕你的签名档
当场就应该抻手指回家摸点药就行，过几天就好
可以打字就说明还不严重
我以同学就是在扣篮的时候 磨破皮了 说不定他知道
我帮你问问
贴膏药，去医院
楼主你要相信我，这种情况我也遇见过 ..都怪当时放任它不管 ..导致我现在都是用脚打字 ..其实过几天就好了 ...
看有没脱臼
我小姆指也受伤过，都变形了，也好不了了，不过又不影响，没事
我打球没受过伤
我之前伤了左手指，都变形了　　　--来自我的回复。
慢慢等没办法的好像只能等
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